በጣቶቹ ግርጌ ላይ ህመም? (ሜታካርፓል ስብራት) ሊሆን ይችላል!

ወድቀህ እጅህን መሬት ላይ መትተህ ወይም በንዴት ግድግዳ ላይ መታኸው፣ ከዚያም በእጅህ ላይ ስለታም ህመም፣ እብጠት እና ጣቶችህን ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪ ሆኖብህ ታውቃለህ? ከሆነ፣ በጣቶችህ ግርጌ ላይ አጥንት ሰብረህ ይሆናል። ዶክተሮች ይህንን '(ሜታካርፓል ስብራት)' ብለው ይጠሩታል። አትጨነቅ፣ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ እንነጋገር።

ይህ `(ሜታካርፓል ስብራት)` ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ `(ሜታካርፓል ስብራት)` በእጅዎ ላይ የአጥንት ስብራት ነው። አሁን `(ሜታካርፓል)` ምን እንደሆኑ እያሰቡ ይሆናል። እጅዎ የጣቶችዎን ትናንሽ አጥንቶች (እንዲሁም `ፋላንጅስ` በመባልም ይታወቃሉ) እና የእጅ አንጓዎን የሚያገናኙ አምስት ረጃጅም አጥንቶች አሉት። እነዚያ አጥንቶች `(ሜታካርፓል)` ይባላሉ። የእጅዎን ጀርባ ከነኩ፣ እነዚህን አጥንቶች ሊሰማዎት ይችላል።

ይህ ዓይነቱ ስብራት በጣም የተለመደ ጉዳት ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው እጅ ሲጠማዘዝ ወይም ሲወድቅ ወይም ስፖርት ሲጫወት በአደጋ ምክንያት ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ በእጅ ላይ ከባድ ጉዳት ከደረሰ በኋላም ሊከሰት ይችላል።

በጣም ጥሩው ነገር አብዛኛዎቹ የሜታካርፓል ስብራት ከባድ ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም። እጅዎን ለማንቀሳቀስ እና አጥንቱ እስኪድን ድረስ ለመጠበቅ ስፕሊንት ወይም ፕላስተር መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ከባድ ስብራት ቀዶ ጥገና ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

በእጃችን ውስጥ ያሉት የ'(ሜታካርፓል)' አጥንቶች ምንድናቸው?

በእያንዳንዱ እጃችን አምስት የሜታካርፓል አጥንቶች አሉን። እነዚህ እንደ አምስት ጣቶቻችን መሠረት ናቸው። ዶክተሮች በቁጥር ይጠሯቸዋል። ከአውራ ጣት ጀምሮ ወደ ትንሹ ጣት ጎን ስንሄድ፡

• የመጀመሪያው ሜታካርፓል ፡ ይህ ከአውራ ጣትዎ ጋር የተገናኘ ነው።
• ሁለተኛ ሜታካርፓል ፡ ከአውራ ጣት ጋር የሚገናኝ አጥንት።
• ሦስተኛው የ`(ሜታካርፓል)` አጥንት፡- ከመሃል ጣት ጋር የሚገናኝ አጥንት።
• አራተኛው የ`(ሜታካርፓል)` አጥንት፡- ከመካከለኛው ጣት (የቀለበት ጣት) ጋር የሚገናኝ አጥንት።
• አምስተኛው የ«(ሜታካርፓል)» አጥንት ፡ ከትንሿ ጣት ጋር የሚገናኝ አጥንት።

እያንዳንዳቸው እነዚህ አጥንቶች ለእጃችን ተግባር በጣም አስፈላጊ ናቸው።

`(ሜታካርፓል ስብራት)` እንዴት ይመደባል?

ወደ ሐኪም ሲሄዱ፣ ክንድዎን ይመረምራሉ፣ ምናልባትም ኤክስሬይ ይወስዳሉ እና ስብራቱን ይመድባሉ። ይህ ምደባ የሚወሰነው በየትኛው አጥንት እንደተሰበረ፣ የስብራቱ ቅርፅ፣ እንዴት እንደተከሰተ እና አጥንቱ በቆዳ ውስጥ እየወጣ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ላይ ነው።

እንደ ስብራት ቅርፅ አይነት ዓይነቶች

አንዳንድ የአጥንት ስብራት የሚመደቡት አጥንቱ በሚሰበርበት መስመር ቅርፅ መሰረት ነው፡

• የተሻጋሪ ስብራት፡- የተሻጋሪ የአጥንት ስብራት።
• ዓይነ ስውር ስብራት፡- በጎን በኩል የአጥንት ስብራት።
• ስፒራል ፍራቻ፡- አጥንቱ እንደ ዊንጣ በክብ ቅርጽ የሚሰበርበት ስብራት።
• የሴግመንታል ስብራት፡- በሁለት ቦታዎች የሚሰበር፣ በመሃል ላይ አንድ ቁራጭ የሚለያይ አጥንት።
• `(የተቆራረጠ ስብራት)`፡- አጥንቱ በብዙ ቁርጥራጮች የተፈጨበት ስብራት።
• የቡል ስብራት፡- በትናንሽ ልጆች ላይ የተለመደ ሲሆን የአጥንቱ አንድ ጎን በትንሹ የተጎዳ ይመስላል፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ አይሰበርም።
• `(የፀጉር መስመር ስብራት)`፡ አጥንቱ በትንሹ የተሰነጠቀ ይመስላል።

እረፍቱ በተከሰተበት መንገድ ላይ በመመስረት ዓይነቶች

• `(የተደባለቀ ስብራት)`፡- ከዚህ በፊት ስለተነጋገርንበት ጉዳይ ነው፣ አጥንቱ በቆዳ ውስጥ ባለ ቀዳዳ በኩል የሚሰበርበት እና የሚወጣበት። ይህ ትንሽ አደገኛ ነው፣ ምክንያቱም ጀርሞች የመግባት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• `(የጭንቀት ስብራት)`፡ በተመሳሳይ፣ አጥንት ለረጅም ጊዜ ውጥረት ወይም ግፊት ሲጋለጥ፣ ትናንሽ ቁስሎች ይታያሉ።
• የአቩልሽን ስብራት፡- ከአጥንት ጋር የተያያዘ የጅማት ወይም የጅማት መሰበር፣ የአጥንት ቁርጥራጭ ከእሱ ጋር እንዲወጣ የሚያደርግ።

አጥንቱ በቆዳ ውስጥ እየወጣ ነው? ('ክፍት እና የተዘጉ ስብራት')

ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው።

• `(ክፍት ስብራት)` (ክፍት ስብራት)፡- እዚህ ላይ የተሰበረው አጥንት በቆዳ በኩል ይታያል ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ወዲያውኑ ሕክምና መፈለግ አለበት። ምክንያቱም ጀርሞች ወደ ቁስሉ ውስጥ የመግባት እና ኢንፌክሽን የማስከተል ከፍተኛ ዕድል ስላለ (`ኢንፌክሽን`)። ለመፈወስም ረጅም ጊዜ ይወስዳል።
• `(የተዘጋ ስብራት)` ፡ እዚህ ላይ አጥንቱ ተሰብሯል፣ ነገር ግን ቆዳው አልተሰበረም፣ እና አጥንቱ አይወጣም። ይህ ደግሞ ከባድ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን የኢንፌክሽን አደጋ ከ `(ክፍት ስብራት)` ያነሰ ነው።

አጥንቶቹ ተፈናቅለዋል? ('የተፈናቀሉ የሜታካርፓል ስብራት')

ዶክተሮች ስብራትዎን "የተፈናቀለ" ወይም "የተፈናቀለ" ብለው ይጠሩታል።

• `(የተፈናቀለ ስብራት)` ፡ ይህ ማለት የአጥንት ስብራት ከተከሰተ በኋላ ሁለቱ የተሰበሩ ቁርጥራጮች እርስ በእርስ ይለያያሉ፣ በመካከላቸውም ክፍተት ይተዋሉ። ልክ ሁለት የተሰበሩ የሳህን ቁርጥራጮች ወደ ኋላና ወደ ፊት እየተገፉ እንደሆነ ነው። እነዚህ አይነት ስብራት ብዙውን ጊዜ ለማስተካከል ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል ።
• `(ያልተፈናቀለ ስብራት)` ፡ እዚህ ላይ አጥንቱ አሁንም ተሰብሯል፣ ነገር ግን የተሰበሩት ቁርጥራጮች ብዙም አይራቁም፣ በአብዛኛው በተመሳሳይ መስመር ላይ ናቸው።

የ`(ሜታካርፓል)` አጥንት ሊሰበር የሚችልበት ቦታ

የዚህ የ'(ሜታካርፓል)' አጥንት ማንኛውም ክፍል ሊሰበር ይችላል። አራት ዋና ዋና ክፍሎች አሉ፡

• መሠረት ፡ ይህ ከጣቶቹ በጣም ርቆ የሚገኘው የአጥንት ጫፍ ሲሆን ከእጅ አንጓ አጥንቶች ጋር ይገናኛል።
• ዘንግ፡- በአጥንቱ መሃል ላይ ያለው ረጅም ክፍል።
• አንገት ፡ ግንዱና ጭንቅላቱ የሚገናኙበት ቦታ።
• ራስ፡- ከጣቶች ጋር የሚገናኝ የአጥንት ጫፍ። ይህ ጡጫችንን ስንጨብጥ ወደፊት የሚወጡትን "የእጅ አንጓዎች" የሚፈጥረው ነው።

የተወሰኑ የሜታካርፓል ስብራት ዓይነቶች

የቦክሰር ስብራት

ይህ በጣም የተለመደው የሜታካርፓል ስብራት አይነት ነው። ከአራት የሜታካርፓል ስብራት አንዱ ይህ አይነት ነው። ይህ ከትንሿ ጣት ጋር የሚገናኝ የሜታካርፓል አጥንት (አምስተኛው አጥንት) አንገት ላይ የሚደርስ ስብራት ነው።

ስሙ እንደሚያመለክተው፣ ብዙውን ጊዜ እጅ በጠንካራ ነገር ሲመታ ይከሰታል። ለምሳሌ፣ በቁጣ ግድግዳ ሲመታ ወይም ቦክሰኛ በተሳሳተ መንገድ ሲመታ ሊከሰት ይችላል። ለዚህም ነው “የቦክሰኛ ስብራት” የሚባለው።

የቤኔት እና የሮላንዶ ስብራት

እነዚህ በአውራ ጣት (የመጀመሪያው) የሜታካርፓል አጥንት ግርጌ ላይ ያለውን መገጣጠሚያ የሚነኩ ስብራት ናቸው። እነዚህ ትንሽ የበለጠ የተወሳሰቡ እና ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው ሊሆኑ ይችላሉ ።

እነዚህን '(ሜታካርፓል ስብራት)' የበለጠ የማዳበር ዕድሉ ማን ነው?

ማንኛውም ሰው በእጁ ውስጥ አጥንትን በዚህ መንገድ ሊሰብር ይችላል። ሆኖም፣ አንዳንድ ቡድኖች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው፡

• ከ10 እስከ 40 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ሰዎች፡- በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሰዎች ንቁ ስለሆኑ የስፖርት አደጋዎችን እና የመውደቅ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ወንዶች፡- ይህ ሊሆን የቻለው ወንዶች በአጠቃላይ ከሴቶች ይልቅ በአካል ንቁ ስለሆኑ እና አደገኛ በሆኑ ተግባራት ስለሚሳተፉ ሊሆን ይችላል።
• ከ50 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች፡- በዚህ እድሜ፣ በተለይም ከማረጥ በኋላ፣ የአጥንት መቆራረጥ (የአጥንት መቆራረጥ በሽታ) የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ሲሆን ይህም አጥንት በቀላሉ እንዲዳከምና እንዲሰበር ያደርጋል።

`(ሜታካርፓል ስብራት)` ምን ያህል የተለመደ ነው?

እነዚህ በጣም የተለመዱ ናቸው ። እንዲያውም፣ ሦስተኛው በጣም የተለመዱ የስብራት አይነት ናቸው። የሜታካርፓል ስብራት ከሁሉም ስብራት 10% የሚሆነውን ይይዛል!

የሜታካርፓል ስብራት በተለይ ከ18 እስከ 34 ዓመት ባለው ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ወጣቶች ላይ በጣም የተለመደ የእጅ ጉዳት ነው።

`(ሜታካርፓል ስብራት)` ሰውነቴን እንዴት ይጎዳል?

እንደ ህመም እና እብጠት ካሉ ምልክቶች በተጨማሪ የሜታካርፓል ስብራት እጅዎን በተለምዶ መጠቀም በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ ካልሆነም የማይቻል ሊሆን ይችላል።

እጅዎ እስኪድን ድረስ በተቻለ መጠን ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት። ምን ማስወገድ እንዳለብዎት እና ለምን ያህል ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለብዎት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። አጥንቱ በአግባቡ ከመፈወሱ በፊት በእጅዎ ላይ ክብደት መጨመር አጥንትን እንደገና ሊጎዳ እና ተጨማሪ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

የሜታካርፓል ስብራት ምልክቶች ምንድናቸው?

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ሊኖርዎት ይችላል፦

• ከባድ ህመም፡- በተለይም እጅን ሲነኩ ወይም ሲጨባበጡ።
• እብጠት፡- የተሰበረው የእጅ ክፍል ያብጣል።
• ርህራሄ፡- የተሰበረው ቦታ ሲነካ ያማል ።
• እጅን የመጠቀም ወይም የመንቀሳቀስ ችግር።
• ቁስለት፡- አንዳንድ ጊዜ የደም መርጋት ቆዳን ወደ ሰማያዊነት ሊያመራ ይችላል።
• የእጅ ቅርጽ ወይም እንደ እብጠት ያለ ነገር መለወጥ፡- ያልተለመደ እብጠት ወይም መታጠፍ በእጅ ላይ ሊታይ ይችላል።

የሜታካርፓል አጥንት ከተሰበረ፣ በዙሪያው ያሉ ሌሎች ሕብረ ሕዋሳትም ሊጎዱ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ሊጎች
• ጅማት
• ጡንቻዎች

የሜታካርፓል ስብራት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በ:

• መውደቅ፡- የመውደቅ ዋነኛው መንስኤ መሬት ላይ መንሸራተት ነው።
• የስፖርት አደጋዎች፡- ክሪኬት፣ ራግቢ ወይም ሌላ ማንኛውም ስፖርት ሲጫወቱ የሚከሰቱ አደጋዎች።
• ሌሎች ድንገተኛ አደጋዎች፡- እንደ የመኪና አደጋዎች ያሉ ነገሮች።
• በስራ ቦታ ላይ የሚደርሱ አደጋዎች፤እንደ ግንባታ ባሉ ስራዎች በሚሰሩባቸው ቦታዎች።

አንዳንድ ጊዜ የሜታካርፓል ስብራት በሌሎች የጤና ችግሮች ምክንያት የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ፣ ኢንቾንድሮማ የሚባል ካንሰር-አልባ ዕጢ አጥንትን ሊያዳክም እና እንዲሰበር ሊያደርግ ይችላል።

ኦስቲዮፖሮሲስ እና የአጥንት ስብራት

አጥንትዎ ኦስቲዮፖሮሲስ በሚባል በሽታ ምክንያት ደካማ ከሆነ አጥንት የመሰብሰብ እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው።

ኦስቲዮፖሮሲስ አጥንት እንዲስሉ፣ እንዲዳከሙ እና በድንገት እና ባልተጠበቀ ሁኔታ እንዲሰበሩ ያደርጋል። ብዙ ሰዎች አጥንት እስኪሰበር ድረስ ኦስቲዮፖሮሲስ እንዳለባቸው አያውቁም! ይህ የሆነበት ምክንያት መጀመሪያ ላይ ግልጽ የሆኑ ምልክቶችን ስለማያሳይ ነው።

ከ50 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች ለኦስቲዮፖሮሲስ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና የአጥንት ጥግግት ምርመራ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው። ይህ የአጥንት መሰበር ከመከሰቱ በፊት ይህንን ሁኔታ ለመለየት ይረዳል።

`(ሜታካርፓል ስብራት)`ን እንዴት መለየት ይቻላል?

ሐኪምዎ እጅዎን ይመረምራል እንዲሁም በርካታ የምስል ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።

ብዙውን ጊዜ፣ አንድ ዶክተር እጅን በማየት ብቻ ስብራት መኖሩን ማወቅ ይችላል። ሆኖም፣ የትኛው አጥንት እንደተሰበረ እና ምን ዓይነት ስብራት እንዳለ በትክክል ለማረጋገጥ የምስል ምርመራ ያስፈልጋል።

ምን ዓይነት ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ብዙውን ጊዜ ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑት ይከናወናሉ፦

• `(ኤክስሬይ)` (የኤክስሬይ ምርመራ): ይህ በዋነኝነት የሚሠራው ስብራት መኖሩን እና አጥንቱ ምን ያህል ጉዳት እንደደረሰበት ለማረጋገጥ ነው።
• `(የተሰላ ቶሞግራፊ) (ሲቲ) ቅኝት` (ሲቲ ስካን) ፡ ይህ ከ`(ኤክስሬይ)` የበለጠ ግልጽ፣ ባለ ሶስት አቅጣጫዊ (`3D`) ምስል ሊፈጥር ይችላል። ዶክተሩ /የቀዶ ጥገና ሀኪሙ ስለ አጥንቶቹ ብቻ ሳይሆን በዙሪያው ስላሉት ሕብረ ሕዋሳትም የተሻለ ግንዛቤ ማግኘት ይችላል።
• የአጥንት ጥግግት ምርመራ፡- አንዳንድ ጊዜ የዴክሳ ቅኝት ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ይህ ደግሞ ኦስቲዮፖሮሲስ እንዳለብዎት ለማወቅ ይረዳል።

የሜታካርፓል ስብራትን እንዴት ማከም ይቻላል?

የሚወስዱት ሕክምና የሚወሰነው በደረሰብዎት ስብራት አይነት፣ እንዴት እንደተከሰተ እና በአጥንቶች ላይ ምን ያህል ጉዳት እንደደረሰ ነው።

የእጅ እንቅስቃሴን ማገድ

ስብራትዎ በጣም ከባድ ካልሆነ፣ ማለትም አጥንቶቹ በጣም ርቀው የማይገኙ ከሆነ ('ያልተፈናቀለ ስብራት')፣ ለጥቂት ቀናት 'ስፕሊንት' ወይም 'ጣል' ውስጥ ማረፍ ያስፈልግዎታል ። አብዛኛዎቹ ሰዎች ክንዳቸውን ለሶስት እስከ ስድስት ሳምንታት ማንቀሳቀስ አለባቸው። በዚህ ጊዜ አጥንቶቹ በትክክል መፈወሳቸውን ለማረጋገጥ የኤክስሬይ ምርመራ ያደርጋሉ።

`(የተዘጋ ቅናሽ)` (የተዘጋ ቅናሽ)

አጥንቶቹ በጣም ርቀው በሚገኙባቸው ከባድ የአጥንት ስብራት፣ ዶክተሩ የተሰበረውን አጥንት ወደ ቦታው ለመመለስ እጆቹን ተጠቅሞ ውጫዊ ግፊት ማድረግ ሊያስፈልገው ይችላል ። ይህ “የተዘጋ ቅነሳ” ይባላል። ይህንን ሲያደርግ ህመምን ለማስወገድ፣ ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዱን ሊጠቀም ይችላል

• የስብራት ቦታን ብቻ ለማደንዘዝ የአካባቢ ማደንዘዣ ይሰጣል።
• መላውን ሰውነት ለማዝናናት የሚያረጋጋ መድሃኒት ይሰጣል።
• አለበለዚያ ሙሉ በሙሉ እንቅልፍ እንዲወስዱ የሚያስችል አጠቃላይ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል።

ከተዘጋ ቅነሳ በኋላ እጅዎ በስፕሊንት ወይም በፕላስተር ውስጥ ይደረጋል።

`(ሜታካርፓል ስብራት)` ቀዶ ጥገና (`ቀዶ ጥገና`)

አንዳንድ የሜታካርፓል ስብራት ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል ። እንደ ስብራቱ አይነት እና በአጥንቶቹ ላይ የሚደርሰው ጉዳት መጠን፣ የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ የተለያዩ ቴክኒኮችን ሊጠቀም ይችላል።

ውስጣዊ ጥገና

በዚህ ውስጥ የሚሆነው የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የተሰበሩትን የአጥንትዎን ቁርጥራጮች 'ያስቀምጣል' እና በቦታው ያስተካክላቸዋል። በዚያን ጊዜ የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል ይጣጣማሉ እና ይፈውሳሉ። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚደረገው "ውስጣዊ ጥገና" በሚባል ነገር ነው። ማለትም የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የብረት መሳሪያዎችን በአጥንትዎ ውስጥ ያስገባል እና አጥንቱን ያስተካክላል።

ለዚህ ጥቅም ላይ የዋሉ ነገሮች፡

• ሳህኖች እና ዊንጮች፡- የብረት ሳህኖች በአጥንቱ ላይ ይቀመጣሉ፣ በዊንጮች ተጠብቀው የተሰበሩት ቁርጥራጮች አንድ ላይ ተያይዘዋል።
• ፒኖች (ወይም ኬ-ዋዮች): ትናንሽ የአጥንት ቁርጥራጮች (በሌሎች ዘዴዎች ለመጠገን በጣም ትንሽ) ከማይዝግ ብረት የተሰሩ ትናንሽ ፒኖችን በመጠቀም ይያዛሉ።

አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የብረት ቁርጥራጮች በሰውነት ውስጥ ለዘላለም ይቆያሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም ፒኖች ከተገቡ፣ አጥንቱ ከዳነ በኋላ ፒኖቹን ለማስወገድ ሌላ ትንሽ ቀዶ ጥገና ማድረግ ይኖርብዎታል።

የመገጣጠሚያ መተካት ('Arthroplasty')

በእጅዎ ላይ የተሰበረ ወይም ከባድ ጉዳት የደረሰበት መገጣጠሚያ ካለብዎት፣ የአርትሮፕላስቲ (የመገጣጠሚያ መተካት) ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህም የተጎዳውን መገጣጠሚያ ማስወገድ እና በአርቴፊሻል መገጣጠሚያ መተካትን ያካትታል። ሆኖም ግን፣ ይህ ለሜታካርፓል ስብራት እምብዛም አስፈላጊ አይደለም።

የአጥንት ግራፍቲንግ

የሜታካርፓል ስብራትዎ በከፍተኛ ሁኔታ ከተፈናቀለ፣ ከተበላሸ ወይም አጥንቱ በአግባቡ ካልተፈወሰ ችግር ካለበት የአጥንት መገጣጠሚያ ሊያስፈልግዎት ይችላል። ይህም የቀዶ ጥገና ሐኪሙ አጥንት እንዲድን ተጨማሪ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ወስዶ በተሰበረው ቦታ ላይ መትከልን ያካትታል። ከዚያም አዲስ አጥንት እስኪያድግ ድረስ ቁርጥራጮቹን አንድ ላይ ለማቆየት ብዙውን ጊዜ ውስጣዊ ጥገና ያደርጋሉ።

ለዚህ የአጥንት ግርፋት ቲሹ ለማግኘት በርካታ መንገዶች አሉ፡

• ከሌላ ቦታ ከራስዎ አካል - ብዙውን ጊዜ ከዳሌ አጥንት በላይ።
• ከሌላ ለጋሽ ("ውጫዊ ለጋሽ")።
• አርቲፊሻል ምትክ ቁራጭ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ክንድዎ እንቅስቃሴ አልባ ይሆናል። ስፕሊንት ወይም ፕላስተር ይሰጥዎታል፣ ከዚያ በኋላ ብቻ ክንድዎን እንደገና መጠቀም መጀመር ይችላሉ። እንዲሁም መደበኛውን የእንቅስቃሴ ክልል እንደገና ለማግኘት የሙያ ህክምና ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ለሜታካርፓል ስብራት ምን ዓይነት መድሃኒት ጥቅም ላይ ይውላል?

ህመምን ለመቀነስ፣ አብዛኛውን ጊዜ እንደ "NSAIDs" (ለምሳሌ "አስፕሪን፣ አይቡፕሮፌን") እና "አሲታሚኖፌን" (ለምሳሌ "ፓራሲታሞል") ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድኃኒቶችን ማግኘት ይችላሉ፤ ይህም ከቀዶ ጥገና በኋላ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ የትኞቹ የህመም ማስታገሻዎች ለእርስዎ ትክክል እንደሆኑ በትክክል ይነግርዎታል። መድሃኒቱን እሱ/እሷ እንደነገረዎት በትክክል መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው።

የሜታካርፓል ስብራት እና የሕክምና ውስብስቦቹ

ቀዶ ጥገና ቢደረግም ባይደረግም፣ አንዳንድ ጊዜ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ፡

• `(ማሉኒዮን)` ፡ ይህ የሚሆነው የተሰበሩ የአጥንት ቁርጥራጮች በትክክል ሳይገጣጠሙ ሲሄዱ ነው (እንደ ቡጢ)።
• `(Nonunion)` ፡ አጥንቶቹ በትክክል የማይገጣጠሙ ወይም ጨርሶ የማይገጣጠሙ ናቸው።
• የአጥንት ኢንፌክሽን (ኦስቲኦማይላይትስ):- ክፍት የሆነ ስብራት (አጥንቱ በቆዳ ውስጥ የተሰነጠቀበት) ካለብዎት የባክቴሪያ ኢንፌክሽን የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።
• በእጅ ላይ የመጠንከር ስሜት፡- የሜታካርፓል ስብራት ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በተሰበረው ቦታ ዙሪያ የመጠንከር ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ የመጠንከር ስሜት በቤት ውስጥ በሚደረጉ ልምምዶች እና በስራ ላይ በሚውለው ቴራፒ ሊቀንስ ይችላል።
• አጣዳፊ የክፍል ክፍል ሲንድሮም (ACS): ይህ ከባድ በሽታ ነው። በጡንቻው ውስጥ ያለው ግፊት ይጨምራል፣ የደም ፍሰት ይስተጓጎላል፣ እና የቲሹ ጉዳት ሊከሰት ይችላል። ይህ በነርቮች እና በጡንቻዎች ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

አስፈላጊ፡- በድንገት በእጅዎ ላይ የማይቋቋመው ህመም፣ እብጠት፣ የመደንዘዝ ስሜት ወይም የቀለም ለውጥ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ከህክምናው በኋላ ምን ያህል ጊዜ የተሻለ ስሜት ይሰማኛል?

ምልክቶቹ እስኪጠፉ ድረስ በርካታ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። ህመሙ በጥቂት ቀናት ውስጥ መቀነስ ይጀምራል። ሆኖም ግን፣ አጥንቱ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ስድስት ሳምንታት ያህል ይወስዳል።

እንደተቀበሉት የሕክምና ዓይነት (ስፕሊንት፣ ስቴፕ ወይም ቀዶ ጥገና)፣ ክንድዎን እንደገና ማንቀሳቀስ ለመጀመር የሚፈጀው ጊዜ ይለያያል። ብዙውን ጊዜ ጥቂት ሳምንታት ይወስዳል።

ከባድ እና ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ከቀጠለ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ።

የ`(ሜታካርፓል ስብራት)` አደጋን እንዴት መቀነስ ይቻላል?

እራስዎን ከአደጋ ለመጠበቅ የሚከተሉትን አጠቃላይ ምክሮች ይከተሉ፡

• በተሽከርካሪዎች ውስጥ ሲነዱ ሁልጊዜ የደህንነት ቀበቶዎን ያድርጉ።
• ስፖርት ሲጫወቱ ወይም አደገኛ ስራ ሲሰሩ ተገቢውን የደህንነት መሳሪያ ይጠቀሙ።
• ቤትዎንና የስራ ቦታዎን ንፁህ አድርገው ያስቀምጡ፤ እንዲንሸራተቱ፣ እንዲወድቁ ወይም እንዲደናቀፉ የሚያደርጉ ነገሮችን ያስወግዱ።
• ከላይ የሆነ ነገር ሲያነሱ፣ ወንበሮች ወይም ጠረጴዛዎች ላይ ከመውጣት ይልቅ ተስማሚ መሳሪያ (እንደ መሰላል) ይጠቀሙ።
• ጥሩ የአጥንት ጤናን ለመጠበቅ የሚረዳ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ይከተሉ።
• እድሜዎ ከ50 ዓመት በላይ ከሆነ ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ ኦስቲዮፖሮሲስ ካለበት፣ የአጥንት ጥግግት ምርመራ ለማድረግ ዶክተርዎን ያማክሩ።
• ለመራመድ የሚቸገሩ ከሆነ ወይም የመውደቅ አደጋ ከፍተኛ ከሆነ፣ ዱላ ወይም ዎከር ይጠቀሙ።

`(ሜታካርፓል ስብራት)` ካለብኝ ምን መጠበቅ እችላለሁ?

የ'(ሜታካርፓል)' አጥንት ቢሰበርም እንኳን፣ ሙሉ በሙሉ ማገገም ይችላሉ።

ጥንካሬዎን እና እንቅስቃሴዎን በእጅዎ ውስጥ ለማግኘት የሙያ ቴራፒ (የሙያ ቴራፒ) ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህም በመደበኛነት መሥራትዎን እንዲቀጥሉ በእጅጉ ይረዳዎታል።

`(ሜታካርፓል ስብራት)` ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

የማገገሚያ ጊዜ እንደ ስብራትዎ ክብደት እና በተቀበሉት ህክምና ላይ በመመስረት ይለያያል። አብዛኛዎቹ ሰዎች በአንድ ወይም በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ ማገገም ይችላሉ።

ሆኖም ግን፣ የሁሉም ሰው አካል በተለየ መንገድ ይፈውሳል። እንደ ሁኔታዎ ለመዳን ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ዶክተርዎን ወይም የቀዶ ጥገና ሀኪምዎን ይጠይቁ።

ወደ ሥራ/ትምህርት ቤት መሄድ አልችልም?

እጅዎ እስኪድን ድረስ ወደ ሥራ ወይም ወደ ትምህርት ቤት መሄድ ላይችሉ ይችላሉ፣ በተለይም እጅዎ የበላይ ከሆነ (ለምሳሌ ብዙ ጊዜ የሚጠቀሙበት እጅ)።

አብዛኛዎቹ ሰዎች ከስምንት ሳምንታት በኋላ እንደ ስፖርት ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊመልሱ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎችን እንደገና ከመጀመርዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።

ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብኝ?

በእጅዎ ላይ የሜታካርፓል ስብራት ወይም ሌላ የተሰበረ አጥንት እንዳለዎት ካሰቡ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማየት አለብዎት። በተለይም ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።

• በጣም ከባድ ህመም።
• እጅዎን ወይም ጣቶችዎን በተለመደው መንገድ ማንቀሳቀስ ካልቻሉ።
• የእጅዎ ገጽታ በከፍተኛ ሁኔታ ከተለወጠ (ልክ እንደተዘረጋ ወይም እብጠት እንዳለው)።
• አጥንቱን በቆዳ በኩል ማየት ከቻሉ።
• እጅዎ በቅርብ ጊዜ ከእነዚህ ምልክቶች ጋር ወደ ሰማያዊነት ከተለወጠ።

ከባድ አደጋ (አሰቃቂ ሁኔታ) ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ነው፡

• ምን አይነት ስብራት አለብኝ?
• ቀዶ ጥገና ያስፈልገኛል?
• ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
• ስፖርት መጫወትና እንደገና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የምችለው መቼ ነው?

በእጅዎ ላይ አጥንት መሰበር በጣም የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል፣ በተለይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ (እንደ መጻፍ ወይም ስልክዎን መያዝ ያሉ) ውስጥ ጣልቃ ሲገባ። ነገር ግን ቀዶ ጥገና ቢያስፈልግዎም እንኳ `(ሜታካርፓል ስብራት)` ሙሉ በሙሉ ማገገም እንደሚችሉ ያስታውሱ።

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

የሜታካርፓል ስብራት፣ በጣት ግርጌ የተሰበረ አጥንት በመባልም የሚታወቀው፣ በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል። በመውደቅ፣ በስፖርት አደጋ ወይም በድንገት በሚከሰት ምት ሊከሰት ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር እንዲህ አይነት ጉዳት እንዳለብህ ከተጠራጠርክ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ ነው። ዶክተሩ ምርመራ ያደርግልሃል፣ አስፈላጊ ከሆነም ኤክስሬይ ይወስድሃል፣ እና በጣም ተገቢውን ሕክምና ይሰጥሃል። ይህም የፕላስተር ወይም ቀላል ቀዶ ጥገና ማድረግን ሊያካትት ይችላል።

ያስታውሱ፣ በተገቢው ህክምና እና እረፍት፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ እና እጃቸውን በተለመደው መንገድ መጠቀም ይችላሉ። ስለዚህ አይደናገጡ። የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ።

የአጥንት መሳሳት (ኦስቲዮፖሮሲስ) አደጋ ላይ ሊወድቁ እንደሚችሉ ካሰቡ (በተለይም በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ካለበት) ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። የአጥንት ጥግግት ምርመራ ማድረግ የአጥንት መሰበር ከመከሰቱ በፊት ሁኔታውን ለመለየት ይረዳል።

የሜታካርፓል ስብራት፣ የእጅ ስብራት፣ የአጥንት ስብራት፣ የእጅ መታወክ፣ የቦክሰር ስብራት፣ የእጅ ቀዶ ጥገና፣ የአጥንት ፈውስ