የወር አበባሽም ዘግይቷል? እስቲ ስለ ኦሊጎሜኖርራ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ "ወይኔ የወር አበባዬ ለምን አልመጣም?" ብለህ ታስባለህ? ለቀናት ከጠበቅክ በኋላ፣ ከዚያም ከአንድ ወይም ከሁለት ወር በኋላ፣ በአእምሮህ ላይ ከባድ ሸክም እንደሆነ ይሰማሃል? ወይም ለአንዳንድ ሰዎች የወር አበባቸው በዓመት ስድስት ወይም ሰባት ጊዜ ሊመጣ ይችላል። ይህ በእርግጥ ምንድን ነው? ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

ኦሊጎሜኖርሪያ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኦሊጎሜኖርራ የወር አበባዎ ወይም ሁላችንም እንደምናውቀው "የወር አበባ" መደበኛ ያልሆነ እና በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰትበት ጊዜ ነው። ጤናማ ሴት የወር አበባ ዑደት ብዙውን ጊዜ በየ 28 ቀኑ ይከሰታል። ሆኖም ግን፣ ከ21 እስከ 35 ቀናት መካከል ያለው ማንኛውም ነገር እንደ መደበኛ ይቆጠራል። የወር አበባ ከአራት እስከ ሰባት ቀናት ሊቆይ ይችላል። አብዛኛውን ጊዜ በወር አበባዎ መካከል ተመሳሳይ የሆኑ ቀናት ይኖራሉ፣ አንዳንድ ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ቀናት እንኳን ይለያያሉ።

ነገር ግን ኦሊጎሜኖርራ በሚባለው ጊዜ እነዚህ የወር አበባዎች በጣም ያልተለመዱ ናቸው። የወር አበባ ከ35 ቀናት በላይ ላይኖርዎት ይችላል። ምናልባት ወርሃዊ የወር አበባ ከመኖር ይልቅ በዓመት ስድስት ወይም ስምንት የወር አበባዎች ብቻ ይኖሩዎታል። ይህ ምን ያህል እንደሚያበሳጭ አስቡት።

በኦሊጎሜኖራሬ እና በአሜኖርሬ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

እነዚህ ሁለት አይነት ያልተለመዱ የወር አበባ ዓይነቶች ናቸው። አሜኖርያ የወር አበባ ሙሉ በሙሉ ሲቆም ነው። ይህ ማለት የወር አበባ በጭራሽ አይኖርዎትም ወይም ለወራት የወር አበባ ካዩ እና ከዚያም ያቆማሉ ማለት ነው።

ነገር ግን በኦሊጎሜኖርራ በሽታ የወር አበባ አለህ፣ ነገር ግን በተያዘላቸው ቀናት ላይ አይከሰትም። ስለዚህ የወር አበባህ ከወትሮው የበለጠ ቀላል ነው። ልዩነቱን ተረድተሃል?

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንዲያውም ፣ የወር አበባ ከሚከሰትባቸው ሴቶች መካከል ከ12% እስከ 15.3% የሚሆኑት በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ ኦሊጎሜኖርራ ያጋጥማቸዋል። ለመፀነስ ችግር ካለባቸው ሴቶች መካከል ከ10% እስከ 20% የሚሆኑት ይህ ሁኔታ አለባቸው። በተለይም ኦሊጎሜኖርራ ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) በሚባል በሽታ በጣም የተለመደ ነው። ከ75% እስከ 85% የሚሆኑት ፒሲኦኤስ ያለባቸው ሰዎች መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ያጋጥማቸዋል።

የኦሊጎሜኖርሪያ ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናው ምልክት የወር አበባ ዘግይቶ ወይም አለመኖር ነው። ሆኖም፣ እንደ መንስኤው ሁኔታ፣ ሌሎች ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• አክኔ።
• ራስ ምታት።
• ትኩስ ብልጭታዎች።
• የሆድ ህመም።
• የሴት ብልት ፈሳሽ።
• የእይታ ጉድለት።
• በፊትና በሰውነት ላይ ከመጠን በላይ የፀጉር እድገት።

ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለዎት ይጠንቀቁ።

የወር አበባዬ ለምን መደበኛ ያልሆነ ነው? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በሰውነትዎ ውስጥ ባለው የሆርሞን አለመመጣጠን ምክንያት ነው። በአንጎልዎ ውስጥ ያሉት የመራቢያ አካላትዎ እና እጢዎች የወር አበባ ዑደትዎን ለመቆጣጠር የተለያዩ ሆርሞኖችን ያመነጫሉ። እነዚህ ሆርሞኖች ሚዛናዊ ሲሆኑ የወር አበባ ዑደትዎ በጣም መደበኛ ነው። ነገር ግን ሆርሞኖች ሚዛናዊ ካልሆኑ ይህንን መደበኛነት ያዛባል።

በተጨማሪም፣ በመራቢያ ሥርዓትዎ ውስጥ የሚከሰቱ ኢንፌክሽኖች እና መዋቅራዊ ችግሮች የወር አበባ ዑደትዎን ሊያበላሹ ይችላሉ።

እስቲ አንዳንድ ዋና ዋና ምክንያቶችን እንመልከት፡-

በሆርሞን አለመመጣጠን ምክንያት;

• ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS): ፒሲኦኤስ ሰውነትዎ በጣም ብዙ እናሮጅን (እንደ ቴስቶስትሮን ያሉ) የሚባሉ ሆርሞኖችን እንዲያመነጭ ያደርጋል። ይህ እንቁላል ከኦቫሪ የሚወጣበትን ሂደት ማለትም እንቁላልን ሊያስተጓጉል ይችላል።
• አንድሮጅን የሚያመነጩ ዕጢዎች፡- በኦቭየርስዎ እና በአድሬናል እጢዎችዎ ውስጥ የሚበቅሉ አንዳንድ የቲሞር ዓይነቶች አንድሮጅን ሆርሞኖችን ሊለቁ እና የወር አበባ ዑደትዎን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ከፒሲኦኤስ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው።
• የኩሺንግ ሲንድሮም፡- በዚህ ሁኔታ ሰውነትዎ ከመጠን በላይ የሆነ ኮርቲሶል ሆርሞን ያመነጫል። ይህ ደግሞ የሆርሞን መዛባትን ሊያስከትል እና የወር አበባ ዑደትዎን ሊጎዳ ይችላል።
• ፕሮላክቲኖማ፡- ይህ በፒቱታሪ እጢ ውስጥ የሚከሰት ዕጢ ነው። ይህም ፕሮላክቲን የተባለውን ሆርሞን ከመጠን በላይ እንዲፈጠር እና ለመደበኛ የወር አበባ አስፈላጊ የሆኑትን የወሲብ ሆርሞኖች (ለምሳሌ ኢስትሮጅን) እንዲቀንስ ያደርጋል።
• የመጀመሪያ ደረጃ የእንቁላል እጥረት፡- በዚህ ሁኔታ ውስጥ፣ ኦቫሪያኖችዎ ከሚጠበቀው ጊዜ በፊት እንቁላል ማምረት ያቆማሉ (ከማረጥ በፊት)። እንዲሁም ለመደበኛ የወር አበባ አስፈላጊ የሆነውን ኢስትሮጅን ሆርሞን ማምረት ያቆማሉ።
• ሃይፐርታይሮይዲዝም፡- የታይሮይድ ዕጢዎ በአግባቡ የማይሰራ ከሆነ የፒቱታሪ ዕጢው በጣም ብዙ ፕሮላክቲን እና በጣም ትንሽ ኢስትሮጅን ሊያመነጭ ይችላል።
• የተወለዱ አድሬናል ሃይፐርፕላዝያ፡- ይህ በተወለዱበት ጊዜ የሚከሰት ሁኔታ ነው። በዚህ ሁኔታ የአድሬናል እጢዎች ለወር አበባ የሚያስፈልጉ ሆርሞኖችን ለማምረት የሚያስችል በቂ ኢንዛይሞችን አያመነጩም።

በማህፀን ውስጥ ያሉ ኢንፌክሽኖች እና ሌሎች ችግሮች የሚከተሉትን ሊያስከትሉ ይችላሉ፡

• የዳሌ እብጠት በሽታ (PID): - PID ባልታከሙ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) ሊከሰት ይችላል። ይህ ኢንፌክሽን እና እብጠት የወር አበባ ዑደትዎን ሊያስተጓጉል ይችላል።
• የአሸርማን ሲንድሮም / የኢንዶሜትሪያል ማጣበቂያዎች:በማህፀን ወይም በማህጸን ጫፍ ውስጥ የሚፈጠር ጠባሳ ሕብረ ሕዋስ (ብዙውን ጊዜ እንደ ዲ ኤንድ ሲ - ዲሌሽን እና ኩሬቴጅ ያሉ የማህፀን ቀዶ ጥገናዎች ከተደረጉ በኋላ) መደበኛ የወር አበባ ደም መፍሰስን ሊያስተጓጉል ይችላል።

ሌሎች ምክንያቶች፡

• የስኳር በሽታ፡- ሁለቱም ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከኦሊጎሜኖርራ ጋር የተያያዙ ናቸው። ይህ በሽታ ዝቅተኛ ክብደት ባላቸው (በዓይነት 1 የስኳር በሽታ የተለመደ) እና ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው (በዓይነት 2 የስኳር በሽታ የተለመደ) ሰዎች ላይ የተለመደ ነው።
• የአመጋገብ መዛባት፡- እንደ ቡሊሚያ እና አኖሬክሲያ ያሉ በሽታዎች የአመጋገብ እጥረት ሊያስከትሉ እና የወር አበባን ሊያዘገዩ ወይም ሊያቆሙ ይችላሉ።
• ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በሰውነትዎ ላይ ከመጠን በላይ ጫና ሲፈጥሩ፣ ሰውነትዎ እንደ የወር አበባ ያሉ አስፈላጊ ሂደቶችን በአግባቡ ማከናወን ላይችል ይችላል።

አንዳንድ መድሃኒቶችም የሚከተሉትን ሊጎዱ ይችላሉ፦

• እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ያሉ የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎች።
• ፀረ-ሳይኮቲክስ።
• የሚጥል በሽታ መከላከያ መድኃኒቶች።

አንድ ዶክተር ይህንን ሁኔታ በትክክል እንዴት ይመረምራል?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ እሱ ወይም እሷ ያነጋግርዎታል፣ ምርመራዎችን ያካሂዳሉ፣ እና ኦሊጎሜኖርሪያ እንዳለብዎት እና መንስኤው ምን እንደሆነ ለማወቅ ይሞክራሉ።

ከእርስዎ የተጠየቁ ጥያቄዎች (የህክምና ታሪክ):

ዶክተርዎን ለማየት ከመሄድዎ በፊት የወር አበባ መዛባትዎን ዝርዝር ታሪክ ያዘጋጁ። በወር አበባ መካከል ያለውን የቀናት ብዛት ቢያንስ ለሁለት ወራት ይመዝግቡ። ዶክተርዎ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠይቅዎታል፡

• የተለመደው የወር አበባ ዑደትዎ ምን ይመስላል ፡ በወር አበባ መካከል ስንት ቀናት አሉ፣ ምን ያህል ደም እንደፈሰሰ፣ ወዘተ። መደበኛ ዑደትዎን ማወቅ ዶክተርዎ የችግሩን ክብደት እንዲረዳ ይረዳዋል።
• የቤተሰብዎ የሕክምና ታሪክ፡- በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው ኦሊጎሜኖርራ (ለምሳሌ PCOS) የሚያመጣ ሕመም ካለው፣ እርስዎም የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• ልማዶችዎ እና የአኗኗር ዘይቤዎ ፡ በዚህ ላይ ምንም ተጽእኖ እንዳላቸው ለማየት ስለ አመጋገብዎ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልማዶችዎ ይጠይቁዎታል። እንዲሁም ችግሩ በጾታ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STI) የተከሰተ መሆኑን ለማየት ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፈጽመዋል ብለው ሊጠይቁዎት ይችላሉ።
• የምትጠቀምባቸው የመድኃኒት ዓይነቶች፡- እንደ ሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች፣ ለአእምሮ ሕመሞች የሚሰጡ መድኃኒቶች፣ የሚጥል በሽታ መድኃኒቶች እና ስቴሮይድ ያሉ ነገሮች ኦሊጎሜኖርራ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ፈተናዎች፡

• የአካል ምርመራ፡- ፊትዎ፣ አንገትዎ፣ ጡቶችዎ እና ሆድዎ ኦሊጎሜኖርራ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምልክቶች ካሉ ለማየት ምርመራ ይደረግልዎታል።
• የሬክቶቫጅናል ምርመራ:ዶክተሩ በሰውነት ውስጥ እብጠቶች ወይም እድገቶች መኖራቸውን ለማረጋገጥ በሴት ብልት ውስጥ ጓንት የተደረገበት ጣት እና በፊንጢጣ ውስጥ ሌላ ጣት ያስገባል። ይህ ትንሽ ምቾት የማይሰጥ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ለምርመራ አስፈላጊ ነው።
• የሴት ብልት ስፔኩለም ምርመራ፡- ስፔኩለም የሚባል መሳሪያ የሴት ብልትን እና የማህፀን ጫፍን ለማስፋት የደም መፍሰስ፣ እብጠት፣ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ ወዘተ ለመፈተሽ ይጠቅማል። የማህፀን ጫፍ እብጠትም ኢንፌክሽንን ለመመርመር ሊወሰድ ይችላል።
• የሆድ ምርመራ፡- ሲጫኑ የሚጎዱ እብጠቶች፣ እብጠቶች ወይም ቦታዎች መኖራቸውን ለማረጋገጥ ሆዱ ይዳብራል።

ሊደረጉ የሚችሉ የምስል ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሲቲ ስካን፡- እንደ ደም መፍሰስ የሚያስከትሉ እጢዎችን መለየት ይችላል።
• የዳሌ እና የሆድ አልትራሳውንድ ምርመራ፡- እንደ የሆድ መነፋት እና ፒሲኦኤስ ያሉ የጤና እክሎችን ምልክቶች ያሳያሉ።
• የኤምአርአይ ቅኝት (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ - ኤምአርአይ): የፕሮላክቲኖማ መኖርን ማረጋገጥ ይችላል።

የደም ምርመራዎች፡

የደም ምርመራዎች የሆርሞንዎን መጠን እና የደም ስኳር መጠንዎን ሊፈትሹ ይችላሉ። ሐኪምዎ የሆርሞን መጠንን እንደሚከተለው ሊፈትሽ ይችላል፡

• የታይሮይድ ማነቃቂያ ሆርሞን (TSH): ይህ ዝቅተኛ ከሆነ የሃይፖታይሮይዲዝም ምልክት ሊሆን ይችላል።
• ፎሊክል-ማነቃቂያ ሆርሞን (FSH): ይህ ከፍተኛ ከሆነ የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት ሊያስከትል ይችላል።
• ሉቲኒዚንግ ሆርሞን (LH): ከኤፍኤስኤች ጋር ሲነጻጸር፣ ከፍተኛ የLH መጠን PCOS ን ለመመርመር ይረዳል።
• ፕሮላክቲን፡- ከፍተኛ የፕሮላክቲን መጠን ፕሮላክቲኖማ መኖሩን ሊያመለክት ይችላል።
• 17-OHP፡- በዚህ ደረጃ ላይ የተወለዱ አድሬናል ሃይፐርፕላዝያ ሊታወቅ ይችላል።
• የደም ስኳር ፡ የኤችቢኤ1ሲ ምርመራ የስኳር በሽታን ለይቶ ማወቅ ይችላል።

ያስታውሱ፣ እነዚህ ሁሉ ምርመራዎች ለሁሉም ሰው የሚደረጉ አይደሉም። የሚመርጡት ምርመራ የሚወሰነው በምልክቶችዎ እና በዶክተርዎ አስተሳሰብ ላይ ነው።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው? (ህክምና)

ኦሊጎሜኖርራ እንደ መንስኤው ይወሰናል።

• የሆርሞን ቴራፒ፡- ኦሊጎሜኖርራዎ በሆርሞን አለመመጣጠን ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ሐኪምዎ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን ወይም ሌሎች የሆርሞን ሕክምናዎችን ሊያዝዝ ይችላል።
• ቀዶ ጥገና፡- ከመጠን በላይ የሆነ እናሮጅን የሚያመነጩ እጢዎች ካሉ ሐኪምዎ በቀዶ ጥገና ሊያስወግዷቸው ሊመክርዎት ይችላል።
• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች;ይህ ችግር የሚከሰተው በአመጋገብ እጥረት ወይም ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ምክንያት ከሆነ፣ በአመጋገብዎ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ ለውጦችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።

ይህንን ለመከላከል የሚያስችል መንገድ አለ? (መከላከል)

ኦሊጎሜኖርራይን ለመከላከል ምንም የተለየ መንገድ የለም። ይሁን እንጂ መንስኤው ከታወቀ በኋላ ሐኪምዎ ተገቢውን ሕክምና ይመክራል።

ኦሊጎሜኖርራ ካለብዎት ምን ይሆናል? መጨነቅ አለብዎት?

ኦሊጎሜኖርያ ራሱ ከባድ ችግር አይደለም። ሆኖም ግን፣ መንስኤውን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ መሰረታዊ ሁኔታዎች ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ነው። ለምሳሌ፣ ያልታከሙ PID እና PCOS ወደ መሃንነት ሊያመሩ ይችላሉ። እንዲሁም፣ በኦሊጎሜኖርራ ምክንያት የማህፀን ሽፋን በትክክል ካልፈሰሰ፣ እንደ ኢንዶሜሪያል ሃይፐርፕላዝያ እና ኢንዶሜሪያል ካንሰር ያሉ በሽታዎች የመከሰት አደጋ አለ።

ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?

የወር አበባዎ ከ35 ቀናት በላይ ከጠፋብዎት ወይም የወር አበባዎ ለወራት ከጠፋብዎት በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት። የወር አበባ ዘግይቶ ወይም ዘግይቶ የሚመጣ የተለመደ ነገር አይደለም። መንስኤውን መፈለግ እና የረጅም ጊዜ ችግሮችን መከላከል አስፈላጊ ነው።

ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት የወር አበባዎን በቀን መቁጠሪያ ወይም መተግበሪያ ውስጥ ይመዝግቡ። ይህ ዶክተርዎ ስለ መደበኛው እና ስለ ጤናማ ያልሆነው ነገር ለሚነሱ ጥያቄዎች መልስ እንዲሰጥ ይረዳዋል። ብዙ መተግበሪያዎች የሚከተሉትን ነገሮች እንዲመዘግቡ ያስችሉዎታል፡

• የወር አበባ የሚጀምርበት እና የሚያበቃበት ትክክለኛ ቀናት።
• ምን ያህል ደም ይወጣል (ከባድ፣ ቀላል ወይስ የተለመደ?)
• ከወር አበባዎ በፊት፣ በወር አበባ ወቅት እና በኋላ የሚያጋጥሙዎት ምልክቶች።

ዶክተሩን መጠየቅ ያለባቸው አስፈላጊ ጥያቄዎች ምንድናቸው?

• "የወር አበባዬ መደበኛ ባልሆነ መንገድ መከሰቱ ሊያስጨንቀኝ ይገባል?"
• "ያልተለመደ የወር አበባዬ ልጅ የመውለድ ችሎታዬን ይጎዳል?"
• "ልጅ ማሳደግ ከፈለግኩ ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች አሉኝ?"
• "ኦሊጎሜኖርራን ለመቆጣጠር የሆርሞን ቴራፒን ለረጅም ጊዜ መውሰድ ይኖርብኛል?"

እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ጥርጣሬዎን ያስወግዱ።

ኦሊጎሜኖራሪ የመራባት አቅምን ይጎዳል? (መሃንነት)

አዎ፣ ኦሊጎሜኖርራ እንደ ፒሲኦኤስ ያሉ የመራባት ችግርን የሚጎዳ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። የወር አበባ መዛባት የሚያስከትሉ የሆርሞን አለመመጣጠን እርግዝናን አስቸጋሪ ሊያደርግዎት ይችላል።

PCOS እና oligomenorrhea ተመሳሳይ ናቸው?

አይደለም። ሆኖም፣ ፒሲኦኤስ እና አልፎ አልፎ የሚከሰቱ የወር አበባዎች ብዙውን ጊዜ አብረው ይከሰታሉ። ኦሊጎሜኖርራ የፒሲኦኤስ ምልክት ሊሆን ይችላል።

በመጨረሻም፣ ይህንን ልነግርህ ይገባል…

የወር አበባዎ መደበኛ ያልሆነ ከሆነ አይረበሹ። የወር አበባ ዑደትዎ መደበኛ ያልሆነ ሊሆን የሚችልባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ፣ አብዛኛዎቹም ምንም ጉዳት የላቸውም። ሆኖም፣ ለረጅም ጊዜ የወር አበባዎን ካጡ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት። እንዲሁም እንደ ምን ያህል የደም መፍሰስ እንዳለቦት፣ የሆድ ህመም ወይም ያልተለመደ የሴት ብልት ፈሳሽ እንዳለዎት ላሉ ሌሎች ምልክቶች ትኩረት ይስጡ። ይህንን ሁሉ መረጃ ለሐኪምዎ ያጋሩ። እሱ ወይም እሷ የወር አበባዎን መደበኛ ያልሆነ ምክንያት ለይተው ማወቅ እና የሚፈልጉትን ሕክምና ሊሰጡዎት ይችላሉ። ጤናዎ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ ለእነዚህ ነገሮች ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው።

ኦሊጎሜኖርያ ፣ የወር አበባ መዘግየት፣ የወር አበባ መዛባት፣ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ፣ ሆርሞኖች፣ PCOS፣ የሴቶች ጤና