የደም ግፊትዎ ዝቅተኛ እንደሆነ ይሰማዎታል? ምናልባት ኖርሞሳይቲክ አኒሚያ ሊሆን ይችላል! እስቲ ስለሱ እንነጋገር።

ሁልጊዜ ድካም ይሰማዎታል? አንዳንድ ጊዜ የማዞር ስሜት ወይም የገረጣ ስሜት ይሰማዎታል? እነዚህ የደም እጥረት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም በሕክምና አኒሚያ ብለን የምንጠራው ነው። ዛሬ ስለእነዚህ የደም ማነስ ዓይነቶች ማለትም ስለ ኖርሞሳይቲክ አኒሚያ እንነጋገራለን። ስሙ ትልቅ ጉዳይ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን አይጨነቁ፣ በጣም በቀላል እና እርስዎ በሚረዱት መንገድ እናብራራለን።

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ማለት በሰውነትዎ ውስጥ ያሉት የቀይ የደም ሴሎች ቁጥር ከመደበኛው ያነሰ ነው ማለት ነው። በተጨማሪም፣ በእነዚህ ቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ያለው ሂሞግሎቢን የሚባለው የፕሮቲን መጠን በመደበኛ ደረጃ ላይ አይደለም። አሁን ይህ ሂሞግሎቢን ምን እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል። ቀይ የደም ሴሎቻችን ኦክስጅንን እንዲይዙ እና በሰውነታችን ውስጥ እንዲሸከሙ የሚረዳው በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ልክ እቃዎችን እንደሚያጓጉዝ የጭነት መኪና፣ ሂሞግሎቢን ለሰውነታችን ኦክስጅን ይሰጣል። ስለዚህ እነዚህ ቀይ የደም ሴሎች ሲቀነሱ፣ ሂሞግሎቢን ሲቀንስ፣ ሰውነት የሚቀበለው የኦክስጅን መጠንም ይቀንሳል። የእያንዳንዱ በሽታ ምልክቶች መታየት የሚጀምሩት በዚህ ጊዜ ነው።

ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ የሌላ መሰረታዊ በሽታ ምልክት አድርገው ይቆጥሩታል። አንዳንድ ሰዎች በዘር የሚተላለፍ በሽታ ምክንያት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ከሌላ ሥር የሰደደ ሕመም ጋር ነው። በጣም ጥሩው ነገር ዶክተሮች በሽታውን እያከሙ ማከም ነው።

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ለምን ያጋጥመናል?

ለዚህ ሁኔታ ሦስት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት፡

1. ከሰውነትዎ የሚወጣው ደም ስለሚፈስ

ደም ከሰውነት ሲወጣ፣ ቀይ የደም ሴሎችም ይጠፋሉ ማለት ነው። ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

• በአደጋ ምክንያት በደረሰ ጉዳት ምክንያት ሊሆን ይችላል።
• ይህ ሊሆን የሚችለው ውስጣዊ ደም መፍሰስ ምክንያት ሊሆን ይችላል። በዚህ መንገድ በሰውነት ውስጥ ደም መፍሰስ ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ በሽታዎች አሉ።
• ለሴቶች ይህ ሁኔታ ከባድ የወር አበባ ምክንያት ሊከሰት ይችላል።

2. ሰውነትዎ በቂ ቀይ የደም ሴሎችን ማምረት አይችልም (የቀይ የደም ሴሎች ምርት መቀነስ)

የአጥንት መቅኒያችን ቀይ የደም ሴሎች፣ ነጭ የደም ሴሎች እና ፕሌትሌቶች የሚፈጠሩበት ቦታ ነው። እነዚህ ከግንዱ ሴሎች የተሠሩ ናቸው። በተለምዶ የአጥንት መቅኒያችን ፍላጎታችንን ለማሟላት በቂ ቀይ የደም ሴሎችን ያመርታል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ በሽታዎች ይህንን ሂደት ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ።

• ሥር የሰደደ በሽታ የደም ማነስ፡- ይህ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ ከሶስት ወራት በላይ እብጠት የሚያስከትል ራስን የመከላከል በሽታ ካለብዎት ሊከሰት ይችላል። ዶክተሮችም ይህንን “የኢንፍላማቶሪ የደም ማነስ” ብለው ይጠሩታል።
• የኩላሊት በሽታ፡- ኩላሊቶቻችን ኤሪትሮፖይቲን (EPO) የሚባል ሆርሞን እንደሚያመነጩ ያውቃሉ? ይህ የEPO ሆርሞን ቀይ የደም ሴሎች መቼ እና እንዴት እንደሚፈጠሩ የአጥንት መቅኒ ይነግረዋል። ስለዚህ ኩላሊቶቹ ከተበላሹ ማለትም ኩላሊቶቹ ደካማ ከሆኑ (የተጎዱ ኩላሊቶች) የዚህ የEPO ሆርሞን ምርት ይቀንሳል። ከዚያም በአጥንት መቅኒ በኩል የቀይ የደም ሴሎች ምርትም ይቀንሳል፣ ይህም የደም ማነስን ያስከትላል።
• አፕላስቲክ የደም ማነስ፡- ይህ በአጥንት መቅኒ ውስጥ ያሉት የስቴም ሴሎች በቂ ቀይ የደም ሴሎችን እንዲሁም ሌሎች የደም ሴሎችን የማያመርቱበት ያልተለመደ የደም ሕመም ነው።

3. የቀይ የደም ሴሎችዎ ያለጊዜው ይፈርሳሉ (ሄሞሊሲስ)

በተለምዶ፣ ጤናማ ቀይ የደም ሴል ከአጥንት መቅኒ ወደ ደም ስር ከተለቀቀ በኋላ ለ120 ቀናት ያህል ይኖራል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ቀይ የደም ሴሎች ከዚያ በፊት ይፈርሳሉ። ይህንን ሄሞሊሲስ ብለን እንጠራዋለን። ቀይ የደም ሴሎች በዚህ መንገድ በፍጥነት ሊፈርሱ ይችላሉ፣ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ወይም በህይወት ዘግይቶ በሚከሰት በሽታ ምክንያት። አንዳንድ ምሳሌዎችን እንመልከት

• የሲጋራ ሴል አኒሚያ፡- ይህ በዘር የሚተላለፍ የደም መታወክ ነው። በዚህ ውስጥ የቀይ የደም ሴሎች ቅርፅ ይለወጣል፣ የማሳከክ ቅርጽ ይኖረዋል። ይህም የደም ዝውውርን ያደናቅፋል።
• በዘር የሚተላለፍ ስፌሮሳይቶሲስ፡- ይህ ደግሞ አልፎ አልፎ የሚከሰት በዘር የሚተላለፍ የደም መታወክ ነው። የሂሞሊቲክ የደም ማነስን ያስከትላል፣ ይህም ማለት አሮጌ ቀይ የደም ሴሎች ሰውነት አዳዲስ የደም ሴሎችን ከሚያመርተው በላይ በፍጥነት ይፈርሳሉ ማለት ነው።
• ራስን የመከላከል ሂሞሊቲክ የደም ማነስ፡- ይህ ደግሞ አልፎ አልፎ የሚከሰት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግር ነው። በዚህ ውስጥ የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት የራሳችንን ቀይ የደም ሴሎች በስህተት ያጠቃል።
• የደም መርጋት (TTP)፦ ይህ በሽታ በሰውነት ውስጥ ትናንሽ የደም መርጋት እንዲፈጠር ያደርጋል።
• የተከፋፈለ የደም ውስጥ ደም መፍሰስ (DIC): ይህ የደም መርጋት ችግር ነው። ካልታከመ ከባድ የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል።
• የጂ6PD እጥረት፡- ይህ ቀይ የደም ሴሎችን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች የሚከላከል የኢንዛይም እጥረት ነው።

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ምንድናቸው?

የኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ምልክቶች በድንገት አይታዩም፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ። ይህ ሁኔታ ቢኖርብዎትም እንኳ በሰውነትዎ ላይ ምንም አይነት ዋና ዋና ለውጦችን ላያስተውሉ ይችላሉ። ሆኖም፣ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ማየት ከጀመሩ ይጠንቀቁ፡

• የማያቋርጥ ድካም እና ድካም።
• ማዞር።
• ቆዳ ከወትሮው የበለጠ ገርጥቷል። የሚታየው ደም አነስተኛ እንደሆነ ነው።
• ፈጣን የልብ ምት።
• የመተንፈስ ችግር፣ እንደ ጭልፊት (የትንፋሽ እጥረት) ስሜት።
• በቀላሉ የሚጎዳ ገረጣ ቆዳ፣ ደረቅ ቆዳ ወይም ቆዳ ።

አስፈላጊ ፡ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንድ ወይም ሁለት መኖሩ ማለት ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ አለብዎት ማለት አይደለም። ሆኖም ግን፣ እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ የሕክምና ምክር መፈለግ ጥሩ ነው።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ያገኙታል?

ዶክተሮች ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስን ለመመርመር በዋናነት በርካታ የደም ምርመራዎችን ያካሂዳሉ።

• የተሟላ የደም ብዛት (ሲቢሲ)፡- ይህ ስለ ሂሞግሎቢን መጠንዎ፣ ስለ ቀይ የደም ሴሎች ብዛት እና ስለ መጠናቸው ብዙ ሊነግርዎት ይችላል። ኖሞሳይቲክ ማለት ቀይ የደም ሴሎች መጠናቸው መደበኛ ነው ማለት ነው፣ ነገር ግን ቁጥራቸው ዝቅተኛ ነው ማለት ነው።
• የደም ስሚር፡- ይህ ምርመራ የደም ሴሎችን ቅርፅ፣ መዋቅር ወዘተ ለመመርመር በማይክሮስኮፕ ይመረምራል። ይህም የኖርሞሳይቲክ የደም ማነስን የሚያመጣውን መሰረታዊ በሽታ ለመለየት ይረዳል።
• የሬቲኩሎሳይት ብዛት ፡ ሬቲኩሎሳይቶች ገና ሙሉ በሙሉ ያልበሰሉ አዲስ የተፈጠሩ ቀይ የደም ሴሎች ናቸው። ይህ ምርመራ የአጥንት መቅኒዎ በቂ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን እያመረተ መሆኑን ያረጋግጣል።

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ብዙውን ጊዜ ገና ያልታወቀ መሰረታዊ የጤና እክል ምልክት ስለሆነ፣ ዶክተርዎ ዋናው የጤና እክል ምን እንደሆነ በትክክል ለማወቅ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል። ለምሳሌ፣ ዶክተርዎ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ እንዳለብዎት ካሰበ፣ እሱ ወይም እሷ ተጨማሪ የደም ምርመራዎችን፣ የሽንት ፕሮቲን ምርመራዎችን ወይም የምስል ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ እንዴት ይታከማል?

ዋናውን መንስኤ በማከም ይታከማል። በቀላል አነጋገር፣ የኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ መንስኤ የሆነው መሠረታዊ ሁኔታ ሲታከም፣ የደም ማነስም ይሻሻላል።

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ምክንያት የደም ማነስ እንዳለብህ አስብ። ከዚያም ዶክተሮች የኩላሊት በሽታን በማከም ላይ ያተኩራሉ። የደም ማነስ ምልክቶችም ይቀንሳሉ።

ይሁን እንጂ፣ ከባድ የደም ማነስ ካለብዎት፣ ዶክተሮች የአጥንት መቅኒዎ የበለጠ ቀይ የደም ሴሎችን እንዲያመርት የሚያግዝ መድሃኒት ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ይህ እንዳይከሰት መከላከል ይቻላል?

እውነቱን ለመናገር፣ ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ለምን ሊከሰት እንደሚችል ብዙ ምክንያቶች ስላሉ፣ መቼ እንደሚከሰት ወይም እንዴት መከላከል እንደሚቻል በትክክል መናገር ከባድ ነው። አብዛኛውን ጊዜ፣ የሚከሰተው አስቀድመው ባለዎት ሌላ የጤና እክል ምክንያት ነው።

ስለዚህ፣ ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ ተፅዕኖውን መቀነስ ይችሉ ይሆናል። ሥር የሰደደ ሕመም ካለብዎት፣ ይህ ለኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ የመጋለጥ አደጋ ላይ ይጥልዎት እንደሆነ ሐኪምዎን ይጠይቁ። ከሆነ፣ ስለ ደም ማነስ ምልክቶች ይጠይቁ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ካለብኝስ? ምን መጠበቅ እችላለሁ?

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ የብዙ የጤና ችግሮች ምልክት ሊሆን ይችላል። አንዳንዶቹ ከባድ ባይሆኑም ሌሎቹ ግን በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ሁኔታ ካለብዎት፣ የእርስዎ ትንበያ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው። ማለትም፣ የደም ማነስ እንዲከሰትዎት ያደረገው በሽታ፣ ለዚያ በሽታ ሕክምና የሚሰጡት ምላሽ እና አጠቃላይ ጤናዎ ላይ የተመሠረተ ነው።

ስለዚህ ጉዳይ ማንኛውም ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ። እሱ ወይም እሷ ስለ ሁኔታዎ ምርጡን መረጃ ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ ካለብዎት፣ ሥር የሰደደ ሕመም እያጋጠምዎት ሊሆን ይችላል። ከዚያ ሕመም ጋር መኖር ፈታኝ ነው። ስለዚህ ይህ የደም ማነስ መቆጣጠር ያለብዎት አንድ ተጨማሪ ነገር ነው። ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ጤናማ አመጋገብ ይኑርዎት። የደም ማነስ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በብረት፣ በቫይታሚን B12 እና በቫይታሚን B9 (ፎሊክ አሲድ) እጥረት ነው። ስለ ቫይታሚን ተጨማሪዎች ሐኪምዎን ይጠይቁ።
• የደም ማነስ ለሰውነት በጣም አድካሚ ስለሆነ በተቻለ መጠን እረፍት ያድርጉ።
• በቂ ውሃ ይጠጡ (እርጥበት ይኑርዎት)።
• እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ኢንፌክሽኖችን ያስወግዱ።

በተለመደው የደም ምርመራ ወይም በአንዳንድ ምልክቶችዎ ምክንያት የደም ምርመራ ካደረጉ በኋላ ወይም የደም ምርመራ ካደረጉ በኋላ ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ እንዳለብዎት ሊያውቁ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው ቀይ የደም ሴሎችዎን በሚጎዳ ሥር የሰደደ በሽታ ምክንያት ነው። ስለ በሽታው ለረጅም ጊዜ ያውቁ ይሆናል፣ ወይም ለእርስዎ አዲስ እና አስደንጋጭ ዜና ሊሆን ይችላል። ሆኖም፣ ስለ ምርመራ ውጤቶችዎ እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። ይህ ምን እንደሚጠብቁ ሀሳብ ይሰጥዎታል።

ስለዚህ ከዚህ የተማርናቸው በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድናቸው? (መልእክት ወደ ቤትዎ ይመለሱ)

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ስለ ኖርሞሳይቲክ አኒሚያ የተነጋገርናቸውን በጣም አስፈላጊ እውነታዎችን እናስታውስ፡

• ኖርሞሳይቲክ የደም ማነስ የቀይ የደም ሴሎች ቁጥር መቀነስ ነው ፣ ነገር ግን የቀይ የደም ሴሎች መጠን የተለመደ ነው።
• ለዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡የደም መፍሰስ፣ የቀይ የደም ሴሎች ምርት መቀነስ ወይም የቀይ የደም ሴሎች ፈጣን መበላሸት።
• ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ሌላ ሥር የሰደደ በሽታ ምልክት ሆኖ ነው።
• እንደ ድካም፣ ማዞር፣ የቆዳ መፋቅ እና የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• ሕክምናው የሚከናወነው ከስር ያለውን በሽታ በማከም ነው።
• እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሕክምና ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ። አይጨነቁ፣ ይህ ሁኔታ በተገቢው ህክምና ሊቆጣጠር ይችላል።

ስለ ጤናዎ የበለጠ ማወቅ ያለብዎት እርስዎ ነዎት። ስለማንኛውም ነገር ትንሽ ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪምን ለማነጋገር አያመንቱ።

የደም ማነስ፣ የደም ማነስ፣ የደም ማነስ፣ ቀይ የደም ሴሎች፣ ሂሞግሎቢን፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች፣ የኩላሊት በሽታዎች