በቆዳዎ ላይ ትናንሽ አረፋዎች አሉዎት? እስቲ ስለ ኬራቲን ፕለጎች እንነጋገር!

በላይኛው ክንዶችዎ፣ ጭኖችዎ ወይም መቀመጫዎችዎ ላይ ትናንሽ፣ አንዳንድ ጊዜ ሻካራ እብጠቶች እንዳሉዎት አስተውለዎታል? እንደ የዶሮ ቆዳ ሊመስሉ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች እነዚህን ሲያዩ ትንሽ ይጨነቃሉ፣ "ይህ ምንድን ነው? ብጉር እንኳን ነው?" ብለው ያስባሉ። ግን እነዚህ ብጉር አይደሉም። ዛሬ ስለ ኬራቲን ፕለጎች ስለተባለ በጣም የተለመደ ነገር ግን ትንሽ የሚረብሽ የቆዳ ችግር እንነጋገራለን።

እነዚህ የኬራቲን ፕላጎች ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ የኬራቲን ፕላጎች በቆዳዎ ላይ የሚፈጠሩ ትናንሽ እብጠቶች ወይም አረፋዎች ናቸው። ብዙውን ጊዜ ነጭ፣ ሮዝ ወይም ከቆዳዎ ጋር ተመሳሳይ ቀለም አላቸው። እንዴት እንደሚፈጠሩ ያውቃሉ? ቆዳችን የፀጉር ፎሊክስ የሚባሉ ትናንሽ ክፍተቶች አሉት። እነዚህ እብጠቶች የሚፈጠሩት እነዚያ የፀጉር ፎሊክስ በሞቱ የቆዳ ሴሎች እና ኬራቲን በሚባል ፕሮቲን ሲዘጉ ነው።

ኬራቲን ሰውነታችን በተፈጥሮ የሚያመነጨው ነገር ነው። ቆዳዎ፣ ጸጉርዎ እና ጥፍሮችዎ ይህንን ኬራቲን ይይዛሉ። ስለዚህ ለሰውነት አስፈላጊ ነው።

እነዚህ የኬራቲን መሰኪያዎች በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከሰቱ ቢችሉም፣ በብዛት የሚገኙት በላይኛው ክንድ፣ በጭኖች እና በመቀመጫዎች ላይ ነው። በልጆችና በወጣቶች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው። በተለይም በጉርምስና ወቅት የተለመዱ ናቸው።

ዋናው ነገር እነዚህ ብጉር አለመሆናቸው ነው። ስለዚህ፣ ብዙውን ጊዜ ምንም አይነት ልዩ ህክምና አያስፈልጋቸውም። ሆኖም፣ ስለእነዚህ መልክ የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ ወይም ካልጠፉ፣ ወይም ወደ ብዙ ቦታዎች ከተዛመቱ፣ ዶክተር ጋር መሄድ እና ማነጋገር ጥሩ ነው። እነዚህን የኬራቲን ፕለጎች እራስዎ በመጭመቅ ለማስወገድ በፍፁም መሞከር የለብዎትም፣ አይደል? እንዲህ ማድረግ ቆዳን ሊጎዳ እና ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል።

የኬራቲን ፕላጎችን የማልማት ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

የኬራቲን ፕላጎች በማንኛውም ሰው ላይ ሊዳብሩ ይችላሉ። ነገር ግን ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ በልጆችና በወጣቶች ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው። አንዳንድ ሰዎች ብዙ እነዚህን የኬራቲን ፕላጎች ያዳብራሉ፣ እና በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ኬራቶሲስ ፒላሪስ የሚለውን ሁኔታ እንጠራዋለን። ይህ የሚሆነው የኬራቲን ፕላጎች ክላምፖችን በመፍጠር በአንድ ቦታ ሲፈጠሩ ነው።

የሚከተሉት ሁኔታዎች ካሉብዎት የኬራቶሲስ ፒላሪስ እና የኬራቲን ፕላጎች የመፍጠር ዕድሉ በትንሹ ከፍ ያለ ነው፡

• የቤተሰብ ታሪክ፡- ይህ አንዳንድ ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ሊሠራ ይችላል። እናትህ፣ አባትህ ወይም ወንድሞችህ ወይም እህቶችህ ካላቸው፣ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• አስም፦ አስም ያለባቸው ሰዎችም እነዚህን የቆዳ ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።
• በተለይ በክረምት ወቅት ደረቅ ቆዳ መኖር፡- ቆዳዎ ሁልጊዜ ደረቅ ከሆነ፣ በተለይም በቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ሁኔታ፣ እነዚህን የኬራቲን ፕላጎች የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• የሣር ትኩሳት (አለርጂክ ሪህኒስ): ይህ ሁኔታ እንደ ተደጋጋሚ ጉንፋን እና ማስነጠስ ያሉ አለርጂ ያለባቸውን ሰዎችም ሊጎዳ ይችላል።
• ከመጠን በላይ ውፍረት/ውፍረት፡- ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎችም ለእነዚህ የቆዳ ችግሮች የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ሌሎች የቆዳ በሽታዎች መኖር፡- እንደ ኤክማ/አቶፒክ ዴርማትሪስ ወይም ኢክቲዮሲስ ፉርጋሪስ ያሉ የቆዳ በሽታዎች ያሏቸው ሰዎች የኬራቲን ፕላጎችን የመፍጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

የኬራቲን ፕላጎች ምን ያህል የተለመዱ ናቸው?

በተለይም በወጣቶች ዘንድ በጣም የተለመዱ ናቸው። ዶክተሮች 80% የሚሆኑ ወጣቶች እነዚህ የኬራቲን ፕላጎች በሰውነታቸው ላይ በሆነ ቦታ እንደሚፈጠሩ ያምናሉ። በጉርምስና ወቅት የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በ30 ዓመታቸው በራሳቸው ይጠፋሉ።

እነዚህ በክረምት ወቅት፣ አየሩ ደረቅና ቀዝቃዛ ሲሆን የበለጠ ይታያሉ። በበጋ ወቅት፣ አየሩ ሞቃት ሲሆን፣ እና ከዚያም ክረምት ሲመጣ እንደገና ሊታዩ ይችላሉ።

የእነዚህን የኬራቲን ፕላጎች መንስኤ ምንድን ነው?

ዶክተሮች አሁንም የእነዚህ የኬራቲን ፕላጎች መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል አያውቁም፣ ነገር ግን እነዚህ የሚከሰቱት ኬራቲን በፀጉር ቀረጢቶች ውስጥ በመከማቸት፣ በመገጣጠም እና ቀዳዳዎችን በመዝጋት እንደሆነ እናውቃለን።

ዶክተሮች እነዚህ እብጠቶች ቆዳ በሆነ መንገድ ሲበሳጭ ሊፈጠሩ እንደሚችሉ ያስባሉ። ይህ ብስጭት ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በግጭት ወይም ቆዳዎ በጣም ደረቅ ከሆነ ነው። እስቲ አስቡት፣ ጠባብ ልብሶችን ሲለብሱ አንዳንድ ቦታዎች ቀይ ሊሆኑ እና እንደ ትናንሽ አረፋዎች ሊመስሉ ይችላሉ፣ አይደል? እነዚህ ነገሮች እነዚህን የኬራቲን መሰኪያዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ።

አንዳንድ ጊዜ እነዚህ በዘር የሚተላለፉ ሊሆኑ ይችላሉ። በተጨማሪም ሌሎች የቆዳ ችግሮች ያጋጠሟቸው ሰዎች በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ እንደሆነ ተረጋግጧል።

የኬራቲን ፕላጎች ምልክቶች ምንድናቸው?

የኬራቲን ፕላጎች ዋና ምልክት በቆዳው ላይ የሚታዩ ትናንሽ እብጠቶች ናቸው። በብዛት የሚገኙት በላይኛው ክንዶች፣ መቀመጫዎች፣ ጭኖች እና አንዳንድ ጊዜ በጉንጮቻቸው ላይ ነው። እንደ ብጉር ሊመስሉ ይችላሉ፣ ግን ተመሳሳይ ነገር አይደሉም።

እነዚህ እብጠቶች ብዙውን ጊዜ በቡድን ወይም በቡድን ሆነው ይታያሉ። ሲነኩ ሻካራ (እንደ አሸዋ ወረቀት) ሊሰማቸው ይችላል። አንዳንድ ሰዎች እነዚህን የእብጠቶች ስብስብ ተመሳሳይ መልክ ስላላቸው "የዶሮ ቆዳ" ብለው ይጠሩታል። በእነዚህ እብጠቶች ዙሪያ ያለው ቆዳ ቀይ ወይም ሮዝ ሊሆን ይችላል።

እነዚህ የኬራቲን ፕላጎች ህመም ያስከትላሉ?

የኬራቲን ፕላጎች አብዛኛውን ጊዜ ህመም አያሳዩም ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም ቆዳዎ ደረቅ ከሆነ፣ እነዚህ እብጠቶች ሊያሳክኩ ይችላሉ።አዎ። እንዲሁም እነዚህ ሊበሳጩና ሊቀዘቅዙ ይችላሉ። ይህንን ሁኔታ የምንጠራው የፍራክሽናል ሊኬኖይድ የቆዳ በሽታ (frictional lichenoid dermatitis ) ነው።

በሴቡም ፕላጎች እና በኬራቲን ፕላጎች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ሁለቱም የተዘጉ ቀዳዳዎች ተመሳሳይ ሊመስሉ ቢችሉም፣ የኬራቲን ፕላጎች ከሴቡም ፕላጎች የተለዩ ናቸው።

የሴቡም ፕላጎች የብጉር አይነት ናቸው። የቆዳ ቀዳዳዎች በሴቡም፣ በዘይት አይነት እና በሞቱ የቆዳ ሴሎች ሲዘጉ ይፈጠራሉ። ሴቡም ቆዳችንን እርጥበት ለመጠበቅ በሰውነታችን የሚመረተው ተፈጥሯዊ ዘይት ነው። የሴቡም ፕላጎች በዋናነት የሚከሰቱት በሆርሞን ለውጦች እና በጨመረ ውጥረት ምክንያት ነው።

የሴቡም ፕለጎች አብዛኛውን ጊዜ በፊት ላይ ይፈጠራሉ፣ በተለይም በግንባር፣ በአገጭ እና በአፍንጫ ላይ። እንደ ብጉር ይመስላሉ፣ እና ነጭ ወይም ጥቁር ነጥብ የሆነውን " ራስ " ማየት ይችላሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እነዚህ የሴቡም ፕለጎች ከብጉር በፊት የሚፈጠሩት የመጀመሪያዎቹ ሲሆኑ በኋላም ወደ ብጉር ሊለወጡ ይችላሉ።

ስለዚህ የኬራቲን ፕላጎች የተለየ ነገር እንደሆኑ ማየት ይችላሉ።

የኬራቲን ፕላጎችን እንዴት መለየት እንደሚቻል?

ዶክተርዎ ቆዳዎን በመመርመር የኬራቲን ፕላጎችን ይመረምራል። ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል ከዚያም እብጠቶቹ ያሉበትን ቦታ በጥንቃቄ ይመረምራል። ብዙውን ጊዜ ይህንን ሁኔታ ለመመርመር ምንም ልዩ ምርመራዎች አያስፈልጉም። ሆኖም ግን፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማየት ይፈልጉ ይሆናል። እሱ ወይም እሷ በትክክል ምን እንደሆነ ማረጋገጥ ይችላሉ።

የኬራቲን ፕላጎች እንዴት ይታከማሉ?

ደስ የሚለው ዜና የኬራቲን ፕላጎች ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ስለሚጠፉ ምንም አይነት ልዩ ህክምና አያስፈልጋቸውም።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡- እነዚህን የኬራቲን ፕላጎች በጭራሽ አይጫኑ፣ አይጭመቁ፣ አይምረጡ ወይም "አይምቱ"! ይህን ማድረግ ቆዳን የበለጠ ሊያበሳጭ፣ ኢንፌክሽን ሊያስከትል እና በመጨረሻም ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ ስለ እነዚህ ነገሮች ሁኔታ የሚያሳስብዎት ከሆነ ወይም ለእነሱ ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ፣ ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳንዶቹን መሞከር ይችላሉ፡

• ቆዳዎን በቀስታ ያጽዱ፡- በሚታጠቡበት ጊዜ ቆዳዎን በጨርቅ፣ በስፖንጅ ወይም ለስላሳ የፊት ብሩሽ በቀስታ ያጽዱ። ይህ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ቀዳዳዎችን ለመክፈት ይረዳል። እንዲሁም አንዳንድ የኬሚካል ማስወገጃዎች ወይም ልጣጮች አሉ፣ ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።
• ቆዳዎ እርጥበት እንዲይዝ ያድርጉ፡- በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ጥሩ ያልሆነ እርጥበት አዘል እርጥበት አዘል እርጥበት አዘል ይጠቀሙ።እርጥበት አዘል ሎሽን ወይም ክሬም ይተግብሩ (ይህም ማለት ቀዳዳዎችዎን አይዘጋም ማለት ነው)። እርጥበት አዘል መጠቀም በተለይ በቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ሁኔታ ወይም በአየር ማቀዝቀዣ (ኤሲ) ክፍሎች ውስጥ ያለማቋረጥ ከሆኑ ደረቅ ቆዳን ለመከላከል ይረዳል።
• ቆዳዎን ይንከባከቡ፡- ጥብቅ ልብስ ከመልበስ ይቆጠቡ። ጥብቅ ልብስ ከቆዳ ጋር ሲገናኝ የኬራቲን መሰኪያዎችን ሊያበሳጭ ወይም ሊጨምር ይችላል። ሲታጠቡ ሞቅ ያለ ውሃ ይጠቀሙ። በሞቀ ውሃ መታጠብ ቆዳን የበለጠ ሊያደርቅ ይችላል።

ብዙ እብጠቶች ካሉብዎት፣ እንደገና ይመለሳሉ፣ ወይም ፊትዎን በሚመስል ቦታ ላይ ከሆኑ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ ሊረዳዎ ይችላል። እሱ ወይም እሷ እንደ ደርማብራዥን ያሉ የተለያዩ የማራገፍ ዓይነቶችን ወይም እብጠቶቹን ለማስወገድ እንደ ሌዘር የቆዳ ማስተካከያ ያሉ ህክምናዎችን ሊመክሩ ይችላሉ።

የኬራቲን ፕላጎችን መከላከል ይቻላል?

እውነቱን ለመናገር፣ የኬራቲን ፕላጎች መፈጠርን ሙሉ በሙሉ መከላከል ላይቻል ይችላል፣ ምክንያቱም ይህ የጄኔቲክ ምክንያት ነው። ሆኖም፣ ቆዳዎ ከመጠን በላይ እንዳይደርቅ በመከላከል ፣ የመከሰት አደጋን መቀነስ ይችላሉ። ይህ በተለይ በክረምት ወቅት ወይም ሁልጊዜ በአየር ማቀዝቀዣ (ኤሲ) አካባቢ ውስጥ ከሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው።

የኬራቲን ፕላጎች ካሉዎት ምን መጠበቅ አለብዎት?

የኬራቲን ፕላጎች ምንም ጉዳት የላቸውም ። ሕክምና አያስፈልጋቸውም፣ እና ብዙውን ጊዜ በ30 ዓመታቸው በራሳቸው ይጠፋሉ።

አንዳንድ ሰዎች ብዙ የሚያበሳጩ እብጠቶች ያጋጥሟቸዋል። ነገር ግን ምንም አይነት ከባድ ችግር አያስከትሉም። የቆዳ መቆጣት፣ ኢንፌክሽን እና ጠባሳ እንዳይኖርዎት እነዚህን የኬራቲን ፕላጎች በጭራሽ አይንኩ ወይም አይንኩዋቸው።

ስለ ኬራቲን ፕላጎች ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

የቆዳዎ እብጠቶች የሚያምሙ፣ የሚደሙ ወይም የሚያሳክኩ ከሆኑ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። እነዚህ እንደ የቆዳ ካንሰር ያሉ የኢንፌክሽን ወይም ይበልጥ ከባድ የቆዳ ሕመም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

እንደ ኤክማ ያሉ ሌሎች የጤና እክሎች ካሉብዎት፣ የኬራቲን ፕላጎችን ወይም የኬራቶሲስ ፒላሪስን የመያዝ እድልዎን የሚጨምሩ ከሆነ፣ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እሱ ወይም እሷ ቆዳዎን በየጊዜው መከታተል እና ችግር ከተፈጠረ ማከም ይችላሉ።

የኬራቲን ፕላጎች በተለይ በልብስ ባልተሸፈነ ቦታ ላይ ከሆኑ ትንሽ የሚያበሳጭ እና አንዳንዴም የሚያስጠላ ሊሆን ይችላል። ትንሽ የሚያሳፍሩ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን እነዚህ እብጠቶች ጎጂ እንዳልሆኑ ያስታውሱ።ብዙውን ጊዜ ያለ ህክምና ይጠፋሉ። በፍጥነት እንዲጠፉ ለማገዝ ቆዳዎ እንዳይደርቅ ያድርጉ። የኬራቲን ፕላግ በጭራሽ አይምረጡ ወይም አይጭመቁ። እንዲህ ማድረግ ቆዳን ሊያበሳጭ እና ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ፣ ከተነጋገርነው፣ እነዚህ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች ናቸው፡

• የኬራቲን ፕላጎች ኬራቲን እና የሞቱ የቆዳ ሴሎች በቆዳው የፀጉር ቀረጢቶች ውስጥ ሲጠመዱ የሚፈጠሩ ምንም ጉዳት የሌላቸው ትናንሽ እብጠቶች ናቸው።
• እነዚህ ብጉር አይደሉም፣ እና ተላላፊ አይደሉም።
• በብዛት የሚታየው በላይኛው ክንዶች፣ ጭኖች እና መቀመጫዎች ላይ ነው።
• በልጆችና በወጣቶች ዘንድ የተለመደ ነው፤ በጉርምስና ወቅት ሊጨምር ይችላል፤ ብዙውን ጊዜ ደግሞ በ30 ዓመታቸው ይቀንሳል።
• ምንም አይነት ህክምና አያስፈልግም፣ ነገር ግን ስለ መልክዎ የሚያሳስብዎት ከሆነ ቆዳዎን እርጥበት እንዲይዝ ማድረግ እና በቀስታ ማሸት ያሉ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ።
• እነዚህን በምንም ምክንያት አይጫኑ፣ አይጨመቁ ወይም አይምቱ! እንዲህ ማድረግ ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል።
• እብጠቶቹ የሚያምሙ፣ የሚደሙ፣ ከመጠን በላይ የሚያሳክኩ ወይም ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪም ያማክሩ።

ስለዚህ፣ እነዚህ ትናንሽ አረፋዎች ካሉዎት፣ አሁን ምን እንደሆኑ፣ ለምን እንደሚፈጠሩ እና ስለእነሱ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ያውቃሉ። ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም፣ አይደል?

የኬራቲን ፕላጎች፣ የቆዳ አረፋዎች፣ የኬራቶሲስ ፒላሪስ፣ የቆዳ ህክምና፣ የቆዳ እንክብካቤ፣ ደረቅ ቆዳ፣ ኬራቲን