'ቫፒንግ' - የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያን በመጠቀም ትነት ወደ ውስጥ ማስገባት - በዛሬው ጊዜ በወጣቶች ዘንድ ምን ያህል ተወዳጅ እንደሆነ አስተውለሃል? ብዙዎች ከባህላዊ ሲጋራዎች የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጭ ነው ብለው ያምናሉ። ሆኖም ግን፣ የሕክምና ባለሙያዎች ከዚህ ልማድ ጋር ተያይዞ ስለሚመጣ አዲስ እና አደገኛ የሳንባ ጉዳት ስጋታቸውን እያነሱ እንደሆነ ያውቃሉ? ኢቫሊ ይባላል። ይህ ሁኔታ ምን እንደሆነ በቀላል እና ግልጽ በሆነ መንገድ እንዘርዝር።
ኢቫሊ ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ኢቫሊ 'ኢ-ሲጋራ ወይም ቫፒንግ' ለሚለው የምርት አጠቃቀም ከሳንባ ጉዳት ጋር የተያያዘ ምህጻረ ቃል ነው። በመሠረቱ፣ በቀጥታ ከኤሌክትሮኒክ ሲጋራዎች ወይም ከቫፒንግ ምርቶች አጠቃቀም ጋር የተያያዘውን የሳንባ ጉዳት ያመለክታል። ይህ ሁኔታ በሳንባዎ ውስጥ ከባድ እብጠት እና የቲሹ ጉዳት ያስከትላል።
ለቫፒንግ የሚጠቀሙበት ኤሌክትሮኒክ መሳሪያ ኒኮቲን እና የተለያዩ ጣዕሞችን የያዘ ፈሳሽ በማሞቅ ይሰራል። በእነዚህ ትነት ውስጥ ያሉት ጥቃቅን ቅንጣቶች ለዚህ የሳንባ ጉዳት ዋና መንስኤዎች ናቸው። በተለይም፣ ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊት እስከ 90 ቀናት ድረስ ቫፒን ባይወስዱም እንኳ ኢቫሊ በሰዎች ላይ ሊፈጠር ይችላል።
ኢቫሊ በድንገት የሚታይ አጣዳፊ ሕመም ወይም ምልክቶቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሱ ሲሄዱ ቀስ በቀስ ሊዳብር ይችላል። በከባድ ሁኔታዎች፣ ይህ ሁኔታ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።
ኢቫሊ ምን ያህል ከባድ ነው?
ይህ በጣም ከባድ የጤና እክል ነው። ከዩናይትድ ስቴትስ የተገኙ ሪፖርቶች እንደሚያሳዩት 90% የሚሆኑት የኢቫሊ በሽታ እንዳለባቸው ከተረጋገጡ ግለሰቦች መካከል ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋቸዋል። በ2020 መጀመሪያ ላይ፣ ወደ 3,000 የሚጠጉ የሆስፒታል መተኛት እና ወደ 70 የሚጠጉ የሞቱ ሰዎች ለዚህ ሁኔታ ተዳርገዋል። የዚህን የጤና ስጋት ክብደት መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው።
ይህ የረጅም ጊዜ ችግር ነው?
ኢቫሊ በአንጻራዊ ሁኔታ አዲስ ምርመራ ሲሆን የመጀመሪያዎቹ ጉዳዮች በ2019 በአሜሪካ ሪፖርት ተደርገዋል። በዚህ ምክንያት የሕክምና ባለሙያዎች እና ተመራማሪዎች ስለ የረጅም ጊዜ ውጤቶች ወይም ለታካሚዎች የወደፊት የጤና ተስፋ አሁንም እርግጠኛ አይደሉም። በሌላ አነጋገር፣ የኢቫሊ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ምን የረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ እንደሚችሉ ሙሉ በሙሉ አልገባንም።
የኢቫሊ ምልክቶች ምንድናቸው?
ከኢቫሊ ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ምልክቶች እንመልከት። ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውንም ካጋጠሙዎት፣ በተለይም ቫፐር ከሆኑ፣ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግዎ በጣም አስፈላጊ ነው።
- የደረት ህመም፡- ብዙውን ጊዜ የሚሰማው እንደ ማጥበቅ ወይም እንደ ገዳቢ ስሜት ነው።
- ሳል፡- ይህ ደረቅ ሳል ወይም አክታን የሚያመነጭ ሊሆን ይችላል።
- የትንፋሽ ማጠር (የመተንፈስ ችግር): በአካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት ብቻ ሳይሆን በእረፍት ጊዜም ቢሆን የመተንፈስ ችግር ሊሰማዎት ይችላል።
- ፈጣን የልብ ምት ( tachycardia ): ያልተለመደ ፈጣን ወይም የሚመታ ልብ ስሜት።
- የሆድ ህመም ።
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ።
- ተቅማጥ ።
- ትኩሳት ።
- ብርድ ብርድ ማለት (ከጉንፋን ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ)።
- ያልታወቀ የክብደት መቀነስ፡- በአመጋገብዎ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ ለውጥ ሳያደርጉ ክብደትዎን እየቀነሱ ከሆነ፣ ይህ ጉልህ የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው።
ያስታውሱ፣ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች፣ ኢቫሊ ለሞት ሊዳርግ ይችላል። እነዚህን የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ችላ አይበሉ።
ኢቫሊ ምን ያስከትላል?
ዋናው ምክንያት የኤሌክትሮኒክ ሲጋራዎችን እና ሲጋራ ማጨስን መጠቀም ነውተመራማሪዎች በኤሌክትሮኒክ ፈሳሽ ውስጥ የትኞቹ ኬሚካሎች ይህንን እብጠት እንደሚያስከትሉ አሁንም እያጠኑ ቢሆንም፣ ከቫይታሚን ኢ አሲቴት ጋር ጠንካራ ግንኙነት አለ።
ቫይታሚን ኢ አሲቴት የቫይታሚን ኢ ሰው ሰራሽ ቅርፅ ነው። አንዳንድ አምራቾች ቲኤችሲ (በካናቢስ ውስጥ የሚገኝ የስነልቦና ኬሚካል) ወደያዘው ኢ-ፈሳሽ ውስጥ ይጨምራሉ። ቫይታሚን ኢ አሲቴት በአጠቃላይ ሲዋጥ ወይም በአካባቢያዊ ክሬሞች ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም፣ እንደ ሞቃት ትነት ወደ ውስጥ መተንፈስ በሳንባ ሕብረ ሕዋስዎ ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።
ኢቫሊ ሊድን ይችላል?
የረጅም ጊዜ ትንበያ አሁንም እየተጠና ቢሆንም፣ የአሁኑ ማስረጃዎች እንደሚያሳዩት ሲጋራ ማጨስን ወዲያውኑ ካቆሙ እና ፈጣን የሕክምና እንክብካቤ ከፈለጉ፣ በEVALI የሚመጣው የሳንባ ጉዳት ሊታከም እና ሊሻሻል ይችላል። ለማገገምዎ ፈጣን እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው።
ለኢቫሊ በጣም የተጋለጠው ማነው?
ማንኛውም ሰው ሲጋራ የሚያጨስ ሰው ለኢቫሊ የመጋለጥ አደጋ ላይ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ግለሰቦች ሆስፒታል መተኛት የሚያስፈልጋቸው ከባድ የጤና እክል የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፡
- ከ35 ዓመት በታች የሆኑ ሰዎች ፣ ብዙውን ጊዜ በወጣትነት ዕድሜ ላይ እንደሚገኝ።
- ቲኤችሲ (THC) የያዙ ምርቶችን በሲጋራ የሚያጨሱ።
- ከመደበኛ ወይም ከሕገወጥ ምንጮች (እንደ የመስመር ላይ ገበያዎች ወይም ጓደኞች) የቫፒንግ ፈሳሾችን የሚያገኙ ተጠቃሚዎች ። እነዚህ ምርቶች የማይታወቁ እና ጎጂ ተጨማሪዎችን ሊይዙ ይችላሉ።
ኢቫሊ እንዴት ይገለጻል?
የኢቫሊ በሽታን መመርመር ፈታኝ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ምልክቶቹ እንደ አስም እና የሳንባ ምች ካሉ ሌሎች በርካታ የሳንባ በሽታዎች ጋር ይጋጫሉ። ዶክተር ሙሉ የህክምና ታሪክዎን ይገመግማል እና የአካል ምርመራ ያደርጋል፣ ይህም ሳንባዎን ለማዳመጥ ስቴቶስኮፕን መጠቀምን ያካትታል (የመሰማት ችሎታ)። እንዲሁም እንደሚከተሉት ያሉ የተወሰኑ ጥያቄዎችን ሊጠይቁዎት ይችላሉ
- ምን አይነት ምልክቶች እያጋጠሙዎት ነው?
- ሲጋራ ታጨዳለህ?
- ባለፉት ሶስት ወራት ውስጥ ሲጋራ ማጨስ ጀምረዋል?
- ኒኮቲን፣ THC ወይም ሁለቱንም በእንፋሎት ትጠቀማለህ?
- የኢ-ሊኩዊድዎን (ፋርማሲ፣ ጓደኛ፣ ኦንላይን) የት ነው ያገኙት?
ትክክለኛ እና ሐቀኛ መረጃ መስጠት በጣም አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም ዶክተርዎ ትክክለኛውን ምርመራ እንዲያደርግ ያስችለዋል። ሁኔታውን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርመራዎች ሊያስፈልጉ ይችላሉ።
ኢቫሊን ለመለየት ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
የEVALI ምርመራን ለማረጋገጥ፣ ሐኪምዎ የሚከተሉትን ምርመራዎች ሊያዝዝ ይችላል፡
- የደም ኦክስጅን መጠንን መፈተሽ ፡ ይህ ምርመራ በደምዎ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን ይለካል። ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን የሳንባ ጉዳትን ሊያመለክት ይችላል። ይህ በደም ምርመራ ወይም በጣትዎ ላይ የተጣበቀ ትንሽ፣ ህመም የሌለበት መሳሪያ በመጠቀም ሊከናወን ይችላል።
- የምስል ምርመራዎች፡- እነዚህ ዶክተሮች የሳንባ ጉዳትን በዓይነ ሕሊናቸው እንዲመለከቱ የሚያስችሉ ቀላል፣ ህመም የሌላቸው ሂደቶች ናቸው። የደረት ኤክስሬይ ወይም የሲቲ ስካን ሊደረጉልዎት ይችላሉ።
- የሳንባ ተግባር ምርመራዎች (PFTs): እነዚህ ምርመራዎች ሳንባዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ይገመግማሉ። ምን ያህል በጥልቀት ወደ ውስጥ መተንፈስ እንደሚችሉ እና ምን ያህል በኃይል መተንፈስ እንደሚችሉ ይለካሉ።
ኢቫሊ እንዴት ይታከማል?
የኢቫሊ ምልክቶች የሳንባ ኢንፌክሽንን ስለሚመስሉ፣ ዶክተርዎ ኢንፌክሽንን ለማስወገድ በመጀመሪያ አንቲባዮቲኮችን ወይም ፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። ከዚህ በተጨማሪ፣ በኒሮጊ ላንካ የሕክምና ዕቅድዎ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፡
- ኮርቲኮስቴሮይድ፡- እነዚህ መድሃኒቶች በሳንባ ውስጥ ያለውን እብጠት (እብጠት) ለመቀነስ ያገለግላሉ። በመተንፈሻ ወይም በኔቡላይዘር በኩል እንደ ትነት ሊሰጡ ይችላሉ።
- የኦክስጅን ቴራፒ፡- ይህ ተጨማሪ ኦክስጅንን ይሰጣል፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በአፍንጫ ካኑላ በኩል ይሰጣል - በአፍንጫዎ ቀዳዳዎች ውስጥ ከኦክስጅን ምንጭ ጋር የተገናኘ ትንሽ እና ተለዋዋጭ ቱቦ።
- ሜካኒካል አየር ማናፈሻ፡- ከባድ የኢቫሊ ጉዳዮች ላይ፣ በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ለመተንፈስዎ የሚረዳ የአየር ማናፈሻ መሳሪያ ሊያስፈልግዎ ይችላል።
ሕክምና ከጀመርኩ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?
አብዛኛዎቹ ሰዎች ለኢቫሊ ሕክምና ከጀመሩ ከጥቂት ቀናት በኋላ እፎይታ ይሰማቸዋል። ሆኖም ግን፣ ወደ ተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ መመለስ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ሐኪምዎ የግል የማገገሚያ ጊዜ ይሰጥዎታል።
ኢቫሊ ካለኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?
ኢቫሊ በአንጻራዊ ሁኔታ አዲስ በሽታ ስለሆነ፣ የረጅም ጊዜ ውጤቶቹ አሁንም እየተጠኑ ነው። አንዳንድ ግለሰቦች ህክምናውን ከጨረሱ በኋላም እንኳ ተደጋጋሚ ምልክቶችን ሊያጋጥማቸው ይችላል። ስለዚህ፣ የክትትል ቀጠሮዎችዎን መከታተል ወሳኝ ነው። ዶክተርዎ የሳንባ እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን በመመርመር እና በማከም ላይ የሚያተኩር የሳንባ እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ወደሚያደርግ ባለሙያ ሊልክዎት ይችላል።
ኢቫሊ መከላከል ይቻላል?
አዎ፣ በፍጹም! ኢቫሊ የተባለውን ሲጋራ ለመከላከል በጣም ውጤታማው መንገድ በተለይም ቲኤችሲ ወይም ቫይታሚን ኢ አሲቴት የያዙትን የሲጋራ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው። ሲጋራ የሚያጨሱ ከሆነ፣ ምርቶችን ከተፈቀደላቸው እና ከታመኑ ቸርቻሪዎች ብቻ ይግዙ። ያልታወቁ መነሻዎች ወይም ቅንብር ያላቸው ቁጥጥር ያልተደረገባቸው ምርቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
ኢቫሊ ካለብኝ ራሴን እንዴት መንከባከብ አለብኝ?
ኢቫሊ (EVALI) እንዳለቦት ከተረጋገጠ፣ በኒሮጊ ላንካ የሚገኘው የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ለእርስዎ የተዘጋጀ የሕክምና ዕቅድ ያወጣል። ሁሉንም የታዘዙ መድኃኒቶች በትክክል እንደታዘዙት መውሰድዎ በጣም አስፈላጊ ነው።
በተጨማሪም፣ ሐኪምዎ ቫፒንግን ለማቆም ሊረዳዎት ይችላል። ማጨስን ለማቆም የሚያገለግሉ ብዙ ስልቶች ለቫፒንግ በጣም ውጤታማ ናቸው። ለማቆም የሚረዱዎትን የድጋፍ ፕሮግራሞች በተመለከተ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?
እንደ የደረት ህመም፣ የትንፋሽ ማጠር ወይም የማያቋርጥ ሳል ያሉ የኢቫሊ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ። ምልክቶቹ ከህክምናው በኋላ ከተመለሱ ወዲያውኑ አቅራቢዎን ያነጋግሩ። የሳንባዎን ተግባር እና የደምዎን የኦክስጅን መጠን ለመከታተል ሁሉንም የክትትል ቀጠሮዎች መከታተልዎን ይቀጥሉ።
ወደ ድንገተኛ ክፍል (ER) መቼ መሄድ አለብኝ?
ለመተንፈስ እየተቸገሩ እንደሆነ ወይም የደረትዎ መወጠር ከባድ እንደሆነ ከተሰማዎት ወዲያውኑ 911 (ወይም የአካባቢዎ የአደጋ ጊዜ አገልግሎት ቁጥር) ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ። የድንገተኛ ጊዜ እንክብካቤ ለማግኘት አይዘገዩ።
ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?
ዶክተርዎን ሲጎበኙ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለመጠየቅ ያስቡበት-
- የኢቫሊ ምርመራዬ እንዴት ተረጋግጧል?
- በሳንባዬ ላይ ዘላቂ ጉዳት ደርሶብኛል?
- ምን ያህል በፍጥነት ለማገገም መጠበቅ እችላለሁ?
- ምልክቶቼ ቢመለሱ ምን ማድረግ አለብኝ?
- የክትትል ቀጠሮዎችን ምን ያህል ጊዜ ያስፈልገኛል?
- የማጨስ ወይም የሲጋራ ማጨስ ማቆም ፕሮግራም ወይም የድጋፍ ቡድንን መምከር ይችላሉ?
ሲጋራ ማጨስ ሳንባዬን እየጎዳ መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?
ሲጋራ ማጨስን የሚተነፍሱ ከሆነ እና እንደ ሳል፣ ማቃሰት ወይም የደረት ህመም ያሉ የመተንፈሻ አካላት ምልክቶችን ካስተዋሉ ሳንባዎ ሊጎዳ ይችላል። እንደ አስም ያሉ ቀደም ሲል የነበሩ በሽታዎች ካሉብዎት ሲጋራ ማጨስ ምልክቶችን በእጅጉ ሊያባብሰው ይችላል።
ቬፒንግ ሳንባዎችን ለመጉዳት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
አንዳንድ ጥናቶች የሳንባ ጉዳት እስከ ሶስት ቀናት ድረስ ሲጋራ ከጠጣ በኋላ ሊጀምር እንደሚችል ይጠቁማሉ። አልፎ አልፎ ሲጋራ ማጨስ ቢጀምሩም አደጋው አሁንም ከፍተኛ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
ኢቫሊ የሳንባ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያበሳጭ ከባድ በሽታ ነው። ሲጋራ የሚያጨሱ ከሆነ - አልፎ አልፎም ቢሆን - እና የኢቫሊ ምልክቶች ከታዩብዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ። አብዛኛዎቹ ታካሚዎች ሕክምና ከጀመሩ በኋላ በጥቂት ቀናት ውስጥ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል።
በጣም አስፈላጊው መልእክት፡- ቫፕ ካላደረጉ፣ አይጀምሩ። አስቀድመው ቫፕ ካደረጉ፣ በኒሮጊ ላንካ ውስጥ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ለማቆም ዝግጁ ናቸው። እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። የሳንባዎ ጤና በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው።
