የደም ሪፖርትን ስትመለከቱ "ፎስፌት" የሚባል ነገር አይተህ ይሆናል አይደል? ወይም ምናልባት ዶክተር ስለሱ ነግሮህ ይሆናል። ይህ ፎስፌት ለሰውነታችን በጣም አስፈላጊ ነው። ስለዚህ፣ ይህ የፎስፌት መጠን በደም ውስጥ ቢቀንስ ምን ይሆናል? ይህንኑ ነው '(ሃይፖፎስፌትሚያ)' የምንለው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር፣ በጣም በቀላል መንገድ እንነጋገር።

ዝቅተኛ ፎስፌት ማለት ምን ማለት ነው? `(ሃይፖፎስፌትሚያ)` ነው?

በቀላል አነጋገር፣ አዎ። ሃይፖፎስፌትሚያ በደምዎ ውስጥ ያለው ፎስፌት የሚባል ማዕድን መጠን ዝቅተኛ የሆነበት ሁኔታ ነው። ፎስፌት በሰውነታችን ውስጥ ለብዙ ተግባራት አስፈላጊ የሆነ ኤሌክትሮላይት ነው። በሰውነታችን ውስጥ እንደ ባትሪ ይሰራል። ይህ ሁኔታ ቀላል ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በድንገት (አጣዳፊ) ወይም በጊዜ ሂደት (ሥር የሰደደ) ሊከሰት ይችላል።

ታዲያ ይህ ፎስፌት ለሰውነት ምን ያህል አስፈላጊ ነው?

ይህ ፎስፌት በሰውነታችን ውስጥ ምን ያህል እንደሚሰራ አስቡት!

• አጥንቶቻችንንና ጥርሶቻችንን መገንባትና ጠንካራ እንዲሆኑ ማድረግ፡- በሰውነታችን ውስጥ ያለው ፎስፈረስ 85% የሚሆነው በአጥንታችን ውስጥ ነው። ስለዚህ ይህ ለጠንካራ አጥንቶች አስፈላጊ ነው።
• የነርቭ ሥርዓቱ በአግባቡ እንዲሠራ ማድረግ፡- ነርቮቻችን በአግባቡ እንዲሠሩ ፎስፌት ያስፈልጋቸዋል።
• ጡንቻዎች እንዲኮማተሩ ይረዳል፡- ክንዶቻችንንና እግሮቻችንን ስናንቀሳቅስና ልባችን ሲመታ ጡንቻዎቻችን ይኮማተራሉ፣ ስለዚህ ይህ ለዚያም ይረዳል።

ይህንን ፎስፈረስ/ፎስፌት የምናገኘው ከምንመገበው ምግብ ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር፣ በደማችን ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን በቀጥታ ከካልሲየም መጠን ጋር የተያያዘ ነው። ሁለቱ በተቃራኒው ይሰራሉ። ማለትም፣ በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን እየጨመረ ሲሄድ የፎስፌት መጠን ይቀንሳል። ይህ በየሰከንዱ እየተከሰተ ነው። በአንገታችን ውስጥ ባሉት የፓራታይሮይድ እጢዎች የሚመረተው የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) እነዚህን የካልሲየም እና የፎስፌት ደረጃዎችን ይቆጣጠራል።

ይህ ሁኔታ (ሃይፖፎስፌትሚያ) ምን ያህል የተለመደ ነው?

መለስተኛ ሃይፖፎስፌትሚያ በደም ምርመራዎች ውስጥ የሚገኝ የተለመደ በሽታ ነው። አንዳንድ ሪፖርቶች እንደሚያመለክቱት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ እስከ 5% የሚሆነውን ሕዝብ ይጎዳል። አብዛኛውን ጊዜ ከባድ ሕመም አይደለም እና ምንም ዓይነት የሕመም ምልክት አያስከትልም። ብዙውን ጊዜ በአጋጣሚ ይገኝበታል።

ይሁን እንጂ፣ ድንገተኛ፣ ከባድ ሃይፖፎስፌትሚያ (አጣዳፊ፣ ከባድ ሃይፖስፌትሚያ) በተወሰኑ የጤና እክሎች ባለባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። ለምሳሌ

• ለአልኮል ሱሰኛ `(የአልኮል መጠጥ ችግር)`
• ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዘ ኬቶሲዶሲስ (DKA) ሲያጋጥም
• በከባድ ኢንፌክሽን ውስጥ ሴፕሲስ
• ከባድ የቃጠሎ ችግር ላለባቸው ሰዎች

ይህ ሁኔታ እስከ 80% በሚደርሱ እንደዚህ ባሉ ሰዎች ላይ ሊታይ ይችላል።

ስለዚህ የ `(ሃይፖፎስፌትሚያ)` ምልክቶች ምንድናቸው?

ምልክቶቹ የሚወሰኑት የፎስፌት መጠን ምን ያህል ዝቅተኛ እንደሆነ ነው።

መለስተኛ ሃይፖፎስፌትሚያ

መለስተኛ ሃይፖፎስፌትሚያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ምንም አይነት የሕመም ምልክት አይታይባቸውም ፣ ነገር ግን አንዳንዶች መለስተኛ የጡንቻ ድክመት እና ድካም ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ከባድ ከሆነ (ከባድ ሃይፖፎስፌትሚያ)

ይሁን እንጂ፣ የፎስፌት መጠን በጣም ዝቅተኛ ከሆነ (ከባድ ሃይፖፎስፌትሚያ)፣ የሚከተሉት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፣ እና እነዚህም በቀላሉ ሊወሰዱ አይገባም

• በጡንቻዎችና በአጥንቶች ላይ ህመም
• ከባድ የጡንቻ ድክመት
• የስሜት ለውጦች - ለምሳሌ፣ ማተኮር አለመቻል፣ በቀላሉ መቆጣት
• የመተንፈሻ አካላት ወይም የልብ ድካም
• የድካም ስሜት፣ የመልስ ሰጪነት መቀነስ
• የመገጣጠሚያ ህመም (መናድ)

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡ ከባድ የሆነ የሃይፖፎስፌትሚያ በሽታ በፍጥነት ካልታከመ ወደ ኮማ እና ሞት እንኳን ሊያመራ ይችላል ። ስለዚህ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እነዚህ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት።

ለረጅም ጊዜ ከቆየ (ሥር የሰደደ ሃይፖፎስፌትሚያ)

ለረጅም ጊዜ ዝቅተኛ የፎስፌት መጠን ያላቸው ሰዎች (ሥር የሰደደ ሃይፖፎስፌትሚያ) የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥማቸው ይችላል፡

• በአጥንት ውስጥ ህመም
• የአጥንት ስብራት
• ድክመት
• የምግብ ፍላጎት

ለረጅም ጊዜ ዝቅተኛ የፎስፌት መጠን ያላቸው ትናንሽ ልጆች ሪኬትስ የሚባል በሽታ ምልክቶች ሊያጋጥማቸው ይችላል፤ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ለዕድሜ ቁመት ማጣት
• የእግሮቹ ቀስት መሰል ኩርባ
• በአጥንቶች ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት የእጅ አንጓ እና የቁርጭምጭሚት ቦታዎች መስፋፋት

እርስዎ ወይም ልጅዎ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

የ'(ሃይፖፎስፌትሚያ)' መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ይህ ሁኔታ ሊከሰት የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ። መንስኤዎቹ እንደ ቀላል ወይም ከባድ፣ ድንገተኛ ወይም ለረጅም ጊዜ የቆየ መሆኑ ይለያያሉ።

መካከለኛ እና ከባድ የሃይፖፎስፌትሚያ መንስኤዎች

መካከለኛ እስከ ከባድ የፎስፌት እጥረት በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል

• ከስኳር በሽታ ኬቶሲዶሲስ (DKA) በማገገም ወቅት
• የአልኮል መጠጥ እና የአልኮል መጠጥ ማስወገድ
• ከባድ ቃጠሎዎች
• የሪሚዲንግ ሲንድሮም ፡- ይህ ትንሽ የበለጠ የተወሳሰበ ነው። በቀላል አነጋገር፣ ከጾም በኋላ በድንገት ወደ ምግብ መመለስ ሲሆን ይህም በሰውነት ውስጥ በፈሳሽ እና በኤሌክትሮላይት መጠን ላይ አደገኛ፣ አንዳንድ ጊዜ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ለውጦችን ያስከትላል።
• ከባድ የመተንፈሻ አካላት አልካሎሲስ፡- ይህ የሚሆነው በደም ውስጥ በቂ ካርቦን ዳይኦክሳይድ በማይኖርበት ጊዜ ነው።

የረጅም ጊዜ ሃይፖፎስፌትሚያ መንስኤዎች

• ለምሳሌ "ሃይፐርፓራታይሮይዲዝም" በሚባል ሁኔታ የፓራታይሮይድ ሆርሞን መጠን መጨመር።
• እንደ ኩሺንግ ሲንድሮም ያሉ ሌሎች የሆርሞን አለመመጣጠን።
• የቫይታሚን ዲ እጥረት።
• የምግብ አለመምጠጥ (malabsorption) በምግብ እጥረት እና በአንጀት ችግሮች ምክንያት ምግብ በአግባቡ የማይዋጥበት ሁኔታ ነው።
• እንደ ዝቅተኛ ማግኒዚየም (ሃይፖማግኔዝሚያ) እና ዝቅተኛ ፖታሲየም (ሃይፖካሌሚያ) ያሉ ሌሎች የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን።
• የብረት እጥረት ሕክምናው በተለይም ፌሪክ ካርቦክሲማልቶዝ (FCM) የሚባል ዓይነት IV የብረት ኢንፍሉሽን ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ብረት በዚህ መንገድ ያለማቋረጥ ሲወሰድ ነው።
• ለረጅም ጊዜ ዳይሬቲክስን መጠቀም።
• ያለ የሕክምና ምክር ከፋርማሲ የተገዛ ፎስፌት-ማሰር አንቲአሲዶችን በተደጋጋሚ ወይም ከልክ በላይ መጠቀም። ይህም አሉሚኒየም፣ ካልሲየም እና ማግኒዚየም የያዙ አንቲአሲዶችን ያጠቃልላል።
• ለነፍሰ ጡር ሴቶች በሚሰጠው ቲኦፊሊን የተባለ መድሃኒት መመረዝ።

የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች (በተለይም ዳያሊሲስ የሚወስዱ) ፎስፌት ከምግብ ውስጥ እንዳይገባ ለመገደብ በኩላሊት ባለሙያቸው የታዘዘላቸውን "ፎስፌት ማያያዣዎች" የሚባሉ መድኃኒቶችን ከምግብ ጋር አብረው ይወስዳሉ። እነዚህም ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋሉ ዝቅተኛ የፎስፌት መጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ይህ `(ሃይፖፎስፌትሚያ)` በሽታ እንዴት ይገለጻል?

ይህ ለመመርመር በጣም ቀላል ነው። ዶክተር በደምዎ ውስጥ ያለውን የፎስፌት መጠን ለመፈተሽ የደም ምርመራ ያደርጋል። የደምዎ የፎስፌት ክምችት ከ2.5 ሚሊግራም በዴሲሊተር (mg/dL) ያነሰ ከሆነ፣ “ሃይፖፎስፌትሚያ” እንዳለቦት ይነገራል።

ለአዋቂዎች የደም ፎስፌት መደበኛ መጠን ከ2.5 እስከ 4.5 mg/dL ሲሆን ለልጆች ደግሞ ከ4.5 እስከ 6.5 mg/dL ነው። ሆኖም ግን፣ እነዚህ እሴቶች ከላብራቶሪ ወደ ላብራቶሪ ትንሽ ሊለያዩ ይችላሉ።

በብዙ አጋጣሚዎች፣ በተለይም አጣዳፊ ሃይፖፎስፌትሚያ በሚከሰትበት ጊዜ፣ መንስኤው በሕክምና ታሪክዎ እና ምልክቶችዎ ላይ በመመስረት በግልጽ ሊታወቅ ይችላል።

ሃይፖፎስፌትሚያ ብዙውን ጊዜ የሌላ የጤና ችግር ውጤት ስለሆነ፣ ዶክተርዎ መንስኤውን ለማወቅ እና አጠቃላይ ጤናዎን ለመገምገም ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• ሌሎች የደም ምርመራዎች፡ የኩላሊት ተግባር ምርመራዎች፣ የካልሲየም የደም ምርመራዎች፣ የቫይታሚን ዲ የደም ምርመራዎች።
• የሽንት ምርመራ።
• ምናልባት የምስል ቅኝቶች።

ለ `(ሃይፖፎስፌትሚያ)` ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ዋናው ሕክምና የዚህ ሁኔታ ዋና መንስኤ የሆነውን ሕክምና ማከም ሲሆን በደም ውስጥ ያለውን የፎስፌት መጠን ወደነበረበት መመለስ ነው።

መካከለኛ እስከ መካከለኛ ሃይፖፎስፌትሚያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በአፍ የሚወሰድ የፎስፌት ምትክ ክኒኖች ይሰጣቸዋል። ሐኪምዎ ፎስፈረስ የያዙ ምግቦችን እንዲመገቡ ሊመክርዎት ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ ሁኔታው ​​ከባድ ከሆነ፣ ፎስፌት በደም ሥር (በIV) ይሰጣል ።

ይህንን ሁኔታ ለመከላከል ማድረግ የምንችለው ነገር አለ?

እርግጥ ነው፣ በተለይም ከባድ እና ድንገተኛ የሆኑ ሁሉንም የሃይፖፎስፌትሚያ ጉዳዮች መከላከል አይቻልም። ሆኖም ግን፣ ጤናማ እና የተመጣጠነ አመጋገብ መመገብ መለስተኛ የፎስፌት መጠንን ለመከላከል በሆነ መንገድ ሊረዳ ይችላል።

በፎስፈረስ የበለፀጉ ምግቦች የትኞቹ ናቸው?

• ስጋ፣ አሳ እና ሌሎች ፕሮቲኖች፡- እንደ እንቁላል፣ ዶሮ፣ ቱርክ፣ የአሳማ ሥጋ፣ የባህር ምግቦች እና ጉበት ያሉ ክፍሎች።
• የወተት ተዋጽኦዎች: ወተት፣ አይብ፣ የጎጆ አይብ፣ እርጎ።
• ለውዝ እና ዘሮች ፡ የአልሞንድ፣ የካሼው፣ የብራዚል ለውዝ፣ የዱባ ዘሮች፣ የሰሊጥ ዘሮች።

አስፈላጊ፡- በአመጋገብዎ ላይ ማንኛውንም ዋና ዋና ለውጦችን ከማድረግዎ በፊት ሐኪም ወይም የአመጋገብ ባለሙያ ማማከርዎን ያረጋግጡ።

እንደ ሃይፐርፓራታይሮይዲዝም፣ የመምጠጥ ችግር ወይም የቫይታሚን ዲ እጥረት ያሉ ለሃይፖፎስፌትሚያ ከፍተኛ ተጋላጭነት የሚፈጥር ሁኔታ ካለብዎት ሐኪምዎን አዘውትረው ማየት እና የሕክምና ዕቅድዎን መከተል አስፈላጊ ነው። ይህ ሃይፖስፌትሚያን ለመከላከል ይረዳል።

ወደፊት ምን ይሆናል? (ትንበያ)

የዚህ ሁኔታ ትንበያ የሚወሰነው መለስተኛ ወይም ከባድ፣ ድንገተኛ ጅምር ወይም ለረጅም ጊዜ የቆየ መሆኑ ላይ ነው። መለስተኛ ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ ለህክምና ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ፣ ይህም ማለት ሊድኑ ይችላሉ ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ ከባድ እና ድንገተኛ የሆኑ ጉዳዮች ወዲያውኑ ካልታከሙ ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመሩ ይችላሉ።

በ `(ሃይፖፎስፌትሚያ)` ምክንያት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

አዎ፣ ህክምና ካልተደረገለት፣ በተለይም ለረጅም ጊዜ የፎስፌት (ሥር የሰደደ ሃይፖፎስፌትሚያ) መቀነስ ካለ፣ ኦስቲኦማላሲያ የሚባል በሽታ ሊከሰት ይችላል። በቀላል አነጋገር፣ አጥንቶቹ ለስላሳ እና በቀላሉ የሚሰበሩበት ጊዜ ይህ ነው።

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ እንደ ምክንያት ያልተገለጸ የጡንቻ ህመም እና የአእምሮ ሁኔታ ለውጦች ያሉ ከባድ የሃይፖፎስፌትሚያ ምልክቶች ካሉብዎት በተቻለ ፍጥነት ወደ ቅርብ ሆስፒታል መሄድ በጣም አስፈላጊ ነው።

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ።

ስለዚህ፣ ዛሬ የተነጋገርነው ይህ ፎስፌት በደማችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ "ኤሌክትሮላይት" ነው። በደም ምርመራ ላይ የፎስፌት ("ቀላል ሃይፖፎስፌትሚያ") ትንሽ መቀነስ ሊታይ ይችላል እና የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ይህ ከተከሰተ ሐኪምዎ በፎስፈረስ የበለፀጉ ተጨማሪ ምግቦችን እንዲመገቡ ይነግሩዎታል።

ይሁን እንጂ፣ እንደ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት ወይም የአንጀት መምጠጥ ችግር ያሉ ከባድ የፎስፌት እጥረትን አደጋ ላይ የሚጥል የጤና እክል ወይም ልማድ ካለብዎት፣ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ነው። ሃይፖፎስፌትሚያን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ እና ምን አይነት ምልክቶችን መጠንቀቅ እንዳለባቸው ይጠይቋቸው። ያስታውሱ፣ ዶክተርዎ በጤና ጉዞዎ ላይ የቅርብ ጓደኛዎ ነው። ሊረዱዎት ይችላሉ።

`ሃይፖፎስፌትሚያ፣ ፎስፌት፣ ፎስፈረስ፣ ኤሌክትሮላይቶች፣ ዝቅተኛ ፎስፌት፣ የደም ምርመራ፣ የአመጋገብ ስርዓት፣ ፎስፌት፣ ፎስፈረስ፣ የደም ምርመራዎች፣ የአመጋገብ ስርዓት