ብዙ ጊዜ የልብ ህመም ይሰማዎታል? እስቲ ስለዚህ (የልብ ህመም) እንነጋገር!

በደረትዎ መካከል የሚቃጠል ስሜት ተሰምቶዎት ያውቃል? በደረትዎ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት ይሰማዎታል? ብዙ ሰዎች "የልብ ቃጠሎ" ብለው ይጠሩታል፣ ነገር ግን በእውነቱ የልብ ችግር አይደለም። በሆድዎ ውስጥ ያለው አሲድ ወደ የምግብ ቧንቧዎ (ኢሶፈገስ) በሚወጣው ምክንያት ነው። ይህ የምግብ ቧንቧ በደረትዎ ውስጥ በቀጥታ ወደ ልብዎ ይገባል፣ ለዚህም ነው አንዳንድ ጊዜ የልብ ችግር እንደሆነ ተደርጎ ሊወሰድ የሚችለው። ለአንዳንድ ሰዎች አልፎ አልፎ የሚከሰት ክስተት ነው፣ ለሌሎች ግን የማያቋርጥ ችግር ነው። በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ፣ የጂኢአርዲ (GASTROESFAGLE REFLUX Disease) የሚባል ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ እንነጋገር፣ አይደል?

በትክክል የልብ ምት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የልብ ምት የሚከሰተው የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሲገባ ነው። ሆዳችን ከእነዚህ አሲዶች የሚከላከል ወፍራም የ mucous ሽፋን አለው። ሆኖም ግን፣ ጉሮሮአችን እንዲህ አይነት መከላከያ የለውም። ስለዚህ፣ የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ሲደርስ፣ እዚያው ያሉትን ስስ ሕብረ ሕዋሳት ያቃጥላል፣ ይህም እብጠት ያስከትላል።

ብዙ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት የልብ ምት አጋጥሟቸዋል። አንዳንድ ጊዜ በጣም ቅመም ወይም ቅባት የበዛበት ምግብ ከተመገቡ በኋላ ወይም እንደ እርግዝና ባሉ የሆድ ውስጥ ብዙ ጫና ሲኖር ሊከሰት ይችላል። ነገር ግን ይህ የልብ ምት በየቀኑ በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ፣ «GERD» (የጨጓራና ትራክት ሪፍላክስ በሽታ) የሚባል ሥር የሰደደ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል። እንደ አሜሪካ ባለ አገር ውስጥ፣ 20% የሚሆኑ ሰዎች «GERD» እንዳለባቸው ይነገራል።

ይህንን የደረት ኢንፌክሽን በብዛት የሚያጠቃው ማነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ሰው ይህንን ሊያዳብር ይችላል፣ ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች አደጋው ትንሽ ከፍ ያለ ነው።

• ከመጠን በላይ ውፍረት ላለባቸው፡- የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ (BMI) ከ30 በላይ ለሆኑ ሰዎች ማለት ነው።
• ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ሰዎች፡- የ"BMI" ዋጋ ከ25 በላይ ከሆነ።
• የሚያጨሱ ሰዎች እና ለሁለተኛ እጅ ሲጋራ የተጋለጡ ሰዎችም ለሲጋራ ማጨስ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

የደረት ኢንፌክሽን እንዴት ይሰማል?

የደረት ህመም፣ በትክክል ለመናገር፣ ከደረትዎ ውስጥ የሚወጣ የማቃጠል ስሜት ነው፣ ልክ እንደ አሲድ ሪፍሉክስ። የኢሶፈገስ ጉሮሮዎ በደረትዎ መካከል ይገኛል። ስለዚህ ይህ ህመም የሚጀምረው እዚያ ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ ህመም በደረትዎ ውስጥ፣ እስከ ጉሮሮዎ ድረስ እንኳን ሊሰራጭ ይችላል። ከቀላል የማቃጠል ስሜት እስከ ከባድ ህመም ሊደርስ ይችላል።

ይህ ህመም መቼ ነው በብዛት የሚሰማዎት?

ይህንንም አጋጥሞዎት ይሆናል። አንዳንድ ጊዜ የደረት ህመም የበለጠ ይሰማዎታል።

• ስትተኛ፣ በተለይም ከተመገብክ በኋላ ቶሎ የምትተኛ ከሆነ።
• ወደ ፊት ሲታጠፍ።
• እራት በጣም ዘግይተህ ስትበላ።
• ቅባት የበዛበት፣ ጎምዛዛ ወይም ቅመም የበዛበት ምግብ ሲመገቡ።

የጉሮሮ ህመም ለምን ያህል ጊዜ ሊቆይ ይችላል?

ይህ ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ጥቂት ሰዓታት ሊቆይ ይችላል።አብዛኛውን ጊዜ፣ ይህ እብጠት የሚጠፋው የመጨረሻው የበሉት ምግብ ከሆድዎ ከወጣ በኋላ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ወደ ሆድዎ የሚመለስ ምንም ነገር ስለሌለ ነው። እንደበሉት ምግብ ላይ በመመስረት፣ ለመፈጨት ከሁለት እስከ አምስት ሰዓታት ሊወስድ ይችላል። ወፍራምና ቅባት የበዛባቸውን ምግቦች ለመፈጨት ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል።

የደረት እብጠት ምን ሌሎች ምልክቶች ይመጣሉ?

አንዳንድ ጊዜ የአንገት ህመም ወይም ሌላ ዓይነት የደረት ህመም እንዳለቦት ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ስለሚሰማዎት ህመም እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪም ማነጋገር ጥሩ ነው። ከህመሙ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች ምልክቶችን መፈለግም አስፈላጊ ነው። እነዚህ ሌሎች ምልክቶች የልብ ድካምን እና ሌላ የደረት ህመምን ለመለየት ሊረዱዎት ይችላሉ።

በአሲድ ሪፍሉክስ ምክንያት የሚከሰት የልብ ህመም ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ ሊመጣ ይችላል፡

• በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ።
• በአፍ ውስጥ መራራ ጣዕም።
• ማቅለሽለሽ።
• ምግብ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ይገባል።

አንዳንድ ሰዎች እንደሚከተሉት አይነት ያልተለመዱ ምልክቶች ሊታዩባቸው ይችላሉ፡

• የሆድ ቁርጠት፣ የሆድ መነፋት።
• ሂክካፕስ።
• የማያቋርጥ ሳል።
• የአስም በሽታ መጨመር።
• የጉሮሮ ህመም።
• የላንሪክስ እብጠት ('ላሪንጊተስ')።
• የመዋጥ ችግር ወይም በጉሮሮ ውስጥ የተጣበቀ ነገር ስሜት።
• እንደ `(አንጊና)` ያሉ በልብ ሕመም ምክንያት ያልሆነ የደረት ህመም።

ይህ የደረት ኢንፌክሽን ለምን ይይዘናል?

ብዙውን ጊዜ እንደ GERD ካለ ሕመም ጋር የተያያዘው የልብ ምት የሚከሰተው የሆድ ጭማቂዎች ማለትም አሲድና ኢንዛይሞች ወደ ጉሮሮ ሲመለሱ ነው። ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት ሆዳችን የመከላከያ ሽፋን አለው፣ ነገር ግን ጉሮሮው የለውም። ጉሮሮአችን ከሆድ ጋር በሚገናኝበት ቦታ፣ የታችኛው የኢሶፈገስ ስፊንክተር (LES) የሚባል ቫልቭ አለ። ተግባሩ የሆድ ይዘት እንደገና እንዳይወጣ ማድረግ ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ ቫልቭ ደካማ ከሆነ ወይም በትክክል ካልተዘጋ፣ የሆድ ይዘቱ መውጣት ሊጀምር ይችላል።

የታችኛው የኢሶፈገስ ፊንጢጣ ደካማ ወይም በጣም ዘና የሚያደርግባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፡

• የሲጋራ ጭስ ወደ ውስጥ መተንፈስ (ማጨስ)።
• እንደ ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት፣ ጥብቅ ልብስ መልበስ እና እርግዝና ባሉ ምክንያቶች የተነሳ በሆድ ውስጥ ተጨማሪ ግፊት።
• «ሂያታል ሄርኒያ» የሚባል ሁኔታ። ይህ የሚሆነው የሆድ ክፍል በዲያፍራም በኩል ወደ ላይ ሲገፋ ነው።
• በአንድ ጊዜ ትልቅ ምግብ መመገብ ሆዱን ሊያሰፋና ምግቡ ለረጅም ጊዜ በሆድ ውስጥ እንዲቆይ ሊያደርግ ይችላል።
• የምግብ አለመፈጨት እና ጋዝ። የጋዝ አረፋዎች ወደ ጂን ትራክት ሲወጡ።
• ከተመገብን በኋላ በጣም ቶሎ መተኛት።
• አንዳንድ ምግቦች፡- እንደ ቡና፣ ቸኮሌት፣ ሎሚ፣ ሚንት፣ የቲማቲም ሶስ ያሉ ነገሮች።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች እና ለከፍተኛ የደም ግፊት አንዳንድ መድሃኒቶች።

ብዙውን ጊዜ፣ ከእነዚህ ምክንያቶች ውስጥ ከአንድ በላይ የሚሆኑት የአሲድ ሪፍሌክስ እና የልብ ምት ያስከትላሉ።

የደረት ኢንፌክሽን በድንገት ያለ ምንም ቀደምት ምልክቶች ለምን ይታያል?

ከዚህ በፊት የደረት ህመም ካጋጠመዎት እና በድንገት ከጀመረ እና በቅርብ ጊዜ በአመጋገብዎ ወይም በአኗኗርዎ ላይ ምንም አይነት ትልቅ ለውጥ ካላደረጉ፣ ይህ በሌሎች ምክንያቶች ሊሆን ይችላል። እነዚህ ነገሮች በጊዜ ሂደት ቀስ በቀስ የሚዳብሩ ናቸው።

• እርጅና፡- ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ጡንቻዎቻችን ይዳከማሉ። ከእነዚህ ጡንቻዎች አንዱ የታችኛው የኢሶፈገስ አከርካሪ ነው።
• የክብደት መጨመር፡- አብዛኛው ሰው ቀስ በቀስ ክብደት ይጨምራል። ሆኖም ግን፣ የተወሰነ ገደብ ከተሻገረ በኋላ የክብደት መጨመር ምልክቶች (እንደ የሆድ እብጠት ያሉ) በድንገት ሊታዩ ይችላሉ።
• መድሃኒቶች፡- አዲስ መድሃኒት የጀመሩ ወይም መድሃኒቶችን የቀየሩ ከሆነ፣ ያ መድሃኒት የአሲድ ሪፍሉክስ መጨመር እያመጣ መሆኑን ዶክተርዎን ይጠይቁ።

የልብ ምት ሁልጊዜ የሚመጣው ከላይ ከተጠቀሰው የአሲድ ሪፍሉክስ ነው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ የልብ ምት የኢሶፈገስ ችግር ነው። ዋናው መንስኤ የአሲድ ሪፍሉክስ ነው። ሆኖም፣ የልብ ምት ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች በርካታ ሁኔታዎችም አሉ። ለምሳሌ፡

• የኢሶፈገስ ቁስሎች፡- የሆድ ቁስለት በምግብ መፍጫ ቱቦ ሽፋን መሸርሸር ምክንያት የሚከሰት የሚያም ቁስል ነው። የኢሶፈገስ ቁስሎች ከሆድ ወይም ከአንጀት ቁስሎች ብዙም አይከሰቱም። ሲከሰቱ ብዙውን ጊዜ በአሲድ ሪፍሉክስ ይከሰታሉ። ሆኖም ግን፣ የአሲድ ሪፍሉክስ ብቸኛው መንስኤ አይደለም። እንደ አስፕሪን እና ኢቡፕሮፌን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ከመጠን በላይ መጠቀም ቁስለትን ሊያስከትል ይችላል።
• የኢሶፈገስ በሽታ ፡ የኢሶፈገስ በሽታ በጣም ከተነደፈ፣ የማቃጠል ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። የጂአርዲ (GERD)፣ ቫይረሶች፣ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች እና አንዳንድ መድሃኒቶች ይህንን ሊያስከትሉ ይችላሉ። የኢሶፈገስ አለርጂክ የሆነው የኢሶፈገስ በሽታ የደረት ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• ተግባራዊ የልብ ምት/ሪፍላክስ ሃይፐርሴንሲቲ፡- እነዚህ የአንጀት-አንጎል ግንኙነት መዛባት ናቸው። ማለትም የነርቭ ስርዓትዎ ከምግብ መፍጫ ስርዓትዎ ምልክቶችን ወደ አንጎልዎ የሚልክበት መንገድ ላይ ችግር አለ። ተግባራዊ የልብ ምት ልክ እንደ መደበኛ የልብ ምት ይሰማዋል። ሆኖም ግን፣ ምርመራዎች ምንም አይነት የአሲድ ሪፍላክስ፣ የማቃጠል ወይም የመበሳጨት ስሜት አያሳዩም። ሪፍላክስ ሃይፐርሴንሲቲቲ የሚከሰተው አሲዳማ ያልሆኑ ነገሮች ወደ ጉሮሮዎ ሲገቡ ነው። የውስጥ አካላት ሃይፐርሴንሲቲ ...

ይህ የደረት ኢንፌክሽን ከባድ ነው?

አልፎ አልፎ የሚከሰት የልብ ምት ምቾት የማይሰጥ ቢሆንም፣ ብዙ ጉዳት አያስከትልም። እንዲያውም፣ አንዳንድ አሲድ ወደ ጉሮሮዎ መምጣቱ የተለመደ ነው፣ እና አብዛኛዎቹ ሰዎች እንኳን አያስተውሉትም። እንዲህ ካደረጉ፣ የኢሶፈገስዎ መጠን ከሚችለው በላይ አሲድ እያገኘ ስለሆነ ሊሆን ይችላል። አልፎ አልፎ የሚከሰት ከሆነ፣ በፍጥነት የሚድን ትንሽ ቁስል ይመስላል። ነገር ግን በየጊዜው የሚከሰት ከሆነ የኢሶፈገስዎ ሽፋን ለመፈወስ በቂ ጊዜ የለውም።

የኢሶፈገስ ሽፋን መጎዳቱን ሲቀጥል፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል፣ ለምሳሌ፡

• የኢሶፈገስ መወጠር ፡ የኢሶፈገስ ሕብረ ሕዋሳት ማበጥ ሲቀጥሉ፣ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ ከጊዜ ወደ ጊዜ መፈጠር ይጀምራል። የኢሶፈገስ እንደ ረጅም ቱቦ ነው። ይህ እብጠት እና ጠባሳ የኢሶፈገስ መጠበብ (መወጠር) ሊያስከትል ይችላል። ይህም የመዋጥ ችግር እና ምግብ በኢሶፈገስ ውስጥ እንዲጣበቅ ሊያደርግ ይችላል።
• የአንጀት ሜታፕላሲያ፡- አንዳንድ ጊዜ፣ ጠባሳ ከመፍጠር ይልቅ፣ ሕብረ ሕዋሱ እንደ አንጀት ሽፋን ይለወጣል ። ይህ የአንጀት ሜታፕላሲያ ይባላል ምክንያቱም ሕብረ ሕዋሱ እንደ አንጀት ሽፋን ስለሚለወጥ። ይህ በኢሶፈገስ ውስጥ ሲከሰት፣ የባሬት ኢሶፈገስ ተብሎም ይጠራል። ይህ ከካንሰር በፊት የሚከሰት በሽታ እንደሆነ ይቆጠራል።
• የኢሶፈገስ ካንሰር ፡ የኢሶፈገስ ካንሰር የሚከሰተው በጣም ጥቂት በሆኑ ሰዎች ላይ ብቻ ነው። ሆኖም፣ ከቋሚ እብጠት ('ኢሶፈገስ') እስከ የሴል ለውጦች ('ባሬትስ ኢሶፈገስ') እስከ ካንሰር ድረስ ግልጽ የሆነ መንገድ አለ። አደጋው የሚጨምረው እብጠትዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ እና ህክምና ካልተደረገለት ጊዜ ጋር በተያያዘ ነው።

የልብ ምትን የሚያስከትል የአሲድ ሪፍሉክስ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ ሌሎች መሰረታዊ ችግሮችንም ሊያመለክት ይችላል። ለምሳሌ፣ በሆድዎ ውስጥ ከመጠን በላይ አሲድ ሊኖርዎት ይችላል። ይህ እንደ የጨጓራ ​​ቁስለት እና የሆድ ቁስለት ያሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። የአሲድ ሪፍሉክስ አስምዎን ወይም ሌሎች ሥር የሰደዱ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ሊያባብሰው ይችላል። ይህ አሲድ ወደ ጉሮሮዎ ከገባ እብጠት፣ ቁስለት እና እድገት ሊያስከትል ይችላል።

የሳይነስ ኢንፌክሽን እንዳለብዎት እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ?

የልብ ህመም ያለዎት ስሜት ነው። አብዛኛዎቹ ዶክተሮች ለዶክተር ሲገልጹት ሊያውቁት ይችላሉ። አልፎ አልፎ የሚከሰት እና በጣም ከባድ ካልሆነ፣ ምንም አይነት ዋና ዋና ምርመራዎች አያስፈልጉዎትም። ሆኖም፣ ሥር የሰደደ ሕመም እንዳለብዎት ከጠረጠሩ፣ በጉሮሮዎ ላይ ምንም አይነት ጉዳት እንዳለ ለማየት ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ። በዚህ ጊዜ ወደ የጨጓራና ባለሙያ ሊመሩ ይችላሉ።

የኢሶፈገስዎን ምርመራ ለማድረግ የሚደረጉ አንዳንድ ምርመራዎች እነሆ፡

• ኢንዶስኮፒ (`የላይኛው ኢንዶስኮፒ` / `የኢጂዲ አሰራር`):ኢንዶስኮፒ በሰውነትዎ ውስጥ የሚታይ ምርመራ ነው። ይህ ትንሽ ካሜራ (ኢንዶስኮፒ) ያለው ረጅም ቱቦ በሰውነትዎ ውስጥ ማለፍን ያካትታል። የላይኛው ኢንዶስኮፒ የላይኛውን የምግብ መፍጫ ቱቦዎን ከኢንዶስኮፒዎ እስከ ሆድዎ ድረስ ይመረምራል። ይህ ቱቦ በጉሮሮዎ ውስጥ ይገባል (ለማደንዘዝ መድሃኒት ይሰጥዎታል)። እንደ ኢሶፈገግ፣ ሄርኒያ እና የባሬት ኢሶፈገስ ያሉ ሁኔታዎችን መመርመር ይችላል።
• የኢሶፈገስ ፒኤች ምርመራ፡- ይህ ትንሽ ገመድ አልባ ካፕሱል በኢሶፈገስዎ ውስጥ ማስቀመጥን ያካትታል። የኢሶፈገስዎን ፒኤች ወይም አሲዳማነት በጊዜ ሂደት ይለካል። ይህ በላይኛው የኢንዶስኮፒ ወይም በናሶጋስትሪክ ቱቦ በኩል ሊከናወን ይችላል። መረጃው በወገብዎ ዙሪያ ወደሚለብሱት ተቀባይ ይተላለፋል። ምልክቶችዎን እንዲመዘግቡ እና ከውሂቡ ጋር እንዲያወዳድሩ ይጠየቃሉ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ዶክተሩ ካፕሱሉን አውጥቶ መረጃውን ይተነትናል።

ለሳንባ ምች ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

አልፎ አልፎ ከሚመጣ የልብ ምት እፎይታ ማግኘት የሚችሉት በቤት ውስጥ የሚወሰዱ መድኃኒቶችን፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ (OTC) መድኃኒቶችን እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በማድረግ ነው። ሆኖም፣ በተደጋጋሚ ለሚከሰት የልብ ምት፣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል። እነዚህ መድኃኒቶች ከሆድ ወደ ጉሮሮ የሚወጣውን የአሲድ መጠን በመቀነስ ይሰራሉ። ሆኖም፣ የታችኛው የኢሶፈገስ ፊንጢጣ ችግር እነዚህ መድኃኒቶች የማያስወግዱት ነገር ነው። መድኃኒቶች ካልሠሩ፣ ሌሎች ሕክምናዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ።

የደረት እብጠትን ለማስታገስ የተለያዩ የመድኃኒት ዓይነቶች;

• አንታሲዶች ፡ አንታሲዶች (እንደ ቱምስ® እና ሮላይድስ® ያሉ) በሆድዎ ውስጥ ያለውን አሲድ ያጸዳሉ። ይህ ማለት አሲዱ ወደ ጉሮሮዎ ቢገባም እንኳ የኢሶፈገስዎን አይጎዳም ማለት ነው። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶችን ለማስታገስ የሚረዱ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ሲሜቲኮን የሆድ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል፣ እና ማግኒዚየም የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ ይረዳል። አንታሲዶች አልፎ አልፎ ለልብ ህመም ጥሩ ናቸው። ሆኖም፣ አዘውትረው ከተወሰዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል።
• አልጂኔትስ ፡ አልጂኔትስ በባህር ውስጥ የሚገኝ ተፈጥሯዊ ስኳር ነው። በአሲድ ላይ ይንሳፈፋሉ እና በአሲድ እና በኢሶፈገስ መካከል አካላዊ መከላከያ ይፈጥራሉ፣ ይህም ወደ ጉሮሮ እንዳይመለስ ይከላከላል። በሌላ ሁኔታ ምክንያት አንታሲዶችን መውሰድ ካልቻሉ አልጂኔትስን ብቻዎን መውሰድ ይችላሉ። በአማራጭ፣ ውጤታቸውን ለማሻሻል አልጂኔትስን እና አንታሲዶችን የያዙ መድሃኒቶች አሉ።
• ሂስታሚን ተቀባይ ተቃዋሚዎች (ኤች2 አጋጆች)እነዚህ መድሃኒቶች ሰውነት አሲድ እንዲያመርት የሚያመላክቱትን ኬሚካል ሂስታሚኖችን በማገድ ይሰራሉ። አንዳንድ የኤች2 ማገጃዎች ያለ ማዘዣ ይገኛሉ፣ ሌሎቹ ደግሞ በሐኪም ትዕዛዝ ብቻ ይገኛሉ። ምንም እንኳን ከአንታሲዶች ይልቅ በተደጋጋሚ ሊወሰዱ ቢችሉም፣ ሁልጊዜ ለረጅም ጊዜ አይሰሩም። ሰውነትዎ እነዚህን መድሃኒቶች ከለመደ ውጤታማነታቸው እየቀነሰ ሊሄድ ይችላል።
• የፕሮቶን ፓምፕ አጋቾች (PPIs): እነዚህ የበለጠ ኃይለኛ የአሲድ ማገጃ መድኃኒቶች ናቸው። እንዲሁም የሕብረ ሕዋሳትን ፈውስ ለመርዳት ይረዳሉ። የልብ ምታዎ ከባድ ከሆነ ወይም በኢሶፈገስዎ ውስጥ የቲሹ ጉዳት ምልክቶች ካሉ፣ ሐኪምዎ እነዚህን እንደ የመጀመሪያ ደረጃ ሕክምና ሊያዝዙ ይችላሉ። የአሲድ ሪፍሌክስን ለመቀነስ 90% ውጤታማ ናቸው። የኢሶፈገስ ቁስለት ካለብዎት፣ እንዲድኑ የሚረዳቸው ብቸኛው መድኃኒት እነሱ ናቸው።

ለ sinusitis ተጨማሪ ሕክምናዎች

• ኢንፌክሽን፣ አንቲባዮቲኮች ወይም ፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች ካሉ።
• እብጠቱን እራሱን በ`(ቶፒካል ስቴሮይድ)` ወይም `(ዱፒሉማብ)` ያክሙ።
• ለንቁ የሳንባ ምች ዝቅተኛ መጠን ያላቸው የነርቭ ሞዱላተሮች እና ተጨማሪ ሕክምናዎች።
• የደረት ህመምዎ በሃታል ሄርኒያ ምክንያት የሚመጣ ከሆነ፣ ለማስተካከል ቀዶ ጥገና (የሄርኒያ ጥገና ቀዶ ጥገና) ያስፈልጋል።

ለመድኃኒት ምላሽ የማይሰጥ የጂኢአርዲ (GERD) - ወይም ለረጅም ጊዜ መድሃኒት እንደ አማራጭ - ሐኪምዎ እንደዚህ አይነት አሰራር ሊጠቁም ይችላል፡

• ኒሰን ፈንዶፕሊኬሽን፡- ይህ በሆድ እና በጉሮሮ መካከል ያለውን ክፍተት የሚያጠነክር ቀላል ቀዶ ጥገና ነው። የGERD እና ምልክቶቹን ለማከም በጣም ውጤታማ ነው።
• «ትራንስኦራል ኢንሲጅን ሳይደረግ ፈንዶፕሊኬሽን» ፡ ይህ ከላይ የተጠቀሰው ቀዶ ጥገና ያለ ቀዶ ጥገና ነው፣ ነገር ግን በ«ኢንዶስኮፕ» በኩል።
• «የሊንክስ መሣሪያ» ፡ ይህ ሌላ በትንሹ ወራሪ ቀዶ ጥገና ነው። በዚህ ውስጥ፣ «የሊንክስ መሣሪያ»፣ ትንሽ መግነጢሳዊ ቀለበት፣ በሆድ እና በኢሶፈገስ መካከል ባለው መጋጠሚያ ላይ ይቀመጣል። ይህም አሲድ ወደ ጉሮሮ እንዳይገባ ይከላከላል።

የደረት ኢንፌክሽንን ማከም ይፈውሰዋል?

የልብ ህመም ሊታከም የሚችል በሽታ ነው። በጣም ጥሩው ነገር በአመጋገብዎ እና በአኗኗርዎ ላይ አንዳንድ ትናንሽ ለውጦችን በማድረግ እና አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ እንዲውሉ አንቲአሲዶችን በመጠቀም ማስተዳደር ይችላሉ። አስፈላጊ ከሆነ የረጅም ጊዜ መድሃኒቶች የአሲድ ሪፍሌክስን በመቆጣጠር ረገድም በጣም ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። የተግባር ችግሮች ለመቆጣጠር ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በተከታታይ ጥረት እና የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶችን በማጣመር፣ ከጊዜ በኋላ ሊሻሻሉ ይችላሉ።

እብጠትን ለመቆጣጠር ምን አይነት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ እንችላለን?

የአሲድ ሪፍሌክስን ለመከላከል የሚከተሉትን ይሞክሩ፡

• በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ። በአንድ ጊዜ የሚፈጩት ትንሽ ምግብ ሲኖርዎት፣ ሆድዎ የሚያመነጨው የአሲድ መጠንም ይቀንሳል።
• ቀበቶዎን ይፍቱ። የሆድ ግፊት የአሲድ ሪፍሉክስን ሊያስከትል ይችላል። ክብደት መቀነስም ሊረዳ ይችላል።
• ሆዱ ሙሉ ሆኖ ወደ መኝታ አይሂዱ። ከመተኛትዎ በፊት ቢያንስ ከሶስት እስከ አምስት ሰዓታት ይጠብቁ።
• በግራ ጎንዎ ይተኙ። ይህም የታችኛውን የኢሶፈገስ አከርካሪዎን ከሆድዎ ይዘት በላይ እንደ አየር ኪስ ያደርገዋል። በጎንዎ ወይም በቀኝ በኩል ሲተኙ ያ ቫልቭ በይዘቱ ውስጥ ጠልቆ ይገባል።
• የሚያነቃቁ ምግቦችን ያስወግዱ። የደረት ህመምዎን የሚያባብሱት ምግቦች ላይ ትኩረት ያድርጉ።
• ማጨስን አቁሙ። የደረት ህመም ማጨስን ለማቆም ከሚያስችሉት ምክንያቶች አንዱ ብቻ ነው። ሐኪምዎ በዚህ ረገድ ሊረዳዎት ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

በሚከተሉት ሁኔታዎች ዶክተር ያማክሩ፦

• ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ የደረት ህመም የሚሰማዎት ከሆነ።
• ያልተለመዱ ምልክቶች ካሉብዎት።
• የመዋጥ ችግር ካለብዎት ወይም በቂ ካሎሪ ማግኘት ካልቻሉ።
• ዕድሜዎ ከ60 ዓመት በላይ ከሆነ።
• እንደ "አንጊና" (ጠባብ፣ የሚጨናነቅ) ያሉ የደረት ህመም ካለብዎት።
• ሕክምናዎ እፎይታ የማያመጣ ከሆነ።

በመጨረሻም፣ መናገር አለብኝ…

አልፎ አልፎ የሚከሰት የጉሮሮ ህመም የተለመደ ነው። አብዛኛዎቹ ሰዎች በጥቂት ቀላል ለውጦች ሊቆጣጠሩት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ሁልጊዜ ካጋጠሙዎት፣ የሕክምና እርዳታ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመምን ችላ አይበሉ። በጉሮሮዎ ላይ ህመም መሰማት ብዙውን ጊዜ እየተጎዳ መሆኑን ያሳያል። ይህ በጊዜ ሂደት እውነተኛ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም ህክምና የሚያስፈልጋቸው ሌሎች ችግሮች እንዳሉ የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ስለ ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም ከሐኪም ጋር ይነጋገሩ።

የልብ ምታ፣ የጂአርዲ (GERD)፣ የአሲድ ሪፍላክስ፣ የኢሶፈገስ፣ የሆድ ቁርጠት፣ የደረት እብጠት