ስለ ሽፋሽፍትህ እነዚህን ነገሮች ታውቃለህ?

የዐይን ሽፋሽፍቶቻችን በየቀኑ የምንጠቀምበት ነገር ናቸው፣ ነገር ግን ብዙም አያስቡበት። በቀን ስንት ጊዜ ብልጭ ድርግም ይላሉ? እነዚህ ሁለት ትናንሽ የዐይን ሽፋሽፍቶች ለዓይኖቻችን ምን ያህል አገልግሎት እንደሚሰጡ አስበህ ታውቃለህ? ዛሬ፣ ስለእነዚህ የዐይን ሽፋሽፍቶች፣ ተግባራቸው እና ሊከሰቱ ስለሚችሉት ትናንሽ ችግሮች እንነጋገር።

የዐይን ሽፋሽፍት ለምን ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የዐይን ሽፋሽፍትዎ ለዓይኖችዎ ተፈጥሯዊ መከላከያ ሽፋን ነው። እስቲ አስቡት፣ እነዚህ የዐይን ሽፋሽፍት ዓይኖችዎን ከአቧራ፣ ከቆሻሻ እና ከተፈለገ ብርሃን ይከላከላሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን፣ በአይን ውስጥ እርጥበትን ለመጠበቅ፣ እንዳይደርቅ ለመከላከል እና የዓይኑን ገጽ ለስላሳ ወይም ቅባት እንዲኖረው ለማድረግ ይረዳሉ።

ከቆዳችን ስር የዘይት ሽፋን የሌለው ብቸኛው የቆዳ ክፍል (ማለትም ከቆዳ ስር ስብ ) የዐይን ሽፋሽፍት መሆኑን ያውቃሉ? ለዚህም ነው በሰውነታችን ላይ ያለው ቀጭን ቆዳ በዐይን ሽፋሽፍት ላይ ያለው። የዚህ ዋና ተግባር አንዱ ዓይኖቻችንን መጠበቅ ነው። ምክንያቱም በአየር ላይ ያሉ ጀርሞች በቀላሉ ወደ ዓይኖቻችን ገጽ ሊገቡ ስለሚችሉ። ስለዚህ፣ የዐይን ሽፋሽፍት እነዚያ ጀርሞች እንዳይገቡ ለመከላከል እንደ ግድግዳ ሆነው ያገለግላሉ።

የዓይን ሽፋሽፍት በአይን ላይ የሚቀመጥ ነገር ብቻ አይደለም። በአይን ገጽ ላይ በተቀላጠፈ ሁኔታ መንሸራተት አለባቸው። ዓይኖቻችን ከእንባ የሚገኘውን እርጥበት ይፈልጋሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት እንባዎቹ ከጥቁር አይን ፊት ለፊት ያለውን (የደም ስሮች የሉትንም) ግልጽ የሆነውን የዓይን ክፍል ኮርኒያን ከአየር ውስጥ ኦክስጅንን እንዲወስድ ስለሚረዱ ነው።

ጥሩ ምሳሌ፣ የዐይን ሽፋሽፍት በመኪና ላይ እንዳለ የንፋስ መከላከያ መጥረጊያ ወይም በቤት ውስጥ ባለ መስኮት ላይ እንዳለ የሚመለስ ጥላ ነው። ልክ እንደ መጥረጊያ፣ የአይን ገጽ ንፁህ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ይረዳሉ። ልክ እንደ መጋረጃ፣ ዓይንን መዝጋት እና የሚመጣውን የብርሃን መጠን መቆጣጠር ይችላሉ።

የዐይን ሽፋሽፍት ዋና ዋና ክፍሎች ምንድናቸው?

የዐይን ሽፋሽፍቶቻችን በርካታ ክፍሎች አሏቸው። አንዳንዶቹ ተግባራዊ ናቸው፣ ማለትም የተወሰነ ተግባር አላቸው። ሌሎች ደግሞ ውበት ያላቸው ናቸው፣ ማለትም ለመልክዎ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

አንድ ማስታወስ ያለብዎት ነገር "ውበት" ስለሆንክ ብቻ አስፈላጊ አይደለም ማለት አይደለም። በመልክህ ደስተኛ ካልሆንክ የአእምሮም ሆነ የአካል ጤንነትህን ሊጎዳ ይችላል። ለዚህም ነው ስለ መልክህ መጨነቅ ባዶ ሀሳብ ብቻ አይደለም። በእውነቱ በአእምሮህም ሆነ በአካልህ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

ኮንጁንክቲቫ (የዐይን ሽፋሽፍት ውስጠኛ ሽፋን)

በዐይን ሽፋሽፍትዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ኮንጁንክቲቫ የሚባል ቀጭን ሽፋን አለ። ይህ ሽፋን የዓይንዎን ነጭ ክፍል ( ስክሌራ ) ይሸፍናል። ይህ ሽፋን የዓይን ሽፋሽፍትዎ በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲንቀሳቀሱ የሚያስችል ነው። እንዲሁም በዓይንዎ የፊት ገጽ ላይ ባለው ትልቅ ክፍል ላይ እንደ መከላከያ ንብርብር ሆኖ ያገለግላል።

የዐይን ሽፋሽፍት

የዐይን ሽፋሽፍትዎ በጣም ልዩ የሆነ የፀጉር አይነት ነው። ከቀሪው የሰውነትዎ ፀጉር ይልቅ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ሲሆን ከራስዎ ፀጉር ይልቅ ግራጫ የመሆን ዕድላቸው አነስተኛ ነው ። በአማካይ በላይኛው የዐይን ሽፋሽፍት ላይ ከ100 እስከ 150 የሚደርሱ የዐይን ሽፋሽፍት (ብዙውን ጊዜ በሁለት ወይም በሦስት ረድፍ) እና በታችኛው የዐይን ሽፋሽፍት ላይ ከ50 እስከ 75 የሚደርሱ የዐይን ሽፋሽፍት ዓይነቶች አሉ።

የዐይን ሽፋሽፍት ለውበት ብቻ አይደለም። ተግባራቸው የሚከተሉት ናቸው፡

• አቧራ እና ትናንሽ ቅንጣቶችን ይያዙ፡- አቧራ እና በአየር ላይ የሚንሳፈፉ ትናንሽ ቅንጣቶች በዐይን ሽፋሽፍት ላይ ተይዘው ወደ ዓይኖች እንዳይገቡ ይከላከላሉ።
• እርጥበትን ማቆየት፡- እነዚህ ውጫዊ ነገሮች ወደ ውስጥ እንዳይገቡ ለመከላከል እንዲሁም በአይን ዙሪያ ያለውን እርጥበት ለመጠበቅ ይረዳሉ።
• አደጋን መለየት፡- የዐይን ሽፋሽፍቶች ለሚነካቸው ማንኛውም ነገር በጣም ስሜታዊ ናቸው። በጨለማ ውስጥ ስትሄድ ግድግዳ ወይም ነገር ከመምታት ለመቆጠብ እጅህን እንደምትዘረጋ አስብ። በተመሳሳይ፣ የሆነ ነገር የዐይን ሽፋሽፍትህን ቢነካ፣ ዓይኖችህ እንደ መከላከያ ሪፍሌክስ ይዘጋሉ።

የሜይቦሚያን ዕጢዎች

ከዐይን ሽፋሽፍት ጀርባ፣ ከዐይን ሽፋሽፍት ጀርባ፣ ተከታታይ ትናንሽ ዘይት የሚያመነጩ እጢዎች አሉ። እነዚህ የሜይቦሚያን እጢዎች ይባላሉ። የሚያመርቱት ዘይት ሜይቡም ይባላል። ይህ ዘይት የዓይንን ገጽታ ለመሸፈን እና ለመጠበቅ ከእንባዎች ጋር ይቀላቀላል። እንባዎች ከሜይቡም ጋር ሲዋሃዱ፣ ዓይንን ለማቅባት እና ለመጠበቅ የበለጠ ይሰራሉ።

ተያያዥ ጅማቶች እና ጅማቶች

በላይኛው እና በታችኛው የዐይን ሽፋሽፍት ቆዳ ስር የታርሳል ፕሌቶች የሚባሉ ክፍሎች አሉ። በስሙ ውስጥ "ፕሌቶች" ቢኖሩም፣ እነዚህ ፕሌቶች አይደሉም። በጥብቅ የታሸጉ ተያያዥ የቲሹ ፋይበሮች ናቸው።

ልክ እንደ ቀሚስ ወገብ ላይ እንደሚለጠጥ፣ እነዚህ የታለስ ሳህኖች የዐይን ሽፋሽፍትን ከዓይን ወለል ጋር አጥብቀው ለመያዝ ይረዳሉ። በዓይን ዙሪያ ያሉት ጡንቻዎችና ሌሎች ተያያዥ ቲሹዎች በእነዚህ የታለስ ሳህኖች ላይ ይጎትታሉ፣ ይህም የዐይን ሽፋሽፍትን ወደ ላይና ወደ ታች ያንቀሳቅሳል።

ጡንቻዎች

ከዐይን ሽፋሽፍት ጋር የተያያዙና በዙሪያቸው ያሉ ሌሎች በርካታ ጡንቻዎች አሉ። እነዚህ የዐይን ሽፋሽፍትን ወደ ላይና ወደ ታች ለመሳብ የሚረዱ ናቸው። እንዲሁም የፊት ገጽታዎችን ለመቆጣጠር ያገለግላሉ፤ ለምሳሌ ዓይኖቻችንን በጉጉት ስንመለከት ወይም ዓይኖቻችንን በድንጋጤ ስናሰፋ።

እጥፋቶች እና ክሬሞች

ዓይኖቻችንን ስንከፍትና ስንዘጋ፣ የዐይን ሽፋሽፍቶቻችን እንዳይወድቁ የሚያደርጉ ተፈጥሯዊ እጥፎችና ክሬሞች አሏቸው። በጥቂት ምክንያቶች ላይ በመመስረት አንድ ወይም ሁለት እጥፎች ሊኖሩዎት ይችላሉ።

የተለያዩ የዓይኖች ቅርጾች ምንድናቸው?

የዓይኖችዎ ቅርፅ የሚወሰነው በዐይን ሽፋሽፍትዎ ውስጥ እና በዓይኖችዎ ዙሪያ ባሉት መዋቅሮች ነው። ለዓይን ቅርጾች ምንም ዓይነት ኦፊሴላዊ ምደባ ባይኖርም፣ ለዓይን ቅርፅ አስተዋጽኦ የሚያደርጉትን መዋቅሮች (ወይም የእነዚያን መዋቅሮች ገጽታ) ለመግለጽ የሚያገለግሉ የተወሰኑ ቃላት አሉ።

አንድ ዋና ቃል "ፓልፔብራል ፊሸር" ነው። ይህ የዐይን ሽፋሽፍትዎ የሚለያይበት ክፍተት ቴክኒካዊ ስም ሲሆን ይህም በላይኛው እና በታችኛው የዐይን ሽፋሽፍትዎ መካከል ክፍተት ይፈጥራል። ይህ የፓልፔብራል ፊሸር እንደዚህ ሊመስል ይችላል

• የአልሞንድ ቅርጽ ያለው፦ይህ ቅርፅ በትናንሽ ሕፃናት ዘንድ የተለመደ ነው። የፊት ሕብረ ሕዋሳትና አጥንቶች ሲያድጉ ብዙውን ጊዜ ይጠፋል።
• ረጅም ፡ ይህ የሚያመለክተው ከዓይን ውስጠኛው ጥግ እስከ ውጫዊው ጥግ ድረስ ረዘም ያለ አግድም ርቀት ያላቸውን ዓይኖች ነው። ይህ ያልተለመደ ረጅም ከሆነ (ይህ ርዝመት እንደ ዕድሜ፣ ጾታ እና ሌሎች ምክንያቶች ይለያያል)፣ አንዳንድ ብርቅዬ የጄኔቲክ እክሎች ወይም የሕክምና ሁኔታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል።
• አጭር ፡ ይህ ከዓይን ውስጠኛው ጥግ እስከ ውጫዊው ጥግ ድረስ ያልተለመደ አጭር አግድም ርቀት ነው። ይህ ርቀት እንደ ዕድሜ ይለያያል። ከተወሰኑ የጄኔቲክ ሚውቴሽን እና እንደ ብሌፋሮፊሞሲስ ሲንድሮም ባሉ የጤና ሁኔታዎች ሊከሰት ይችላል።
• ወደታች የተዘረጋ ወይም ወደላይ የተዘረጋ ፡ ይህ የሚያመለክተው የዓይኖቹን ውስጣዊ እና ውጫዊ ማዕዘኖች ቁመት ነው። የዓይኖችዎ ውጫዊ ማዕዘኖች ከፊትዎ ላይ ከውስጥ ማዕዘኖች ከፍ ካሉ፣ "ወደላይ የተዘረጋ የፓልፔብራል ስንጥቅ" ይባላል። የውጪ ማዕዘኖቹ ዝቅተኛ ከሆኑ፣ "ወደታች የተዘረጋ የፓልፔብራል ስንጥቅ" ይባላል።

የዓይን ቅርፅን ሊነኩ የሚችሉ ሌሎች ባህሪያት፡

• ሞኖሊድ አይኖች፡- ይህ የሚሆነው የዐይን ሽፋሽፍትዎ ከሁለት ይልቅ አንድ እጥፋት ሲኖረው ነው። ይህ ደግሞ ኤፒካንቲክ እጥፋት ወይም ኤፒካንታል እጥፋት ተብሎም ይጠራል። ይህ በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ የምስራቅ እስያ ዝርያ ባላቸው ሰዎች ዘንድ የተለመደ ነው። የሌሎች ጎሳዎች ሕፃናትም ይህንን ሊኖራቸው ይችላል፣ እና ፊታቸው እያደገ ሲሄድ ቀስ በቀስ ይጠፋል።
• ኮፈኑ የተሸፈኑ አይኖች ፡ ይህ የሚያመለክተው ያልተለመደ መጠን ያለው የዐይን ሽፋሽፍት ቆዳ ወይም የፊት ቆዳ በዓይኖችዎ ላይ የተንጠለጠለ ነው።

በዐይን ሽፋሽፍት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የተለመዱ በሽታዎች እና ሁኔታዎች ምንድናቸው?

ሽፋሽፍትን የሚነኩ ብዙ ሁኔታዎች አሉ። እንደ ነርቮችና ጡንቻዎች ያሉ በሽታዎች፣ የቆዳ በሽታዎች፣ ለዐይን ሽፋሽፍት ወይም ለዓይኖች እራሳቸው የተለዩ በሽታዎች ያሉ የተለያዩ ዓይነቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ሽፋሽፍትም ለተለያዩ ጉዳቶች ሊጋለጥ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች የዐይን ሽፋሽፍትን መዋቅር የሚነኩ ሁኔታዎች ሊኖራቸው ይችላል።

ከነርቭ እና ከጡንቻ ጋር የተያያዙ በሽታዎች

በዐይን ሽፋሽፍት እና በአካባቢው አካባቢዎች የነርቭ እና የጡንቻ ቁጥጥርን ሊነኩ የሚችሉ በሽታዎች፡

• የቤል ሽባ
• ብሌፋሮስፓዝም እና ሌሎች የዓይን መንተባተብ ዓይነቶች
• የሚያንጠባጥብ የዐይን ሽፋሽፍት ( ፕቶሲስ )
• ሄሚፕሊጂክ ማይግሬን
• ስትሮኮች እና ጊዜያዊ ኢስኬሚክ ጥቃቶች (TIAs)

የቆዳ በሽታዎች

የዓይን ሽፋሽፍትን ሊጎዱ የሚችሉ የቆዳ በሽታዎች ምሳሌዎች፡

• የአይን መሸፈኛ የቆዳ በሽታ (dermatitis)
• የአይን መሸፈኛ ስፖሪዎሲስ
• የዓይን ሮሴሳ
• የቆዳ መለያዎች/አክሮኮርዶኖች

ለዓይኖች እና ለዐይን ሽፋሽፍት ልዩ የሆኑ በሽታዎች

• ከዐይን ሽፋሽፍት አጠገብ ቢጫ እብጠቶች ( Xanthelasmas))
• በሜይቦሚያን እጢዎች መዘጋት ምክንያት የሚከሰቱ እብጠቶች ወይም ሲስት ( ቻላዚዮንስ )
• በዐይን ሽፋሽፍት ቀረጢቶች ዙሪያ እብጠት ወይም እብጠት ( ስቴይስ እና ውስጣዊ ስቴይስ )
• የአይን በሽታዎች ( ኮንጁንክትቪተስ / ሮዝ አይን )
• የዓይን በሽታዎች፣ ለምሳሌ ኬራቲተስ
• የተገለበጠ የዐይን ሽፋሽፍት ( ትሪቺያሲስ )
• የዐይን ሽፋሽፍት ወደ ውስጥ (ኢንትሮፒዮን) ወይም ወደ ውጭ የሚዞሩ (ኢክትሮፒዮን)
• የፍሎፒ የዐይን ሽፋሽፍት ሲንድሮም
• የዐይን ሽፋሽፍት እብጠት ( ብሌፋራይትስ )
• የሜይቦሚያን እጢ ችግር
• በአይን ዙሪያ የዐይን ሽፋሽፍት ወይም የቆዳ ኢንፌክሽን ( orbital cellulitis )

በዐይን ሽፋሽፍት ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች

ምሳሌዎች፡

• ቃጠሎዎች
• የተቆረጡ ቁርጥራጮች
• አብራሲዮንስ

ከዐይን ሽፋሽፍት መዋቅር ጋር የተያያዙ በሽታዎች

አንዳንድ ሰዎች በትክክል ስለማይያድጉ ከሽፋሽፍታቸው ጋር ችግር አለባቸው (ይህ የተወለዱበት ያልተለመደ ሁኔታ ይባላል)። ሌሎች ደግሞ በአደጋዎች ወይም በሌሎች የጤና ችግሮች ምክንያት የሽፋሽፍታቸው መዋቅር ላይ ችግር አለባቸው። አንዳንድ ሁኔታዎች የሚከሰቱት ቆዳችን እየገፋ ሲሄድ የመለጠጥ ችሎታውን ስለሚያጣ እና ስለሚንቀጠቀጥ ነው።

ከዐይን ሽፋሽፍት መዋቅር ጋር የተያያዙ አንዳንድ በሽታዎች ምሳሌዎች፡

• ክሪፕቶፋሞስ ፡ ይህ ማለት "የተደበቀ ዓይን" ማለት ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎች የዐይን ሽፋናቸው አንድ ላይ ተጣብቋል።
• የአይን መሸፈኛ ኮሎቦማ፡- እነዚህ የዐይን መሸፈኛ በአግባቡ ያልዳበረባቸው ትናንሽ ቁስሎች ወይም ክፍተቶች ናቸው። ይህ ከከንፈር መሰንጠቅ ጋር ሊመሳሰል ይችላል።
• ድርብ የዓይን ሽፋሽፍት ( ዲስቲቺያሲስ ): አንዳንድ ሰዎች ከሚጠበቀው በላይ ብዙ የዐይን ሽፋሽፍት ረድፎችን ያዳብራሉ። ይህም የዓይን ሽፋሽፍት ከዓይን ወለል ጋር በጣም እንዲቀራረብ ያደርጋል፣ ይህም የሚያሳክክ አይን እና ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

የዓይን ሽፋሽፍት በሽታዎች የተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድናቸው?

ልክ እንደ ብዙ የፊትዎ ክፍሎች፣ የዐይን ሽፋሽፍትዎ ብዙ የነርቭ ጫፎች አሏቸው። ስለዚህ፣ የዐይን ሽፋሽፍትዎ በተለይ ለህመም ስሜታዊ ናቸው ። ሌሎች የዐይን ሽፋሽፍት ችግሮች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የሚንሸራተት ወይም የሚላቀቅ።
• የዐይን ሽፋሽፍት መውደቅ ( ማዳሮሲስ )።
• የዐይን ሽፋሽፍት ቆዳ ቀለም ለውጥ።
• ማሳከክ ወይም ማቃጠል።
• እብጠት።

የአይን መሸፈኛ በሽታዎች በተለይም በአይን ውስጥ ያለውን እርጥበት ሊነኩ ይችላሉ። በአይን መሸፈኛ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ የአይን መሸፈኛ በሽታዎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ደረቅ አይኖች ።
• ከዓይኖች የሚወጣ እንባ ወይም ፈሳሽ።
• የአይን ማሳከክ ወይም እብጠት።
• የአይን ህመም።
• የውሃ ዓይኖች ( ኤፒፎራ) ።

ከአደገኛ ወይም ድንገተኛ የዐይን ሽፋሽፍት መወጠር ጋር የተያያዙ ምልክቶች

ከዐይን ሽፋሽፍት ጋር የተያያዙ ሁለት ምልክቶች የአንጎል ወይም የነርቭ ሥርዓት ችግርን ሊያመለክቱ ይችላሉ። እነሱም በአንድ በኩል የጡንቻ ድክመት ናቸው (ሄሚፓሬሲስ (ሄሚፓሬሲስ ) ወይም ሽባነት (ሄሚፕሌጂያ ) አንድ የዐይን ሽፋሽፍት እና/ወይም የፊት ጎን የሚጎዳ ማንኛውም በሽታ ነው።

እነዚህ የአንድ ወገን ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የስትሮክ ምልክቶች ናቸው። ይህ ካለብዎት ወይም ሌላ ሰው ስትሮክ እንዳለበት ካዩ ወዲያውኑ 119 (ወይም የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር) መደወል አለብዎት።

በዐይን ሽፋሽፍት ላይ የሚደረጉ የተለመዱ ምርመራዎች ምንድናቸው?

የዓይን ሐኪሞች በተለመደው የዓይን ምርመራ ወቅት የዓይን ሽፋሽፍትን በጥንቃቄ ይመረምራሉ። ይህም የዓይን ሽፋሽፍት እንዴት እንደሚንቀሳቀስ መለካት፣ ለተወሰኑ ለውጦች እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ እና የዓይን ሽፋሽፍትን በመንካት ወይም የማጉያ መሳሪያዎችን በመጠቀም መመርመርን ሊያካትት ይችላል።

ሌሎች ዶክተሮች - እንደ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ሐኪሞች፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ወይም የፕላስቲክ እና የመልሶ ግንባታ ቀዶ ጥገና ሐኪሞች - በተለመደው የቆዳ ምርመራ ወቅት የዐይን ሽፋሽፍትን መመርመር ይችላሉ። የነርቭ ሐኪሞችም በዐይን ሽፋሽፍት ወይም በፊቱ ዙሪያ ባሉ ቦታዎች ላይ የጡንቻ ድክመት ምልክቶችን ለማግኘት የዐይን ሽፋሽፍትን በጥንቃቄ ይመረምራሉ።

ከዓይን ሽፋሽፍት ጋር ለተያያዙ ምልክቶች እና ሁኔታዎች የተለመዱ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የአይን መሸፈኛ ምልክቶችንና ሁኔታዎችን ለማከም የሚደረገው ሕክምና እንደ መንስኤው በእጅጉ ይለያያል። እንደ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ያሉ ቀላል የቤት ውስጥ መፍትሄዎች እንደ ስቴይስ ወይም ቻላዚዮን ላሉ የቆዳ በሽታዎች በቂ ሊሆኑ ይችላሉ። እንደ ኢንፌክሽን ያሉ ይበልጥ ከባድ የሆኑ በሽታዎች እንደ የአፍ ውስጥ አንቲባዮቲክ ወይም እንደ ኦናቦቱሊንቶክሲንኤ (ቦቶክስ®) ያሉ መድኃኒቶችን መውሰድ ሊያስፈልግ ይችላል። ቁጥጥር ያልተደረገበት የጡንቻ እንቅስቃሴን የሚያስከትሉ ሁኔታዎች።

እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ በቆዳችን እና በህብረ ህዋሳችን ላይ የመለጠጥ ችሎታ ማጣት ምክንያት የሚንሸራተቱ ወይም የሚላላ የዐይን ሽፋሽፍት ሲከሰት፣ ቀዶ ጥገና ምርጡ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ይህ ደግሞ ከዐይን ሽፋሽፍት መዋቅር ጋር የተያያዙ ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

የዓይን ሐኪምዎ ወይም ሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለተለየ ሁኔታዎ እና ፍላጎቶችዎ ስለሚመክሩት ሕክምናዎች የበለጠ ሊነግሩዎት ይችላሉ። እንዲሁም በእነዚያ ሕክምናዎች ሊከሰቱ ስለሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም ችግሮች ሊነግሩዎት ይችላሉ።

የዐይን ሽፋሽፍቶቼን ጤናማ ለማድረግ ምን ማድረግ እችላለሁ?

የዐይን ሽፋሽፍትዎ በመሠረቱ ከቆዳዎ ጋር ተመሳሳይ ነው። እንደነዚህ ያሉ ነገሮችም ሊጠቅሟቸው ይችላሉ፡

• ተገቢ አመጋገብ፡- ቆዳዎ በተለይ በተወሰኑ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ላይ የተመሰረተ ነው። በቂ መጠን ማግኘት የዐይን ሽፋሽፍትዎን (እና ቆዳዎን በአጠቃላይ) ጤናማ ለማድረግ ይረዳል።
• የፀሐይ መከላከያ ፡ ልክ እንደሌላው የሰውነትዎ ቆዳ ሁሉ የዓይን ሽፋሽፍትዎም በፀሐይ ሊቃጠል ይችላል። የፀሐይ መከላከያን ወይም የፀሐይ መነፅርን የመሳሰሉ ተገቢ የፀሐይ መከላከያዎችን መጠቀም ሊረዳ ይችላል።
• ጥሩ እንቅልፍ፦በቂ እንቅልፍ ሳያገኙ ሲቀሩ፣ የዐይን ሽፋሽፍትዎ የመዘንበል ወይም ከዓይኖችዎ ስር ጨለማ ክቦች የመኖራቸው ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እንዲሁም እንደ የእንቅልፍ አፕኒያ ያለ ችግር ካለብዎት እንደ ደም መፋሰስ ያሉ የዐይን ሽፋሽፍት ሲንድሮም ያሉ በሽታዎች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• የአይን መከላከያ፡- እንደ መነጽር ወይም የደህንነት መነጽር ያሉ ነገሮችን ሲጠቀሙ፣ ዓይኖችዎንም እየጠበቁ ነው።

የዐይን ሽፋሽፍት የሕክምና ስም ማን ይባላል?

የዐይን ሽፋሽፍት የሕክምና ስም "ፓልፔብራ" ነው። ይህ ቃል የመጣው "በቀስታ መንካት" ከሚለው የላቲን ሥርወ ቃል ነው። በተጨማሪም "ፓልፔት" ከሚለው ቃል ጋር የተያያዘ ሲሆን ዶክተሮች የሰውነትን ክፍል እንደ አካላዊ ምርመራ አካል አድርገው ለመንካት የሚጠቀሙበት ቃል ነው። በዚህ ሁኔታ "ፓልፔብራ" የሚያመለክተው የዓይን ሽፋሽፍትዎ በአይንዎ ወለል ላይ በቀስታ የሚያርፍበትን እና በላዩ ላይ የሚንቀሳቀስበትን መንገድ ነው።

የዐይን ሽፋሽፍት በየትኛው የዐይን ክፍል ውስጥ ይገኛል?

የዐይን ሽፋሽፍትዎ ከዓይኖችዎ በላይ እና በታች ይገኛሉ። ዓይኖችዎን ሲዘጉ የዐይን ሽፋሽፍትዎ አንድ ላይ ሆነው የዓይን ኳስዎን የፊት መሃል በቀጥታ በዓይንዎ ጥቁር ክፍል (ኮርኒያ) ይሸፍኑታል። ዓይኖችዎ ክፍት ሲሆኑ የዐይን ሽፋሽፍትዎ በአቀባዊ ተዘርግተው የነጭውን የዓይንዎን ክፍል የላይኛው እና የታችኛውን ጠርዝ (ስክሌራ) ይሸፍናሉ።

ያለ ሽፋሽፍት ማየት ይቻላል?

አዎ፣ ሰዎች የዓይን ሽፋሽፍት ሳይኖራቸው ማየትና መኖር ይችላሉ። ነገር ግን የዓይን ሽፋሽፍት ማጣት የዓይንዎን ጤና ለማየት ወይም ለመጉዳት አስቸጋሪ የሚያደርጉ በርካታ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። በብዙ አጋጣሚዎች፣ ይህ ሁኔታ ያለባቸው ሰዎች የአይን ጤንነታቸውን ለመጠበቅ የዕድሜ ልክ የሕክምና እንክብካቤ፣ ድጋፍ እና ልዩ ሕክምና ሊያስፈልጋቸው ይችላል። እንዲሁም ለበሽታዎች፣ ለዓይን ገጽ በሽታዎች እና ለሌሎች ችግሮች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።

` # ማጠቃለያ (ወደ ቤትዎ የሚወስደው መልእክት) የዐይን ሽፋሽፍትዎ ከመሸፈኛ በላይ ናቸው። እነሱ የእይታዎ በጣም አስፈላጊ አካል ናቸው እና የዓይንዎን ጤና ለመጠበቅ ይረዱዎታል። አብዛኛውን ጊዜ ችላ ማለት ቀላል ነው፣ ነገር ግን የሆነ ነገር ሲነካቸው፣ ስለ ሌላ ነገር ማሰብ እንደማይችሉ ሊሰማዎት ይችላል። የዓይን ሐኪም በተለመደው የአይን ምርመራ ወቅት የዐይን ሽፋሽፍትዎን ይመረምራል፣ ስለዚህ አስፈላጊ ሊሆኑ የሚችሉ ማናቸውም ለውጦችን ማወቅ ይችላሉ። ስለዚህ የዐይን ሽፋሽፍትዎን እንዲሁም የአይንዎን እንክብካቤ ማድረግዎን አይርሱ! --- የዐይን ሽፋሽፍት፣ የአይን ጤና፣ የዐይን ሽፋሽፍት፣ የአይን በሽታዎች፣ የአይን መከላከያ፣ የሜይቦሚያን እጢዎች፣ ኮንጁንክቲቫ