የሚኖሩበት ክልል በጤናዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? (የጤና ልዩነቶች)

ምን ያህል ርቀት መጓዝ እንዳለቦት፣ በአውቶቡስ ውስጥ ምን ያህል ጊዜ መጠበቅ እንዳለቦት፣ እናትዎን ወይም አባትዎን ወደ ክሊኒክ ለመውሰድ ምን ያህል ኪሎ ሜትሮች ርቀት ላይ እንደሚቆዩ አስበው ያውቃሉ? ወይም ደግሞ ወደ ከተማ ለመጓዝ ስፔሻሊስት ለማየት ስንት ኪሎ ሜትሮች ርቀት ላይ እንደሚኖሩ አስበው ያውቃሉ? አብዛኛውን ጊዜ ስለ አንድ ሕመም ስንነጋገር፣ ሕመሙ እንዴት እንደሚዳብር እና መውሰድ ስለሚያስፈልገን መድኃኒት ብቻ እናስባለን። ሆኖም፣ ዛሬ የምንኖርበት አካባቢ፣ ማለትም መንደራችን፣ ከተማችን እና ያሉን መገልገያዎች፣ ጤንነታችንን እንዴት እንደሚነኩ እንነጋገራለን።

የፖስታ ኮድዎ ከጂኖችዎ የበለጠ አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

ይህንን ታሪክ ለመረዳት፣ አንድ ትንሽ ምሳሌ እንመልከት። አስቸጋሪ በሆነ መንደር ውስጥ የምትኖር አረጋዊት እናት አስቡት። የስኳር በሽታም የደም ግፊትም አላት። በወር አንድ ጊዜ ወደ ክሊኒኩ መሄድ አለባት። ነገር ግን፣ ከመንደሩ ወደ ከተማው ሆስፒታል ለመሄድ ግማሽ ቀን ያህል ይፈጃል። አውቶቡስ የለም። ባለ ሶስት ጎማ መኪና ለመንዳት ገንዘብ የለም። ስለዚህ፣ አንዳንድ ወራት ወደ ክሊኒኩ እንኳን አትሄድም። መድኃኒቷን እንኳን በአግባቡ አታገኝም። ጊዜ እያለፈ ሲሄድ የጤና ሁኔታዋ ቀስ በቀስ እየተባባሰ ይሄዳል።

አሁን በአቅራቢያው ያሉ ሁሉም መገልገያዎች ባሉበት ከተማ ውስጥ የሚኖርን ሰው አስቡት። ዶክተር ማየት ከፈለጉ በ10 ደቂቃ ውስጥ ወደዚያ መሄድ ይችላሉ። በማንኛውም ጊዜ ወደ ፋርማሲ ሄደው መድሃኒት ማግኘት ይችላሉ። የእነዚህ ሁለት ሰዎች የጤና ሁኔታ ምን ያህል የተለየ ሊሆን ይችላል?

ለዚህ መንስኤ የሚሆኑ በርካታ ዋና ዋና እንቅፋቶች አሉ። አንድ በአንድ እንመልከታቸው።

በእግር ለመጓዝ ምቹ የሆነ አካባቢ አስፈላጊነት

"የእግር ጉዞ" ማለት አንድ አካባቢ በእግር መጓዝ የሚችልበትን መጠን ያመለክታል። ይህም እንደ ጥሩ የእግረኛ መንገዶች፣ በመንገዱ በሁለቱም በኩል ያሉ ዛፎች፣ ጥሩ ብርሃን እና ደህንነት ያሉ ነገሮችን ያካትታል።

በአካባቢዎ ለመራመድ ጥሩ መንገድ ወይም የመኪና ማቆሚያ ቦታ እንደሌለ ያስቡ። በየቦታው የቆሻሻ ክምር አለ፣ የተበላሹ መንገዶች አሉ፣ እና በሌሊት ጨለማ ነው። በእንደዚህ አይነት አካባቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የሚፈልግ ማነው? ይህ ከመጠን በላይ ውፍረት የመያዝ እድልን በእጅጉ ይጨምራል፣ ይህም በተራው እንደ ስኳር በሽታ እና የልብ ህመም ያሉ ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይጨምራል።

በሌላ በኩል ደግሞ በአንዳንድ አካባቢዎች ሰዎች ትኩስ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን ለመግዛት ኪሎ ሜትሮችን በእግር መጓዝ አለባቸው። በምትኩ፣ በመንደሩ ሱቅ ውስጥ በቀላሉ የሚገኙ የታሸጉ ዓሳዎችን፣ ኑድል፣ ብስኩቶችን ወዘተ ይለማመዳሉ። ዶክተር እንኳን ትኩስ አትክልቶችን የማግኘት እድል ለሌላቸው ሰዎች ምክር ይሰጣል፣ ለምሳሌ "ከጣፋጭ የፍራፍሬ ጭማቂ ይልቅ የታሸጉ አትክልቶችን በጨው ይቀንሱ"።

በዚህ መንገድ፣ ዶክተር ማየት አስቸጋሪ ከመሆኑ በተጨማሪ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ከመኖር የሚያግዱ እንቅፋቶችም በጤንነታችን ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በተጨናነቀና በቂ መሳሪያ በሌለው ሆስፒታል ውስጥ፣ አንድ ዶክተር ለአንድ ታካሚ የሚያሳልፈው ጊዜ አነስተኛ ነው። በዚህም ምክንያት፣ እንደ የሰውነትዎ የጅምላ መረጃ ጠቋሚ (BMI) ያሉ መሰረታዊ ምርመራዎች እንኳን ሊታለፉ ይችላሉ።

ይህ ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚሸጋገር ዑደት ነው።

ይህ ችግር በትምህርት ዘርፍ ተባብሷል። ዝቅተኛ ገቢ ባላቸውና ሩቅ በሆኑ አካባቢዎች የሚገኙ ትምህርት ቤቶች አነስተኛ ሀብት አላቸው። ጥሩ አስተማሪዎችና የላብራቶሪ ተቋማት እጥረት አለ።

እንደዚህ ባለ ትምህርት ቤት ውስጥ የሚማር ልጅ አስቡት። ያ ልጅ ጥሩ ትምህርት ካላገኘ፣ A-levelsን የማለፍ እና ወደ ዩኒቨርሲቲ የመሄድ እድላቸው ይቀንሳል። ይህ ልጁ ወደፊት ሊያገኘው የሚችለውን ሥራ እና ገቢ በቀጥታ ይነካል።

በዚህ መንገድ የጤና ችግሮችና የኢኮኖሚ ችግሮች እርስ በርስ የተሳሰሩ በመሆናቸው ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፍ ዑደት ይሆናሉ። ይህ አንድ ግለሰብ ሊለውጠው የሚችል ነገር አይደለም። ይህ ሁላችንም እንደ ማህበረሰብ ልንረዳው እና መፍትሄዎችን ማግኘት የሚያስፈልገን ነገር ነው። በመንደሮቻችንና በአካባቢያችን ያሉትን የጤና ተቋማትና መሠረተ ልማቶች ለማሻሻል ሁላችንም ድምፃችንን በአንድነት ማሰማት አለብን። ምክንያቱም ሁሉም ሰው ጤናማ ሕይወት የመኖር መብት ሊኖረው ይገባል።