በ40ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ነዎት። ነገር ግን የወር አበባዎ እንደበፊቱ እንዳልሆነ ይሰማዎታል። አንዳንድ ወራት ይመጣሉ፣ አንዳንድ ወራት ግን አይመጡም። እንግዳ የሆነ የማቃጠል ስሜት ይሰማዎታል፣ እና በሌሊት ላብ ይነቃሉ። "ኦህ፣ በዚህ ዕድሜ ማረጥ አለብኝ?" ብለህ ታስብ ይሆናል። አዎ፣ ሊከሰት ይችላል። ይህንን ሁኔታ ቀደም ብለን እንጠራዋለን። ብዙ ሰዎች ስለሱ ማውራት ይፈራሉ እና ያፍራሉ። ግን ይህ በጣም አስፈላጊ ርዕስ ነው፣ መነጋገር ያለበት። ስለዚህ እንደ ጓደኛ ስለ ሁሉም ነገር በግልጽ እንነጋገር።
ይህ ቀደምት የወር አበባ ማረጥ ምንድነው?
በቀላል አነጋገር፣ የወር አበባ ማቆም የሴቶች የወር አበባ ዑደት በቋሚነት መቋረጥ ነው። ልክ በትምህርት ቤት ውስጥ እንደተደረገው የመጨረሻው ደወል፣ በሰውነታችን ውስጥ ኦቫሪዎቹ መሥራት የሚያቆሙበት ጊዜ ይመጣል። ከዚህ ጊዜ በኋላ ልጅ የመውለድ ችሎታ በተፈጥሮ ይጠፋል። ይህ ብዙውን ጊዜ በስሪላንካ ውስጥ በ51 ዓመቷ አካባቢ ላለች ሴት ይከሰታል። ለ12 ተከታታይ ወራት የወር አበባ ማቆም ካቆመች፣ የወር አበባ ማረጥ እንደደረሰች እንናገራለን።
ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ "የመጨረሻው ደወል" ትንሽ ቀደም ብሎ ይደውላል። በሁለት ክፍሎች እንከፋፍለው፡
- ቀደምት የወር አበባ ማቆም፡- ከ45 ዓመት በፊት የወር አበባ ማቆም ከተከሰተ 'ቀደም ሲል የወር አበባ ማቆም' እንለዋለን።
- ያለጊዜው የሚመጣ የወር አበባ፡- ከ40 ዓመት በፊት የማረጥ ችግር ከተከሰተ 'ያለጊዜው የሚመጣ የወር አበባ' ይባላል።
ሁለቱም የሚከሰቱት ከሚጠበቀው መደበኛ ዕድሜ በፊት ነው። ወደ 5% የሚሆኑት የስሪላንካ ሴቶች ከ45 ዓመት ዕድሜ በፊት የወር አበባ ያጋጥማቸዋል። እና 1% የሚሆኑት ደግሞ ከ40 ዓመት ዕድሜ በፊት ይህንን ሁኔታ ያጋጥማቸዋል።
ያለጊዜው የወር አበባ ማረጥ እና የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት (POI) ተመሳሳይ ነገር ናቸው?
አዎ፣ እነዚህ ሁለቱ ትንሽ ግራ የሚያጋቡ ናቸው፣ ግን ሁለት የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው። ብዙ ሰዎች እነሱን እንደ አንድ ነገር ቢያስቡም፣ በሕክምና ረገድ ትንሽ ልዩነት አለ።
- ያለጊዜው የወር አበባ ማረጥ፡- በዚህ ውስጥ ኦቫሪዎቹ በቋሚነት መሥራት ያቆማሉ። ዳግመኛ የወር አበባ አይኖርዎትም፣ እና ልጅ መውለድ አይችሉም። ልክ የሱቅ በርን በቋሚነት ዘግተው ቁልፉን እንደመጣል ነው።
- የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት (POI):- ይህ የሆነው ኦቫሪያኖች በድንገት መሥራት ሲያቆሙ ነው። ነገር ግን ይህ ዘላቂ አይደለም ። አንዳንድ ጊዜ የወር አበባ እንደገና ሊጀምር ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ልጅ መውለድ የሚችሉባቸው ጊዜያት አሉ። ልክ የሱቅ በር እንደተዘጋ ነው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ባለቤቱ መጥቶ እንደገና ይከፍታል።
ስለዚህ የወር አበባዎ ከ40 ዓመት በፊት ካቆመ፣ ያለጊዜው የወር አበባ ማቆም ወይም የPOI በሽታ መሆኑን በትክክል ለማወቅ ሐኪምዎን ማነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው።
ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለዚህ ምክንያቶች ምንድናቸው?
በብዙ አጋጣሚዎች ትክክለኛው መንስኤ ላይገኝ ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት 50% የሚሆኑ ሴቶች ለዚህ ግልጽ የሆነ ምክንያት የላቸውም። ሆኖም ግን፣ ለዚህ ሁኔታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።
| ምክንያት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| የካንሰር ህክምና | እንደ ኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ሕክምና ያሉ ነገሮች የካንሰር ሴሎችን ሊያጠፉ ይችላሉ፣ ነገር ግን ጤናማ የሆኑ ኦቫሪያችንንም ሊጎዱ ይችላሉ። |
| ቀዶ ጥገና | ሁለቱንም ኦቫሪዎች የሚያስወግድ ኦፎርክቶሚ ከተደረገልዎ ወዲያውኑ የማረጥ ጊዜ ያጋጥመዎታል። ኦቫሪዎቹ በማህፀን ቀዶ ጥገና ወቅት ሳይበላሹ ቢቀሩም አንዳንድ ጊዜ ለእነሱ የሚቀርበው የደም አቅርቦት ሊቀንስ ይችላል፣ ይህም ያለጊዜው የማረጥ ጊዜን ያስከትላል። |
| የቤተሰብ ታሪክ | እንደ እናትህ፣ እህትህ ወይም አክስትህ ያለ ሰው ቀደም ብሎ የወር አበባ ማረጥ ከጀመረ፣ ትንሽ ከፍ ያለ አደጋ ላይ ነህ። ይህ ከጂኖችህ የሚመጣ ነገር ነው። |
| የጄኔቲክ ሁኔታዎች | እንደ ተርነር ሲንድሮም ወይም ፍራጊል ኤክስ ሲንድሮም ያሉ አንዳንድ የክሮሞሶም ችግሮች ኦቫሪያቸው በትክክል እንዳይዳብር ያደርጋሉ። |
| ራስን የመከላከል በሽታዎች | የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት የራሳችንን ኦቫሪያን የሚያጠቃበት ጊዜ ይህ ነው። እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ እና የታይሮይድ በሽታ ያሉ በሽታዎች ያሏቸው ሰዎች ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው። |
| ማጨስ | የሚያጨሱ ሴቶች ዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን አላቸው፣ ይህም ከማያጨሱ ሴቶች አንድ ወይም ሁለት ዓመት ቀደም ብለው የወር አበባ እንዲያልፉ ሊያደርግ ይችላል። |
| ሌሎች ኢንፌክሽኖች እና በሽታዎች | እንደ ማምፕስ፣ ኤችአይቪ/ኤድስ እና እንደ ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም ያሉ አንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖችም ኦቫሪያቸውን ሊጎዱ ይችላሉ። |
ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከቁጥጥርዎ በላይ በሆኑ ምክንያቶች እንደሆነ ያስታውሱ። ስለዚህ "ይህ የእኔ ጥፋት ነው" ብለው ፈጽሞ አያስቡ።
ይህ ሁኔታ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ? ምልክቶቹ ምንድናቸው?
የዚህ የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ምልክት መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ዑደት ነው። የወር አበባ ለወራት ሊቆም እና ከዚያም እንደገና ሊጀምር ይችላል። ወይም የወር አበባ ቀናት ብዛት ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል፣ እና የደም መፍሰስ መጠን ሊለወጥ ይችላል። ከዚህ በተጨማሪ፣ በመደበኛ የወር አበባ ወቅት የሚታዩት ሁሉም ምልክቶች በዚህ ጉዳይ ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
| ምልክት | ይህ ምን እንዲሰማዎት ያደርግዎታል? (ምን ሊሰማዎት ይችላል) |
|---|---|
| ትኩስ ብልጭታዎች | ድንገተኛ የሙቀት እና የላብ ስሜት በመላው ሰውነት ላይ፣ በተለይም ፊት እና አንገት። ይህ ለብዙ ደቂቃዎች ሊቆይ ይችላል። |
| የሌሊት ላብ | ማታ ላይ ላብ ከእንቅልፌ መነሳት። የአልጋ አንሶላዎች እንኳን ሊረቡ ይችላሉ። |
| የሴት ብልት መድረቅ | በወሲብ ወቅት የሴት ብልት መድረቅ እና ህመም። ማሳከክም ሊከሰት ይችላል። |
| እንቅልፍ ማጣት | በሌሊት ለመተኛት ወይም ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍ ለመነሳት መቸገር። |
| የአእምሮ ለውጦች | በቀላሉ መቆጣት፣ በትናንሽ ነገሮች መጎዳት፣ ማዘን (ድብርት) እና ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት (ጭንቀት)። |
| የሽንት ስርዓት ችግሮች | ተደጋጋሚ የሽንት ፍላጎት። የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs) ተደጋጋሚ ክስተት። |
| ሌሎች ባህሪያት | ደረቅ ቆዳ፣ አይኖች እና አፍ፣ የመገጣጠሚያ እና የጡንቻ ህመም፣ የወሲብ ፍላጎት መቀነስ፣ የማስታወስ እና ትኩረት መቀነስ፣ የፀጉር መርገፍ እና የክብደት ለውጦች። |
አንድ ዶክተር ይህንን ሁኔታ በትክክል እንዴት ይመረምራል?
ከ45 ዓመት በታች ከሆኑ እና ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ። በኢንተርኔት ላይ ነገሮችን በመመልከት እራስዎን ለመመርመር አይሞክሩ። ሐኪምዎ የሚከተሉትን ያደርጋል፡
1. ስለ የወር አበባ ዑደትዎ፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ይህ ታካሚ ይኑር አይኑር እና ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ጥያቄዎችን ይጠይቁዎታል ።
2. የአካል ምርመራ ያደርጋል፡- አጠቃላይ የአካል ምርመራ ያደርጋል።
3. የደም ምርመራዎች ፡ ይህ በጣም አስፈላጊው ነው። ደምዎ የሆርሞን መጠንን ለማወቅ ይመረመራል፣ በተለይም FSH (ፎሊክ-ማነቃቂያ ሆርሞን) የተባለ ሆርሞን። ይህ የሆርሞን መጠን በማረጥ ወቅት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። በተጨማሪም፣ እንደ ታይሮይድ ሆርሞኖች ያሉ ሌሎች የጤና ችግሮች ካሉ ለማየት ይመረመራሉ።
ከእነዚህ ምርመራዎች በኋላ፣ ዶክተሩ ያለጊዜው የወር አበባ ማረጥ ወይም ሌላ የጤና ችግር እንዳለብዎት ይወስናል።
ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው? ሊቀለበስ ይችላል?
በሚያሳዝን ሁኔታ፣ የወር አበባ ማረጥ ሊቀለበስ አይችልም። ማለትም፣ ኦቫሪያኖቹ እንደገና ሊነቃቁ አይችሉም። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር እና የረጅም ጊዜ የጤና አደጋዎችን ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ ውጤታማ ሕክምናዎች አሉ።
ዋናው ሕክምናው ነውየሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT) - ይህ የሰውነትን የኢስትሮጅን እና የፕሮጄስትሮን ሆርሞኖችን ከውጭ መስጠትን ያካትታል።
የኤችአርቲ ሕክምና ለምን አስፈላጊ ነው?
- እንደ ማቃጠል፣ እንቅልፍ ማጣት እና የሴት ብልት መድረቅ ያሉ የሚያስጨንቁ ምልክቶችን በአብዛኛው ይቆጣጠራል።
- ለረጅም ጊዜ ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል ይረዳል።
- የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
- የህይወትዎን ጥራት ለመጠበቅ ይረዳል።
ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ተፈጥሯዊ የወር አበባ ማረጥ እስኪደርስ ድረስ HRT እንዲወስዱ ይመክራሉ (እስከ 51 ዓመት አካባቢ)። ሆኖም ግን፣ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም (ለምሳሌ፣ የጡት ካንሰር ታሪክ ላላቸው)። ስለዚህ፣ ለእርስዎ የሚስማማውን ለመወሰን የዚህን ሕክምና ጥቅሞች እና ጉዳቶች ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት።
ልጅ የመውለድ ተስፋስ?
ቀደም ብሎ የወር አበባ ማረጥ ከሚያስከትላቸው ትላልቅ ብስጭቶች አንዱ ለልጅ የተስፋ ማጣት ነው። ከወር አበባ በኋላ በተፈጥሮ እርጉዝ መሆን አይቻልም። ሆኖም ግን፣ ሙሉ በሙሉ ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም። ለዚህ አማራጭም አሉ፡
- የአይ ቪ ኤፍ ሕክምና፡- አንድ ልጅ ከሌላ ለጋሽ (ለጋሽ እንቁላሎች) የተገኙ እንቁላሎችን በመጠቀም በአይ ቪ ኤፍ ቴክኖሎጂ ሊፈጠር ይችላል።
- የእንቁላል ማቀዝቀዣ፡- እንደ ካንሰር ሕክምና ከመጀመራችሁ በፊት እንቁላሎቻችሁን ወስደው ካቀዘቅዟቸው፣ በኋላ ላይ ልጅ ለመውለድ እነዚህን እንቁላሎቻችሁን መጠቀም ትችላላችሁ።
- ጉዲፈቻ ፡ ሌላው አማራጭ ልጅን ማሳደግ ነው።
ስለዚህ ጉዳይ ከማህፀን ሐኪም እና የማህፀን ሐኪም ጋር መነጋገር እና ለእርስዎ በጣም ጥሩውን አማራጭ መወያየት ይችላሉ።
ቀደም ብሎ የወር አበባ ማቆም የረጅም ጊዜ አደጋዎች ምንድናቸው?
እነዚህ የሚያበሳጩ ምልክቶች ብቻ አይደሉም። ሆርሞን ኢስትሮጅን በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ መከላከያ ነው። ከዓመታት በፊት ያንን ሆርሞን ማጣት ለብዙ የረጅም ጊዜ የጤና አደጋዎች ሊዳርግ ይችላል።
- ኦስቲዮፖሮሲስ፡- ኤስትሮጅን አጥንቶቻችን ጠንካራ እንዲሆኑ ይረዳል። ሲጠፋ አጥንቶች በፍጥነት ይሰባበራሉ። ትንሽ መውደቅ እንኳን አጥንት እንዲሰበር ሊያደርግ ይችላል።
- የልብ ሕመም፡- ሆርሞን ኢስትሮጅን ልባችንንና የደም ስሮቻችንን ይጠብቃል። ይህ መከላከያ ያለጊዜው ሲጠፋ የልብ ሕመምና የስትሮክ አደጋ ይጨምራል።
- የመንፈስ ጭንቀት፡- በዚህ ሁኔታ ምክንያት በሚመጣው የሆርሞን ለውጥ እና ውጥረት ምክንያት የመንፈስ ጭንቀት ሊከሰት ይችላል።
- የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ የአእምሮ ማጣት እና የፓርኪንሰን በሽታ ያሉ በሽታዎች የመያዝ እድላቸው በትንሹ ሊጨምር ይችላል።
ለዚህም ነው እንደ HRT ያሉ ሕክምናዎችን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ የሆነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ከ45 ዓመት በፊት የወር አበባ ማቆም 'ቅድመ የወር አበባ' ይባላል፣ እና ከ40 ዓመት በፊት የወር አበባ ማቆም 'ቅድመ የወር አበባ' ይባላል።
- ከ45 ዓመት በታች ከሆኑ እና የወር አበባ መዛባት እና ትኩሳት ያሉ ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ያማክሩ።
- ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ግልጽ የሆነ ምክንያት የለም። ይህ የእርስዎ ጥፋት አይደለም።
- ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ ሊቀለበስ የማይችል ቢሆንም፣ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና የረጅም ጊዜ የጤና አደጋዎችን ለመቀነስ እንደ HRT ያሉ ውጤታማ ሕክምናዎች አሉ።
- ልጆች ለመውለድ ተስፋ እያደረጉ ከሆነ፣ ስለ አማራጮችዎ ከባለሙያ ጋር ይነጋገሩ።
- ብቻህን አይደለህም። ስለዚህ ጉዳይ ከባልደረባህ፣ ከቤተሰብህ ወይም ከታመነ ጓደኛህ ጋር መነጋገር የበለጠ ምቾት እንዲሰማህ ሊረዳህ ይችላል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር