ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዙ የእግር በሽታዎች በእግርዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ በትክክል እንማር!

የስኳር በሽታ አለብዎት? ከዚያ ምናልባት የደምዎን የስኳር መጠን እና ሌሎች ብዙ ነገሮችን መንከባከብ እንደሚያስፈልግዎት ያውቁ ይሆናል። ነገር ግን የእግርዎን እንክብካቤ ማድረግም እንዲሁ አስፈላጊ መሆኑን ያውቃሉ? አንዳንድ ጊዜ ስለሱ ብዙም አናስብም፣ ነገር ግን የስኳር በሽታ በእግራችን ላይ ከባድ ችግር ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

የስኳር ህመምተኞች የእግር ችግር ለምን ይጨምራል?

ልክ እርስ በርስ የተያያዙ የክስተቶች ሰንሰለት ነው። በቀላል አነጋገር ችግሩ የሚጀምረው በሁለት ቦታዎች ነው። አንደኛው የነርቭ ጉዳት (ኒውሮፓቲ) ነው። ሌላኛው ደግሞ ወደ እግሮች የሚሄደው የደም ፍሰት መቀነስ ነው።

ትንሽ ጠጠር ጫማህ ውስጥ ቢጣበቅ አስብ። የስኳር በሽታ የሌለበት ሰው ወዲያውኑ ቢሰማውም፣ የነርቭ ሕመም ካለብህ ግን ላታገኝ ትችላለህ። ያንን ጫማ ቀኑን ሙሉ ብትለብስ ምን ይሆናል? ጠጠሩ እግርህን ይጎዳል።

አሁን ሁለተኛው ችግር ይመጣል። እግሮችዎ ደካማ የደም ዝውውር ስላላቸው፣ ይህም ማለት ደሙ በትክክል ስለማይፈስ ቁስሉ በቀላሉ አይድንም ። እንዲሁም የስኳር በሽታ ሲይዝዎት የሰውነትዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ትንሽ ደካማ ስለሆነ ጀርሞች በቀላሉ ወደ ቁስሉ ሊገቡ ይችላሉ ።

ክስተቱን አይተሃል?

1. እግሩ ትንሽ ስሜት የለውም፣ ስለዚህ ጉዳት ሊሰማዎት አይችልም ።

2. ጀርሞች ወደ ቁስሉ ውስጥ ገብተው ኢንፌክሽን ያስከትላሉ።

3. በደካማ የደም ዝውውር ምክንያት ኢንፌክሽኑ አይድንም እና እየባሰ ይሄዳል።

4. ይህ ችላ ከተባለ፣ ኢንፌክሽኑ ወደ አጥንቶች ሊሰራጭ ይችላል፣ ምናልባትም የጣት ወይም የእግር መቆረጥ ሊያስከትል ይችላል ።

ለዚህም ነው የስኳር በሽታ ያለበት ሰው እግሩን በደንብ መንከባከብ አለበት የምንለው።

በስኳር በሽታ ምክንያት የሚከሰቱት በጣም የተለመዱ የእግር ችግሮች ምንድናቸው?

የስኳር በሽታ ላለበት ሰው፣ ትናንሽ ነገሮች እንኳን ትልቅ ችግር ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• የማይፈወሱ ቁስሎች፣ አረፋዎች እና ቁስሎች።
• ደረቅ፣ የተሰነጠቀ ቆዳ።
• ጥቁር፣ ሻካራ ነጠብጣቦች (በቆሎዎች) መፈጠር።
• የፈንገስ ኢንፌክሽኖች፣ ለምሳሌ የአትሌቶች እግር እና የጥፍር ፈንገስ ኢንፌክሽኖች።
• የተዳቀሉ የእግር ጥፍሮች።
• መዶሻዎች እና ቡኒዮኖች።

ከእነዚህም መካከል የእግር ቁስለት በጣም የተለመደና ከባድ በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ በጫማ በተጨናነቁና በተጨናነቁ ቦታዎች ላይ ይከሰታል። ወዲያውኑ ካልታከሙ ከባድ ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የትኞቹ ምልክቶች ሊያሳስብዎት ይገባል?

እነዚህን ለውጦች ለማወቅ እግርዎን በየጊዜው ይፈትሹ። እነዚህ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ናቸው፡

እንደዚህ አይነት ምልክት ካዩ ችላ አይበሉት ። ለሐኪምዎ ማሳየትዎን ያረጋግጡ።

ይህ ከባድ ከሆነ ምን ይሆናል?

ይህ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ካልታከመ ሊባባስና ሁለት ዋና ዋና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

የጋንግሪን ሁኔታ

ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ይህ የሚሆነው ወደ እግር ክፍል የሚፈሰው የደም ፍሰት ሙሉ በሙሉ ሲቋረጥ ሲሆን ይህም አካባቢው እንዲደነዝዝ ያደርጋል።የቲሹ ሞት ነው ። ይህ በፍጥነት ካልታከመ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።

የ"ጋንግሪን" ምልክቶች፡-

• የቆዳ ቀለም ይለወጣል (ከቀይ ወደ ቡናማ፣ ወይንጠጅ፣ አረንጓዴ ወይም ጥቁር)።
• የቆዳ እብጠት።
• ከባድ ህመም ወይም የስሜት ህዋሳት ሙሉ በሙሉ ማጣት።
• ሲነካ ቆዳ እንደ በረዶ ቀዝቃዛ ሆኖ ይሰማል።
• ቆዳን ሲጫኑ "የሚንጠባጠብ" ድምፅ መስማት።
• ከቁስሎች የሚመጣ የደም መፍሰስ ወይም መጥፎ ሽታ ያለው መግል።
• ብርድ ብርድ ማለት፣ ትኩሳት፣ ፈጣን መተንፈስ፣ ማስታወክ።

የቻርኮት እግር ሁኔታ

ይህ አልፎ አልፎ የሚከሰት ሁኔታ ነው። የሚከሰተው በነርቭ ጉዳት ሲሆን ይህም የእግርን አጥንቶችና መገጣጠሚያዎች ያዳክማል እንዲሁም እንዲወድቁ ያደርጋል ። ይህ ደግሞ የእግርን ቅርፅ ሙሉ በሙሉ ሊለውጥ ይችላል።

የቻርኮት እግር የመጀመሪያ ምልክቶች:

• የእግር ህመም።
• የቆዳ መቅላት።
• እብጠት።
• ያልተለመደ ሞቃት እግሮች (አንድ እግር ከሌላው የበለጠ ሞቃት ሆኖ ይሰማዋል)።

እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

እነዚህን ችግሮች እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ችግር ከመከሰቱ በፊት መከላከል ነው። ሊረዱዎት የሚችሉ ብዙ ቀላል ነገሮች አሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር የደምዎን የስኳር መጠን መቆጣጠር ነው። በተጨማሪም እነዚህን ነገሮች ማድረግዎን ያረጋግጡ።

ዶክተርን ለማየት በጣም ጥሩው ጊዜ ምንድነው?

እንደዚህ አይነት ነገር ከተሰማዎት ወይም ካዩ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ፦

• በእግሮች ላይ የመደንዘዝ፣ የማቃጠል ወይም ህመም።
• የማይድን ቁስል ወይም አረፋ።
• ደረቅ እና የተሰነጠቀ ቆዳ።
• የሙቀት ወይም የቅዝቃዜ ስሜት የመሰማት ችሎታ ቀንሷል።
• የእግር ቀለም ወይም የሙቀት መጠን ለውጥ።
• የእግር ቅርፅ ለውጥ።
• ጥፍሮች ቢጫ እና ወፍራም ይሆናሉ።
• በእግሮች፣ በጣቶች ወይም በእግሮች ላይ የፀጉር መርገፍ።

በስኳር በሽታ ሲሰቃዩ የሚያስተዳድሩት ብዙ ነገሮች አሉ። በሁሉም የስኳር መጠን፣ መድሃኒት፣ ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት ስለ እግርዎ ማሰብን መርሳት ቀላል ሊሆን ይችላል። ግን በጭራሽ አይረሱ። እግሮችዎ በሕይወትዎ ውስጥ ይመሩዎታል። ስለዚህ በደንብ መንከባከብ የእርስዎ ኃላፊነት ነው።