ወደ ቤት ሲመለሱ የዝል ስሜት ይሰማዎታል? ይህ የቤት ውስጥ አለርጂ ሊሆን ይችላል!

ቀኑን ሙሉ ከቤት ውጭ ከሠሩ በኋላ ደክመው ወደ ቤት ይመለሳሉ። ወደ ቤት እንደደረሱ አፍንጫዎ መፍሰስ ይጀምራል፣ ዓይኖችዎ ማሳከክ ይጀምራሉ፣ ጉሮሮዎ ማሳከክ ይጀምራል... ልክ እንደ ሳንካ ነው፣ አይደል? ይህ የሚሆነው ወደ ቤት ሲመለሱ ብቻ ነው? ጉንፋን ብቻ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል። ነገር ግን፣ በቤትዎ አካባቢ ወይም እንደምናውቀው በአለርጂ ምክንያት የአለርጂ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ዛሬ በዝርዝር እንነጋገር።

አለርጂ ነው? ጉንፋን ነው? ልዩነቱን እንወቅ።

ብዙ ሰዎች ሁለቱን ግራ ያጋባሉ ምክንያቱም ምልክቶቹ በተወሰነ መልኩ ተመሳሳይ ናቸው። ሆኖም ግን፣ በአለርጂ ምልክቶች እና በተለመደው ጉንፋን ምልክቶች መካከል ግልጽ የሆኑ ልዩነቶች አሉ። ይህንን በትክክል ከተረዱ ህክምናው በጣም ቀላል ይሆናል።

ይህንን ልዩነት ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ የበለጠ በግልፅ መረዳት ይችላሉ።

በቤታችን ውስጥ የሚደበቁ 5 ዋና ዋና አለርጂዎች!

በሁሉም ቤት ማለት ይቻላል አለርጂ ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮች አሉ፣ ነገር ግን ስለ 5ቱ ዋና ዋና እና በጣም የተለመዱ ምክንያቶች እንነጋገር።

1. አቧራ

ስለ አቧራ ስናስብ፣ አፈር ብቻ እናስባለን። ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ፣ በቤታችን ውስጥ ያለው አቧራ የብዙ ነገሮች ድብልቅ ነው፣ ከእነዚህም ውስጥ የዛፍ ቅጠሎች ትናንሽ ቅንጣቶች፣ ከቆዳችን የሚወጡ ሴሎች፣ የምግብ ቅንጣቶች፣ ከጨርቆች የሚወጡ ክሮች እና የነፍሳት ክፍሎች ይገኙበታል። ከእነዚህ ውስጥ ማናቸውም የአለርጂዎችዎ መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ።

2. የአቧራ ሚቶች

ይህ በቤት ውስጥ የአለርጂ ዋና መንስኤ ነው። የአቧራ ብናኞች የሸረሪት ቤተሰብ የሆነ የእንስሳት አይነት ሲሆኑ በባዶ ዓይን ለማየት በጣም ትንሽ ናቸው። አቧራ በመብላት ይኖራሉ። ነገር ግን እነዚህ ብናኞች አለርጂዎችን የሚያስከትሉ አይደሉም፣ እድፍዎቻቸው ግን ናቸው ። በጣም ቀላል ስለሆኑ በአየር ላይ ይንሳፈፋሉ እና ወደ አፍንጫችን እና አይናችን ይገባሉ፣ ይህም የአለርጂ ምልክቶችን ያስከትላል። በጣም የሚወዱት ቦታዎች የሚከተሉት ናቸው

• አልጋዎቻችን፣ ፍራሾቻችን እና ትራሶቻችን
• ምንጣፎች
• ምንጣፎች
• ሶፋዎች፣ የተሸፈኑ ወንበሮች
• ከፍተኛ እርጥበት ያላቸው ክፍሎች (መታጠቢያ ቤት፣ ምድር ቤት)

3. ሻጋታ/ፈንገስ

በመታጠቢያ ቤትዎ ውስጥ ባሉት ንጣፎች መካከል፣ እርጥበት ባለባቸው ግድግዳዎች ላይ ጥቁር እና አረንጓዴ ነጠብጣቦች ሲፈጠሩ አስተውለው ይሆናል። ሻጋታ የምንለው ይህንን ነው። እነዚህ ለማደግ እርጥበት እና ቅዝቃዜ ያስፈልጋቸዋል። ትናንሽ ስፖሮችን ወደ አየር ይለቃሉ። የአለርጂ ምልክቶች የሚታዩት እነዚያ ስፖሮች ሲተነፍሱ ነው።

4. የቤት እንስሳት ዳንደር

ብዙ ሰዎች አለርጂ የሚከሰተው በውሻ እና በድመት ፀጉር ነው ብለው ያስባሉ። ግን ይህ እውነት አይደለም። የአለርጂ መንስኤ በእንስሳቱ ምራቅ፣ ሽንት እና ከቆዳ ላይ የሚወድቁ ትናንሽ የቆዳ ቁርጥራጮች ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን ነው። እነዚህን "የቤት እንስሳት ዳንድ" ብለን እንጠራቸዋለን። እነዚህ በጣም የሚጣበቁ እና ቀላል ናቸው። ስለዚህ በልብስ፣ በጫማ እና በፀጉር ላይ ተጣብቀው የቤት እንስሳት ወደሌሉበት ቤት ሊገቡ ይችላሉ።

5. በረሮዎች

በረሮዎች ልክ እንደ አቧራ በሁሉም ቦታ ማለት ይቻላል የሚገኙ እንስሳት ናቸው። እዚህም ቢሆን አለርጂውን የሚያመጣው በረሮ ራሱ አይደለም። አለርጂውን የሚያመጣው በበረሮ እድፍ፣ በምራቅ እና በሰውነት ክፍሎች ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን ነው።

በትክክል ምን አይነት አለርጂ እንዳለብኝ እንዴት ማወቅ እችላለሁ?

እሺ፣ አሁን በቤት ውስጥ ብዙ የአለርጂ መንስኤዎች እንዳሉ ተረድተሃል። ታዲያ አለርጂክ የሆነብህን በትክክል እንዴት ማወቅ ትችላለህ? ሁለት መንገዶች አሉ።

1. ራስን መመርመር (ሙከራ እና ስህተት)

እዚህ ላይ ስለ አኗኗርህ ትንሽ ማሰብ አለብህ። በየሳምንቱ ቅዳሜ ወደ ጓደኛህ ቤት እንደምትሄድ አስብ፤ እዚያም ውሻ አለ። በየሳምንቱ ቅዳሜ ከሄድክና ከተመለስክ በኋላ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የአፍንጫ መታፈን እና የአይን ማሳከክ ይደርስብሃል። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይህ በውሻው ምክንያት የሚመጣ አለርጂ መሆኑን ትገነዘባለህ። እንደዚህ አይነት ንድፍ ለመለየት ሞክር።

2. የሕክምና ምርመራ

በክትትል ለማወቅ አስቸጋሪ ከሆነ፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው እና በጣም ትክክለኛው ነገር የአለርጂ ባለሙያን ማየት ነው ። ከዚያም፣ ሳይገምቱ፣ ትክክለኛውን መንስኤ ማግኘት ይችላሉ። ዶክተር ብዙውን ጊዜ መንስኤውን የሚያገኘው በዚህ መንገድ ነው

• ዝርዝሮችን መጠየቅ፡- ስለ ምልክቶችዎ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደያዙዎት እና በቤትዎ ውስጥ ምን እንደሚመስል በመጠየቅ ምን እንደሚያስከትል ለማወቅ።
• የአካል ምርመራ ፡ አይኖች፣ አፍንጫ፣ ጉሮሮ እና ደረት ምርመራ ይደረግባቸዋል። የደረት ወይም የሳይነስ ኤክስሬይም ሊደረግ ይችላል።
• ልዩ ፈተናዎች፡
• የቆዳ ምርመራዎች፡- ይህ በጣም የተለመደው እና ትክክለኛ ዘዴ ነው። እዚህ ላይ፣ በጣም ትንሽ መጠን ያለው የተጠረጠረ አለርጂ በቆዳዎ ላይ ይደረጋል እና በትንሽ መርፌ ትንሽ መርፌ ይሠራል። ቦታው በ15-20 ደቂቃዎች ውስጥ ቀይ፣ ያበጠ እና የሚያሳክክ ከሆነ፣ ለዚያ ንጥረ ነገር አለርጂክ መሆንዎ ይረጋገጣል።
• የደም ምርመራዎች / የRAST ምርመራ፡- አንዳንድ ሰዎች በሚወስዷቸው የሕክምና ሁኔታዎች ወይም መድኃኒቶች ምክንያት የቆዳ ምርመራ ማድረግ አይችሉም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የደም ናሙና ተወስዶ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል፤ እዚያም የተጠረጠረው አለርጂ በደም ውስጥ ተጨምሮ ፀረ እንግዳ አካላት ይመረመራሉ።

እሺ፣ አሁን ስለዚህ አለርጂ ምን ሊደረግ ይችላል?

ምንም እንኳን ለአለርጂ ምንም አይነት መድኃኒት ባይኖርም፣ መንስኤው አንዴ ከታወቀ በኋላ በደንብ ሊታከሙ ይችላሉ። ሶስት ዋና ዋና አቀራረቦች አሉ።

ቀስቅሴዎችን ማስወገድ

ይህ በጣም ጥሩው ሕክምና ነው። በተቻለ መጠን ለአለርጂክ የሆኑብዎትን ነገሮች ማስወገድ። ለምሳሌ፣ ለድመቶች አለርጂክ ከሆኑ ድመቷን ወደ መኝታ ክፍል ማምጣት ያቁሙ። ለአቧራ ብናኝ አለርጂክ ከሆኑ ምንጣፉን ያስወግዱ እና የአልጋ ልብሶችዎን እና የትራስ ልብሶችዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ አዘውትረው ይታጠቡ።

በቤት ውስጥ ያለውን አካባቢ መቆጣጠር

እንስሳትን ከቤትዎ ማውጣት ወይም ምንጣፉን ማስወገድ ላይችሉ ይችላሉ። እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ነገሮች ይሞክሩ፡

• ቤቱን ሁልጊዜ በደንብ አጥራውና እርጥብ በሆነ ጨርቅ አጥራው።
• በቤትዎ ውስጥ ያለውን እርጥበት ይቀንሱ። መታጠቢያ ቤቶችን እና ኩሽናዎችን በደንብ አየር እንዲገባ ያድርጉ።
• ለፍራሾች እና ትራሶችየአለርጂ መከላከያ ጭምብሎችን ይጠቀሙ።

የሕክምና ቴራፒ መፈለግ

ለዚህ ዶክተርዎን በእርግጠኝነት ማማከር አለብዎት። እሱ ወይም እሷ የበሽታ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር መድሃኒቶችን (አንቲሂስታሚኖች፣ የአፍንጫ ስፕሬይ) እና ሌሎች ህክምናዎችን ያዝዛሉ። ለአንዳንድ ሰዎች የአለርጂ ሾትስ (ኢሚውኖቴራፒ) የሚባል ህክምና በጣም ስኬታማ ነው። እዚህ ላይ አለርጂው ወደ ሰውነት ውስጥ በመርፌ ይወሰዳል፣ በጣም ትንሽ መጠን በመጀመር እና ቀስ በቀስ በመጨመር ሰውነት ከዚያ አለርጂ ጋር እንዲላመድ ያስችለዋል።

በዚህ መንገድ የአለርጂዎን መንስኤ ለማወቅ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ነገር ግን ጥረቱ ዋጋ ያለው ነው። ምክንያቱም መንስኤውን አንዴ ካወቁ በኋላ የሚያስጨንቁ የአለርጂ ምልክቶችን መቆጣጠር እና ምቹ ሕይወት መኖር ይችላሉ።