ልብህ በዚህ መልኩ ተቀይሯል? እስቲ ስለ ሃይፐርትሮፊክ ካርዲዮሚዮፓቲ (HCM) እንነጋገር!

የልብ ጡንቻው ወፍራም፣ ትንሽ ውስብስብ የሆነ የልብ ሕመም ሰምተህ ታውቃለህ? አንዳንድ ጊዜ እርስዎ እንዳሉብህ እንኳን ላታውቅ ትችላለህ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ሰዎች ምንም አይነት ምልክት ስለሌላቸው። ነገር ግን ልብን ስለሚጎዳ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ዛሬ ስለ ሃይፐርትሮፊክ ካርዲዮሚዮፓቲ ወይም በዶክተሮች ዘንድ 'HCM' ስለሚባለው ስለዚህ ሕመም እንነጋገራለን። አትጨነቅ፣ በቀላሉ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።

በመጀመሪያ HCM ምን እንደሆነ እንመልከት?

በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርትሮፊክ ካርዲዮሚዮፓቲ (HCM) የልብዎን ጡንቻዎች የሚጎዳ ውስብስብ ሁኔታ ነው። በጥቂት ዋና ዋና ነገሮች ሊከሰት ይችላል፡

• የልብ ጡንቻ ውፍረት፡- በተለይም የልብ የታችኛው ክፍል፣ ventricles ብለን የምንጠራቸው፣ ወፍራም ግድግዳዎች አሏቸው።
• የግራ ventricle ግትርነት፡- በልብ ግራ በኩል ያለው ዋናው ክፍል (የግራ ventricle) እየጠነከረ ይሄዳል፣ እንደ ጎማ የመለጠጥ አቅሙ ይቀንሳል።
• የሚትራል ቫልቭ ለውጦች፡- በልብ ውስጥ አስፈላጊ የሆነው የሚትራል ቫልቭ ተግባር ላይ ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• የሴሉላር ለውጦች፡- በልብ ጡንቻ ሴሎች ውስጥ የተወሰኑ ያልተለመዱ ነገሮች ይከሰታሉ (የሴሉላር ለውጦች)።

እነዚህ ነገሮች በልብ ሥራ ላይ አንዳንድ መስተጓጎል ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ይህ የኤችሲኤም ሁኔታ በሰውነትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

እሺ፣ አሁን እነዚህ ለውጦች በሰውነት ላይ ምን እንደሚያደርጉ እንመልከት።

የማዮካርዲየም ውፍረት

ይህ በኤችሲኤም ውስጥ የሚታየው ዋና ምልክት ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ውፍረት የሚከሰተው የልብ ግራ እና ቀኝ ጎኖችን በሚለየው ግድግዳ ላይ ሲሆን ይህም `(ሴፕተም) ይባላል። እስቲ አስቡት፣ ይህ በልብ የታችኛው ክፍሎች መካከል ያለው ሴፕተም `(ventricles)` ሲወፍር፣ ደም ከግራ ventricle ወደ አኦርታ የሚፈሰውን መንገድ ሊዘጋ ይችላል፣ ይህም ደም በሰውነት ውስጥ የሚያጓጉዘው ዋናው የደም ሥር ነው። ይህንን `(የውጪ ፍሰት ትራክት መዘጋት)` ብለን እንጠራዋለን። ከዚያም ልብ ከዚህ እገዳ አልፎ ደም ለማፍሰስ ጠንክሮ መሥራት አለበት። የደም ፍሰትን የሚያግደው የኤችሲኤም አይነት `(ሃይፐርትሮፊክ ኦብstructive Cardiomyopathy - HOCM)` ይባላል።

አንዳንድ ጊዜ እንደ አፕሴፕ፣ የቀኝ ventricle ወይም ሙሉው የግራ ventricle ያሉ ሌሎች የልብ ክፍሎች ሊወፍሩ ይችላሉ። በእነዚህ አጋጣሚዎች የደም ፍሰቱ አይታገድም። ሆኖም ግን፣ ventricle ሊይዘው የሚችለው የደም መጠን ይቀንሳል። ይህ ሃይፐርትሮፊክ ኖንስትሮፊክ ካርዲዮሚዮፓቲ ይባላል።

የግራ ቬንትሪኩላር ጥንካሬ

የልብ ጡንቻ ሲወፍር፣ በእነዚያ ሴሎች ላይ የሚደረጉ ለውጦች የግራ ventricle በአግባቡ እንዳይዝናና በደም እንዲሞላ ያደርጉታል። ታዲያ ምን ይሆናል? በክፍሉ ውስጥ ያለው ደም አነስተኛ ስለሆነ፣ አነስተኛ የኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች እና ጡንቻዎች ይላካል። ይህ ማጠንከሪያ በልብ ውስጥ ያለውን ግፊት ይጨምራል፣ እና እንደሚከተሉት ያሉ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• የደረት ህመም
• የትንፋሽ እጥረት
• ማዞር ወይም ራስን መሳት
• የልብ ምት በፍጥነት እንደሚመታ የሚሰማዎት ስሜት (የልብ ምት)

የሚትራል ቫልቭ ለውጦች

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ የግራ ventricle መውጫ ቱቦ ሲዘጋ፣ በልብ ውስጥ ያለው ሚትራል ቫልቭ በትክክል ላይሰራ ይችላል። ይህም የደም ፍሰትን ሊያደናቅፍ እና በግራ ventricle ውስጥ ያለውን ግፊት ሊጨምር ይችላል።

የዚህ መዘጋት መንስኤ ሚትራል ቫልቭ ወፍራም የሆነውን ሴፕተም የሚመታ ነው። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ሚትራል ቫልቭ በትክክል አይዘጋም እና ደም ወደ ግራ አትሪየም ሊፈስ ይችላል።

የተንቀሳቃሽ ስልክ ለውጦች

በአጉሊ መነጽር በቅርበት ከተመለከቱ፣ የኤችሲኤም ያለበት ሰው የልብ ጡንቻ ሴሎች ቀጥ ባለ መስመር የተደረደሩ አይደሉም፣ ይልቁንም በተወሰነ ደረጃ በተዘበራረቀ ንድፍ ውስጥ ናቸው። ይህ ችግር በልብ የታችኛው ክፍል ውስጥ በሚጓዙ የኤሌክትሪክ ምልክቶች ላይ ለውጥ ሊያስከትል ይችላል፣ ይህም ventricular arrhythmia የሚባል ያልተለመደ የልብ ምት ያስከትላል። ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል።

ይህ ሁኔታ HCM ምን ያህል የተለመደ ነው?

በዩናይትድ ስቴትስ ብቻ 1.5 ሚሊዮን የሚሆኑ ሰዎች ወይም ከ500 ሰዎች ውስጥ አንድ ሰው HCM እንዳለበት ይገመታል። ይህ እንደ ''(Multiple Sclerosis)'' ካሉ በሽታዎች የበለጠ የተለመደ ነው። ስለዚህ፣ ያን ያህል ብርቅ አይደለም።

HCM ብዙውን ጊዜ የሚፈጠረው በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?

አብዛኛውን ጊዜ ይህ የልብ ህመም የሚከሰተው በአሥራ ስምንት ወይም በሃያ ዓመት ዕድሜ አካባቢ ባሉ ወጣቶች ላይ ነው። ሆኖም ግን፣ በማንኛውም ዕድሜ ሊጀምር ይችላል።

የኤችሲኤም (HCM) ካለብኝ፣ እርጉዝ የመሆን አደጋ አለ?

እንደ መደበኛ የኢኮካርዲዮግራፊ ያሉ ልዩ የሕክምና እንክብካቤ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ጤናማ እርግዝና እና መደበኛ የወሊድ ጊዜ ሊኖርዎት ይችላል። ሆኖም፣ እርጉዝ ከመሆንዎ በፊት ይህንን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት እና አደጋዎችን መወያየት አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ በእርግዝና ወቅት ለኤችሲኤም ምን አይነት መድሃኒቶችን መውሰድ መቀጠል እንደሚችሉ ይነግርዎታል። በእርግዝና ወቅት አስፈላጊ ከሆነም የፔስሜከር ወይም የተተከለ የልብና የደም ሥር (cardioverter defibrillator (ICD)) መግጠም ሊኖርብዎ ይችላል።

ኤችሲኤም የሚያመጣው ምንድን ነው?

HCM ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ፡

• ጄኔቲክስ፡- ይህ ዋናው ምክንያት ነው። HCM ከወላጆች ወደ ልጆች የሚወረስ በሽታ ነው። ይህ ማለት የልብ ጡንቻን ባህሪያት የሚቆጣጠሩ ጂኖች ላይ ጉድለት አለ ማለት ነው። HCMን የሚያስከትሉ በርካታ የጂኖች ዓይነቶች አሉ። የጄኔቲክ ጉድለት ቢኖርም እንኳ በቤተሰብ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው በሽታውን በተመሳሳይ መንገድ አያዳብርም። አንዳንድ ሰዎች የ HCM ጂን ሊኖራቸው ይችላል ነገር ግን በሽታውን በጭራሽ አያዳብሩም።
• ከፍተኛ የደም ግፊት፡- ለረጅም ጊዜ የቆየ የደም ግፊትም ለዚህ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
• እርጅና፡- ይህ ሁኔታ እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ የመከሰት እድሉ ሰፊ ነው።
• መንስኤው የማይታወቅባቸው ጉዳዮች፡አንዳንድ ጊዜ ለኤች.ሲ.ኤም ምንም የተለየ ምክንያት ሊገኝ አይችልም።

HCM ያለበት ሰው ምን አይነት ምልክቶች ሊያጋጥመው ይችላል?

አንዳንድ የኤችሲኤም ሕመምተኞች የተለያዩ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ሌሎቹ ደግሞ ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ። በጣም የተለመዱት ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• የደረት ህመም፡- ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በእንቅስቃሴ ወቅት ነው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ቆሞ ወይም ከተመገብን በኋላ ሊከሰት ይችላል።
• የትንፋሽ ማጠር እና ድካም፡- እነዚህ ምልክቶች፣ በተለይም ሲደክሙ፣ በአረጋውያን ላይ የተለመዱ ናቸው። ይህ የሆነበት በግራ አትሪየም እና በሳንባዎች ውስጥ በሚፈጠር ግፊት መጨመር ምክንያት ነው።
• ራስን መሳት ወይም ራስን መሳት (ሲንኮፕ): ይህ የሚከሰተው ያልተለመደ የልብ ምት (arrhythmias) ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የደም ሥሮች ያልተለመዱ ምላሾች በመኖራቸው ነው። አንዳንድ ጊዜ ምንም ምክንያት ሊገኝ አይችልም።
• የልብ ምት መዛባት፡- ይህ የሚከሰተው እንደ ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን (ኤትሪያል ፍላተር) ወይም ventricular tachycardia (ventricular tachycardia) ባሉ ያልተለመደ የልብ ምት ምክንያት ነው። ኤችሲኤም ካለባቸው ሰዎች ውስጥ 25% የሚሆኑት የአትሪያል ፋይብሪሌሽን አላቸው። ይህም የደም መርጋት እና የልብ ድካም አደጋን ይጨምራል።
• በታችኛው የሰውነት ክፍል ወይም አንገት ላይ የደም ሥር እብጠት።

ከኤችሲኤም ጋር ምን ሌሎች የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ?

ብዙ የኤችሲኤም ሕመምተኞች መደበኛ ኑሮአቸውን ይከተላሉ እና ምንም አይነት ከባድ የጤና ችግር የለባቸውም። አንዳንዶቹ መድሃኒት እንኳን መውሰድ አያስፈልጋቸውም። ሆኖም ግን፣ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርብዎትም እንኳ ሐኪምዎ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዳያደርጉ ሊመክርዎት ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ የኤችሲኤም ሕመምተኞች የልብ ሕመም ሊያጋጥማቸው ይችላል፤ ይህም የዕድሜ ልክ ሕይወታቸውን ያሳጥራል ወይም የኑሮ ጥራትን ይቀንሳል። ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡

ድንገተኛ የልብ መታሰር እና ድንገተኛ የልብ ሞት

ድንገተኛ የልብ ድካም ማለት በአደገኛ ፈጣን የልብ ምት ምክንያት የልብ ተግባር በድንገት ማጣት ነው (ለምሳሌ፣ Ventricular Tachycardia)። በዚህ ሁኔታ፣ ምልክቶቹ እንደጀመሩ እንደ CPR እና defibrillation ያሉ የድንገተኛ ጊዜ ህክምናዎች ያስፈልጋሉ። ይህ ህክምና በአግባቡ ካልተሰጠ ድንገተኛ የልብ ሞት ሊከሰት ይችላል።

አብዛኛዎቹ የኤችሲኤም ሕመምተኞች ድንገተኛ የልብ ሞት የመጋለጥ እድላቸው ዝቅተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ HCM ከ35 ዓመት በታች በሆኑ ሰዎች ላይ ድንገተኛ የልብ ሞት ዋነኛ መንስኤ ነው። HCM ከአንዳንድ ወጣት ፕሮፌሽናል አትሌቶች ድንገተኛ ሞት ጋር የተያያዘ እንደሆነ ሰምተው ይሆናል።

የልብ ድካም

የልብ ድካም (Heart Failure) አለብህ ማለት ልብህ "ውድቅ አድርጓል" እና መስራት አቁሟል ማለት አይደለም። ልብህ ደም በአግባቡ እና በብቃት እየረጨ አይደለም ማለት ነው። የ"(Heart Failure)" ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የትንፋሽ እጥረት።
• ንቁ በሚሆንበት ጊዜ የድካም ስሜት (ድካም)።
• የቁርጭምጭሚት፣ የእግር እና የሆድ እብጠት።
• እንቅልፍ ላይ እያለ ማታ ላይ መሽናት ያስፈልጋል።
• ማዞር፣ ግራ መጋባት፣ ትኩረት ማድረግ አለመቻል፣ ራስን መሳት።
• የልብ ምት በፍጥነት እንደሚመታ የሚሰማዎት ስሜት (የልብ ምት)።
• ደረቅ፣ የሚወጋ ሳል።
• የሆድ መነፋት፣ የሆድ መነፋት፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ወይም የሆድ ህመም መሰማት።

የኤች.ሲ.ኤም (HCM) እንዴት እንደሚመረመር? (ምርመራ)

የኤች.ሲ.ኤም ምርመራ በሚከተሉት ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው

• የሕክምና ታሪክ፡- ሐኪምዎ ስለ ምልክቶችዎ እና በቤተሰብዎ ውስጥ ተመሳሳይ ሕመም አጋጥሞት እንደሆነ ይጠይቅዎታል።
• የአካል ምርመራ፡- ዶክተሩ የልብዎን እና የሳንባዎን ድምጽ ያዳምጣል። የHOCM ችግር ያለባቸው ሰዎች ያልተለመደ የልብ ድምጽ (የልብ ማጉረምረም) ሊሰሙ ይችላሉ።
• ምርመራዎች፡- የኤችሲኤምን (HCM) ለመመርመር የሚያገለግል ዋናው ምርመራ ኢኮካርዲዮግራም (ኢኮ) ነው። ይህም የልብ ግድግዳዎች ወፍራም መሆናቸውን ለማየት ይረዳል።

ሌሎች ፈተናዎች አሉ፦

• የደም ምርመራዎች።
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ኢሲጂ)።
• የደረት ኤክስሬይ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረት ኢኮ ሙከራ።
• የልብ ካቴቴራይዜሽን።
• ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ (ኤምአርአይ)።

ለኤችሲኤም የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ዶክተርዎ በሚከተሉት ምክንያቶች ላይ በመመስረት ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ይወስናል፡

• ደም ከልብ የሚወጣበት መንገድ (የመውጫ ቱቦው እየጠበበ) ላይ ምንም አይነት መዘጋት አለ?
• ልብህ እንዴት ይሰራል?
• ምልክቶችዎ።
• ዕድሜዎ እና ምን ያህል ንቁ እንደሆኑ።
• ያልተለመደ የልብ ምት (arrhythmias) አለዎት?

የሕክምናው ዋና ዓላማ ምልክቶችን መቀነስ ወይም መከላከል እንዲሁም እንደ የልብ ድካም እና ድንገተኛ የልብ ሞት ያሉ ችግሮችን የመጋለጥ እድልን መቀነስ ነው።

የሚከተሉት እንደ ህክምና ሊደረጉ ይችላሉ፡

• አደጋዎችን መለየት እና ሐኪም ማማከርዎን ይቀጥሉ ።
• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች።
• መድሃኒቶች።
• ልዩ የሕክምና ሂደቶች።

የኤችሲኤም ምርመራን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

ኤችሲኤም ከትውልድ ወደ ትውልድ ሊተላለፍ የሚችል ሁኔታ ስለሆነ፣ ከወላጆችዎ፣ ከወንድሞችዎ ወይም ከልጆችዎ አንዱ (ማለትም የመጀመሪያ ደረጃ ዘመድ) በሽታው ካለበት፣ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

የመጀመሪያው እርምጃ ልብዎን በኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG) እና በኢኮካርዲዮግራም (ኢኮ) መመርመር ነው። እነዚህ ምርመራዎች የኤችሲኤም ምልክቶች ካሳዩ፣ በዚህ ሁኔታ ላይ ልዩ ባለሙያተኛ ዶክተር (የልብ ሐኪም) ጋር መሄድ ያስፈልግዎታል።

አንዳንድ ጊዜ፣ የቤተሰብ የኤችሲኤም ታሪክ ቢኖርዎትም እንኳ የምርመራ ውጤቶችዎ መደበኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ከሆነ፣ ዶክተሮች እስከ 30 ዓመት እስኪሞሉ ድረስ በየሶስት ዓመቱ ኢኮ እና ኢሲጂ (ECG) እንዲያደርጉ ይመክራሉ፣ ከዚያም በየአምስት ዓመቱ።

በኤችሲኤም ምክንያት ድንገተኛ የልብ ሞት የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

አብዛኛዎቹ የኤችሲኤም ሕመምተኞች ድንገተኛ የልብ ሞት የመጋለጥ እድላቸው ዝቅተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ አነስተኛ ቁጥር ያላቸው የኤችሲኤም ሕመምተኞች የመጋለጥ እድላቸው ይጨምራል። ይህ ሁኔታ ካለብዎት ማወቅ አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ አደጋዎን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ሊነግርዎት ይችላል።

በኤችሲኤም ምክንያት ድንገተኛ የልብ ሞት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ሰዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• ድንገተኛ የልብ ሞት የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ሰዎች።
• በወጣትነታቸው ብዙ ጊዜ ሲኖክፔ ያጋጠማቸው ሰዎች።
• ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያልተለመደ የደም ግፊት ምላሽ ያላቸው ሰዎች።
• ከዚህ በፊት ያልተለመደ ፈጣን የልብ ምት ታሪክ ያላቸው ሰዎች (arrhythmia)።
• ከባድ ምልክቶች እና የልብ ተግባር ደካማ የሆኑ ሰዎች።

ስለግል አደጋዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ለድንገተኛ ሞት የሚያጋልጡ ምክንያቶች ካሉዎት፣ ሐኪምዎ አደጋዎን ለመቀነስ ፀረ-ሪትሚክ መድኃኒቶችን (ያልተለመዱ የልብ ምትን የሚቆጣጠሩ መድኃኒቶችን) ወይም የተተከለ የልብና የደም ሥር (cardioverter defibrillator) (ICD) ሊመክርዎት ይችላል።

HCMን ለመቆጣጠር ምን አይነት መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

ዶክተሮች የሕመም ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና ተጨማሪ ችግሮችን ለመከላከል የተለያዩ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። እንደ "ቤታ አጋጆች" እና "ካልሲየም ቻናል አጋጆች" ያሉ መድኃኒቶች የልብ ጡንቻን ዘና ያደርጋሉ፣ ይህም በደም ይሞላል እና ደምን በብቃት ያራግፋል። ሌሎች መድኃኒቶች የልብ ምትዎን ሊቆጣጠሩ ወይም ያልተለመዱ የልብ ምት (arrhythmias) አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ።

የተወሰኑ መድሃኒቶችን እንዳይወስዱ ሊነገርዎት ይችላል፤ ለምሳሌ ናይትሬት (የደም ግፊትን የሚቀንሱ) ወይም ዲጎክሲን (የልብ መኮማተርን ኃይል የሚጨምሩ)።

አንዳንድ ጊዜ አንቲባዮቲኮችን መውሰድ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ የባክቴሪያ ኢንዶካርዳይትስ በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ሌሎች ጥንቃቄዎችን መከተል ሊኖርብዎ ይችላል።

HCMን ለማከም ምን ዓይነት የሕክምና ሂደቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

የደም ፍሰትን የሚገታውን ሃይፐርትሮፊክ ኦብስትሮክ ካርዲዮሚዮፓቲ (HOCM) ለማከም በርካታ ዘዴዎች አሉ፤

የሴፕቴምበር ማይክቶሚ

ይህ የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። በሴፕታል ማይክቶሚ ቀዶ ጥገና ወቅት፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ወፍራም የሆነውን የሴፕታል ግድግዳዎን ትንሽ ክፍል ያስወግዳል። ይህም ከግራ ventricle ወደ አኦርታ የሚወጣውን ፍሰት ትራክት ያሰፋል። ዶክተሮች ይህንን ቀዶ ጥገና የሚወስዱት መድሃኒት ካልረዳ ብቻ ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚትራል ቫልቭ ችግርን ይፈታል።

የኤታኖል አቢሌሽን

ይህ ደግሞ `(ሴፕታል አብሌሽን)` ይባላል። ይህ ዘዴ ቀደም ሲል የተጠቀሰው `(ሴፕታል ማይክቶሚ)` ቀዶ ጥገና ማድረግ ለማይችሉ ሰዎች ያገለግላል። በዚህ ውስጥ ዶክተሩ ወደ ሴፕተምዎ የላይኛው ክፍል ደም የሚያቀርብ ትንሽ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ያገኛል። ከዚያም የፊኛ ካቴተር ወደዚያ የደም ቧንቧ ያስገባና ያነፋዋል። በመቀጠልም የደም ፍሰቱን የሚያግደው ወፍራም የሴፕታል ግድግዳ ትክክለኛ ቦታ ለማግኘት `(የንፅፅር ወኪል)` ቀለም ይወጋል።

ቦታው እንደተገኘ፣ ዶክተሩ በጣም ትንሽ መጠን ያለው ንፁህ አልኮል በካቴተሩ ውስጥ ይወጋዋል። አልኮሉ ሴሎቹን ይገድላል፣ እና በሚቀጥሉት ጥቂት ወራት ውስጥ ሴፕተም ወደ መደበኛ መጠኑ ይቀንሳል። ይህም የደም ፍሰት መንገዱን ያሰፋዋል።

የተተከለ ካርዲዮቨርተር ዲፊብሪሌተር (ICD)

የሚተከል ካርዲዮቨርተር ዲፊብሪሌተር (ICD) ለሕይወት አስጊ የሆነ የልብ ምት ወይም ድንገተኛ የልብ ሞት ላለባቸው ሰዎች ሊረዳ ይችላል። አይሲዲ ከቆዳዎ ስር የሚተከል ትንሽ መሳሪያ ነው። በልብዎ ሽቦዎች የተገናኘ ነው። አይሲዲ የልብ ምትዎን ያለማቋረጥ ይከታተላል። በጣም ፈጣን እና ያልተለመደ የልብ ምት ሲያገኝ፣ ወደ ልብ ትንሽ ግን ኃይለኛ የኤሌክትሪክ ንዝረት ያደርሳል፣ ይህም እንደገና መደበኛውን ምት እንዲመታ ያደርገዋል። ዶክተርዎ አይሲዲ ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን ይነግርዎታል።

የልብ ድካም አስተዳደር

የልብ ድካምን ለመቆጣጠር በርካታ መንገዶች አሉ፤ ከእነዚህም ውስጥ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ጀምሮ ምልክቶችን የሚቀንሱ እና የልብ ጡንቻ በአግባቡ እንዲሠራ የሚረዱ መድኃኒቶች ይገኙበታል።

በኤችሲኤም (HCM) የህይወቴን ጥራት እንዴት ማሻሻል እችላለሁ?

ምልክቶች ቢኖሩብዎትም ባይኖሩዎትም፣ HCM እንዳለባቸው በምርመራ ተረጋግጦልዎት ወይም ከቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ቫይረሱ እንዳለበት ከተነገረዎት፣ የልብዎን ጤና በተሻለ ሁኔታ ለመጠበቅ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ፡

• ፈሳሽ እና ጨው (ሶዲየም) ይገድቡ፡- የልብ ድካም ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ የፈሳሽ መጠንዎን እና የጨው መጠንዎን መገደብ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ስለ አመጋገብዎ ዝርዝር መመሪያዎችን፣ አልኮል እና ካፌይንን ጨምሮ ሐኪምዎን ያማክሩ።
• በጥንቃቄ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፡- ሐኪምዎ ለእርስዎ የሚስማማዎትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያነጋግርዎታል። ብዙ የኤችሲኤም ሕመምተኞች ተወዳዳሪ ያልሆኑ የኤሮቢክ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይችላሉ። ዶክተሮች ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ከፍተኛ ጥንካሬ ያላቸውን ስፖርቶች አይመክሩም።
• ዶክተርዎን አዘውትረው ይጎብኙ፡- HCM ካለብዎት የልብ ሐኪምዎን በየጊዜው ማየት እና ሁኔታዎን መከታተል አለብዎት።
• የኢንፌክሽን አደጋዎን ይቀንሱ፡- ኤችሲኤም ካለብዎት፣ ሐኪምዎ “ተላላፊ ኢንዶካርዳይትስ” የሚባል ኢንፌክሽን የመያዝ እድልዎን ለመቀነስ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ይመክርዎታል።

የኢንዶካርዲተስ በሽታ የመያዝ እድልን እንዴት መቀነስ ይቻላል?

የኤች.ሲ.ኤም በሽታ ያለባቸው ሰዎች “ባክቴሪያ ኢንዶካርዳይትስ” ወይም “ተላላፊ ኢንዶካርዳይትስ” የሚባል የባክቴሪያ ኢንፌክሽን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

የባክቴሪያ ኢንዶካርዲተስ የልብ ቫልቮችዎ ወይም የልብዎ ሽፋን (ኢንዶካርዲየም) ኢንፌክሽን ነው። ይህ የሚከሰተው ጀርሞች (በተለይም ባክቴሪያዎች፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ፈንገሶች እና ሌሎች ረቂቅ ተሕዋስያን) ወደ ደምዎ ውስጥ ሲገቡ እና የልብዎን ሽፋን ወይም ቫልቮች ሲያጠቁ ነው። ይህ ቫልቮቹ እንዲወፍሩ፣ እንዲወድቁ ወይም ጠባሳ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚያፈስ የልብ ቫልቭ ያስከትላል። በአግባቡ ካልታከመ ለሞት ሊዳርግ ይችላል።

ይህንን አደጋ ለመቀነስ የሚከተሉትን እርምጃዎች መውሰድ ይችላሉ፦

• ጥርስዎንና ድድዎን በደንብ ይንከባከቡ፡- በየስድስት ወሩ የጥርስ ሀኪምዎን ይጎብኙ፣ ጥርስዎን በየቀኑ ይቦርሹ፣ የጥርስ ብሩሹን ይቦርሹ እና የጥርስ ሳሙናዎ በትክክል መገጣጠሙን ያረጋግጡ።
• የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ያማክሩ፦
• ከ100 ዲግሪ ፋራናይት በላይ የሆነ ትኩሳት፣ ላብ ወይም ብርድ ብርድ ማለት።
• የቆዳ ሽፍታ።
• ህመም፣ ገርነት፣ መቅላት ወይም እብጠት።
• የማይድን ቁስል ወይም ቁስል፣ ወይም ቀይ፣ ትኩስ እና የሚያፈስ ቁስል።
• የጉሮሮ ህመም፣ የጉሮሮ መወጠር ወይም በሚዋጥበት ጊዜ ህመም።
• የሳይነስ ፈሳሽ፣ የአፍንጫ መታፈን፣ ራስ ምታት ወይም በላይኛው የጉንጭ አጥንት ላይ ህመም።
• ከሁለት ቀናት በላይ የሚቆይ ደረቅ ወይም አክታ ሳል።
• በአፍ ወይም በምላስ ውስጥ ነጭ ነጠብጣቦች።
• ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ።

ህክምና ለማግኘት አይዘግዩ። የተለመደው ጉንፋንና ኢንፍሉዌንዛ ኢንዶካርዲተስን አያመጡም። ሆኖም ግን፣ ተመሳሳይ ምልክቶች ያሏቸው ሌሎች ኢንፌክሽኖች ኢንዶካርዲተስ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ደህንነትዎን ይጠብቁ እና ሐኪምዎን ያማክሩ።

• የተወሰኑ የሕክምና እና የጥርስ ሕክምናዎችን ከመውሰድዎ በፊት የመከላከያ አንቲባዮቲኮችን ይውሰዱ። መውሰድ ስለሚገባዎት የአንቲባዮቲክ ዓይነት፣ መጠን እና ምን ዓይነት ሕክምናዎች መውሰድ እንዳለቦት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• የባክቴሪያ ኢንዶካርዲተስ መለያ ካርድ ከአሜሪካ የልብ ማህበር ያስቀምጡ።

በመጨረሻም፣ የምትሉት ይህ ነው (መልእክት ወደ ቤትዎ ይውሰዱ)

አብዛኛዎቹ የኤችሲኤም ሕመምተኞች ጤናማና ደስተኛ ሕይወት ይኖራሉ። ምልክቶች ላሏቸው ወይም ከባድ ችግሮች ላጋጠሟቸው ሰዎች በርካታ የሕክምና ዓይነቶች አሉ። የእርስዎ ትንበያ የሚወሰነው የልብ ጡንቻዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ፣ ምልክቶችዎ ምን እንደሆኑ እና የሕክምና ዕቅድዎን ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚመልሱ እና እንደሚከተሉ ላይ ነው።

ስለ አደጋዎችዎ እና የኑሮዎን ጥራት ለማሻሻል እና ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ምን ማድረግ እንደሚችሉ ዶክተርዎን ይጠይቁ። HCM እንዳለብዎት ከተረጋገጠ እና ምልክቶች ከታዩብዎት ወይም ኢንፌክሽን እንዳለብዎት ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያማክሩ። ያስታውሱ፣ በዚህ ሁኔታ ጥሩ ህይወት መኖር እንደሚችሉ ያስታውሱ!

`ሃይፐርትሮፊክ ካርዲዮሚዮፓቲ፣ ኤችሲኤም፣ የልብ ሕመም፣ የልብ መስፋፋት፣ የደረት ሕመም፣ የትንፋሽ ማጠር፣ ድንገተኛ የልብ ሞት