በሰውነትዎ ውስጥ ከፍተኛ የፎስፌት መጠን አለዎት? እስቲ ስለ ሃይፐርፎስፌትሚያ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ ያሉ አንዳንድ ነገሮች ከሚገባቸው በላይ ለምን እንደሚሆኑ አስበው ያውቃሉ? ምናልባት ዶክተር በደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ፎስፌት እንዳለዎት ነግሮዎት ይሆናል። ወይም ምናልባት ስለሱ የሆነ ቦታ ሰምተው ይሆናል። ይህ ሃይፐርፎስፌትሚያ ብለን የምንጠራው ነው። ስሙ ትንሽ እንግዳ ሊመስል ቢችልም፣ በትክክል ከተረዳነው ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም።

ሃይፐርፎስፌትሚያ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ የሚከሰተው በደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ፎስፌት የሚባል ማዕድን ሲኖር ነው። ፎስፌት ለሰውነታችን አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ። አጥንቶቻችንንና ጥርሶቻችንን ጠንካራ ለማድረግ፣ ለሴሎቻችን ኃይል ለመስጠት እና የሴል ሽፋኖችን ለመሥራት ይረዳል።

በዚህ መንገድ አስቡት፣ ፎስፌት በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ ትንሽ ባትሪ ነው። እነዚህ በአግባቡ እንዲሰሩ የኤሌክትሪክ ኃይል መሙላት ያስፈልጋቸዋል። ፎስፌት ከእነዚህ ኤሌክትሮላይቶች አንዱ ነው። ኤሌክትሮላይቶች በውሃ ወይም እንደ ደማችን ባለ ፈሳሽ ውስጥ ሲሟሟ አወንታዊ (+) ወይም አሉታዊ (-) የኤሌክትሪክ ኃይል መሙላት የሚችሉ ማዕድናት ናቸው። ስለዚህ፣ ይህንን የፎስፌት መጠን ሚዛን መጠበቅ በሰውነት ውስጥ ላሉ ብዙ ተግባራት አስፈላጊ ነው። ተረድተዋል?

ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ሰው ሃይፐርፎስፌትሚያ የሚባል በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል። ሆኖም ግን፣ የኩላሊት ችግር ባለባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። በተለይም ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ያለባቸው ሰዎች፣ በተለይም ሥር የሰደደ በሽታ ባለባቸው ወይም የኩላሊት ችግር ባለባቸው ሰዎች፣ ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

አሁን፣ ለኩላሊት በሽታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች አሉ። ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት፣ የኩላሊት በሽታ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው፣ እና በዚህም ምክንያት ሃይፐርፎስፌትሚያ፡

• የስኳር በሽታ ካለብዎት (የስኳር በሽታ ሜሊተስ) ።
• የደም ግፊት (የደም ግፊት) ካለብዎት።
• የልብ ሕመም ካለብዎት።
• በቤተሰብዎ ውስጥ የኩላሊት በሽታ ካለበት (ይህም ማለት በዘር የሚተላለፍ ሊሆን ይችላል)።
• በኩላሊቶችዎ መዋቅር ውስጥ ምንም አይነት ያልተለመደ ነገር ካለ።
• አፍሪካዊ አሜሪካዊ፣ ሂስፓኒክ፣ እስያዊ ወይም የአሜሪካ ተወላጅ ዝርያ ካሎት (በእነዚህ ጎሳዎች ውስጥ ያሉ ሰዎች የኩላሊት በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው)።
• ዕድሜዎ ከ60 ዓመት በላይ ከሆነ።
• ለረጅም ጊዜ የህመም ማስታገሻዎችን በተደጋጋሚ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ በተለይም ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) የሚጠቀሙ ከሆነ፣ እነዚህ መድኃኒቶች ያለ ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በዓለም ላይ ያለውን አብዛኛው ሰው ከተመለከትክ፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ ብቻውን መኖሩ በጣም አልፎ አልፎ ነው። ይህ ማለት በደም ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን መጨመር ማለት ነው። ነገር ግን ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ካለብዎት፣ በተለይም ከባድ ከሆነ፣ ይህ ሁኔታ በጣም የተለመደ ነው። በግምት ለመናገር፣ ከባድ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ካለባቸው ሰዎች ውስጥ 70% የሚሆኑት ሃይፐርፎስፌትሚያ እንዳለባቸው ተረጋግጧል።

የፎስፌት መጠን ሲጨምር በሰውነት ውስጥ ምን ይሆናል?

ፎስፌት አጥንቶቻችንንና ጥርሶቻችንን እንዴት እንደሚያጠነክር፣ ለሴሎች ኃይል እንደሚሰጥ እና የሴል ሽፋኖችን እንዴት እንደሚገነባ ቀደም ብለን ተነጋግረናል። እውነት ነው። ነገር ግን፣ እንደማንኛውም ነገር፣ ከመጠን በላይ መብዛት ችግር ሊያስከትል ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ በደምዎ ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን በጣም ከፍ ካለ፣ ካልሲየም ከአጥንትዎ ውስጥ ማውጣት ይጀምራል። ከዚያ ምን ይሆናል? አጥንቶቹ ደካማ እና ተሰባሪ ይሆናሉ።

ይህ ብቻ ሳይሆን፣ ይህ ከመጠን በላይ ፎስፌት በአይንዎ፣ በሳንባዎ፣ በልብዎ እና በደም ስሮችዎ ውስጥ የካልሲየም ክምችቶች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ትንሽ አደገኛ ነው። ምክንያቱም እነዚህ ክምችቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ የልብ ድካም፣ የስትሮክ እና የሞት አደጋን ይጨምራሉ።

የሃይፐርፎስፌትሚያ ምልክቶች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ ብቻ ሲኖርዎት፣ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶች አያዩም። ይህ ማለት በሰውነትዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ፎስፌት እንዳለዎት መጀመሪያ ላይ ላያውቁ ይችላሉ ማለት ነው። ሆኖም፣ እንደተነጋገርነው፣ ይህ ፎስፌት ሲጨምር፣ ካልሲየም ከአጥንትዎ እና ከደምዎ እንዲጠፋ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ሃይፖካልሲሚያ ይባላል። ይህ ማለት በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን መቀነስ ማለት ነው።

ስለዚህ፣ አብዛኛውን ጊዜ የሃይፐርፎስፌትሚያ ምልክቶች ከሃይፖካልሲሚያ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። እነዚህ ለእርስዎ የተለመዱ ይመስላሉ፡

• የጡንቻ ቁርጠት።
• የተበላሹ ጥፍሮች።
• ደረቅ ቆዳ።
• ከተለመደው ፀጉርዎ የበለጠ ወፍራም ፀጉር።
• የማስታወስ ችግሮች ።
• ብስጭት።
• በከንፈር፣ በምላስ፣ በጣቶች እና/ወይም በእግሮች ላይ የሚሰማ መወዛወዝ።
• አንዳንድ ጊዜ እንደ መገጣጠሚያ (መናድ) ይመጣል።
• በልብ ምት ውስጥ ያልተለመዱ ችግሮች፣ ማለትም የልብ ምት መዛባት።

ሃይፐርፎስፌትሚያ የሚከሰተው ለምንድን ነው?

ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡

• ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ። ይህ በጣም የተለመደው መንስኤ ነው። ኩላሊቶቹ በአግባቡ የማይሰሩ ከሆነ፣ ከመጠን በላይ ፎስፌት ከሰውነት ማውጣት አይችሉም።
• ሃይፖፓራታይሮይዲዝም፡- ይህ የፓራታይሮይድ ዕጢዎች በጣም ትንሽ የፓራታይሮይድ ሆርሞን የሚያመነጩበት ሁኔታ ሲሆን ይህም የሰውነትን የካልሲየም እና የፎስፌት መጠን ይቆጣጠራል።
• የደምዎ ፒኤች ከመደበኛው ያነሰ ነው (ይህም ማለት ደምዎ የበለጠ አሲድ ነው ማለት ነው)። ይህ ሊሆን የቻለው ሳንባዎ በሰውነትዎ ውስጥ የሚፈጠረውን ካርቦን ዳይኦክሳይድ በሙሉ ማስወገድ ስለማይችል ሊሆን ይችላል። ይህ የመተንፈሻ አካላት አሲድሲስ ይባላል።
• በሌሎች ምክንያቶች ( ሜታቦሊክ አሲድሲስ ) ምክንያት የደም ፒኤች መቀነስ።

ከእነዚህ በተጨማሪ፣ ብዙም የተለመደ ባይሆንም፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡

• ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዘ ኬቶሲዶሲስ።
• የጡንቻ ጉዳት ( ራሃብዶሚዮሊሲስ )።
• ከባድ ኢንፌክሽን ( ሴፕሲስ )።
• የመጨፍለቅ ጉዳት (ከባድ ነገር በሰውነት ላይ በመውደቅ ወይም ለረጅም ጊዜ በሰውነት ላይ በመጫን የሚከሰት ጉዳት)።
• ሰውነትዎ ለፓራታይሮይድ ሆርሞን ( pseudohypoparathyroidism ) በአግባቡ ምላሽ አይሰጥም።
• ከመጠን በላይ ፎስፌት ወደ ሰውነትዎ ውስጥ መግባት፣ ወይ ከሚመገቡት ምግብ ወይም በኤነማ አማካኝነት።

በጣም የተለመደው መንስኤ ምንድን ነው?

ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት፣ ዋናው እና በጣም የተለመደው የሃይፐርፎስፌትሚያ መንስኤ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ነው።

ይህ ተላላፊ በሽታ ነው?

አይ፣ ሃይፐርፎስፌትሚያ ተላላፊ በሽታ አይደለም። ለሌሎች ማሰራጨት አይችሉም። ሆኖም ግን፣ በጣም አልፎ አልፎ፣ በጄኔቲክ ምክንያቶች በቤተሰብ ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ይገነዘባሉ?

ዶክተሩ ሃይፐርፎስፌትሚያ እንዳለብዎት ማወቅ ይችላል። እሱ ወይም እሷ የሕክምና ታሪክዎን ይወስዳሉ፣ የአካል ምርመራ ያደርጋሉ ፣ እንዲሁም ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለ አመጋገብዎ እና ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች ይጠይቃሉ። የፎስፌት መጠንዎ ምን ያህል እንደሆነ በትክክል ለማወቅ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

በደም ምርመራ ወቅት፣ ዶክተር ወይም ነርስ ትንሽ መርፌ (21 መለኪያ፣ ከመደበኛ የጆሮ ጌጥ ጫፍ ትንሽ ያነሰ) በመጠቀም በክንድዎ ውስጥ ካለ የደም ሥር ትንሽ ደም ይወስዳሉ። ይህ የደም ናሙና በደምዎ ውስጥ ምን ያህል ፎስፌት እንዳለ ለማረጋገጥ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል። የፎስፌት መጠንዎ በዴሲሊተር (4.5 ሚ.ግ/ዲኤል) ደም ከ4.5 ሚሊግራም በላይ ከሆነ፣, ይህ ማለት ሃይፐርፎስፌትሚያ አለብዎት ማለት ነው።

ይህ ሁኔታ እንዳለቦት ከተረጋገጠ፣ ሐኪምዎ የኩላሊትዎን ሁኔታ ለመመርመር ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• ተጨማሪ የደም ምርመራዎች።
• በሽንት ውስጥ ፕሮቲን መኖሩን ለማረጋገጥ የሚደረግ ምርመራ።
• የአልትራሳውንድ ቅኝት።
• የኤምአርአይ ቅኝት።
• የሲቲ ቅኝት።
• የኩላሊት ባዮፕሲ ( ለምርመራ ትንሽ የኩላሊት ቲሹ መውሰድ)።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የሃይፐርፎስፌትሚያ ሕክምና የሚወሰነው በደምዎ ውስጥ የፎስፌት ክምችት እንዲፈጠር በሚያደርገው ነገር ላይ ነው። አንዳንድ ምግቦችና መድኃኒቶችም ከፍተኛ የፎስፌት መጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ከተከሰተ የተወሰኑ ምግቦችን ወይም መድኃኒቶችን ሙሉ በሙሉ መመገብን መገደብ ወይም ማቆም ሊኖርብዎ ይችላል። ወይም ደግሞ ዝቅተኛ የፎስፌት መጠን ወዳለው የተለየ መድሃኒት መቀየር ሊኖርብዎ ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር የዶክተሩን መመሪያዎች በትክክል መከተል ነው።

ዶክተርዎ ሰውነትዎ የሚወስደውን የፎስፌት መጠን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። ይህ ማለት በሽንትዎ ውስጥ ተጨማሪ ፎስፌት ይወጣል ማለት ነው። እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ሴቬላመር (ሴቬላመር - RenaGel®)
• ላንታነም (ላንታነም - ፎስሬኖል®)
• ካልሲየም አሲቴት (ካልሲየም አሲቴት - ካልፍሮን®)

የፎስፌት መጠንዎ በኩላሊት ችግር ምክንያት ከፍተኛ ከሆነ፣ ዶክተርዎ ዳያሊሲስ ሊያስጀምርዎት ይችላል። ዳያሊሲስ ኩላሊቶችዎ ማድረግ ያለባቸውን ያደርጋል። ይህም ማለት ከመጠን በላይ ፈሳሽ እና ቆሻሻዎችን፣ ፎስፌትን ጨምሮ፣ ከደምዎ ያስወግዳል።

ፎስፈረስ የያዙ ምግቦች ምንድናቸው?

ፎስፈረስ የሚፈጠርበት ንጥረ ነገር - ፎስፌት የበዛባቸው በርካታ ምግቦችና መጠጦች አሉ። በተለይም ሃይፐርፎስፌትሚያ ካለብዎት እነዚህን ነገሮች ማወቅ አስፈላጊ ነው።

• እንደ ወተት፣ የተቀነባበሩ አይብ እና እርጎ ያሉ የወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች።
• አንዳንድ የካርቦን መጠጦች (ሶዳ ፖፕ/ፊዚ መጠጦች)።
• የተቀነባበሩ ስጋዎች ( እንደ ቋሊማ እና ቤከን ያሉ)።
• ፈጣን ምግብ።
• መክሰስ ( እንደ ቺፕስ፣ ብስኩት ያሉ የታሸጉ ምግቦች)።
• ለውዝ።
• ስንዴ፣ አጃ እና ሩዝ (በተለይም ብራን ያላቸውን) ጨምሮ ሙሉ እህሎች ።
• ባቄላዎች።
• ምስር።

ዶክተርዎ ነግሮዎት ሊሆን ይችላልየኩላሊት አመጋገብ ባለሙያ ይላክልዎታል። እነዚህ ሰዎች የኩላሊት ጤናን ለመደገፍ አመጋገብዎን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ የተካኑ ናቸው። በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የፎስፌት መጠን የሚገድብ ልዩ የአመጋገብ እቅድ (የኩላሊት አመጋገብ) እንዲፈጥሩ ይረዱዎታል።

ከዚህ ሁኔታ ለማምለጥ የሚያስችል መንገድ አለ?

ሃይፐርፎስፌትሚያን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ የኩላሊትዎን ጤና መንከባከብ እና የሚወስዱትን የፎስፌት እና የካልሲየም መጠን ማወቅ ነው። ለዚህ ሁኔታ አደጋ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ካሰቡ ሐኪምዎን ያማክሩ። እሱ ወይም እሷ ወደ ኔፍሮሎጂስት ሊመሩዎት ይችላሉ። የኔፍሮሎጂ ባለሙያ ኩላሊቶችን በሚነኩ ሁኔታዎች ላይ የተካነ ዶክተር ነው።

ዶክተርን ለማየት በጣም ጥሩው ጊዜ ምንድነው?

ሃይፐርፎስፌትሚያ እንዳለቦት ካወቁ እና የኩላሊት በሽታ ወይም የኩላሊት መቆም ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። አይዘግዩ።

ዶክተርን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ በጣም አስፈላጊ ነው፡

• ሃይፐርፎስፌትሚያ እንዳለብኝ እንዴት እርግጠኛ መሆን እችላለሁ?
• ይህ ሁኔታ ከሌለብኝ፣ ምን ሌሎች የጤና ችግሮች ሊኖሩኝ ይችላሉ?
• ጤናማ የደም ፎስፌት መጠን ምንድነው?
• ምን አይነት መድሃኒቶችን ትመክራለህ?
• ያንን መድሃኒት ለማግኘት የሐኪም ማዘዣ ያስፈልግዎታል ወይስ በፋርማሲ ውስጥ ብቻ መግዛት ይችላሉ?
• ምን አይነት ምግቦችና መጠጦች መብላት ወይም መጠጣት የለብኝም?
• በቀን ምን ያህል ፎስፈረስ መመገብ አለብኝ?
• የኩላሊት አመጋገብ ባለሙያ ልትመክሩኝ ትችላላችሁ?
• የኔፍሮሎጂስት ባለሙያ ወይም ሌላ ስፔሻሊስት ማየት አለብኝ?

በሃይፐርፎስፌትሚያ እና ሃይፖካልሲሚያ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

እነዚህ ሁለቱ ትንሽ ግራ የሚያጋቡ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ ግልጽ እናድርግ።

ሃይፐርፎስፌትሚያ በደምዎ ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን በጣም ከፍተኛ ሲሆን ነው።

ሃይፖካልሲሚያ የሚከሰተው በደምዎ ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን በጣም ሲቀንስ ነው።

አብዛኛውን ጊዜ፣ ሃይፖካልሲሚያ የሚባል ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በሌላ የጤና ችግር ምክንያት ነው። ሃይፐርፎስፌትሚያ ለሃይፖካልሲሚያ መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች አንዱ ነው።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ ስለ ሃይፐርፎስፌትሚያ ብዙ ተነጋግረናል። በቀላል አነጋገር፣ በደምዎ ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን መጨመር ነው። በዓለም ላይ ባሉ አብዛኛዎቹ ሰዎች ላይ የተለመደ ባይሆንም፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ወይም የኩላሊት ችግር ባለባቸው ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ሊሆን ይችላል።

ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ ምንም ልዩ ምልክቶች አይታዩም። ስለዚህ፣ ብዙ ሰዎች በሽታው እንዳለባቸው የሚያውቁት ሌሎች ምልክቶች ከታዩ በኋላ ብቻ ነው፣ ምናልባትም እንደ ሃይፖካልሲሚያ ያሉ።

ሃይፐርፎስፌትሚያ እንዳለብዎት ሲያውቁ፣ በተለይም ዳያሊሲስ እንደሚያስፈልግዎ ሲነገርዎት፣ መጨነቅና መፍራት የተለመደ ነው። እነዚህ ስሜቶች መኖራቸው ምንም ስህተት የለውም። ስላሉዎት ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ለጥያቄዎችዎ መልስ ይሰጡዎታል፣ የሚያስፈልግዎትን ድጋፍ ይሰጡዎታል፣ እና ይህንን ሁኔታ በተሻለ መንገድ እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ምክር ይሰጡዎታል። ያስታውሱ፣ ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ!

ሃይፐርፎስፌትሚያ ፣ ፎስፌት፣ የኩላሊት በሽታ፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ፣ ሃይፖካልሲሚያ፣ ዲያሊሲስ