ስለ ዳሌ ስብራት ማወቅ ያለብዎት ነገር

ሁላችንም ስለ አንድ አዛውንት አያት ወይም አያት ተንሸራትተው በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ወድቀው "ወገባቸውን ሰብረው" እንደነበሩ ሰምተናል። አንዳንድ ጊዜ ከጓደኞቻችን ጋር "በእርጅና ምክንያት ብቻ ዳሌዎን መስበር የለብዎትም" እንቀልዳለን። ግን እንደ እውነቱ ከሆነ ዳሌዎን መስበር ቀላል ተደርጎ መታየት ያለበት ነገር አይደለም። ይህ በጣም ከባድ፣ አንዳንድ ጊዜ ሕይወትን የሚቀይር አደጋ ነው። ስለዚህ ዛሬ ይህንን እንወቅ።

በቀላል አነጋገር፣ የዳሌ ስብራት ምንድን ነው?

በዚህ ጊዜ የጭን አጥንትዎ የላይኛው ክፍል (በህክምና አነጋገር ፌሙር ብለን የምንጠራው) የሚሰበርበት ጊዜ ነው፣ እሱም ከዳሌ መገጣጠሚያ አጠገብ ያለው። የጭን አጥንት በሰውነታችን ውስጥ ረጅሙ እና ጠንካራው አጥንት ነው። ስለዚህ ለመሰበር ብዙውን ጊዜ እንደ ከባድ ውድቀት ወይም የመኪና አደጋ ያለ ትልቅ ተጽዕኖ መሆን አለበት። የዳሌ አጥንት ሲሰበር ለማስተካከል ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል።

የዳሌ መገጣጠሚያችን እንደ ኳስ እና ሶኬት መገጣጠሚያ ነው። የጭኑ አጥንት ኳስ የሚመስለው የላይኛው ክፍል በዳሌያችን ውስጥ ካለ ሶኬት ጋር ይገጣጠማል። በዚህ አካባቢ የሚከሰት ማንኛውም ስብራት በተለምዶ የዳሌ ስብራት ይባላል።

በእረፍት ቦታ ላይ የተመሰረቱ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ ዶክተሮች ይህንን የሚመድቡት የፌሙር ስብራት ቦታ ላይ በመመስረት ነው።

• የጭኑ አጥንት ስብራት፡- ይህ የኳስ ቅርጽ ያለው የጭኑ አጥንት ክፍል ስብራት ነው። ሆኖም ግን፣ ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው።
• የጭኑ አንገት ስብራት፡- የኳስ ቅርጽ ያለውን ጭንቅላት እና ረጅሙን አጥንት የሚያገናኝ የጭኑ ድልድይ መሰል ክፍል (አንገት) ስብራት። ይህ በጣም የተለመደው የዳሌ ስብራት አይነት ነው።
• የኢንተርትሮቻንቴሪክ ስብራት፡- በአጥንት አንገት ዙሪያ ባሉ ሁለት የአጥንት ቦታዎች መካከል የሚገኝ ስብራት፣ ጡንቻዎችና ጅማቶች የሚገናኙበት።

የተሰበረ የዳሌ ምልክቶች ምንድናቸው?

የዳሌ ስብራት ሲከሰት፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑት ብዙውን ጊዜ ይታያሉ። እነዚህን ምልክቶች ለይቶ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ለዚህ አደጋ ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

በተለምዶ፣ እንደዚህ አይነት ጠንካራ አጥንት ለመስበር ጠንካራ ተጽእኖ ያስፈልገዋል።

• ፏፏቴ፡- በተለይ ከከፍታ (መሰላል፣ ጣሪያ)።
• የመኪና አደጋዎች ፡ ይህ በከባድ የመኪና አደጋዎች ላይ ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል።
• የስፖርት አደጋዎች፡- በኮንታክት ስፖርቶች ወቅት የሚከሰቱ አደጋዎች።

ማን ነው በጣም አደጋ ላይ የሚወድቀው?

ምንም እንኳን ማንኛውም ሰው በአደጋ ምክንያት የዳሌ መሰበር ቢችልም፣ አንዳንድ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።

አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ይመረምራል?

ወደ ሆስፒታል ከተወሰዱ በኋላ፣ ዶክተር ብዙውን ጊዜ በድንገተኛ ክፍል (ETU) ውስጥ ይመረምራል። ዳሌዎንና እግርዎን ይመረምራሉ፣ ህመም፣ እብጠት እና የመልክ ለውጦችን ያጣራሉ። ከዚያም ስብራቱን ለማረጋገጥ እና ትክክለኛውን ባህሪ ለማወቅ ከሚከተሉት ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ያደርጋሉ።

• የሂፕ ኤክስሬይ
• የኤምአርአይ ቅኝት
• የሲቲ ስካን

እንዴት ይታከማል? ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል?

አዎ፣ ዳሌ የሚሰብር ማንኛውም ሰው ማለት ይቻላል ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል። የሚያስፈልግዎ የቀዶ ጥገና አይነት የሚወሰነው በስብራቱ ተፈጥሮ፣ በእድሜዎ እና ሌሎች የጤና ችግሮች ካሉብዎት ነው። ሁለት ዋና ዋና የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ።

1. የዳሌ መተካት / የዳሌ አርትራይተስ፡- ይህ ህክምና ብዙውን ጊዜ ከ65 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ይከናወናል። ሙሉውን መገጣጠሚያ (ሙሉ በሙሉ መተካት) ወይም ከፊል መገጣጠሚያውን ብቻ (ከፊል መተካት) መተካት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

2. ክፍት ቅነሳ እና ውስጣዊ ጥገና (ORIF): በዚህ ሂደት ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የተሰበሩትን የአጥንት ቁርጥራጮች እስኪድኑ ድረስ አንድ ላይ ለማቆየት ዊንጮችን፣ ፒኖችን፣ ሳህኖችን ወይም የብረት ዘንግ ያስገባል። አንዳንድ ሰዎች እነዚህን በቀሪው የሕይወት ዘመናቸው ያስቀምጣሉ። ሌሎች ደግሞ አጥንቱ ከዳነ በኋላ መወገድ አለባቸው።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

ልክ እንደሌሎች ቀዶ ጥገናዎች ሁሉ፣ የችግሮች አደጋ አለ።

• አቫስኩላር ነርክሮሲስ፡- ለአጥንት የሚደርሰው የደም አቅርቦት ሲቋረጥ የአጥንት ክፍል ይሞታል።
• ከኅብረት ውጪ፦የተሰበሩ የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል አንድ ላይ የማይገጣጠሙ።
• ማሉኒዮን ፡ የአጥንት ቁርጥራጮች አለመመጣጠን።
• የአጥንት ኢንፌክሽን (ኦስቲኦማይላይትስ): የተሰበረው አጥንት ቆዳን ዘልቆ ከገባ (ክፍት ስብራት) የባክቴሪያ ኢንፌክሽን አደጋ ከፍተኛ ነው።

ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

የተሰበረ ዳሌ ሙሉ በሙሉ ለመዳን ቢያንስ በርካታ ወራትን ይወስዳል። ቀስ በቀስ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እስከ አንድ ዓመት ሊወስድ ይችላል። ለመፈወስ የሚፈጀው ጊዜ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው

• የተከናወነው የቀዶ ጥገና አይነት
• እድሜዎ እና አጠቃላይ ጤናዎ
• በአደጋው ​​​​ውስጥ ሌሎች ጉዳቶች ነበሩ ወይም አልነበሩም

ቀዶ ጥገናው ከተደረገ ብዙም ሳይቆይ የፊዚዮቴራፒ (PT) መጀመር ያስፈልግዎታል። ለብዙ ወራት የPT ልምምድ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህም በዳሌዎ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች እንዲያጠነክሩ እና እንደገና እንዲራመዱ እና እንዲንቀሳቀሱ ይረዳዎታል። መጀመሪያ ላይ ዎከር፣ ክራንች ወይም ዱላ መጠቀም ሊያስፈልግዎ ይችላል።

የዳሌ ስብራት ለምን አደገኛ አደጋ ነው?

ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው ምክንያቱም አጥንትን ከመስበር በተጨማሪ በዙሪያው ያሉትን ወሳኝ የአካል ክፍሎችም ሊጎዳ ይችላል።

ይህ በተለይ አደጋው በአረጋውያን ላይ ከደረሰ ከባድ ሊሆን ይችላል። እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ ሰውነታቸው ቀስ በቀስ ይድናል። ቀዶ ጥገና እና ከዚያ በኋላ የሚመጣው የማገገሚያ ጊዜ ለእነሱ በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዳሌ ስብራት ያጋጠማቸው አረጋውያን ካገገሙ በኋላም ቢሆን የመራመድ እና ከማህበራዊ እንቅስቃሴዎች የመራቅ እድላቸው አነስተኛ ነው። ይህ ብቸኝነት በአጠቃላይ ጤንነታቸው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

እንዲህ ዓይነቱን አደጋ መከላከል ይቻላል?

አደጋዎችን መቆጣጠር ባንችልም፣ አደጋውን ለመቀነስ ልናደርጋቸው የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ።

• የቤትዎን አካባቢ ደህንነቱ የተጠበቀ ያድርጉት፡- የሚያንሸራተቱ ነገሮችን፣ የተጠላለፉ ሽቦዎችን እና ሌሎች ነገሮችን ከወለሉ ላይ ያስወግዱ። የማይንሸራተት ምንጣፍ በመታጠቢያ ቤቱ ውስጥ ያስቀምጡ። ጥሩ ብርሃን መኖሩን ያረጋግጡ።
• የአጥንትዎን ጤና ይንከባከቡ፡- በካልሲየም እና በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ። ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ተገቢውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
• የአጥንት ጥግግት ምርመራ ያድርጉ፡- ከ65 ዓመት በላይ ከሆኑ ወይም የቤተሰብዎ የኦስቲዮፖሮሲስ በሽታ ካለብዎት የአጥንት ጥግግት ምርመራ ለማድረግ ሐኪምዎን ያማክሩ።
• የመከላከያ መሳሪያዎችን ይልበሱ;ሲነዱ ሁልጊዜ የደህንነት ቀበቶዎን ያድርጉ። ስፖርት የሚጫወቱ ከሆነ ተገቢውን የደህንነት መሳሪያ ይጠቀሙ።
• ከከፍታ ቦታ ሆነው ነገሮችን ሲደርሱ ይጠንቀቁ፡- ነገሮችን ለማግኘት ወንበሮች ወይም ጠረጴዛዎች ላይ አይውጡ። ተስማሚ የሆነ መሰላል ወይም ሌላ ነገር ይጠቀሙ።

ወደ ድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብዎት?

የዳሌ መሰበርን ከጠረጠሩ፣ ሁልጊዜም ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ አምቡላንስ ይደውሉ። አንድ ሰው ወድቆ የሚከተሉትን ምልክቶች ካጋጠመው ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

የተሰበረ ዳሌ ያለው ሰው ማወዛወዝ ወይም ማንሳት ችግር የለውም?

በጭራሽ ጥሩ አይደለም። አንድ ሰው የዳሌ ስብራት እንዳለበት ከጠረጠሩ ወዲያውኑ አምቡላንስ ይደውሉ። የሰለጠኑ የሕክምና ባለሙያዎች እስኪመጡና ወደ ሆስፒታል እስኪያደርሱት ድረስ፣ ማድረግ የሚችሉት እሱን/እሷን ዝም ብሎ ለማቆየት መሞከር ብቻ ነው። በእግሩ ላይ ምንም አይነት ክብደት አይጨምሩ፣ ለመቆም ወይም ለመራመድ ይሞክሩ።