ሁላችንም ልጅ መውለድ በእናት ሕይወት ውስጥ እጅግ ውብና ደስተኛ ጊዜ እንደሆነ እናስባለን። ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እያንዳንዱ እናት ያንን ደስታ በተመሳሳይ መንገድ አያገኝም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከሰባት እናቶች አንዷ ልጅ ከወለዱ በኋላ በሚፈጠረው ከፍተኛ ሀዘን፣ ጭንቀት እና ብስጭት ምክንያት ያንን ደስታ ታጣለች። ይህ ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት ብለን የምንጠራው ነው። ብዙ ሰዎች ስለሱ ለመናገር ቢፈሩም፣ ይህ የእርስዎ ጥፋት ወይም ድክመት ሳይሆን ሊታከም የሚችል ሁኔታ ነው። መልካም ዜናው በቅርቡ ለዚህ ሁኔታ ልዩ ክኒን መፈቀዱ ሲሆን ይህም ለ14 ቀናት ብቻ ይወሰዳል። ስለዚህ ይህንን እንወቅ።
'ቤቢ ብሉዝ' እና 'ፖስትወርተም ዲፕሬሽን' ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው።
ብዙ ሰዎች ሁለቱን ግራ ያጋባሉ። ልጅ ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ትንሽ ሀዘን፣ እንባ እና ማቅለሽለሽ መሰማት የተለመደ ነው። 'ቤቢ ብሉዝ' ብለን እንጠራዋለን። ይህ የሆነበት ድንገተኛ የሆርሞን መጠን ለውጥ፣ ድካም እና የእንቅልፍ እጦት ምክንያት ነው። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከጥቂት ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት ውስጥ በራሱ ይጠፋል።
ይሁን እንጂ ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት በጣም ከባድ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ በሽታ ነው። ይህ የሐዘን ስሜት ብቻ አይደለም። በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ መሥራት ወይም ከልጅዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት መቋቋም የማይችሉበት የመንፈስ ጭንቀት እንዲሰማዎት የሚያደርግ የአእምሮ ሕመም ነው።
በሁለቱ መካከል ያለውን ትክክለኛ ልዩነት ለመረዳት ከታች ያለውን ሰንጠረዥ ይመልከቱ።
| ባህሪ | ቤቢ ብሉዝ | ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት |
|---|---|---|
| የቆይታ ጊዜ | ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ከጥቂት ቀናት እስከ 2 ሳምንታት ብቻ ይወስዳል። | ከሁለት ሳምንት በላይ ይቆያል። ለወራት እንኳን ሊቆይ ይችላል። |
| የሕመም ምልክቶች ተፈጥሮ | መለስተኛ። ያለምክንያት ማልቀስ፣ የስሜት መለዋወጥ፣ መለስተኛ ጭንቀት። | በጣም ኃይለኛ። ከባድ ሀዘን፣ ተስፋ መቁረጥ፣ የጥፋተኝነት ስሜት፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች። |
| በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ | በዕለት ተዕለት ሥራ ላይ ምንም ዓይነት ከፍተኛ ተጽዕኖ የለም። | እራስዎንና ህፃኑን መንከባከብ ከባድ ይሆናል። ከኅብረተሰቡ ተገልለው ይቆያሉ። |
| የሕክምና ምክር ይፈልጋሉ? | አብዛኛውን ጊዜ አስፈላጊ አይደለም። የቤተሰብ ድጋፍ በቂ ነው። | በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት። ህክምና ያስፈልግዎታል። |
ይህ አዲስ መድሃኒት ምንድን ነው? ለምን ልዩ ነው?
የዚህ አዲስ የተፈቀደለት መድሃኒት ስም ዙራኖሎን (የምርት ስም ዙርዙቫ) ነው። ይህ በተለይ ለድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት የተፈቀደ የመጀመሪያው "ክኒን" ነው። በርካታ ልዩ ባህሪያት አሉት።
1. ፈጣን እርምጃ፡- ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ ከ2 እስከ 4 ሳምንታት ይወስዳሉ። ሆኖም ግን፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ምልክቶቹ ይህንን የዙራኖሎን ክኒን ከጀመሩ በኋላ ባሉት 3 ቀናት ውስጥ መሻሻል ይጀምራሉ። ይህ በጣም ትልቅ ልዩነት ነው።
2. ምቾት፡- ቀደም ሲል ለዚህ ሁኔታ የተፈቀደለት ብቸኛው መድሃኒት ብሬክሳንሎኔ (የምርት ስም ዙልሬሶ) ነበር። በቀዶ ጥገናው ወቅት የ60 ሰዓት የሆስፒታል ቆይታ አስፈልጎት ነበር። ትንሽ ልጅ ላላት እናት ይህ ምን ያህል ከባድ እንደሚሆን አስቡት። ነገር ግን ይህ አዲስ ዙራኖሎን በቀን አንድ ጊዜ ለ14 ቀናት በቤት ውስጥ ሊወሰድ የሚችል ክኒን ነው።
3. የታለመ ሕክምና፡- ይህ መድሃኒት ከወሊድ በኋላ በአንጎል ውስጥ የሆርሞን ለውጦች የሚያስከትሉትን ውጤቶች በቀጥታ ለማከም የተነደፈ ነው። ለዚህም ነው በፍጥነት የሚሰራው።
ነገር ግን የዚህ መድሃኒት ዋጋ እስካሁን አልተወሰነም። ቀዳሚው የIV መድሃኒት በጣም ውድ ስለነበር፣ ይህንን አዲስ ክኒን ተራ ሰዎች በሚችሉት ዋጋ ማቅረብ በጣም አስፈላጊ ነው።
ድንገተኛ አደጋን እንዴት መለየት ይቻላል?
ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት ከባድ ከሆነ፣ ድንገተኛ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ሊሆን ይችላል።
እርስዎ ወይም የሚያውቁት እናት እራስዎን ወይም ልጃቸውን ለመጉዳት ፍላጎት ካሎት፣ በፍፁም ቀላል አድርገው አይውሰዱት። በእንደዚህ አይነት ሁኔታወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ወይም በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
እነዚህን ሀሳቦች እያሰቡ መሆንዎ የእርስዎ ጥፋት አይደለም። የሕመሙ አካል ነው። ስለዚህ እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ። አንዳንድ ጊዜ፣ በእነዚህ ከባድ ጉዳዮች፣ ተጨማሪ መረጃ እና መመሪያ ለማግኘት በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን መደወል ይችላሉ።
እንዲሁም ስለ የጎንዮሽ ጉዳቶች እናውራ።
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ይህ አዲስ ክኒን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። በብዛት የተዘገቡት የሚከተሉት ናቸው፡
- እንቅልፍ ማጣት
- ማዞር
- ተቅማጥ
- የጉልበት ሥራ
- እንደ ቅዝቃዜ ያሉ ሁኔታዎች
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች
ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ መኪና መንዳት ወይም ሌሎች አደገኛ እንቅስቃሴዎችን ከማድረግ እንዲቆጠቡ ይመከራል። እንዲሁም እንደማንኛውም ፀረ-ጭንቀት፣ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ራስን የማጥፋት ሀሳቦችን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ በዚህ ህክምና ወቅት እና በኋላ ምን እንደሚሰማዎት ከሐኪምዎ ጋር ዘወትር መገናኘት እና መነጋገር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።
መድኃኒት ብቸኛው መፍትሔ ነው?
አይ። ዙራኖሎን አስደናቂ ግኝት ቢሆንም፣ ብቸኛው መፍትሔ አይደለም። ምርጡን ውጤት ለማግኘት ይህንን መድሃኒት ከሌሎች ነገሮች ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል።
- ሳይኮቴራፒ/ምክር፡- ስለ ሀሳቦችዎ እና ስሜቶችዎ ከሙያዊ አማካሪ ጋር መነጋገር በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
- የቤተሰብ ድጋፍ፡- በዚህ ጊዜ ከባለቤትዎ፣ ከወላጆችዎ፣ ከወንድሞችዎ እና ከጓደኞችዎ የሚያገኙት ድጋፍ እጅግ ጠቃሚ ነው። ብቻዎን እንዳልሆኑ ማወቅ በጣም ጥሩ መድኃኒት ነው።
- የድጋፍ ቡድኖች፡- ተመሳሳይ ተሞክሮ ካላቸው ሌሎች እናቶች ጋር መነጋገር ትልቅ የጥንካሬ ምንጭ ሊሆን ይችላል።
- ራስን መንከባከብ፡- በተቻለ መጠን፣ እንደ ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ ማሰላሰል ወይም ጥሩ ሙዚቃ ማዳመጥ ያሉ ደስታን የሚያመጡ ትናንሽ ነገሮችን ጊዜ መድቡ።
አንድ ነገር መረዳት አለብን። እንደዚህ ባሉ የሕክምና እድገቶች በጣም ጥሩ ቢሆኑም፣ አዲስ እናቶች ከኅብረተሰቡ የሚያገኙት ድጋፍ እኩል አስፈላጊ ነው። እንደ ክፍያ የሚከፈልበት የወሊድ ፈቃድ፣ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን በቀላሉ ማግኘት እና ስለዚህ ሁኔታ የማኅበራዊ አመለካከቶችን መሰባበር ያሉ ነገሮች የእናቶችን ሕይወት በእውነት ሊያሻሽሉ የሚችሉ ናቸው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት ሀዘን ብቻ አይደለም። ህክምና የሚያስፈልገው እውነተኛ ህመም ነው።
- 'ቤቢ ብሉዝ' እና ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት ሁለት ፍጹም የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው። ምልክቶቹ ከሁለት ሳምንት በላይ ከቀጠሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
- እራስዎን ወይም ልጅዎን የመጉዳት ሀሳብ ካለዎት፣ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ እርዳታ ያግኙ።
- ዙራኖሎን ፈጣን እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የሕክምና አማራጭ ነው፣ ነገር ግን የሚወስነው የዶክተርዎ ውሳኔ ነው።
- ከመድኃኒት በተጨማሪ ምክር፣ ምክር እና የቤተሰብዎ ፍቅር እና ድጋፍ በፍጥነት ለማገገምዎ አስፈላጊ ናቸው። ብቻዎን አይደሉም፣ እና እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር