ቤት ውስጥ መሆን፣ ድካም፣ የጉሮሮ ህመም እና የአፍንጫ መታፈን እውነተኛ ህመም ነው አይደል? በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ለጉንፋን ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ሆኖም ግን፣ በፋርማሲዎች ውስጥ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና እነዚህን ምቾት ማጣት ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ መድሃኒቶች አሉ። ብዙዎቻችን እነዚህን መድሃኒቶች ያለ ዶክተር ሳናማክር እንወስዳለን። ስለዚህ፣ ዛሬ በዚህ መንገድ ሊወሰዱ ስለሚችሉ መድሃኒቶች እየተነጋገርን ነው።
እነዚህ 'OTC' መድኃኒቶች ምንድናቸው?
በቀላል አነጋገር፣ 'OTC' (Over-the-Counter) የሚያመለክተው ያለ ሐኪም ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙዋቸው የሚችሏቸውን መድኃኒቶች ነው። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ እንደ አፍንጫ መታፈን ያሉ ለአንድ ምልክት ብቻ ናቸው። በአንድ ጊዜ ለብዙ ምልክቶች እፎይታ የሚሰጡ ሌሎች መድኃኒቶች አሉ።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለህመም ምልክቶችዎ ትክክለኛውን መድሃኒት እንዴት መምረጥ እንደሚችሉ እንመለከታለን።
አፍንጫዎ ሲታፈንና ሲያስነጥስ ምን ያደርጋሉ?
አፍንጫዎ ሲታፈንና ማስነጠስዎን ሲቀጥሉ፣ ለመተንፈስ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። በዚህ ረገድ ሊረዱ የሚችሉ ሁለት ዓይነት መድኃኒቶች አሉ። እነዚህን ለየብቻ እንመልከት።
| የመድኃኒት አይነት | አሠራር እና ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች |
|---|---|
| አንቲሂስታሚንስ (ለምሳሌ ፒሪቶን ) | እነዚህ የሚሰሩት የአፍንጫ ፍሳሽ እና ማስነጠስን የሚያስከትል ኬሚካልን በመቆጣጠር ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች ይህንን መድሃኒት ሲወስዱ በጣም እንቅልፍ ሊወስዱ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ መኪና አያሽከርክሩ ወይም ማሽነሪዎችን አይጠቀሙ። እንዲሁም፣ ይህንን መድሃኒት ከአልኮል ጋር መውሰድ የበለጠ እንቅልፍ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። |
| የሆድ መተንፈሻ ማስወገጃዎች (ክኒኖች ወይም የአፍንጫ ስፕሬይ) | እነዚህ የሚሰሩት በአፍንጫ ውስጥ ያሉትን የደም ሥሮች በማጥበብ እና መጨናነቅን በመቀነስ ነው። ሆኖም ግን፣ እነሱን መውሰድ በጣም እንዲረበሽ እና እረፍት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ስለዚህ ከመተኛትዎ በፊት ጥቂት ሰዓታት አይውሰዷቸው፣ አለበለዚያ መተኛት ላይችሉ ይችላሉ። |
ሳልን ለማስታገስ ምን ታደርጋለህ?
አብዛኛውን ጊዜ ለአነስተኛ ሳል መድሃኒት መውሰድ አያስፈልግዎትም። በጥቂት ቀናት ውስጥ በራሱ ይጠፋል። ሆኖም ግን፣ ሳል በጣም የሚያስቸግር ከሆነ፣ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ መድሃኒቶች አሉ።
አንዳንድ የሳል መድሃኒቶች በአንጎል ውስጥ ያለውን ሳል የሚያስከትለውን ሪፍሌክስ በመዝጋት ይሰራሉ። ሌሎች ደግሞ አክታን በማቅለል ሳልን በቀላሉ ያደርጉታል። በተጨማሪም ያለ ማዘዣ የሚወሰዱ የሳል ጠብታዎች ጉሮሮዎን ለማረጋጋት ይረዳሉ።
ለጤናማ አዋቂ ሰው፣ እነዚህ መድሃኒቶች እምብዛም ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትሉም። አንዳንድ ሰዎች ማዞር እና እንቅልፍ ማጣት ሊያጋጥማቸው ይችላል። እነዚህን መድሃኒቶች ያለ ዶክተር ምክር ከጥቂት ቀናት በላይ አይውሰዱ።
የሰውነት ህመም እና ትኩሳትን ለማስታገስ የሚረዱ መድሃኒቶች
የሰውነት ህመምን፣ ራስ ምታትን እና ከጉንፋን ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ትኩሳት ለማከም የሚያገለግሉ ሁለት ዋና ዋና የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ።
አስፈላጊ፡- ሁለቱንም አይነት መድሃኒቶች የያዙ 'ብዙ ምልክቶች' ያላቸው መድሃኒቶች አሉ። ስለዚህ የሚወስዱትን እያንዳንዱን መድሃኒት መለያ ያንብቡ እና ምን እንደያዘው ይወቁ።
| የመድኃኒት አይነት | ልዩ ማስጠንቀቂያዎች |
|---|---|
| አሲታሚኖፌን (ለምሳሌ ፓናዶል፣ ፓራሲታሞል) | እነዚህ ለሰውነት ህመምና ትኩሳት በጣም ጥሩ ናቸው፣ ነገር ግን በጣም መጠንቀቅ ያለብን እዚህ ላይ ነው።ብዙ የጉንፋን መድኃኒቶች ፓራሲታሞል ይይዛሉ። ፓራሲታሞል የያዘ የጉንፋን መድኃኒት እንደወሰዱ እና ለራስ ምታት የተለየ የፓናዶል ታብሌት እንደወሰዱ ያስቡ። ከዚያም ሳያውቁት በየቀኑ ከሚያስፈልግዎት በላይ ፓራሲታሞል ይዘው ወደ ሰውነትዎ ይገባሉ። ይህ በጉበትዎ ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ሁልጊዜ መለያውን ያንብቡ። |
| NSAIDs (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች) (ለምሳሌ፡ አይቡፕሮፌን፣ አስፕሪን) | ይህ ለህመምና ለትኩሳትም ጥሩ ነው። ሆኖም ግን፣ የደም ማቅጠኛ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ፣ አስፕሪን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት። |
የጉሮሮ ህመም ምን ማድረግ አለበት?
የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ ከላይ የተጠቀሱት አይቡፕሮፌን እና አሲታሚኖፌን (ፓራሲታሞል) ሊረዱዎት ይችላሉ። በተጨማሪም፣ ሎዘንጅ መምጠጥ ወይም ጉሮሮዎን የሚያረጋጋ ንጥረ ነገር (ለምሳሌ ቤንዞኬይን) የያዘ የጉሮሮ ስፕሬይ መጠቀም ይችላሉ።
ለብዙ ምልክቶች አንድ መድሃኒት?
ለሳል፣ ለጉንፋን፣ ለሰውነት ህመም እና ለትኩሳት እንደ አንድ መድኃኒት የሚሸጡ 'ብዙ ምልክቶች' ያላቸውን መድኃኒቶች አይተህ ይሆናል። እነዚህ ቀላል ሊመስሉ ቢችሉም፣ ጥቂት አደጋዎች አሏቸው።
ሳልና የሰውነት ህመም ብቻ እንዳለብህ አስብ፤ ነገር ግን የአፍንጫ መታፈን የለም። የምትወስደው 'ብዙ ምልክቶች ያሉት' መድሃኒት ለአፍንጫ መታፈን መድኃኒት ካለው፣ በሰውነትህ ውስጥ አላስፈላጊ መድሃኒት እየገባህ ነው።
ስለዚህ፣ ምልክቶችን ብቻ የሚያድን መድሃኒት መምረጥ ብልህነት ነው።
የመድኃኒት መለያውን በትክክል እናነባለን?
የኦቲቲ መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ መለያውን ማንበብ በጣም አስፈላጊ ነው። ለእነዚህ ነጥቦች ልዩ ትኩረት ይስጡ፡
- ግብዓቶች ፡ አስቀድመው የሚወስዷቸውን ንጥረ ነገሮች (እንደ ከላይ እንደተጠቀሰው ፓራሲታሞል) የያዘ መሆኑን ያረጋግጡ። እንዲሁም ለማንኛውም ቀለሞች ወይም ጣዕሞች አለርጂ ካለብዎት ያረጋግጡ።
- አጠቃቀሞች ፡ ይህ መድሃኒት ለምን ምልክቶች እንደሚሰጥ በትክክል ይወቁ። መድሃኒቱን ለሚታዩዎት ምልክቶች ብቻ ይውሰዱ።
- መመሪያ፡- ምን ያህል እና ምን ያህል ጊዜ መጠጣት እንዳለብዎ ያረጋግጡ። በመለያው ላይ ካለው መጠን በላይ በጭራሽ አይጠጡ።
- ማስጠንቀቂያዎች፡ይህ ክፍል ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ እንደሚችሉ እና ይህንን መድሃኒት ማን መጠቀም እንደሌለበት ያብራራል።
ዶክተር ማየት በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ
የጉንፋን ምልክቶች በጥቂት ቀናት ውስጥ መቀነስ አለባቸው። ሆኖም፣ ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ምልክቶች ካሉዎት፣ ወደ ፋርማሲ መሄድ ያቁሙና ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- የመተንፈስ ወይም የመተንፈስ ችግር ካለብዎት (ሁኔታው ከባድ ከሆነ፣ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።)
- ሳል ወይም የአፍንጫ መታፈን ከሁለት ሳምንት በላይ ከቆየ ወይም እንደገና ከተከሰተ።
- ከአምስት ቀናት በላይ የጉሮሮ ህመም ካለብዎት።
- ትኩሳቱ ከ101.5°ፋ (38.6°ሴ) በላይ ከሆነ።
- በፊትዎ ወይም በአፍንጫዎ በሁለቱም በኩል በሳይነስዎ ላይ ህመም ካለብዎት።
እንዲሁም እንደ ግላኮማ፣ የልብ ሕመም፣ የደም ግፊት ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሌሎች የጤና እክሎች ካሉብዎት ማንኛውንም የኦቲቲ መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር በጣም አስተማማኝ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ምንም እንኳን 'OTC' መድኃኒቶች ያለ ሐኪም ማዘዣ ሊገዙ ቢችሉም፣ ይህ ማለት ግን ከአደጋ ነፃ ናቸው ማለት አይደለም።
- ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት መለያውን በጥንቃቄ ያንብቡ፣ በተለይም 'ንጥረ ነገሮቹ'።
- የሌለብዎትን ምልክቶች የሚያስታግሱ 'ብዙ ምልክቶች' ያላቸውን መድሃኒቶች ከመውሰድ ይቆጠቡ።
- እንደ እንቅልፍ ማጣት እና እረፍት ማጣት ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይወቁ። በተለይ መኪና ሲያሽከረክሩ ይጠንቀቁ።
- እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የልብ ህመም ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሌሎች የጤና እክሎች ካሉብዎት ሐኪም ሳያማክሩ ማንኛውንም የኦቲቲ መድሃኒት አይውሰዱ።
- ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ ወይም በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልተሻሻሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር