ስለ ክብደት መቀነስ የጨጓራ ​​ባንድ ቀዶ ጥገና ሁሉንም ነገር እንማር።

እርስዎም ከመጠን በላይ ወፍራም በመሆናቸው ወይም ዶክተሮች እንደሚሉት ከመጠን በላይ ወፍራም በመሆናቸው ብዙ የሚሰቃዩ ሰው ነዎት? ምናልባት ክብደት ለመቀነስ ምንም አላደረጉም። የተለያዩ ምግቦችን ሞክረዋል፣ ለሰዓታት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድርገዋል... ነገር ግን የሚፈልጉትን ውጤት አላገኙም? አንዳንድ ዶክተሮች ስለ ልዩ የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች ማለትም 'የባሪትሪክ ቀዶ ጥገና' የሚያወሩት እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ነው። ከእነዚህ ቀዶ ጥገናዎች አንዱ ዛሬ ስለምናወራው የጨጓራ ​​​​ባንድ ቀዶ ጥገና ነው።

የጨጓራ ባንድ ቀዶ ጥገና (ላፕ-ባንድ) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ በቀዶ ጥገና ወደ ሰውነትዎ የሚገባ ትንሽ መሳሪያ ነው። በጣም ወፍራም የሆኑ ሰዎች ክብደታቸውን እንዲቀንሱ ለመርዳት ያገለግላል። ይህ የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገና አይነት ነው። በአንድ ጊዜ የሚበሉትን የምግብ መጠን ይገድባል።

እስቲ አስቡት፣ እንደሌሎች የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች ሳይሆን፣ ሆዱ በቋሚነት አይቆረጥም ወይም አንጀቱ አይለወጥም። በምትኩ፣ ትንሽ ማሰሪያ በሆድ የላይኛው ክፍል ዙሪያ ይደረጋል። ይህ የጨጓራ ​​ባንድ ብለን የምንጠራው ነው። በአሁኑ ጊዜ እንደ ዩናይትድ ስቴትስ ባሉ አገሮች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ዋናው ዓይነት የምርት ስም `(ላፕ-ባንድ) ነው። ለዚህም ነው ይህ ቀዶ ጥገና `ላፕ-ባንድ` ቀዶ ጥገና ተብሎ የሚጠራው።

ይህ የጨጓራ ​​​​ባንድ እንዴት ይሠራል?

በጣም ቀላል ነው። ይህ ማሰሪያ በጣም ለስላሳ ከሆነው ሲሊኮን የተሰራ ነው። ልክ እንደ አየር የሚተነፍስ ቱቦ ነው። ዶክተሩ በሆድዎ አናት ላይ ያስቀምጠዋል፣ ቀለበት ይፈጥራል።

አሁን፣ ይህ ቀለበት ከእሱ ጋር የተያያዘ ትንሽ ቱቦ አለው። ያ ቱቦ ከቆዳዎ በታች ባለ ትንሽ ቦታ ያበቃል። «ወደብ» ብለን እንጠራዋለን። ሐኪምዎ ማሰሪያውን ለማጠንከር ወይም ለማላላት በዚህ «ወደብ» ውስጥ መርፌ በመጠቀም የጨው ፈሳሽ ማስገባት ይችላል። ማሰሪያው ሲጠነክር፣ በሆድዎ የላይኛው እና የታችኛው ክፍሎች መካከል ያለው መተላለፊያ ጠባብ ይሆናል።

አሁን ሲበሉ ምን እንደሚፈጠር አስቡ። ምግቡ መጀመሪያ የሆድዎን ጫፍ ላይ ያለውን ትንሽ ክፍል ይሞላል። ትንሽ ስለሆነ፣ ትንሽ ቢበሉም እንኳን በጣም በፍጥነት ይጠግባሉ ። ከጀርባው ያለው መሠረታዊ መርህ ይህ ነው። የረሃብ ስሜትዎ ይቀንሳል፣ ያነሰ ይበላሉ፣ እና ከጊዜ በኋላ ክብደትዎን ይቀንሳሉ።

ይህ ቀዶ ጥገና ለማን ተስማሚ ነው?

በተለምዶ የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገና የሚደረገው ወፍራም እና እንደ ስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ባሉ ሌሎች የጤና እክሎች የሚሰቃዩ እና ሌሎች ዘዴዎችን (አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) ሞክረው ክብደት መቀነስ ያልቻሉ ሰዎች ላይ ነው።

ዶክተርዎ ስለ ላፕ-ባንድ ቀዶ ጥገና ነግረውዎት ይሆናል፣ በተለይም ከሌሎች ቀዶ ጥገናዎች ያነሰ ወራሪ እና ዘላቂ መፍትሄ እየፈለጉ ከሆነ። ይህ የሆነበት ምክንያት ሆዱን ስለማይቆርጥ ወይም አንጀትን ስለማይቀይር ነው። ማሰሪያው በማንኛውም ጊዜ ሊወገድ ይችላል።

ግን አንድ አስፈላጊ ነገር ማስታወስ ያስፈልጋል።

በእነዚህ ምክንያቶች፣ ዛሬ ብዙ ዶክተሮች እንደ እጅጌ ጋስትክቶሚ እና ሮክስ-ኤን-ዋይ የጨጓራ ​​​​ማለፊያ ያሉ ሌሎች ቀዶ ጥገናዎችን እያደረጉ ነው።

ከ Lap-Band ጋር ምን ያህል ክብደት መቀነስ ይችላሉ?

በተለምዶ፣ የላፕ-ባንድ ካገኙ በኋላ በሁለት ዓመት ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደትዎን 40% ያህል ሊያጡ ይችላሉ። ከሚመከረው ክብደትዎ 50 ኪሎ ግራም እንደሚከብዱ ያስቡ። ከዚያ ወደ 20 ኪሎ ግራም ሊያጡ ይችላሉ። ነገር ግን ይህ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ውጤቶቹ የተመካው ከቀዶ ጥገናው በኋላ የአኗኗር ዘይቤዎን እና የአመጋገብ ልማዶችዎን ምን ያህል እንደሚቀይሩ ላይ ነው።

ይህ ደግሞ ከመጠን በላይ ውፍረት ከሚያስከትላቸው በሽታዎች እፎይታ ያስገኛል?

አዎ! ክብደት መቀነስ በውፍረት ምክንያት ከሚመጡ ብዙ በሽታዎች በእጅጉ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። ለምሳሌ

• ከፍተኛ ኮሌስትሮል
• ከፍተኛ የደም ግፊት
• የልብ ሕመም
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
• እንቅፋት የሆነ የእንቅልፍ አፕኒያ
• ከአልኮል ጋር የተያያዘ የስብ ጉበት በሽታ

ይሁን እንጂ፣ ከሌሎች የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች በተለየ፣ ይህ በሰውነት ሜታቦሊዝም ወይም በሆርሞኖች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አያሳድርም። በቀላሉ ሙሉ በሙሉ የሚገድብ የአመጋገብ ዘዴ ነው።

ለቀዶ ጥገና ብቁ ለመሆን ምን ያስፈልጋል?

ዶክተርዎ ስለዚህ አይነት ቀዶ ጥገና በሚከተሉት ሁኔታዎች ሊነግርዎት ይችላል፡

• የሰውነት ክብደት መለኪያዎ 40 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ `BMI (የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ)` ማለት ለቁመትዎ ጤናማ ክብደት እንዳለዎት የሚለካ አመላካች ነው። ከ40 በላይ የሆነ የሰውነት ክብደት መለኪያ ማለት በውፍረት ምክንያት ለበሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ማለት ነው።
• የሰውነትዎ የሰውነት ክብደት (BMI) 35 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ እና ከውፍረት ጋር የተያያዘ በሽታ (ለምሳሌ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት) ካለብዎት።

በተጨማሪም፣ ቀዶ ጥገና ለማድረግ የሚያስችል ጤናማ መሆንዎን ለማረጋገጥ በርካታ የሕክምና ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል። እነዚህም የደም ምርመራዎችን እና የሆድ ምርመራን ሊያካትቱ ይችላሉ። ከመጠን በላይ የሚያጨሱ ወይም አልኮል የሚጠጡ ከሆነ፣ ለቀዶ ጥገና ብቁ ከመሆንዎ በፊት ይህንን ማድረግዎን ማቆም ያስፈልግዎታል።

ይህ ከባድ ቀዶ ጥገና ነው?

ይህ በእርግጥ አንጻራዊ ጉዳይ ነው። ነገር ግን ከሌሎች ዋና ዋና ቀዶ ጥገናዎች ጋር ሲነጻጸር፣ ይህንን ቀዶ ጥገና ለማከናወን የሚፈጀው ጊዜ እና የማገገሚያ ጊዜ በአንጻራዊ ሁኔታ አጭር ነው። ምክንያቱም በእነዚህ ቀናት ይህ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ እንደ ቁልፍ ቀዳዳ ቀዶ ጥገና (ላፓሮስኮፒክ ቀዶ ጥገና) ይከናወናል።

ይህ ማለት ሆዱን ከመቁረጥ ይልቅ አጠቃላይ ቀዶ ጥገናው በጥቂት ትናንሽ ቁስሎች ብቻ ይከናወናል፣ ካሜራ እና ልዩ መሳሪያዎች ይጣላሉ። ይህም ህመምን ይቀንሳል፣ የፈውስ ጊዜን ይቀንሳል እና ጠባሳውን በእጅጉ ይቀንሳል።

በቀዶ ጥገናው ወቅት ምን ይሆናል?

የቀዶ ጥገናው እንዴት እንደሚከናወን ቀለል ያለ ደረጃ በደረጃ እንመልከት፡-

1. በመጀመሪያ፣ አጠቃላይ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል ። ስለዚህ በቀዶ ጥገናው ወቅት ምንም አይሰማዎትም፣ እንቅልፍ ይወስዳሉ።

2. ከዚያም የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በሆድዎ ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ (የቁልፍ ቀዳዳ) ያዘጋጃል። ትንሽ ፓምፕ በቀዶ ጥገናው በኩል ይገባል እና የሆድ ክፍል በካርቦን ዳይኦክሳይድ ጋዝ ይነፋል። ይህም የአካል ክፍሎች በግልጽ እንዲታዩ እና ቀዶ ጥገና እንዲደረግ ያስችላል።

3. በመቀጠል፣ አንድ ትንሽ ካሜራ (ላፓሮስኮፕ) በተመሳሳይ ቀዳዳ በኩል ይገባል። ከዚህ ካሜራ የተገኙት ምስሎች በትልቅ ስክሪን ላይ ይታያሉ።

4. የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በርካታ ተጨማሪ ትናንሽ ቀዳዳዎችን ይሠራል እና ረጅምና ቀጭን መሳሪያዎችን ወደ ሆዱ ያስገባል።

5. ከዚያም የጨጓራ ​​ማሰሪያው በሆድ የላይኛው ክፍል ዙሪያ ይቀመጣል እና ትንሽ ከረጢት ይፈጥራል። ሆድዎ አሁን እንደ ሰዓት መስታወት ይመስላል። ከላይ ትንሽ ክፍል ከታች ደግሞ ትልቅ ክፍል አለ።

6. ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ ከዚህ ባንድ ጋር የተገናኘው ቱቦ ከቆዳው ስር ካለው 'ፖርት' ጋር የተገናኘ ነው።

7. ሁሉም ነገር ከተዘጋጀ በኋላ ጋዙ ከሆድ ውስጥ ይወገዳል እና ትናንሽ ቀዳዳዎች ይሰፋሉ።

ይህ አጠቃላይ ሂደት የሚወስደው ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች ብቻ ነው።

ከቀዶ ጥገና በኋላ መብላትና መጠጣት እንዴት ነው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ ልዩ የአመጋገብ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል። ሆድዎ እስኪድን ድረስ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ፈሳሽ አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል። ከዚያም ቀስ በቀስ ወደ ንፁህ ምግቦች፣ ለስላሳ ምግቦች እና በመጨረሻም ወደ ጠንካራ ምግቦች ይሸጋገራሉ።

ጠጣር ምግቦችን እንደገና መመገብ ሲጀምሩ፣ በጣም በትንሽ መጠን መመገብን መልመድ ያስፈልግዎታል። ምክንያቱም የሆድዎ የላይኛው ክፍል አሁን በጣም ትንሽ ስለሆነ። ከመጠን በላይ መብላት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም ሰውነትዎ የሚያስፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ እንዲያገኝ ጥራት ያላቸውን ምግቦች መምረጥ እና ምግብዎን በደንብ ማኘክ መልመድ ያስፈልግዎታል።

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ውስብስቦች ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች ቀዶ ጥገናዎች ሁሉ፣ ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች እና ችግሮች አሉ። እነዚህን አስቀድሞ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ይህ የላፕ-ባንድ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ይህ ባንድ ዕድሜ ልክ እንዲቆይ ታስቦ የተዘጋጀ ቢሆንም፣ ይህ ባንድ እንደሚቀጥል እስካሁን አልተረጋገጠም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ35% እስከ 40% የሚሆኑ ሰዎች ከ10 ዓመታት በኋላ ባንድውን ያስወግዳሉ።

ባንዱን ለማስወገድ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

• በቂ ክብደት አለማጣት።
• እንደ የኢሶፈገስ መስፋፋት ያሉ ችግሮች።
• ከባድ የደረት ህመም።
• ኢንፌክሽኖች።
• ባንዱ እየተንሸራተተ ነው።
• ባንድ-ኤይድ የጨጓራ ​​​​ማለፊያ።
• የምግብ መመረዝ።

አንዳንድ ሰዎች በመጨረሻ ይህንን ባንድ አስወግደው ወደ ሌሎች ዘላቂ የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች ይዛወራሉ፤ ይህም የበለጠ ውጤታማ ውጤት ያስገኛል።

በረጅም ጊዜ ውስጥ ምን ሊጠበቅ ይችላል?

ማንኛውም የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገና ትልቅ ቁርጠኝነት ነው። ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን በጥንቃቄ ማጤን ያስፈልግዎታል። የጨጓራና የአንጀት ቀዶ ጥገና ከዚህ የተለየ አይደለም።

ይህ መጀመሪያ ላይ ቀላል ውሳኔ ሊመስል ይችላል፣ ምክንያቱም እንደ ሌሎች ቀዶ ጥገናዎች የአካል ክፍሎችን መቁረጥን ስለማያካትት እና አስፈላጊ ከሆነም ሊወገድ ስለሚችል። ነገር ግን ዶክተርዎን በተደጋጋሚ ማየት፣ ማሰሪያውን ማስተካከል እና ምናልባትም በኋላ ላይ እንደገና ቀዶ ጥገና ማድረግ እንደሚኖርብዎት ማስታወስ አለብዎት። እንዲሁም በቀሪው የሕይወትዎ ዘመን የአመጋገብ ልማድዎን መቀየር ይኖርብዎታል።

ለአንዳንድ ሰዎች፣ ይህ በሕይወታቸው ውስጥ ትልቅ ለውጥ ለማምጣት፣ ክብደታቸውን ለመቀነስ እና ጤናማ ሕይወት ለመኖር የሚያስፈልጋቸው ትልቁ እርምጃ ነው። ለሌሎች ደግሞ በቂ ክብደት መቀነስ ላይችሉ ይችላሉ፣ ወይም ደግሞ መልሰው ሊያገኙት ይችላሉ። ይህ ከተከሰተ፣ ሌሎች የሕክምና አማራጮች እንዳሉዎት ያስታውሱ። ስለእነሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።