አፍንጫህስ ዝግ ነው? እስቲ ስለ ኮንጀስታንትስ እንነጋገር!

ኦህ፣ በእነዚህ ቀናት፣ ጉንፋን ሲይዝህ አፍንጫህ ይዘጋል አይደል? በትክክል መተንፈስ አትችልም፣ ጭንቅላትህ ከባድ ሆኖ ይሰማሃል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ስትናገር የአፍንጫ ድምፅ እንኳን ታሰማለህ። ስለዚህ፣ በዚያን ጊዜ ብዙዎቻችን ወደ ፋርማሲ እንሄዳለን ወይም የአፍንጫ ንፍጥን የሚቀንስ ነገር ማለትም የአፍንጫ መጨናነቅን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን እንጠይቃለን። እነዚህን በእንግሊዝኛ “የአፍንጫ መጨናነቅን የሚቀንሱ” ብለን እንጠራቸዋለን። ስለዚህ፣ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር?

ለአፍንጫ መታፈን የሚሰጡት እነዚህ መድሃኒቶች ('የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች') ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ `(የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች)` ከአፍንጫ መጨናነቅ እፎይታ የሚሰጥ የመድኃኒት አይነት ነው። ጉንፋን ወይም አንዳንድ አለርጂዎች ሲኖሩዎት፣ በአፍንጫዎ ውስጥ ያሉት ስስ ሽፋኖች ያብጡና በአክታ ወይም 'አፍንጫ' ብለን በምንጠራው ነገር ይሞላሉ። አፍንጫዎ የሚታፈን ስሜት የሚሰማው እና ለመተንፈስ አስቸጋሪ የሚሆንበት ጊዜ ያ ነው። ስለዚህ እነዚህ `(የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች)` መድኃኒቶች የሚያደርጉት በአፍንጫዎ ውስጥ ያለውን እብጠት በመቀነስ መተንፈስ ቀላል ያደርግልዎታል።

እስቲ አስቡት፣ የመታፈን ስሜት የሚመጣው በአፍንጫዎ ውስጥ ያሉት ትናንሽ የደም ሥሮች ትንሽ ሲያብጡ ነው። እነዚህ መድሃኒቶች የሚያደርጉት እነዚያን የደም ሥሮች ትንሽ እንዲቀንሱ ማድረግ ነው፣ ማለትም፣ ትንሽ እንዲቀንሱ ያደርጋሉ። ከዚያም እብጠቱ ይቀንሳል፣ ይህም ለመተንፈስ ቀላል ያደርገዋል። ተረድተሃል?

እነዚህ የአፍንጫ መጨናነቅን እንዴት ይቀንሳሉ?

በትክክል ለመናገር፣ እነዚህ "የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች" ደም የሚያጓጉዙ ትናንሽ ቱቦዎችን ማለትም የደም ሥሮችን ለጊዜው በአፍንጫችን ውስጥ ያጥባሉ። እንደ ጉንፋን ያለ ነገር ሲሰማን እነዚህ የደም ሥሮች ይስፋፋሉ፣ ይህም በዙሪያው ያለው ሕብረ ሕዋስ እንዲያብጥ ያደርጋል። አፍንጫው የሚታፈንበት ጊዜ ያ ነው። ስለዚህ እነዚህን መድሃኒቶች ሲወስዱ የደም ሥሮች ይጠንቀቃሉ፣ ይህም እብጠትን ይቀንሳል፣ በአፍንጫ ውስጥ ተጨማሪ ቦታ ይፈጥራል፣ እና ለመተንፈስ ቀላል ያደርገዋል። እንዲሁም የንፍጥ ፍሰትን በተወሰነ ደረጃ ይቆጣጠራል።

አስፈላጊ፡- እነዚህ መድሃኒቶች ምልክቶችን ብቻ የሚቆጣጠሩ እንጂ በሽታውን የሚፈውሱ አይደሉም። ይህ ማለት ጉንፋን የሚያስከትለውን ቫይረስ አይገድሉም ማለት ነው።

ምን አይነት የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች አሉ?

ከፋርማሲዎች ሊገዙዋቸው የሚችሏቸው ሁለት ዋና ዋና "የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች" ዓይነቶች አሉ።

1. የአፍ ውስጥ የሆድ መነፋት ማስወገጃዎች

• እነዚህ በጡባዊዎች፣ በካፕሱሎች ወይም በሲሮፕ መልክ ይመጣሉ።
• እነዚህን ሲወስዱ መላውን ሰውነት ይጎዳሉ።
• ለምሳሌ፣ በጣም የተለመዱት መድሃኒቶች `(ፕሴውዶኤፌድሪን)` እና `(ፊኒሌፍሪን)` ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።
• አንዳንድ ጊዜ እነዚህ "የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች" ከ"የህመም ማስታገሻዎች" ወይም "አንቲሂስታሚንስ" ጋር ለአለርጂዎች ይጣመራሉ። በ"ጉንፋን እና ፍሉ" ታብሌቶች ውስጥ አይተዋቸው ይሆናል።

2. የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች

• እነዚህ በአፍንጫ የሚረጩ ወይም በአፍንጫ የሚወጉ ጠብታዎች መልክ ይመጣሉ።
• እነዚህ በቀጥታ ወደ አፍንጫ ስለሚገቡ፣ ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ተግባራዊ መሆን ይጀምራሉ።
• ምሳሌዎች፡ እንደ `(ኦክሲሜታዞሊን)` እና `(Xylometazoline)` ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ስፕሬዮች።
• እነዚህን ስትጠቀም በጣም መጠንቀቅ አለብህ ፣ እና ለምን እንደሆነ በኋላ ላይ እገልጻለሁ።

ይህንን መድሃኒት በምንጠቀምበት ጊዜ ምን ጥንቃቄ ማድረግ አለብን?

አዎ፣ ይህ በጣም አስፈላጊ ነጥብ ነው። ``(የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች)`` እንደ ቫይታሚን ብቻ ሊወስዱት የሚችሉት ነገር አይደለም።

ስለ አፍንጫ የሚረጩ መድኃኒቶች የበለጠ ይወቁ

የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻ መርፌ የሚጠቀሙ ከሆነ የሚከተሉትን ያስታውሱ፡

• እነዚህን የሚረጩ መድኃኒቶች ከ3 እስከ 5 ቀናት በላይ ያለማቋረጥ መጠቀም አይመከርም።
• ለምን እንደሆነ ታውቃለህ? ስፕሬዩን መጠቀምህን ከቀጠልክ አፍንጫህ ይለምደዋል እና ያለ መድሃኒቱ መኖር አይችልም። ከዚያም መድሃኒቱን መጠቀም ስታቆም አፍንጫህ ከበፊቱ በበለጠ ሊጨናነቅ ይችላል። ይህንን 'Rebound Congestion' ወይም `(Rhinitis Medicamentosa)' ብለን እንጠራዋለን። እንደ ጨካኝ ዑደት ነው። ስለዚህ፣ በሐኪም እንደታዘዘው ወይም በመድኃኒቱ መለያ ላይ እንደተገለጸው ብቻ ተጠቀምበት።

ስለ አፍ ውስጥ የሚወጣ የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች ይህንን አስታውሱ

የአፍ ውስጥ የመተንፈስ ችግርን የሚያስታግሱ መድኃኒቶችም አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሁሉም ሰው አያገኛቸውም፣ ነገር ግን ስለእነሱ ማወቅ ጥሩ ነው።

• የልብ ምት መጨመር
• እንቅልፍ ማጣት ወይም እንቅልፍ ማጣት
• ማዞር
• ጭንቀት ወይም ፍርሃት
• አንዳንድ ሰዎች የደም ግፊት መጨመር ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ስለዚህ የሚከተሉትን የጤና እክሎች ያጋጠማቸው ሰዎች ይህንን መድሃኒት ከመውሰዳቸው በፊት በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለባቸው

• የደም ግፊት (የደም ግፊት) ያለባቸው ሰዎች።
• የልብ ሕመም ያለባቸው ሰዎች።
• የታይሮይድ ችግር ያለባቸው ሰዎች።
• የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ('የስኳር በሽታ ሜሊተስ')።
• ግላኮማ ያለባቸው ሰዎች፣ በአይን ውስጥ የሚጨምር ግፊት የሚፈጥር በሽታ።
• ወንዶች የፕሮስቴት ችግር ካለባቸው (የፕሮስቴት መስፋፋት)።
• እርጉዝ ወይም ጡት የሚያጠቡ እናቶች ሐኪም ሳያማክሩ እነዚህን መድሃኒቶች መውሰድ የለባቸውም።

ይህንን መድሃኒት ለህፃናት ሲሰጡ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት?

አዎ፣ በእርግጠኝነት! ለትናንሽ ልጆች የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስታገስ ስንሰጥ ከምናስበው በላይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብን።

• የህፃናት አካል ለእነዚህ መድሃኒቶች የሚሰጠው ምላሽ ከአዋቂዎች የተለየ ነው።
• ሊሰጣቸው የሚገባው መጠን በጣም ዝቅተኛ ሲሆን እንደ እድሜ እና ክብደትም ይለያያል።
• አንዳንድ የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻ ዓይነቶች ከ6 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት አይመከሩም። አንዳንዶቹ ከ2 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት በፍፁም አይመከሩም።
• የተሳሳተ መጠን ከተሰጠ ወይም የተሳሳተ መድሃኒት ከተሰጠ እንደ ፈጣን የልብ ምት እና የሚጥል በሽታ ያሉ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

"እህ እናቴና አባዬ፣ ለልጆቻችሁ እንዲህ አይነት የአፍንጫ መታፈን መድሃኒት ከፋርማሲው ውስጥ አስቀድመው ዶክተር ሳይጠይቁ በፍጹም እንዳትሰጧቸው እጠይቃችኋለሁ። በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል።"

ከ`(የመዘጋት ማስታገሻዎች)` ይልቅ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ሌሎች ነገሮች አሉ?

አዎ፣ መድሃኒት ሳይጠቀሙ የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስታገስ ሌሎች ቀላል ነገሮች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አያቶችዎ ያስተማሩዎት ሊሆኑ የሚችሉ አንዳንድ ነገሮች።

• በእንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ፡- የኮሪደር ቅጠሎችን፣ የፓፓው ቅጠሎችን፣ እና የሎሚ ቅጠሎችን በሙቅ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡና ከዚያም ጨርቅ ጭንቅላታችሁ ላይ አድርገው እንፋሎት ሲተነፍሱ ያ ጊዜ እንደነበር ታስታውሳላችሁ? ለአፍንጫዎ ትልቅ እፎይታ ይሰጣል። አክታን ለማላላት ይረዳል። ነገር ግን ትናንሽ ልጆች እንፋሎት ሲተነፍሱ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት፣ ምክንያቱም ሙቅ ውሃ ሊያቃጥላቸው ይችላል።
• የጨው አፍንጫ ማጠቢያ፡- የጨው አፍንጫ ስፕሬይ በሚባል ፋርማሲዎች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። የተጣራ የጨው ውሃ ይዟል። በማንኛውም እድሜ ላይ ላለ ማንኛውም ሰው፣ ትንንሽ ሕፃናትም እንኳ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፣ እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም። የአፍንጫውን ውስጠኛ ክፍል ያረሳል፣ የተወሰነ ንፍጥ ያቀልጣል፣ እና መጨናነቅን ይቀንሳል። እንዲሁም በአንድ ኩባያ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ ትንሽ ጨው በመጨመር በቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- ጥሩ የውሃ መጠን መውሰድ አክታን ለማቅለል እና ከአፍንጫ የሚወጣውን ፈሳሽ በቀላሉ ለማውጣት ይረዳል።
• በክፍሉ ውስጥ እርጥበትን ይጠብቁ፡- ደረቅ አየር አፍንጫዎን የበለጠ እንዲተነፍስ ሊያደርግ ይችላል። እርጥበትን በክፍሉ ውስጥ እርጥበት ማድረቂያ በመጠቀም ወይም አንድ ጎድጓዳ ሳህን ውሃ በማስቀመጥ ማቆየት ይችላሉ።
• ጭንቅላትዎን በትንሹ ከፍ አድርገው ይተኛሉ፡- ጭንቅላትዎን ከፍ አድርገው ተጨማሪ ትራስ ይዘው መተኛት የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስታገስ ይረዳል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብን?

ጉንፋን ያለበት የአፍንጫ ፍሳሽ በጥቂት ቀናት ውስጥ ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

• የአፍንጫ መታፈንዎ ከ7-10 ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ።
• ከፍተኛ ትኩሳት ካለብዎት።
• ከአፍንጫ መጨናነቅ በተጨማሪ ከባድ የጆሮ ህመም ወይም በፊትዎ ወይም በግንባርዎ ላይ ከባድ ህመም (የሳይነስ ህመም) ይደርስብዎታል።
• የመተንፈስ ችግር ወይም የደረት ህመም ካለብዎት።
• ወፍራም አረንጓዴ ወይም ቢጫ አክታ ካለ እና ትኩሳትም ካለ።
• ከላይ ከተጠቀሱት ሥር የሰደዱ በሽታዎች ውስጥ አንዱ ካለብዎት፣ የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስወገድ የሚረዱ መድኃኒቶችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።
• አንድ ትንሽ ልጅ አፍንጫው ከተዘጋ፣ ለመብላት ወይም ለመጠጣት ፈቃደኛ ካልሆነ፣ የመተንፈስ ችግር እያጋጠመው ከሆነ ወይም ከወትሮው በበለጠ እንቅልፍ ከወሰደው ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ አሁን ስለ «(የመዘጋት ማስታገሻዎች)» ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ፡

• «(የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻዎች)» የአፍንጫ መታፈንን ለጊዜው የሚያስታግሱ መድኃኒቶች ናቸው። የበሽታውን ዋና መንስኤ አያክሙም።
• ይህንን መድሃኒት ሁልጊዜ በመለያው ላይ በተጠቀሰው መሰረት ወይም በሐኪም ወይም በፋርማሲስት እንደታዘዘው ይጠቀሙ። ከተጠቀሰው መጠን በላይ አይውሰዱ።
• ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና የመድሃኒት መስተጋብርን ይወቁ። ለሌላ ሕመም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስወገድ የሚረዱ መድሃኒቶችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ።
• የአፍንጫ ስፕሬይ ለአጭር ጊዜ ብቻ ይጠቀሙ። ከ3-5 ቀናት በላይ አይጠቀሙ።
• ይህንን መድሃኒት ለትናንሽ ልጆች፣ እርጉዝ ወይም ለሚያጠቡ እናቶች እና ሥር የሰደደ ሕመም ላለባቸው ሰዎች ስትሰጡ ወይም ስትወስዱ በተለይ ጥንቃቄ አድርጉ። የዶክተር ምክር አስፈላጊ ነው።
• ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት፣ መድሃኒትዎን የሚያገኙትን ዶክተር ወይም ፋርማሲ ውስጥ ያለውን ሰው ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። ለጤናዎ በጣም አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ፣ በሚቀጥለው ጊዜ አፍንጫዎ ሲታፈን፣ እነዚህን ነገሮች በአእምሯችሁ መያዝ እና በጥበብ እርምጃ መውሰድ እንደምትችሉ ተስፋ አደርጋለሁ። ፈጣን ማገገም እመኛለሁ!

` የአፍንጫ መጨናነቅ፣ ጉንፋን፣ የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻ፣ የአፍንጫ መጨናነቅ ማስታገሻ፣ የአፍንጫ መርጫ፣ መድሃኒት፣ ጤና፣ ጉንፋን