በሰውነትዎ ውስጥ ስላለው ስለዚህ ልዕለ ኃይል ያውቃሉ? ስለ ኤፒኔፍሪን / አድሬናሊን ሁሉም ነገር!

በድንገት በጣም ፈርተህ ወይም ደነገጥክ ታውቃለህ? በዚያን ጊዜ ልብህ በፍጥነት ይመታል፣ ላብ ታደርጋለህ፣ እና እግሮችህ ደንዝዘው ይሰማሉ። ዛሬ በዚያን ጊዜ በሰውነትህ ውስጥ ስለሚሠራ አስደናቂ ኬሚካል እንነጋገራለን። ኤፒንፊሪን ወይም እንደሰማኸው አድሬናሊን ነው። ይህ በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው። ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት።

ኤፒንፊሪን ምንድን ነው? አድሬናሊን የተባለው ለምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኤፒንፊሪን በሰውነታችን ውስጥ የሚመረተው ሆርሞን እና የነርቭ አስተላላፊ ነው። እንደ ሆርሞን፣ የሚመረተው እና የሚወጣው በአድሬናል እጢዎቻችን ነው። እነዚህ በኩላሊታችን አናት ላይ እንዳሉ ሁለት ክዳኖች ናቸው። እንደ ኒውሮአስተርሜተር፣ እንደ ኬሚካላዊ መልእክተኛ ነው። መልዕክቶችን ከአንድ የነርቭ ሴል ወደ ሌላ፣ ከጡንቻ ሴል ወደ እጢ ሴል ለማጓጓዝ ይረዳል።

ኤፒኔፍሪን የርህራሄ የነርቭ ሥርዓታችን አካል ነው። ይህ ሰውነታችን በአደጋ ወይም በፍርሃት ጊዜ "የመዋጋት ወይም የመብረቅ" ምላሽን የሚቀሰቅሰው ነው። በሕክምና አነጋገር፣ ይህ አጣዳፊ የጭንቀት ምላሽ ይባላል።

ይህ ኬሚካላዊ ኤፒንፊሪን ከኖሬፒንፊን እና ዶፓሚን ጋር ካቴኮላሚኖች ከሚባሉ የኬሚካሎች ቡድን ውስጥ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በውስጣቸው ባለው ልዩ ሞለኪውላዊ መዋቅር ምክንያት ነው። እንደ ሆርሞን፣ ኤፒንፊሪን የሚመረተው ከአድሬናል እጢዎቻችን ውስጥ ካለው ኖሬፒንፊን ነው።

ኤፒንፊሪን በሰውነታችን ውስጥ ምን ያደርጋል?

እንደ ኒውሮአስተርሜተር፣ ኤፒንፊሪን በአንጻራዊ ሁኔታ የተወሰነ ሚና አለው። በነርቭ ስርዓታችን ውስጥ በጣም በትንሽ መጠን ይመረታል። ሆኖም ግን፣ እንደ ሜታቦሊዝም ፣ ትኩረት ፣ ትኩረት ፣ ድንጋጤ እና ደስታ ያሉ ነገሮችን ይነካል። የዚህ ሆርሞን ያልተለመደ መጠን የእንቅልፍ መዛባት፣ ጭንቀት፣ የደም ግፊት እና የበሽታ መከላከያ መቀነስ ሊያስከትል ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ የኤፒንፊሪን ዋና እና በጣም አስፈላጊው ተግባር እንደ ሆርሞን ነው። በሆነ ዓይነት ጭንቀት ውስጥ ስንሆን፣ የአድሬናል እጢዎቻችን ኤፒንፊሪንን ይለቃሉ። ይህ ምላሽ በሰውነታችን ውስጥ በርካታ ድንገተኛ ለውጦችን ያስከትላል። 'የትግል ወይም የመብረር ምላሽ' ብለን የምንጠራው ይህንን ነው።

ይህ 'የጦርነት ወይም የሽሽት ምላሽ' ምንድን ነው?

እስቲ አስቡት፣ በመንገድ ላይ እየተጓዝክ ሳለ፣ አንድ ትልቅ ውሻ በድንገት ይዘልላል። ወይም ነገ ጠዋት በአንድ ትልቅ ቡድን ፊት ንግግር ማድረግ አለብህ፣ እና ስለሱ ማሰብህ ያስፈራሃል፣ አይደል? ሰውነታችን ለእንደዚህ አይነት ድንገተኛ እና አስጨናቂ ሁኔታዎች የሚሰጠው ምላሽ በቀላሉ 'የጦርነት ወይም የመሸሽ ምላሽ' ይባላል። ይህ ስም የመጣው ቅድመ አያቶቻችን አደጋ ሲገጥማቸው ማድረግ ከነበረባቸው ሁለት ውሳኔዎች ነው። ወይ አደጋውን እንዋጋለን (ውጊያ) ወይም እንሸሻለን (በረራ) ።

በ'ውጊያ ወይም በበረራ ምላሽ' ውስጥ የሚሆነው ይህ ነው፡

በመጀመሪያ፣ አንጎልህ አደጋ እንዳለ ይገነዘባል። ከዚያም ሃይፖታላመስ በሚባለው የአንጎል ክፍል ውስጥ ያሉ ነርቮች በአከርካሪ ገመድችን በኩል ወደ ሰውነታችን ክፍል መልእክት ይልካሉ። ይህንን መልእክት ከአንጎል ወደ ተገቢው ክፍል የሚያደርሰው የነርቭ አስተላላፊ ኖሬፒንፊሪን ሲሆን ኖሬፒንፊሪን ይባላል ።

ይህ የነርቭ አስተላላፊ፣ ኖሬፒንፊሪን፣ ወደሚከተሉት የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ይጓዛል፣ ይህም እንደሚከተሉት ፈጣን ምላሾችን ያስከትላል፡

• አይኖች ፡ የዓይኖቹ ብሌን ትልቅ ይሆናሉ። ይህም የበለጠ ብርሃን እንዲገባ ያስችለዋል፣ ይህም አካባቢዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲያዩ ያስችልዎታል። ይህ ከአደጋ ለማምለጥ ይረዳዎታል።
• ቆዳ ፡ ቆዳው በድንገት ይገረጣል። ይህ የሆነበት ምክንያት ለቆዳ ደም የሚያቀርቡት የደም ሥሮች እንደ ጡንቻዎች ያሉ በጣም ወደሚያስፈልጉት አካባቢዎች ደም እንዲልኩ ስለሚነገራቸው ነው። ምክንያቱም ጡንቻዎች ለመዋጋት ወይም ለመሮጥ ኃይል ያስፈልጋቸዋል።
• ልብ፡- ልብ በፍጥነትና በኃይል ይመታል፣ ይህም በኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ጡንቻዎች ላሉ አካባቢዎች እንዲፈስ ያስችለዋል። በዚህ ጊዜ የደም ግፊትም ይጨምራል።
• ጡንቻዎች፡- ጡንቻዎች የበለጠ ደምና ኦክስጅን ስለሚቀበሉ፣ የበለጠ ጥንካሬና ፍጥነት እንዲኖራቸው ያስችላቸዋል።
• ጉበት፡- በጉበት ውስጥ የተከማቸ ግላይኮጅን ወደ ግሉኮስ ይቀየራል፣ ይህም ሰውነት የሚያስፈልገውን ተጨማሪ ኃይል ይሰጣል።
• የአየር መተላለፊያ መንገድ ፡ መተንፈስ ጥልቅ እና ፈጣን ይሆናል። የአየር መተላለፊያ መንገዶች በተሻለ ሁኔታ ይከፈታሉ። ይህም ተጨማሪ ኦክስጅን ወደ ደም ውስጥ እንዲገባ ያስችለዋል፣ ከዚያም ወደ ጡንቻዎች ይሄዳል።

በተመሳሳይ ጊዜ የነርቭ አስተላላፊው ኖሬፒንፊሪን ወደ አድሬናል እጢዎቻችንም ይጓዛል። ከዚያም የአድሬናል እጢዎች ሁለት ሆርሞኖችን ማለትም አድሬናሊን (ኤፒንፊሪን) እና ኖሬፒንፊሪን ( ኖሬፒንፊሪን) ወደ ደም ስር ይለቃሉ። እነዚህ ሆርሞኖች በሰውነታችን ውስጥ ባለው የደም ስር ውስጥ ወደ አይኖቻችን፣ ልባችን፣ የመተንፈሻ ቱቦዎቻችን፣ በቆዳ ውስጥ ወደሚገኙ የደም ስሮች እና ወደ አድሬናል እጢዎች ይመለሳሉ። ይህ መልእክት "አደጋው እስኪያልፍ ድረስ ይህንን ምላሽ ይቀጥሉ" ይላል።

ይህ “የጦርነት ወይም የመብረር ምላሽ” በጣም ቀላል ማብራሪያ ነው። የነርቭ ስርዓታችንን ሌሎች ክፍሎች እንዲሁም ሌሎች የአካል ክፍሎችን፣ ሆርሞኖችን እና የነርቭ አስተላላፊዎችን ያካትታል።

ኤፒንፊሪን እንደ መድኃኒት እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?

ሰው ሰራሽ ኤፒንፊሪንም እንደ መድኃኒት ያገለግላል። በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል፡

• የልብ መታሰር / የልብና የሳንባ ማገገም (CPR): ኤፒኔፍሪን ልብን ያነቃቃል። ይህ `CPR` ሲያደርግ ሕይወት አድን ነው።
• የአይን ቀዶ ጥገና፡- በቀዶ ጥገና ወቅት ተማሪው ትልቅ እንዲሆን ይረዳል።
• የሴፕቲክ ድንጋጤ፡- ይህ በከባድ ኢንፌክሽን ምክንያት የደም ግፊት የሚቀንስበት ሁኔታ ነው። ኤፒኔፍሪን የደም ግፊትን ለመጨመር ይረዳል።
• አስም፡- የመተንፈሻ ቱቦዎችን ይከፍታል እና በመተንፈሻ ቱቦዎች ውስጥ የሚፈጠር መኮማተርን ይቀንሳል።
• አናፍላክሲስ፡- ይህ ከባድና ለሕይወት አስጊ የሆነ የአለርጂ ችግር ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ኤፒንፊሪን የመተንፈሻ ቱቦዎችን ጡንቻዎች ለማዝናናት የመጀመሪያው የሕክምና መስመር ነው። እንደ 'ኤፒፔን' ያለ ጥቅም ላይ የዋለ ነገር አይተው ይሆናል።

ኤፒንፊሪንን እንደ መድሃኒት ሲወስዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

አዎ፣ አንዳንድ ሰዎች ኤፒንፊሪንን እንደ መድሃኒት ሲወስዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ኤሮሶል (በመተንፈስ) ወይም መርፌ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለብዎት

በተተነፈሰ (ኤሮሶል) ኤፒንፊሪን ምን ሊከሰት ይችላል?

• የአለርጂ ምላሾች ፡ የቆዳ ሽፍታ፣ ማሳከክ፣ ሽፍታ፣ የፊት፣ የከንፈር ወይም የምላስ እብጠት።
• የመተንፈስ ችግር።
• የደረት ህመም።
• ፈጣን የልብ ምት።
• ማስታወክ።
• ከፍተኛ የደም ግፊት።
• የጭንቀት ስሜት። ልክ ከፈተና በፊት እንዳለ እንግዳ የሆነ የጭንቀት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።
• የልብ ምት።
• የሚጥል በሽታ ምልክቶች (መናድ)።
• መንቀጥቀጥ።
• የሽንት መሽናት ችግር ወይም የሽንት መጠን ለውጥ።
• ለመተኛት ችግር።

እንደ መርፌ ሲወሰድ፦

• በእጆች ወይም በእግሮች ላይ ህመም፣ የመደንዘዝ ስሜት ወይም የመሰማት ማጣት።
• መርፌው በተሰጠበት ቦታ ላይ ህመም፣ መቅላት ወይም እብጠት።
• በተጨማሪም፣ ከላይ በተጠቀሰው "መተንፈስ" ክፍል ውስጥ የተጠቀሱት የመጀመሪያዎቹ አምስት የጎንዮሽ ጉዳቶች (አለርጂዎች፣ የመተንፈስ ችግር፣ የደረት ህመም፣ ፈጣን የልብ ምት፣ ማስታወክ) ሊከሰቱ ይችላሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢታዩዎት ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት እና ምንም አይነት ውሳኔ በራስዎ ማድረግ የለብዎትም።.

የኤፒንፊሪን መጠን ቢቀንስ ምን አይነት የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የሰውነታችን የኤፒንፊሪን መጠን ከመደበኛው በታች ከወደቀ፣ አንዳንድ የጤና ችግሮችንም ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፡

• ጭንቀት፦ ያለ ምንም ምክንያት ፍርሃትና ብስጭት ሊሰማዎት ይችላል።
• የመንፈስ ጭንቀት፡- የሀዘን ስሜት፣ በማንኛውም ነገር ላይ ፍላጎት ማጣት።
• ራስ ምታት ፡ ራስ ምታት በተደጋጋሚ ሊከሰት ይችላል።
• የእንቅልፍ ችግሮች፡- በሌሊት መተኛት ላይችሉ ይችላሉ፣ ወይም እንቅልፍዎ ሊስተጓጎል ይችላል።
• ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግላይሴሚያ): ይህ ደግሞ ከባድ በሽታ ሊሆን ይችላል።
• የደም ግፊት እና የልብ ምት ለውጦች።

እንደዚህ አይነት ምልክቶች ካጋጠሙዎት ሐኪም ማማከር እና ምክር መጠየቅ ጥሩ ነው።

የኤፒንፊሪን መጠን ቢጨምር ምን አይነት የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የኤፒንፊሪን መጠን በጣም ከፍተኛ ሲሆን ችግሮች ይከሰታሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የሚከተሉት ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• የደም ግፊት ፡ የደም ግፊት በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል።
• ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፡- የልብ ምት መደበኛ ያልሆነ ሊሆን ይችላል።
• ከመጠን በላይ ላብ።
• ቀዝቃዛ ወይም ፈዛዛ ቆዳ።
• ከባድ ራስ ምታት።
• የነርቭ ስሜት፣ የመረበሽ ስሜት።
• ኤፒኔፍሪን ከመጠን በላይ መውሰድ ፡ ይህ በጣም አደገኛ ነው። ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የስትሮክ እና እንዲያውም ሞት ሊያስከትል ይችላል።
• ፌኦክሮሞሲቶማ፡- ይህ በአድሬናል እጢ ውስጥ የሚከሰት ዕጢ ነው። ከመጠን በላይ የሆነ የኤፒንፊሪን ምርት ሊያስከትል ይችላል።

እንደዚህ አይነት ምልክቶችን ችላ ማለት አይመከርም። የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

በኤፒኔፍሪን እና ኖሬፒንፊን መካከል ያለው ተመሳሳይነት እና ልዩነት ምንድን ነው?

ኤፒንፊሪን የነርቭ አስተላላፊ እና ሆርሞን ቢሆንም፣ በዋናነት እንደ ሆርሞን ሆኖ ያገለግላል ። ኤፒንፊሪን ወይም አድሬናሊን ቀደም ብለን በተወያየንበት 'የትግል ወይም የመብረር ምላሽ' ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሚና ይጫወታል። እንዲሁም ብዙ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎችን ለማከም እንደ መድኃኒት ያገለግላል። ኖሬፒንፊንም አስፈላጊ ኬሚካል ነው፣ ነገር ግን ሁለቱም በሚሰሩበት መንገድ ላይ ትንሽ ልዩነቶች አሉ።

ከዚህ ታሪክ ልናስታውሳቸው የሚገቡ በጣም አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ ዛሬ ስለ ኤፒንፊሪን ወይም አድሬናሊን ብዙ ተነጋግረናል። በአጭሩ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች እነሆ፡

• ኤፒኔፍሪን (አድሬናሊን) በአደጋ ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ የሚገኝ በተፈጥሮ የሚገኝ ንጥረ ነገር ሲሆን እኛን ለመጠበቅ ይረዳል። ሆርሞንም የነርቭ አስተላላፊም ነው።
• የእኛይህ ለ'ውጊያ ወይም ለሽሽት' ምላሽ አስፈላጊ ነው። ስንፈራ ወይም ስንደነግጥ ሰውነታችን የሚለወጥበት ዋናው ምክንያት ይህ ነው።
• ኤፒኔፍሪን እንደ መድኃኒትም ያገለግላል ፣ በተለይም እንደ የልብ ድካም እና ከባድ የአለርጂ ምላሾች (አናፊላክሲስ) ባሉ ለሕይወት አስጊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ።
• ደረጃው ዝቅተኛም ይሁን ከፍተኛ፣ የተለያዩ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ ያልተለመዱ ምልክቶች ካሉዎት የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ፣ ኤፒንፊሪን በሰውነታችን ውስጥ አስደናቂ እና አስፈላጊ ኬሚካል ነው። እርስዎ እና የሚወዷቸው ሰዎች ስለሱ ማወቅዎ እንደሚጠቅሙ ተስፋ አደርጋለሁ!

ኤፒንፊሪን ፣ አድሬናሊን፣ ሆርሞን፣ የነርቭ አስተላላፊ፣ ውጊያ ወይም በረራ፣ ውጥረት፣ የአድሬናል እጢ