ስለ የሆድ ድርቀት ላክቶስ እንማር። - ለእርስዎ የሚስማማውን እንዴት መምረጥ እንደሚቻል እነሆ!

ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱም ችግር እና ህመም ይሰማዎታል? ሰገራ ከወጡ በኋላም ሆድዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ እንዳልሆነ ይሰማዎታል? ሰገራዎ እንደ ድንጋይ ደረቅ እና ጠንካራ ነው? እነዚህ ሁላችንም የምናውቃቸው ዋና ዋና የሆድ ድርቀት ምልክቶች ናቸው። ይህ በእውነቱ በጣም የማይመች ሁኔታ ነው።

ብዙውን ጊዜ፣ በአኗኗራችን ላይ የሚደረጉ ትናንሽ ለውጦች የሆድ ድርቀት ችግርን ሊፈቱ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ (ጥራጥሬዎች፣ አትክልቶች፣ ፍራፍሬዎች፣ ቡናማ ሩዝ)፣ በቀን በቂ ውሃ መጠጣት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል። ሆኖም፣ ይህንን ሁሉ ካደረጉ በኋላ አሁንም ይህ ችግር ካለብዎት፣ እንደ ቀጣዩ እርምጃ የላስቲክ መድኃኒት መጠቀም የተለመደ ነው።

እነዚህ የላክሳት መድኃኒቶች ምንድን ናቸው? ማን ያስፈልገዋል?

በቀላል አነጋገር፣ ላክሲስቶች የሆድ ድርቀት ሲያጋጥም ሰገራን በቀላሉ ለማለፍ የሚረዱ መድሃኒቶች ናቸው። ብዙውን ጊዜ በማንኛውም ፋርማሲ ያለ ማዘዣ ይገኛሉ። እንደ ላክሲስ ፣ ሰገራ ማለስለሻዎች ወይም የፋይበር ተጨማሪዎች ባሉ የተለያዩ ስሞች ሊጠሩ ይችላሉ።

በአጠቃላይ አንድ ሰው የአለርጂ መድኃኒት የሚፈልግባቸው በርካታ ሁኔታዎች አሉ፤ እነሱም፡-

• አልፎ አልፎ የሚከሰት የሆድ ድርቀት፡- አልፎ አልፎ የሚከሰት የሆድ ድርቀት በአኗኗርዎ ላይ ለውጥ ካደረጉ በኋላም እንኳ የማይሻሻል ነው።
• ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮች፡- አንዳንድ ሰዎች እንደ ክሮንስ በሽታ ወይም አልሰረቲቭ ኮላይትስ ባሉ የረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች ምክንያት የሆድ ድርቀት ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• ለህክምና ምርመራዎች መዘጋጀት፡- አንዳንድ ጊዜ አንጀትን የሚመለከቱ ምርመራዎችን ከመደረጉ በፊት፣ እንደ ኢንዶስኮፒ ወይም ኮሎኖስኮፒ፣ አንጀትን ሙሉ በሙሉ ለማጽዳት የላክቶስ መድኃኒቶች ይሰጣሉ (የአንጀት ማጽዳት)።

የላስቲክ ዓይነቶች እና እንዴት እንደሚሰሩ

ላክሲቲቭስ የምግብ መፈጨት ስርዓታችንን በተለያዩ መንገዶች ይነካል እና ሰገራን በቀላሉ እንዲያልፍ ያደርጉታል። አንዳንድ ዓይነቶች ከሰገራ ውሃ በመምጠጥ ለስላሳ ያደርጉታል። ሌሎች ደግሞ በአንጀት ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ያነቃቃሉ እና ሰገራውን ወደ ታች እንዲገፋ ይረዱታል። ዋና ዋናዎቹን የላክሲስ ዓይነቶች እንመልከት።

በሐኪም የሚመከር ላክሳቲቭስ

ያለ ሐኪም የሚገዙት የላክሳት መድኃኒቶች ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀትዎን የማይረዱ ከሆነ፣ ሐኪምዎ ልዩ መድሃኒት ሊያዝዝልዎ ይችላል። ይህ በተለይ እንደ IBS (የሆድ ህመም) ላለባቸው ወይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን (ኦፒዮይድስ) በመጠቀም የሆድ ድርቀት ላለባቸው ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። እንደ Lactulose (Duphalac®)፣ Linaclotide (Linzess®) እና Lubiprostone (Amitiza®) ያሉ መድኃኒቶች በዚህ ምድብ ውስጥ ይወድቃሉ።

የላስቲክ ማስታገሻን በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

ከማደንዘዣው ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ፣ የጥቅሉን መግቢያ በጥንቃቄ ማንበብ እና እንደታዘዘው መጠቀም አስፈላጊ ነው። በፍጥነት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚፈልጉ ብቻ ከሚመከረው መጠን በላይ አይውሰዱ። እንዲህ ማድረግ አደገኛ ውጤት ሊያስከትል ይችላል።

ላክሳቲቭስ በተለያዩ ቅርጾች ይመጣሉ፦

• ክኒኖች ፡ በአፍ የሚዋጡ ታብሌቶች ወይም እንክብሎች።
• ዱቄቶች፡- በውሃ ወይም በሌላ ፈሳሽ ውስጥ የሚሟሟ እና የሚጠጡ ዱቄቶች።
• ፈሳሽ/ሲሮፕስ፡- ሊለኩና ሊጠጡ የሚችሉ ፈሳሽ መድኃኒቶች።
• ሱፖዚቶሪዎች፡- ወደ ፊንጢጣ የሚገቡ ትናንሽ፣ የሚሟሟ የመድኃኒት እንክብል።
• ኢንማ፡- ፈሳሽ ወደ ፊንጢጣ የሚያስገቡ ትናንሽ ቱቦዎች።

ብዙውን ጊዜ ወደ ፊንጢጣ የሚገቡት ሱፖዚቶሪዎች እና ኢኔማዎች በደቂቃዎች ወይም ሰዓታት ውስጥ ፈጣን እፎይታ ይሰጣሉ። ሆኖም ግን፣ እንደ የሆድ ቁርጠት እና ተቅማጥ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። እንደ ጅምላ-ፎርሚንግ ያሉ ቀለል ያሉ ዓይነቶች ለመስራት ጥቂት ቀናት ሊወስዱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው።

የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና አደጋዎችን እንጠንቀቅ።

የላክሳቲክ መድኃኒቶችን በአግባቡ አለመጠቀም ወይም ለረጅም ጊዜ መጠቀም የተለያዩ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

• ድርቀት፡- ከሰውነት ውስጥ ውሃ የሚስቡ ምርቶችን ሲጠቀሙ፣ በተመሳሳይ ጊዜ በቂ ውሃ የማይጠጡ ከሆነ፣ ሰውነትዎ ሊደርቅ ይችላል።
• የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን፡- የሰውነት የጨውና የውሃ ሚዛን ሊዛባ ይችላል።
• ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት፡- በሚያስገርም ሁኔታ፣ የሚያነቃቁ ላክቶስ መድኃኒቶችን መጠቀም የአንጀት ጡንቻዎችን ሊያዳክም ስለሚችል ያለ መድሃኒት የአንጀት እንቅስቃሴ ማድረግ የማይቻል ያደርገዋል።
• ሥር የሰደደ በሽታን ማስወገድ;ላክሳቲቭስ የሆድ ድርቀት ምልክትን ለጊዜው ብቻ እፎይታ ይሰጣል። ዋናውን መንስኤ አያክሙም። የሆድ ድርቀትዎ በከባድ የጤና እክል ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ላክሳቲቭስ መጠቀም የዚያን ሁኔታ ምርመራ ሊያዘገይ ይችላል።