የጡት ካንሰር ተጋላጭነትን የሚጨምሩት ምክንያቶች ምንድናቸው? ይህንን እንወቅ

ስለ ጡት ካንሰር ስንሰማ ብዙ ሴቶች ትንሽ ፍርሃትና ጭንቀት ይሰማቸዋል አይደል? የቅርብ ዘመድ በዚህ በሽታ መያዙን ስንሰማ ያ ፍርሃት የበለጠ ይጨምራል። ሆኖም ግን፣ ይህንን ሳያስፈልግ ከመፍራት ይልቅ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር የአደጋ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ እና ስለእነሱ ምን መለወጥ እንደምንችል በትክክል ማወቅ ነው። ከዚያም ጤናማ ሆነን ለመቆየት የሚያስፈልጉትን እርምጃዎች መውሰድ እንችላለን። ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እና በጣም ቀላል በሆነ መልኩ ዛሬውኑ እንነጋገር።

'የስጋት ፋክተር' ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የአደጋ መንስኤ ማለት የበሽታ የመያዝ እድልን ወይም እድልን የሚጨምር ማንኛውም ነገር ነው። ነገር ግን እዚህ ላይ ሁላችንም መረዳት ያለብን በጣም አስፈላጊ ነገር አለ።

እስቲ አስቡት፣ ተሽከርካሪዎች በመንገድ ላይ በፍጥነት እየገፉ ነው። ይህ ለአደጋ የሚያጋልጥ ምክንያት ነው። ግን በዚያ መንገድ ላይ ያለ ሁሉም ሰው አደጋ አያጋጥመውም፣ አይደል? ያ ተመሳሳይ ነገር ነው። እነዚህን ምክንያቶች ማወቅ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ያንን አደጋ በተቻለ መጠን ለመቀነስ ስለሚረዳን።

የጡት ካንሰር ስጋት እንዴት ይመደባል?

ለጡት ካንሰር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች ሁሉም አንድ አይነት አይደሉም። አንዳንድ ምክንያቶች አደጋውን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ፣ ሌሎች ደግሞ በትንሹ ይጨምራሉ። እነዚህን በሰንጠረዥ እንረዳቸው።

ስለ ቤተሰብ ታሪክ እና የጂኖች ተጽእኖ ትንሽ ተጨማሪ

ይህ ብዙ ሰዎች የሚቸገሩበት ነገር ነው። ብዙ ሰዎች "እናቴ ገጥሟታል፣ እኔስ ይደርስብኛል?" የሚል ፍርሃት አላቸው።

የመጀመሪያ ደረጃ ዘመድ እናትህ፣ እህትህ ወይም ሴት ልጅህ ናቸው። እንደዚህ አይነት ሰው የጡት ካንሰር ካለበት፣ የእርስዎ ተጋላጭነት ከሌሎች ሰዎች የበለጠ ነው። ይህ በተለይ ያ ሰው ከማረጥ በፊት ካንሰሩን ካጋጠመው እና በሁለቱም ጡቶች ላይ ካንሰር ከነበረበት እውነት ነው።

ለ BRCA1 እና BRCA2 ጂኖችም ተመሳሳይ ነው። እነዚህ በእርግጥ ካንሰርን የሚገቱ ጂኖች ናቸው። ነገር ግን በእነዚህ ጂኖች ላይ የሚመጣ ሚውቴሽን ወይም ለውጥ ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፍ ከሆነ የካንሰር የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። በርካታ የቤተሰብዎ አባላት የጡት ካንሰር ወይም የእንቁላል ካንሰር አጋጥሟቸው ከሆነ፣ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ይህንን የጄኔቲክ ምርመራ ያስፈልግዎት እንደሆነ መወያየት ጠቃሚ ነው።

የአኗኗር ዘይቤአችን አደጋን እንዴት እንደሚጨምር

ልንለውጣቸው የማንችላቸው ነገሮች (ዕድሜ፣ ጂኖች) ቢኖሩም፣ በተወሰነ ደረጃ ልንቆጣጠራቸው የምንችላቸው ነገሮችም አሉ።

• የሰውነት ክብደት፡- በተለይም ከማረጥ በኋላ ከመጠን በላይ ውፍረት በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ የስብ ሴሎች ኤስትሮጅን የተባለውን ሆርሞን ስለሚያመነጩ ለአደጋ የመጋለጥ እድልዎን ይጨምራል፤ ይህም አንዳንድ የጡት ካንሰር ዓይነቶችን እንዲያድጉ ይረዳል። ለዚህም ነው ጤናማ ክብደትን መጠበቅ አስፈላጊ የሆነው።
• የአልኮል አጠቃቀም ፡- በየቀኑ አልኮል የሚጠጡ ሰዎች ከማይጠጡት ሰዎች ይልቅ በመጠኑ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው። መጠኑ እየጨመረ በሄደ ቁጥር አደጋው ይጨምራል።
• ልጅ መውለድ እና የወር አበባ ዑደት ፡ ከ12 ዓመት እድሜ በፊትየጉርምስና፣ ከ55 ዓመት በኋላ የወር አበባ ማቆም፣ ከ35 ዓመት በኋላ የመጀመሪያ ልጅ መውለድ ወይም ልጅ አለመውለድ ሰውነትዎ ለኢስትሮጅን ሆርሞን የሚጋለጥበትን ጊዜ ይጨምራል። ይህ ደግሞ አደጋዎን በትንሹ ይጨምራል። ሆኖም፣ ጡት ማጥባት ይህንን አደጋ በተወሰነ ደረጃ ሊቀንስ እንደሚችል ያስታውሱ።

እነዚህን አትፍሩ፡ ከአደጋ ጋር ያልተያያዙ ነገሮች

በኅብረተሰቡ ውስጥ ስለ ጡት ካንሰር ብዙ የተሳሳቱ አመለካከቶች አሉ። እነዚህ ነገሮች ካንሰር እንደሚያስከትሉ በሳይንስ የተረጋገጠ ነገር የለም ።

• የውስጥ ሽቦ ጡት ለብሶ
• ዲኦድራንቶችን ወይም ፀረ-ላብ መድኃኒቶችን መጠቀም
• ቡና ወይም ካፌይን መጠጣት
• የፀጉር ማቅለሚያዎችን መጠቀም
• የፅንስ መጨንገፍ ወይም የፅንስ መጨንገፍ መኖር
• የጡት ተከላዎች

እንደዚህ አይነት ነገሮችን ሳያስፈልግ አትፍሩ። ጥርጣሬ ካለዎት በጣም አስተማማኝው ምንጭ ዶክተርዎ ነው ።

የጡት ካንሰር፣ የጡት ካንሰር፣ የካንሰር አደጋ፣ የሴቶች ጤና፣የ BRCA ጂኖች ፣ የካንሰር ባህሪያት፣ የቤተሰብ ታሪክ