በአቅራቢያችን ያለ ሰው በድንገት የመናድ ችግር ሲገጥመው፣ ሲንቀጠቀጥና ራሱን ስቶ ሲወድቅ ብናይ ሁላችንም በጣም እንፈራለን አይደል? በእርግጥም አስፈሪ ነገር ነው። ነገር ግን ስለዚህ ሁኔታ በትክክል ከተረዳን፣ ያንን ሰው ለመርዳትና ከዚህ የጤና ችግር ጋር ለመኖር ትልቅ ጥንካሬ ይሰጠናል። ስለዚህ ዛሬ በብዙዎች ዘንድ በተለምዶ የመናድ ችግር በመባል የሚታወቀውን የሚጥል በሽታ እንነጋገር።
የሚጥል በሽታ ምንድን ነው? በቀላሉ እንረዳው!
በቀላል አነጋገር፣ የሚጥል በሽታ ሥር የሰደደ የጤና ችግር ነው። በአንጎል ሴሎች ውስጥ ባልተለመደ የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ምክንያት በሚከሰቱ ተደጋጋሚ የመናድ (መናድ) ባሕርይ ይታወቃል። የአንጎላችንን ሴሎች እንደ ትናንሽ የብርሃን አምፖሎች አስቡት። በተወሰነ የኤሌክትሪክ ንድፍ አብረው ይሰራሉ። ሆኖም፣ የሚጥል በሽታ ባለበት ሰው አእምሮ ውስጥ፣ ይህ የኤሌክትሪክ ሂደት በድንገት ይስተጓጎላል፣ እንደ ድንገተኛ የመብረቅ ማዕበል ያለ ቁጥጥር ያልተደረገበት የኤሌክትሪክ ኃይል ያመነጫል። መናድ የሚከሰተው ያኔ ነው። ይህ በንቃተ ህሊናዎ፣ በጡንቻ ቁጥጥርዎ (እንደ እጅና እግር መንቀጥቀጥ)፣ ስሜቶች፣ ስሜቶች እና ባህሪ ላይ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም የመናድ ችግር ተብሎም ይጠራል።
የሚጥል በሽታ ያለበት ማን ነው?
እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ሰው፣ በየትኛውም ዕድሜ፣ ጾታ ወይም ጎሳ ሳይለይ፣ የሚጥል በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል። ስለዚህ "በእኔ ላይ አይደርስም" ብሎ ማሰብ ከባድ ነው።
በዓለም አቀፍ ደረጃ የሚጥል በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው?
በአሜሪካ ብቻ ወደ 3.4 ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎች የሚጥል በሽታ አለባቸው። ይህ ማለት ወደ 3 ሚሊዮን የሚጠጉ አዋቂዎች እና 470,000 ልጆች ማለት ነው። በዓለም ዙሪያ ሲታይ ወደ 65 ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎች በዚህ ሕመም ይሰቃያሉ። ስለዚህ ይህ ብዙም ያልተለመደ ነገር አይደለም።
በአእምሮ ውስጥ በሚጥል በሽታ ወቅት በትክክል ምን ይከሰታል?
በአእምሯችን ውስጥ ያሉት ሴሎች መላ ሰውነታችንን መልዕክቶች ለመላክና ለመቀበል ኃላፊነት አለባቸው። እነዚህ መልእክቶች እንደ ኤሌክትሪክ በሽቦዎች ላይ ይጓዛሉ፣ እንደ የኤሌክትሪክ ግፊቶች ከአንድ ሴል ወደ ሌላ ሴል ይጓዛሉ። በሚጥል በሽታ፣ ይህ ለስላሳና ምት ያለው የኤሌክትሪክ አሠራር ይስተጓጎላል። በምትኩ፣ በአንጎል ውስጥ በአንድ ወይም በብዙ አካባቢዎች ባሉ ሴሎች መካከል ድንገተኛ የኤሌክትሪክ ኃይል ፍንዳታ ይከሰታል፣ ልክ እንደ ያልተጠበቀ የመብረቅ ማዕበል፣ ልክ እንደ ያልተጠበቀ የመብረቅ ማዕበል።ይህ የኤሌክትሪክ ረብሻ የንቃተ ህሊና ማጣትን፣ የስሜት እና የስሜት ለውጦችን እና ቁጥጥር ያልተደረገበት የጡንቻ እንቅስቃሴን ያስከትላል።
የመናድ ዓይነቶች እና ምልክቶቻቸው ምንድናቸው?
ዶክተሮች የሚጥል በሽታን የሚመድቡት በመናድ ባህሪው ላይ በመመስረት ነው። ይህ ምደባ የሚወሰነው የመናድ ችግር በአንጎል ውስጥ የት እንደሚጀምር፣ በመናድ ወቅት ባለዎት የግንዛቤ ደረጃ እና የጡንቻ እንቅስቃሴዎች መኖራቸውን ላይ ነው።
ሁለት ዋና ዋና የመናድ ዓይነቶች አሉ፡
1. የትኩረት መነሻ መናድ
እነዚህ የመናድ ዓይነቶች የሚጀምሩት በአንጎል አንድ ጎን ላይ በተወሰነ ቦታ ወይም በሴል ኔትወርክ ነው። ቀደም ሲል 'ከፊል የመነሻ መናድ' ይባሉ ነበር። ሁለት ዓይነቶች አሉ፡
- የትኩረት ጅምርን የሚያውቅ የመናድ ችግር፡- ምን እየተከናወነ እንዳለ በንቃት እና በንቃት ይከታተላሉ። ይህ ቀደም ሲል 'ቀላል ከፊል የመናድ ችግር' ተብሎ ይጠራ ነበር። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- በስሜትዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች - የነገሮች ጣዕም፣ ሽታ ወይም ድምጽ እንዴት እንደሚለወጥ።
- በስሜቶች ላይ የሚደረጉ ለውጦች።
- ቁጥጥር የማይደረግበት የጡንቻ መንቀጥቀጥ፣ ብዙውን ጊዜ በክንድ ወይም በእግሮች ላይ።
- እንደ ብልጭ ድርግም የሚሉ መብራቶችን ማየት፣ ማዞር ወይም የመደንዘዝ ስሜት ያሉ ስሜቶች።
- የትኩረት ጅምር የተዳከመ የግንዛቤ መናድ፡- ንቃተ ህሊናዎ ከተቀየረ ወይም ሙሉ በሙሉ ንቃተ ህሊናዎን ሊያጡ ይችላሉ። ይህ ቀደም ሲል 'ውስብስብ ከፊል መናድ' ተብሎ ይጠራ ነበር። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- ባዶ ወደ ህዋ እያየ።
- እንደ ብልጭ ድርግም ማለት፣ ከንፈርን መምታት፣ ማኘክ ወይም እጅን ማሸት ያሉ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች።
2. አጠቃላይ የመነሻ መናድ
እነዚህ የመናድ ዓይነቶች በአንጎል በሁለቱም ጎኖች ላይ በተመሳሳይ ጊዜ የሕዋሶችን አውታረ መረቦች ይነካሉ። ስድስት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ፡
- የመናድ ችግር፡- እነዚህም ባዶ ሆኖ ማየትን ያካትታሉ፣ ይህም ማለት ጊዜያዊ የንቃተ ህሊና ማጣት ማለት ነው። እንደ ዓይን ብልጭ ድርግም ማለት፣ ከንፈር መምታት ወይም የእጅ ምልክቶችን የመሳሰሉ ጥቃቅን የጡንቻ እንቅስቃሴዎች ሊኖሩ ይችላሉ። እነዚህ በልጆች ላይ በብዛት የሚከሰቱ እና ለጥቂት ሰከንዶች ብቻ የሚቆዩ ናቸው (ብዙውን ጊዜ ከ10 ሰከንዶች በታች)። ብዙውን ጊዜ እንደ የቀን ህልም ይሳሳታሉ። ቀደም ሲል እነዚህ 'ፔቲት ማል መናድ' ይባሉ ነበር።
- የአቶኒክ መናድ፡- «አቶኒክ» ማለት የጡንቻ ቃና ማጣት ማለት ነው። በእነዚህ መናድ ወቅት የጡንቻ ቁጥጥርዎን ያጣሉ ወይም ይዳከማሉ። የዐይን ሽፋሽፍትዎ ወይም ጭንቅላትዎ ሊወድቁ ይችላሉ፣ ወይም በድንገት መሬት ላይ ሊወድቁ ይችላሉ። እነዚህም አጭር ናቸው (ብዙውን ጊዜ ከ15 ሰከንዶች በታች) እና «የመውረድ መናድ» ወይም «የመውረድ ጥቃቶች» ይባላሉ።
- የቶኒክ መናድ፡- «ቶኒክ» የጡንቻ መወጠርን ያመለክታል። በእነዚህ ጊዜያት ጡንቻዎችዎ በድንገት ይጠነክራሉ፣ ልክ እንደቀዘቀዘ። ክንዶች፣ እግሮች፣ ጀርባ ወይም መላ ሰውነትዎ ሊጠነክር ይችላል፣ ይህም እንዲወድቁ ሊያደርግዎት ይችላል። በእነዚህ አጭር መናድ (ብዙውን ጊዜ ከ20 ሰከንድ ባነሰ ጊዜ)፣ ንቁ ሆነው ሊቆዩ ወይም በግንዛቤዎ ላይ ትንሽ ለውጥ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
- ክሎኒክ የሚጥል በሽታ;«ክሎነስ» ማለት ፈጣን፣ ምት ያለው የጡንቻ መኮማተር እና ዘና ማለትን ያመለክታል። ጡንቻዎቹ ከበርካታ ሰከንዶች እስከ አንድ ደቂቃ ደጋግመው ይንቀጠቀጣሉ፣ ወይም መጀመሪያ ይጠነክራሉ ከዚያም ከበርካታ ሰከንዶች እስከ ሁለት ደቂቃዎች ይንቀጠቀጣሉ።
- ቶኒክ-ክሎኒክ መናድ፡- ይህ አብዛኛው ሰው ስለ "መናድ" ሲያስብ የሚስበው አይነት ነው። የጡንቻ መወጠር (ቶኒክ) እና ተደጋጋሚ መንቀጥቀጥ (ክሎኒክ) ያጣምራል። ዶክተሮች ይህንን 'መናድ' ብለው ይጠሩታል፣ እና ቀደም ሲል 'ግራንድ ማል መናድ' በመባል ይታወቅ ነበር። የንቃተ ህሊና ማጣት፣ መሬት ላይ መውደቅ እና ለአንድ እስከ አምስት ደቂቃ የጡንቻ መወጠር እና መንቀጥቀጥን ያካትታል። ምላስን መንከስ፣ መተንፈስ ወይም የፊኛ እና የአንጀት መቆጣጠሪያ ማጣትም ሊከሰት ይችላል።
ጓደኛህ ካማል በድንገት ሲጮህና መሬት ላይ ሲወድቅ አስብ። ከዚያም መላ ሰውነቱ ደነዘዘ፣ ከዚያም እጆቹና እግሮቹ በፍጥነት ይንቀጠቀጣሉ። አረፋ ወደ አፉ ይወረወራል፣ እና ንቃተ ህሊናውን ሲያገኝ፣ ሳያውቅ ራሱን ያረሰ ሊሆን ይችላል። ይህ የተለመደ የቶኒክ-ክሎኒክ መናድ መገለጫ ነው።
- የማዮክሎኒክ መናድ፡- እነዚህ ድንገተኛ፣ አጭር የጡንቻ መወጠር ወይም መወጠርን ያካትታሉ፣ ለምሳሌ የኤሌክትሪክ ድንጋጤ ('myo' ማለት ጡንቻ፣ 'clonus' ማለት መወጠር ማለት ነው)። አብዛኛውን ጊዜ የሚቆዩት ለጥቂት ሰከንዶች ብቻ ነው።
የተወሰኑ የመናድ መንስኤዎች አሉ?
አዎ፣ የመናድ ችግርን ሊያስከትሉ የሚችሉ የተወሰኑ ክስተቶች ወይም ምክንያቶች አሉ። እነዚህ የመናድ ችግር ቀስቅሴዎች ይባላሉ።
በብዛት የሚዘገቡ ቀስቅሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ውጥረት።
- የእንቅልፍ ችግሮች - እንደ እንቅልፍ ማጣት፣ የእንቅልፍ ጥራት ማጣት፣ ድካም፣ የእንቅልፍ መዛባት ወይም እንደ '(የእንቅልፍ አፕኒያ)' ያሉ የእንቅልፍ ችግሮች
- የአልኮል መጠጥ መጠቀም፣ አልኮልን ማስወገድ ወይም አደንዛዥ ዕፅ መጠቀም።
- የሆርሞን ለውጦች፣ በተለይም ከሴት የወር አበባ ዑደት ጋር የተያያዙ።
- ህመም ወይም ትኩሳት።
- የሚያብረቀርቁ መብራቶች ወይም ቅጦች።
- ደካማ የአመጋገብ ስርዓት፣ ድርቀት፣ የቫይታሚን ወይም የማዕድን እጥረት ወይም ምግብ መዝለል።
- ከመጠን በላይ ጥረት።
- የተወሰኑ ምግቦች (ካፌይን የተለመደ ቀስቅሴ ነው)።
- ድርቀት።
- የቀን ወይም የሌሊት ልዩ ጊዜያት።
- የተወሰኑ መድሃኒቶች። እንደ «(ዲፌንሃይድራሚን)» ያሉ ንጥረ ነገሮች በአንዳንድ ጉንፋን፣ አለርጂ እና የእንቅልፍ መርጃዎች ውስጥ እንደ ቀስቃሽ ነገሮች ተዘግበዋል።
- የሚጥል በሽታ የሚወስዱ መድኃኒቶች መጠን ማጣት።
የሚጥል በሽታ ቀስቅሴዎቼን እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
አንዳንድ ሰዎች የመናድ ችግር ያለባቸው በተወሰነ የቀን ሰዓት ወይም ከአንድ የተወሰነ ክስተት ጋር በተያያዘ መሆኑን ያስተውላሉ። የመናድ ችግር ማስታወሻ ደብተር መያዝ ይችላሉ። የመናድ ችግር ያለበትን ጊዜ፣ በዚያ ጊዜ ውስጥ የሚከሰቱ ማንኛቸውም የተወሰኑ ክስተቶች እና ምን እንደተሰማዎት ይፃፉ። የሆነ ነገር ቀስቅሴ እንደሆነ ከጠረጠሩ ያረጋግጡት። ለምሳሌ፣ ካፌይን ቀስቅሴ እንደሆነ ካሰቡ፣ ካፌይን በወሰዱ ቁጥር ወይም ከተወሰነ መጠን በኋላ ወይም በተወሰነ የቀን ሰዓት ላይ የመናድ ችግር ከተከሰተ ልብ ይበሉ። በጥንቃቄ የሚደረግ ክትትል በእውነቱ ቀስቅሴ እንዳልሆነ ሊያሳይ ይችላል።
የሚጥል በሽታ ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድናቸው?
የሚጥል በሽታ ዋና ምልክት ተደጋጋሚ የመናድ ችግር ነው። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ እንደ መናድ አይነት ይለያያሉ።
የተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች:
- ጊዜያዊ ግራ መጋባት ወይም የንቃተ ህሊና ማጣት።
- ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ የጡንቻ እንቅስቃሴዎች፣ መንቀጥቀጥ ወይም የጡንቻ ድምጽ ማጣት።
- ባዶ ወደ ህዋ እያየ።
- ጊዜያዊ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ለውጦች፣ የዘገየ አስተሳሰብ ወይም የመናገር እና የመረዳት ችግር።
- እንደ መስማት፣ ማየት፣ ጣዕም፣ ሽታ ወይም የመደንዘዝ ወይም የመወዛወዝ ስሜቶች ባሉ የስሜት ህዋሳት ላይ የሚደረጉ ለውጦች።
- የመናገር ወይም የንግግርን መረዳት አለመቻል።
- የሆድ ቁርጠት፣ ትኩሳት ወይም ቅዝቃዜ፣ ወይም የአፍንጫ መታፈን።
- እንደ ከንፈር መምታት፣ ማኘክ፣ እጅ ማሻሸት ወይም ጣቶችን መቀስ ያሉ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች።
- እንደ ፍርሃት፣ ድንጋጤ፣ ጭንቀት ወይም déjà vu ያሉ የስነልቦና ምልክቶች (ከዚህ በፊት የሆነ ነገር ተከስቷል የሚል ስሜት)።
- የልብ ምት እና/ወይም የመተንፈስ ፍጥነት መጨመር።
የሚጥል በሽታ ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች በእያንዳንዱ ጊዜ ተመሳሳይ የመናድ ችግር ያጋጥማቸዋል፣ ስለዚህ ምልክቶቻቸው ከክፍል ወደ ክፍል ተመሳሳይ ይሆናሉ።
የሚጥል በሽታ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች (ወደ 70%)፣ የተወሰነ ምክንያት ሊታወቅ አይችልም። የሚታወቁ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ
- ጄኔቲክስ፡- አንዳንድ የሚጥል በሽታ ዓይነቶች (ለምሳሌ፣ `(ለወጣቶች ማዮክሎኒክ ኤፒሌፕሲ)`፣ `(የልጅነት መቅረት ኤፒሌፕሲ)`) በቤተሰብ ውስጥ ሊተላለፉ ይችላሉ። ተመራማሪዎች የተወሰኑ ጂኖች የሚጥል በሽታ የመያዝ እድልን ቢጨምሩም፣ ሌሎች ምክንያቶችም እንደሚሳተፉ ያምናሉ።
- ሜሲያል ቴምፖራል ስክለሮሲስ፡- በጆሮ አቅራቢያ ባለው የጊዜያዊ ሎብ ውስጠኛ ክፍል ላይ የሚገኝ ጠባሳ፣ ይህም የትኩረት መናድ ሊያስከትል ይችላል።
- የጭንቅላት ጉዳቶች፡- በመኪና አደጋዎች፣ በመውደቅ ወይም በጭንቅላት ላይ በሚደርስ ማንኛውም ጉዳት።
- የአንጎል ኢንፌክሽኖች፡- እንደ `(የአንጎል እብጠት)`፣ `(ማጅራት ገትር)`፣ `(ኤንሰፍላይትስ)` እና `(ኒውሮሳይስቲከርኮሲስ)` ያሉ።
- የበሽታ መከላከያ ችግሮች፡- የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የአንጎል ሴሎችን የሚያጠቃባቸው ሁኔታዎች (`(ራስን የመከላከል በሽታዎች)`)።
- የእድገት መዛባት፡- በተለይም መድሃኒትን መቋቋም በሚችሉ ጉዳዮች ላይ በሚከሰቱ የአንጎል እክሎች የተለመደ መንስኤ ነው (ለምሳሌ፣ `(focal cortical dysplasia)`፣ `(polymicrogyria)`፣ `(tuberous sclerosis)`)።
- የሜታቦሊክ መዛባት፡- ሰውነት ኃይልን እንዴት እንደሚያስኬድ ላይ ያሉ ችግሮች።
- የአንጎል በሽታዎች እና የደም ሥሮች ያልተለመዱ ነገሮች፡- `(የአንጎል ዕጢዎች)`፣ `(ስትሮክ)`፣ `(ዲሜንሺያ)` እና `(አርቴሪዮቬነስ ማልፎርሜሽን)` ያሉ የደም ሥሮች መዛባት።
እንዴት ነው የሚታወቀው?
በቴክኒካል፣ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ያልተነኩ የመናድ ችግሮች አጋጥመውዎት ከሆነ (ማለትም እንደ አልኮል መውሰድ ወይም ዝቅተኛ የደም ስኳር ባሉ ጊዜያዊ ሁኔታዎች ምክንያት ያልተከሰቱ) የሚጥል በሽታ እንዳለብዎት ይቆጠራሉ።ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎ (ወይም የሚጥል በሽታ ባለሙያ) የአካል ምርመራ ያካሂዳል፣ የሕክምና ታሪክዎን ይወስዳል እና የደም ምርመራዎችን ያካሂዳል (ሌሎች መንስኤዎችን ለማስወገድ)። በመናድ ወቅት ስለሚታዩ ምልክቶችዎ ይጠይቁዎታል እና ሌሎች ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ።
ሐኪምዎ እርስዎ ወይም የመናድ ችግር ያዩ የቤተሰብ አባላትን ሊጠይቅዎት ይችላል፡
- ጡንቻዎቹ ተንቀጠቀጡ?
- ጡንቻዎቹ ጠነከሩ?
- የአንጀት ወይም የፊኛ መቆጣጠሪያ ማጣት ነበር?
- በመተንፈሻ አካላት ላይ ለውጦች ነበሩ?
- ቆዳው ገረጣ ሆነ?
- ባዶ ሆና አየኸው?
- ንቃተ ህሊናህን አጣህ?
- ለመናገር ወይም ለመረዳት አስቸጋሪ ነበር?
ይህንን ለመመርመር ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
ዋናዎቹ ፈተናዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- EEG (ኤሌክትሮኤንሴፍፎሎግራፊ): የአንጎልን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካል። አንዳንድ ያልተለመዱ ቅጦች ከመናድ ጋር የተያያዙ ናቸው።
- የአንጎል ቅኝቶች፡- እንደ `(ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ - ኤምአርአይ)` ያሉ ምርመራዎች የአንጎል ዕጢዎችን፣ ኢንፌክሽኖችን ወይም የደም ሥሮችን ያልተለመዱ ነገሮችን ለመመርመር ያገለግላሉ።
ለኤፒሌፕሲ ምን ዓይነት ሕክምናዎች አሉ?
የሚጥል በሽታን ለማከም የሚረዱ ሕክምናዎች የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድኃኒቶችን፣ የአመጋገብ ሕክምናዎችን (ብዙውን ጊዜ ከመድኃኒት ጋር) እና የቀዶ ጥገና ሕክምናን ያካትታሉ።
የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድኃኒቶች
እነዚህ መድሃኒቶች ከ60% እስከ 70% የሚጥል በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሚጥል በሽታን መቆጣጠር ይችላሉ። ይህ ህክምና በከፍተኛ ሁኔታ የተደራጀ ነው። የአሜሪካ የምግብና የመድኃኒት አስተዳደር (FDA) የሚጥል በሽታን ለማከም ከ20 በላይ መድኃኒቶችን አጽድቋል። ዶክተርዎ ለእርስዎ ትክክለኛውን መድሃኒት፣ መጠን ወይም ጥምረት ለማግኘት የተለያዩ መድኃኒቶችን ሊሞክር ይችላል።
ዶክተሮች መድሃኒት በሚመርጡበት ጊዜ የሚከተሉትን ግምት ውስጥ ያስገባሉ:
- የሚጥል በሽታ ዓይነት።
- ለቀደሙት የመናድ መድሃኒቶች እንዴት ምላሽ እንደሰጡ።
- ሌሎች የጤና ችግሮች ያጋጥሙዎታል።
- ከሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሊሆኑ የሚችሉ የመድኃኒት ግንኙነቶች።
- የሚጥል በሽታ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች።
- እድሜህ።
- አጠቃላይ ጤና።
- ወጪ።
አስፈላጊ፡- አንዳንድ ፀረ-መናድ መድኃኒቶች በእርግዝና ወቅት ለሚያድግ ሕፃን ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ። እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ ካሰቡ ሐኪምዎን ማሳወቅዎን ያረጋግጡ።
መድሃኒቶች የሚጥል በሽታን የማይቆጣጠሩ ከሆነ እና ከባድ ከሆኑ ሐኪምዎ ቀዶ ጥገናን ሊያስብ ይችላል።
የአመጋገብ ሕክምና
የኬቶጅኒክ አመጋገብ እና የተሻሻለው የአትኪንስ አመጋገብ—ሁለቱም ከፍተኛ ቅባት፣ መካከለኛ ፕሮቲን እና ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት ያላቸው አመጋገቦች ለአንዳንድ የሚጥል በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሚመከሩ ናቸው። እነዚህ አመጋገቦች ለመድኃኒት ምላሽ የማይሰጡ እና ለቀዶ ጥገና የማይመቹ ህጻናት በብዛት የሚመከሩ ናቸው። ዝቅተኛ የግላይሲሚክ መረጃ ጠቋሚ አመጋገብ በአንዳንድ ግለሰቦች ላይ የሚጥል በሽታን ለመቀነስ ይረዳል።
የቀዶ ጥገና እና መሳሪያዎች
መድሃኒቶች የሚጥል በሽታን የማይቆጣጠሩ ከሆነ እና ከባድ ከሆኑ ሐኪምዎ ቀዶ ጥገናን ሊያስብ ይችላል። ሁለት የተለያዩ መድሃኒቶችን ከሞከሩ በኋላ የሚጥል በሽታን መቆጣጠር ካልተቻለ የሚጥል በሽታ ቀዶ ጥገና ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ህክምና ሊሆን ይችላል። ለቀዶ ጥገና እጩ መሆንዎን ለማረጋገጥ በሚጥል በሽታ ማዕከል ውስጥ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
የቀዶ ጥገና አማራጮች ያልተለመዱ ሕብረ ሕዋሳትን ማስወገድ (የቀዶ ጥገና መቆረጥ)፣ የአንጎልን ክፍሎች የሚያገናኙ ቃጫዎችን መቁረጥ (ግንኙነት ማቋረጥ)፣ ስቴሪዮታክቲክ ራዲዮሰርጀሪ (ያልተለመደ የአንጎል ሕብረ ሕዋስ በዒላማ ጨረር ማጥፋት) ወይም የነርቭ ሞዱላሽን መሳሪያዎችን መትከልን ያካትታሉ። እነዚህ መሳሪያዎች ከጊዜ በኋላ የሚጥል በሽታን ለመቀነስ የኤሌክትሪክ ግፊቶችን ወደ አንጎል ይልካሉ።
የሚጥል በሽታን መከላከል ይቻላል?
የሚጥል በሽታ መንስኤዎች ብዙ ከቁጥጥራችን ውጪ ቢሆኑም፣ የሚጥል በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁኔታዎችን የመፍጠር አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ፡
- የአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት (TBI) አደጋን ይቀንሱ፡- ሁልጊዜ የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ፣ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያሽከርክሩ፣ ብስክሌት ሲነዱ የራስ ቁር ያድርጉ፣ ወለሎችን ከመውደቅ ለመከላከል ከአደጋዎች ያርቁ እና ያልተረጋጉ መሰላልዎችን ከመውጣት ይቆጠቡ።
- የስትሮክ አደጋን ይቀንሱ፡- ጤናማ አመጋገብ (እንደ ሜዲትራኒያን አመጋገብ) ይመገቡ፣ ጤናማ ክብደት ይኑርዎት እና አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- ለአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ሕክምና ይፈልጉ። አልኮልና ሕገወጥ መድኃኒቶች አእምሮን ሊጎዱ ይችላሉ፣ ይህም የሚጥል በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
የሚጥል በሽታ መድኃኒት አለው?
አይ፣ በአሁኑ ጊዜ የሚጥል በሽታን የሚፈውስ መድኃኒት የለም። ሆኖም ግን፣ ለማከም ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ።
ለዘላለም የሚጥል በሽታ ይይዘኛል?
በትክክለኛው ህክምና 70% የሚሆኑ ሰዎች በጥቂት ዓመታት ውስጥ ከመናድ ይላቀቃሉ። የተቀሩት 30% ደግሞ መድሃኒት የማይቋቋም የሚጥል በሽታ እንዳለባቸው ይቆጠራሉ። እነዚህ ግለሰቦች የሚጥል በሽታ ቀዶ ጥገና ለማድረግ እጩ መሆናቸውን ለማረጋገጥ በሚጥል በሽታ ማዕከል ምርመራ ሊደረግላቸው ይገባል።
የሚጥል በሽታ መድሃኒት ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?
ይህ የሚወሰነው በሚጥል በሽታዎ አይነት እና ለህክምናዎ ምን ያህል ምላሽ እንደሚሰጡ ነው። ለብዙ ዓመታት ሳይናወጡ የቆዩ አንዳንድ ሰዎች መድሃኒት መውሰድ ማቆም ይችሉ ይሆናል። ይህ ውሳኔ በዶክተርዎ መወሰን አለበት። የተለያዩ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ፣ ለምሳሌ በኤምአርአይ ላይ የአንጎል ቁስሎች አለመኖር፣ የEEG ውጤቶች እና የህክምና ታሪክዎ። አንዳንድ ግለሰቦች ለህይወት ዘመን መድሃኒት መውሰድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
ዶክተር ማማከር ያለብኝ መቼ ነው? ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብኝ?
ከዚህ በፊት የመናድ ችግር አጋጥሞዎት የማያውቁ ከሆነ እና አንድ ሰው እንደደረሰብዎት የሚጠራጠሩ ከሆነ - ወይም ሌሎች ሰዎች ባዶ ሆነው እንዳዩዎት ወይም ንቃተ ህሊናዎን እንዳጡ ከነገሩዎት - የቤተሰብ ዶክተርዎን ያማክሩ። ለተጨማሪ ምርመራ ወደ የነርቭ ሐኪም ሊመሩዎት ይችላሉ።
ድንገተኛ አደጋ! ከአምስት ደቂቃ በላይ የሚቆይ የመናድ ችግር ካጋጠመዎት ወይም ንቃተ ህሊናዎን ሳያገኙ በተከታታይ ብዙ የመናድ ችግር ካለብዎት ወዲያውኑ 911 ይደውሉ (ወይም በአቅራቢያዎ ያለ ሰው 911 እንዲደውል ያድርጉ)።
የሚጥል በሽታዎቼን እንዴት መቆጣጠር እችላለሁ?
የሚከተሉት እርምጃዎች የሚጥል በሽታዎን ለመቆጣጠር ሊረዱዎት ይችላሉ፡
- መድሃኒትዎን በሐኪምዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ ። አንድ መጠን ካመለጠዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
- በቂ እንቅልፍ ያግኙ (በአብዛኛው በሌሊት ከ7 እስከ 9 ሰዓታት)።
- ጭንቀትን ይቆጣጠሩ። ጭንቀት ለመናድ በሚጋለጡ የአንጎል ክፍሎች ውስጥ የተወሰኑ ኬሚካሎችን ይለቃል። ጭንቀትን ለመቀነስ ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ ጥልቅ የመተንፈስ ልምምዶች፣ ባዮፊድባክ ወይም ሌሎች የመዝናኛ ዘዴዎችን ይሞክሩ።
- አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ (በቀን 30 ደቂቃ ያህል፣ በሳምንት 5 ቀናት)።
- ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ ከመጠጣት ይቆጠቡ።
- የሚጥል በሽታ እንዳለብዎት ለሁሉም ዶክተሮችዎ ያሳውቁ ። ሌላ ዶክተር ለሌላ ሕመም መድኃኒት ካዘዘልዎ የነርቭ ሐኪምዎን ያማክሩ። እንደ ፀረ-ጭንቀት፣ ፀረ-ሂስታሚን እና አነቃቂዎች ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች የመናድ መድኃኒቶችን ሊያስተጓጉሉ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- ሁልጊዜ ስለሚወስዱት ነገር ሁሉ የነርቭ ሐኪምዎን ይንገሩ - ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድኃኒቶችን፣ ቫይታሚኖችን፣ ተጨማሪ ምግቦችን እና ባህላዊ መፍትሄዎችን ጨምሮ።
- የሚጥል በሽታ የሚያስከትሉዎትን ምክንያቶች ለይተው ይወቁ እና ያስወግዱ።
- ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ።
የሚጥል በሽታ ካለብኝ መንዳት እችላለሁን?
በዩናይትድ ስቴትስ፣ የሚጥል በሽታ ወይም የሚጥል በሽታ ካለብዎት የመንጃ ፈቃድ ሲያገኙ ወይም ሲያድሱ የሕክምና ግምገማ እና የዶክተር ፈቃድ ያስፈልጋል። መኪና መንዳት ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ዶክተርዎን ይጠይቁ።በአጠቃላይ፣ የሚጥል በሽታዎ በደንብ ቁጥጥር እስኪደረግበት ድረስ መንዳት የለብዎትም።
የሚጥል በሽታ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮች ምንድናቸው?
የሚጥል በሽታ ከባድ የአካል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። በተጨማሪም፣ ከኤፒሌፕሲ ጋር ተያይዘው ለሚመጡ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎች ሁኔታ ኤፒሌፕቲክ እና ድንገተኛ ያልተጠበቀ ሞት በኢፒሌፕሲ (SUDEP) ያካትታሉ።
ሁኔታ የሚጥል በሽታ
ይህ ለረጅም ጊዜ (ከ5 እስከ 30 ደቂቃዎች) የሚቆይ የመናድ ችግር ወይም ግለሰቡ ንቃተ ህሊናውን ሳያገኝ የሚቀር ተከታታይ የመናድ ችግር ነው። ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው።
የሆስፒታል ድንገተኛ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መድሃኒቶችን፣ ኦክስጅንን እና በደም ስር የሚፈሱ ፈሳሾችን መስጠት።
- የሚጥል በሽታን ለማስቆም ማደንዘዣ በመጠቀም የሕክምና ኮማ እንዲፈጠር ማድረግ።
- ለህክምና የሚሰጠውን ምላሽ ለመገምገም የEEG ክትትል።
- የመናድ መንስኤን ለመለየት የሚረዱ ምርመራዎች።
ድንገተኛ ያልተጠበቀ ሞት በሚጥል በሽታ (SUDEP)
'SUDEP' የሚጥል በሽታ ያለበት ጤናማ ሰው ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት በድንገት የሚሞትበት አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በእንቅልፍ ወቅት ወይም በሌሊት ነው። ተመራማሪዎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ብለው ያምናሉ
- መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፡- የሚጥል በሽታ ከባድ የልብ ምት ችግር ወይም የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል።
- የመተንፈስ ችግር፡- መተንፈስ ካቆመ (ለምሳሌ፣ በእንቅልፍ አፕኒያ ምክንያት)፣ ወደ አንጎል እና ልብ የሚሄደው ኦክስጅን አለመኖር ለሕይወት አስጊ ነው። እንዲሁም፣ የሚጥል በሽታ መናድ የአየር መተላለፊያ ቱቦን በመዝጋት የመታፈን ችግር ሊያስከትል ይችላል።
- ትውከትን ወደ ውስጥ የሚያስተነፍስ፡- በሚጥል በሽታ ወቅት ወይም በኋላ ማስታወክ የመተንፈሻ ቱቦን ሊዘጋ ይችላል።
- የአንጎል ተግባር መስተጓጎል፡- የሚጥል በሽታ የመተንፈስና የልብ ምትን የሚቆጣጠሩ የአንጎል ክፍሎችን ሊያስተጓጉል ይችላል።
በየዓመቱ ከ1000 የሚጥል በሽታ ካለባቸው ሰዎች ውስጥ 1 ሰው በSUDEP ይሞታል። ይህ ቁጥጥር ያልተደረገባቸው የሚጥል በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ዋነኛው የሞት መንስኤ ነው። አደጋዎን ለመቀነስ፣ ቀስቅሴዎችን ለመለየት እና ለማስወገድ፣ መድሃኒትዎን በታዘዘው መሠረት በትክክል ይውሰዱ እና ጤናማ ልማዶችን ይለማመዱ (በቂ እንቅልፍ ያግኙ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፣ በደንብ ይበሉ፣ ማጨስን ያስወግዱ እና የአልኮል እና የዕፅ አጠቃቀምን ይገድቡ)።
በ"መናወጥ"፣ "መናወጥ" እና "የሚጥል በሽታ" መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
- መንቀጥቀጥ፡- ቁጥጥር ያልተደረገበት የጡንቻ መንቀጥቀጥ እና የንቃተ ህሊና ለውጥን ያካትታል። ብዙ ሰዎች "መንቀጥቀጥ" እና "መናወጥ" በተለዋዋጭነት ይጠቀማሉ፣ ወይም "መንቀጥቀጥ" የሚለውን ቃል ቶኒክ-ክሎኒክ መናድን ለማመልከት ይጠቀማሉ።
- መናድ ፡ በአንጎል ሴሎች ውስጥ ያልተለመደ የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ በመኖሩ የሚከሰት። ምንም አይነት ውጫዊ ምልክቶች ሳይኖሩዎት የመናድ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል፣ ዶክተሮችም 'EEG seizure' ብለው ይጠሩታል። ብዙውን ጊዜ የመናድ ችግር ከላይ ከተጠቀሱት የተለያዩ ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል። የመናድ ችግር የሚጥል በሽታ ምልክት ነው፣ ነገር ግን ሁሉም የመናድ ችግሮች የሚከሰቱት በሚጥል በሽታ አይደለም።
- የሚጥል በሽታ፡- በተደጋጋሚ የሚመጣ እና ያልተነገረ የሚጥል በሽታ የሚያስከትል የነርቭ ሕመም። የሚጥል በሽታ የዕድሜ ልክ ሕመም ሊሆን ይችላል።
በመጨረሻም፣ እነዚህን ቁልፍ ነጥቦች አስታውሱ!
የሚጥል በሽታ እንደምታስቡት ያልተለመደ ነገር አይደለም፤ በዓለም ዙሪያ ብዙ ሰዎች ከዚህ በሽታ ጋር ይኖራሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ሊታከም የሚችል መሆኑ ነው።
ያስታውሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። ተገቢውን የሕክምና እንክብካቤ፣ አዎንታዊ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን እና ከሚወዷቸው ሰዎች ድጋፍ በማግኘት፣ ከዚህ በሽታ ጋር በተሳካ ሁኔታ መኖር ይችላሉ።
- እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የሚጥል በሽታ ካለበት፣ የባለሙያ የሕክምና ምክርን ይከተሉ።
- መድሃኒትዎን በሰዓቱ ይውሰዱ።
- የሚጥል በሽታ የሚያስከትሉዎትን ምክንያቶች ለይተው ይወቁ እና ያስወግዱ።
- ለእንቅልፍ፣ ለጤናማ አመጋገብ እና ለጭንቀት አስተዳደር ቅድሚያ ይስጡ።
- ተስፋ አትቁረጡ። የሕክምና ቴክኖሎጂ እያደገ ሲሄድ አዳዲስ የሕክምና አማራጮች በየጊዜው ብቅ አሉ።
ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ሁልጊዜም ለመርዳት ዝግጁ ናቸው!
👩🏽⚕️ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች (FAQs)
💬 የሚጥል በሽታ የአጋንንት መቆጣት አይነት ነው ወይስ የአእምሮ ህመም?
በፍጹም አይደለም! ይህ ጊዜያዊ መስተጓጎል የሚያስከትል የጤና ችግር ሲሆን ልክ እንደ አጭር ዑደት፣ የአንጎል ነርቮች የኤሌክትሪክ ምልክቶች ላይ የሚፈጠር ነው። ይህ የኤሌክትሪክ አውሎ ነፋስ ያለፈቃድ መንቀጥቀጥ እና የንቃተ ህሊና ማጣት ያስከትላል። ሙሉ በሙሉ የነርቭ ሕክምና ሁኔታ ሲሆን ከማንኛውም ከተፈጥሮ በላይ ወይም ሚስጥራዊ ኃይሎች ጋር የተያያዘ አይደለም።
💬 የሚጥል በሽታ ያለበት ሰው ሁሉ የሚጥል በሽታ አለበት?
አይ። ልጆች በከፍተኛ ትኩሳት (የትኩሳት መናድ) ምክንያት የሚጥል በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ እንዲሁም በጣም ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን በመኖሩ ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህ እንደ የሚጥል በሽታ አይመደቡም። የሚጥል በሽታ የሚታወቀው አንድ ሰው ቢያንስ ሁለት ያልተነኩ የመናድ ችግሮች ከ24 ሰዓታት በላይ ሲከሰቱ ብቻ ነው።
💬 በሰው ልጅ የመናድ ችግር ወቅት የብረት ነገር በእጁ ላይ ማስቀመጥ ትክክል ነው?
ይህ በጣም ከተለመዱት አፈ ታሪኮች አንዱ ነው! የብረት ነገር (እንደ ቁልፎች ያሉ) በእጅ ላይ ማስቀመጥ ወይም የሚጥል በሽታ ላለበት ሰው አፍ ውስጥ ውሃ ማፍሰስ ምንም አይጠቅምም። እንዲያውም ውሃ ማፍሰስ ወደ ሳንባ ውስጥ የመሳብ ስሜት ሊያስከትል ይችላል፣ ይህም ለሞት ሊዳርግ ይችላል። ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ሰውየውን በቀስታ ወደ ጎን ማዞር፣ ጥብቅ ልብሶቹን በአንገቱ ላይ ማላቀቅ እና መንቀጥቀጥ እስኪቆም ድረስ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጠበቅ ነው።
የሚጥል በሽታ፣ የሚጥል በሽታ፣ የሚጥል በሽታ፣ የአእምሮ መዛባት፣ የነርቭ መዛባት፣ ሕክምና
