Skip to main content

ስለ ሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች የበለጠ እንማር። እነዚህ ነገሮች የሆድ ችግሮችን ለማስወገድ አስፈላጊ ናቸው!

ስለ ሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች የበለጠ እንማር። እነዚህ ነገሮች የሆድ ችግሮችን ለማስወገድ አስፈላጊ ናቸው!

ዛሬ ብዙ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ስለሚያጋጥማቸው በሽታ እንነጋገራለን፣ ይህም ትንሽ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል። በድንገት የሆድ ህመም፣ ሰገራ (ተቅማጥ) ወይም ማስታወክ አጋጥሞዎት ያውቃል? አንዳንድ ጊዜ የዚህ ሁኔታ መንስኤ ሳልሞኔላ የሚባል ትንሽ ጀርም ሲሆን ባክቴሪያ ነው። ስለዚህ ዛሬ ሳልሞኔላ ምን እንደሆነ፣ ወደ እኛ እንዴት እንደሚገባ፣ ሲከሰት ምን ማድረግ እንዳለብን እና ከሁሉም በላይ ደግሞ እራስዎን ከሱ እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ እንነጋገራለን።

ይህ ሳልሞኔላ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሳልሞኔላ በባዶ ዓይን ለማየት በጣም ትንሽ የሆነ የጀርም አይነት ነው። በትክክል ለመናገር፣ ባክቴሪያ ነው። ይህ ባክቴሪያ ከምግብ ወይም ከውሃ ጋር ወደ ሰውነታችን ሲገባ፣ "ሳልሞኔሎሲስ" የሚባል በሽታ ያጋጥመናል፣ ማለትም የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለጥቂት ቀናት የሆድ ህመም፣ ተቅማጥ፣ አንዳንድ ጊዜ በቀን ብዙ ጊዜ ማስታወክ፣ ትኩሳት እና በሆድ ውስጥ የሚሰማ ህመም ያስከትላል። ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም። ብዙ ውሃ ከጠጡ እና ሰውነትዎን እረፍት ከሰጡ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ከአራት እስከ አምስት ቀናት ውስጥ ይድናሉ፣ አንዳንድ ጊዜ በሳምንት።

ሳልሞኔላ እንዴት እንይዛለን?

እሺ፣ አሁን ይህ የሚያስቸግር ጀርም ወደ ሰውነታችን እንዴት እንደሚገባ እንመልከት። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው ሳናውቀው በሳልሞኔላ ባክቴሪያ የያዙ የእንስሳት ሰገራ የተበከለ ምግብ ስንበላ ወይም ስንጠጣ ነው። እንደዚህ አይነት ነገር ቢከሰት ምን ሊከሰት እንደሚችል አስቡት፡

  • በቂ ያልበሰለ ስጋ፣ አሳ፣ ዶሮ፣ የበሬ ሥጋ ወይም እንቁላል የምትመገቡ ከሆነ። አንዳንድ ሰዎች እንቁላልን በአግባቡ ሳይቀቅሉ መመገብ ይወዳሉ፣ አስኳሉ አሁንም በፈሳሽ ውስጥ ነው። ወይም "ግማሽ የተቀቀለ" እንቁላል። እነዚህ ጀርሞች በእንደዚህ አይነት ነገሮች በቀላሉ ወደ ሰውነት ሊገቡ ይችላሉ። የዶሮ ወይም የበሬ ውስጠኛ ክፍል ሲበስል በደንብ ካልበሰለ አደጋ አለ።
  • ጥሬ ስጋ ወይም ዓሳ እንደ ሰላጣ በተመሳሳይ ቢላዋ እና መቁረጫ ሰሌዳ (የመቁረጫ ሰሌዳ) ብትቆርጡ፣ ዶሮ ቆርጠህ ሰሌዳ ላይ እንዳስቀመጥከው አስቡት። ከዚያም ያንን ሰሌዳ በአግባቡ ሳታጥቡ ለሰላጣው ጎመን እና ካሮት ትቆርጣላችሁ። በዚያ ስጋ ላይ የነበሩት የሳልሞኔላ ጀርሞች ወደ እነዚያ የሰላጣ አትክልቶችም አይሄዱም ነበር? ይህ እኛ የምንለው ክሮስ-ብክለት ነው።
  • ፓስቸራይዝድ ያልተደረገ ወተት ከጠጡ። ፓስቸራይዝድ በወተት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ጀርሞችን የሚያጠፋ ሂደት ነው። በመደብሮች የሚሸጡ ብዙ የወተት ፓኬቶች "ፓስቸራይዝድ" የሚል መለያ ተሰጥቷቸዋል። በአግባቡ ያልሞቀ ወተት ከጠጡ፣ ለምሳሌ በቀጥታ ከእርሻ የተገዛ ወተት፣ አደጋ አለ።
  • በአግባቡ ያልታጠቡ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን የምትመገቡ ከሆነ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ጀርሞች አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን በምታመርቱበት ጊዜ ጥቅም ላይ ከሚውሉት ማዳበሪያዎች ወይም ከአካባቢው አካባቢ ሊከማቹ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ከመብላታችሁ በፊት ጥሬ የሚበሉትን አትክልቶችና ፍራፍሬዎች በሙሉ በውሃ ማጠብ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሌላኛው መንገድ ይህንን ባክቴሪያ የያዘ ሰገራ በእጃችን ላይ ካገኘን እና እጃችንን በአግባቡ ሳንታጠብ በአፋችን ውስጥ ካስገባነው ነው። ይህ ሊከሰት የሚችለው፡

  • ጀርሞችን የያዘ ቆሻሻ ውሃ ውስጥ ከታጠቡ ወይም ያንን ውሃ ከጠጡ። አንዳንድ ጊዜ እንደ ኩሬዎችና ጅረቶች ባሉ ቦታዎች የሚጠጣ ውሃ ቆሻሻ ሊሆን ይችላል።
  • ከመብላትዎ በፊት እጅዎን በአግባቡ ሳይታጠቡ የተበከለ እንስሳን የሚይዙ ከሆነ። ይህ ባክቴሪያ እንደ ዶሮና ዳክዬ ባሉ የእርሻ እንስሳት ላይ ወይም እንደ ኢጉዋና እና ኤሊ ባሉ ተሳቢ እንስሳት ላይ ሊኖር ይችላል። እጅዎን በሳሙና በደንብ ካላጠቡ የመታመም እድሉ ከፍተኛ ነው።

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ከሰው ወደ ሰው የመተላለፍ እድሉ በአንጻራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ ነው፣ ነገር ግን የማይቻል አይደለም። በተለይም ተቅማጥ ያለበት ሰው የሚጠቀምበት መጸዳጃ ቤት በአግባቡ ካልተጸዳ ወይም የሰውየው ልብስ የተበከለ ከሆነ የመተላለፍ እድሉ አነስተኛ ነው።

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድናቸው?

እሺ፣ አሁን የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ሲይዘን ሰውነታችን ምን አይነት ምልክቶችን እንደሚያሳይ እንመልከት። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ጀርሙ ወደ ሰውነት ከገባ ከጥቂት ሰዓታት እስከ ሁለት ቀናት ውስጥ መታየት ይጀምራሉ።

  • የሆድ እብጠት (ተቅማጥ): ይህ ዋናው ምልክት ነው። አንዳንድ ጊዜ በሰገራ ውስጥ ትንሽ ደም ሊኖር ይችላል።
  • የሆድ ህመም እና ማቅለሽለሽ፡- የሆድ ህመም ይሰማል።
  • ማስታወክ፡- ምግብን በአግባቡ መያዝ ካልቻሉ ማስታወክ ይችላሉ።
  • ትኩሳት፡- ሰውነት ይሞቃል እና ትኩሳት ይይዛቸዋል።
  • ራስ ምታት፡- አንዳንድ ሰዎች ራስ ምታት ሊያጋጥማቸው ይችላል።
  • የሰውነት ህመም፡- ሰውነት ልክ እንደ ህመም ሕይወት አልባ ሊሰማው ይችላል።

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡ ለትንንሽ ህጻናት፣ ማለትም ለጥቂት ወራት እድሜ ላላቸው ህጻናት፣ ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው ለተዳከመ ሰዎች (ለምሳሌ፣ ለካንሰር ኬሞቴራፒ የሚወስድ ሰው ወይም በኤችአይቪ የተያዘ ሰው)፣ ይህ የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ትንሽ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል። እንደዚህ ላሉ ሰዎች፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን፣ ጀርሞች ወደ ደም ውስጥ የመግባት አደጋ አለ (ይህ በሕክምና ውስጥ 'ባክቴሪያ' ብለን የምንጠራው ነው)፣ እና ኢንፌክሽኖች ወደ አጥንቶች፣ መገጣጠሚያዎች ወይም አንጎል እንኳን የመዛመት አደጋ አለ። ስለዚህ፣ እንደዚህ ላሉ ሰዎች በተለይ መጠንቀቅ አለብን።

ይህ ሳልሞኔላ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?

እርስዎ ወይም ልጅዎ እንደ ተቅማጥ ወይም ማስታወክ ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት እና ዶክተርዎ በሚጠይቋቸው ጥያቄዎች እና በሚያደርጉት ምርመራ ላይ በመመስረት ሳልሞኔላ ሊሆን እንደሚችል ከጠረጠሩ፣ ለማረጋገጥ ሊፈትኑዎት ይችላሉ።

የሰገራ ምርመራ ብዙውን ጊዜ ይከናወናል። ይህ በሰገራዎ ናሙና ውስጥ የሳልሞኔላ ባክቴሪያ መኖርን በትክክል ለማወቅ ያስችላል። በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች፣ በተለይም ባክቴሪያ የሚባል በሽታ ካለ፣ ሐኪምዎ እንደ የደም ምርመራ ያሉ ሌሎች ምርመራዎችን ለማድረግ ሊወስን ይችላል።

ሳልሞኔላ ሲይዝህ ምን ታደርጋለህ? ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ሲይዘን ማድረግ ያለብን በርካታ አስፈላጊ ነገሮች አሉ።

1. ድርቀትን መከላከል፡- ተቅማጥና ማስታወክ ሰውነት ውሃና ጨው እንዲያጣ ያደርጋል። ይህ ደግሞ ውሃ እንዲከማችና እንዲደርቅ ሊያደርግ ይችላል። ይህ አደገኛ ነው። ስለዚህ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው።

  • የጂቫኒ መፍትሄ ምርጡ ነው። ከፋርማሲ ማግኘት ይችላሉ።
  • እንደ ብርቱካናማ ውሃ፣ ጨዋማ ገንፎ፣ ሾርባ እና በደንብ የተቀቀለ ውሃ ያሉ ትናንሽ ነገሮችን አዘውትረው ይጠጡ።
  • እንደ ስኳርነት ካላቸው መጠጦችና የፍራፍሬ ጭማቂዎች (በተለይም የፖም ጭማቂ) መራቅ ጥሩ ነው ምክንያቱም ተቅማጥን ሊያባብሱ ይችላሉ።

2. በቂ እረፍት ያግኙ፡- ሰውነትን ስለሚያስቸግር ብዙ እረፍት ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህም ሰውነት በሽታውን ለመቋቋም የሚያስችል ጥንካሬ ይሰጠዋል።

3. ዶክተር ሳያማክሩ የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶችን አይውሰዱ ፡ ይህ ብዙ ሰዎች የሚፈጽሙት ስህተት ነው። አንዳንድ የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶች ባክቴሪያው በሰውነት ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ሊያደርጉት ይችላሉ። ይህ ደግሞ ሕመሙን ሊያባብሰው ይችላል። ስለዚህ፣ በሐኪም ካልታዘዙ በስተቀር እነዚህን መድሃኒቶች እራስዎ አይውሰዱ።

ብዙውን ጊዜ ለሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲኮች አይሰጡም፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ስለሚጠፉ። ሆኖም፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ለትናንሽ ልጆች፣ ለአረጋውያን፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደካማ ለሆኑ ሰዎች፣ ወይም ኢንፌክሽኑ ከባድ ከሆነ እና ተቅማጥ ለብዙ ቀናት ከተከሰተ፣ ዶክተሩ አንቲባዮቲኮችን ለመስጠት ሊወስን ይችላል።

ይህንን የሳልሞኔላ በሽታ ማስወገድ አትችልም? እንዴት መከላከል ትችላለህ?

እንደ እድል ሆኖ፣ እራሳችንን ከእነዚህ የሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ ልናደርጋቸው የምንችላቸው አንዳንድ ቀላል ግን በጣም አስፈላጊ ነገሮች አሉ። ሁላችንም እነዚህን ጥንቃቄዎች ከወሰድን እነዚህን የሆድ ችግሮች ለመከላከል ረጅም መንገድ መሄድ እንችላለን።

ምግብ ሲያዘጋጁ እና ሲያከማቹ የሚከተሉትን ነገሮች ያስታውሱ፡-

  • እንደ ዶሮ፣ የበሬ ሥጋ፣ የአሳማ ሥጋ፣ አሳ እና የባህር ምግቦች ያሉ ስጋዎችን በደንብ ያብስሉ። ስጋው እስኪበስል ድረስ እና ሮዝ ቀለም እስኪያጣ ድረስ ያብስሉት። የስጋውን የሙቀት መጠን ለመፈተሽ የምግብ ቴርሞሜትር መጠቀም ጥሩ ነው።
  • እንቁላል ሲበስል አስኳሉ በጣም እስኪጠነክር ድረስ ያብስሉት። ጥሬ እንቁላል ወይም በአግባቡ ያልተቀቀሉ እንቁላሎችን ከመብላት ይቆጠቡ።
  • ጥሬ እንቁላል የያዙ ምግቦችን በተቻለ መጠን ከመመገብ ይቆጠቡ። ለምሳሌ፣ አንዳንድ በቤት ውስጥ የተሰሩ ሰላጣዎች (እንደ ቄሳር ሰላጣ)፣ አንዳንድ ጣፋጭ ምግቦች (እንደ ቲራሚሱ)፣ የእንቁላል ኖግ እና ጥሬ የኩኪ ሊጥ ጥሬ እንቁላል ሊይዙ ይችላሉ። እንዲሁም ከሱቅ ሲገዙ ይህንን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ።
  • ጥሬ ሥጋ ወይም የዶሮ እርባታ የነካቸውን የመቁረጫ ሰሌዳዎች፣ እንደ ቢላዋ እና ጠረጴዛዎች ያሉ ሁሉንም የመቁረጫ ሰሌዳዎች በሳሙና እና በሙቅ ውሃ በደንብ ይታጠቡ። ከተቻለ ለጥሬ ሥጋ እና ለአሳ የተለየ የመቁረጫ ሰሌዳ እና ለአትክልቶችና ፍራፍሬዎች የተለየ የመቁረጫ ሰሌዳ ይኑርዎት።
  • የተከተፈ ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎችን ብቻ ይጠቀሙ።
  • የተረፈውን ምግብ በተቻለ ፍጥነት በ2 ሰዓት ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ጀርሞች ክፍት ሲሆኑ በቀላሉ ይበቅላሉ። በማቀዝቀዣ ውስጥ የተቀመጠ ምግብን በ3-4 ቀናት ውስጥ ይጠቀሙ።
  • ማቀዝቀዣዎን በ4 ዲግሪ ሴልሺየስ (40°ፋ) ወይም ከዚያ በታች ያስቀምጡ። ማቀዝቀዣዎን በ-18 ዲግሪ ሴልሺየስ (0°ፋ) ወይም ከዚያ በታች ያድርጉት።

ከእንስሳት ጋር ሲገናኙ እነዚህን ነገሮች አይርሱ፡-

  • ከቤት እንስሳት በተለይም እንደ ኤሊዎች፣ ኢጉዋናዎች እና እባቦች ካሉ ተሳቢ እንስሳት ጋር ቀጥተኛ ግንኙነትን ያስወግዱ። ጎጆዎቻቸውን እና መዝጊያዎቻቸውን ሲያጸዱ ጓንት ያድርጉ።
  • ማንኛውንም እንስሳ በተለይም ዶሮዎችን፣ ዳክዬዎችን እና ተሳቢ እንስሳትን ከነኩ በኋላ እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ይታጠቡ።
  • ተሳቢ እንስሳትን ወደ ትናንሽ ልጆች በተለይም በሚመገቡበት ወይም በሚጫወቱበት ቦታ ከማምጣት ይቆጠቡ። የሕፃናት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደካማ ስለሆነ እነዚህን አይነት ኢንፌክሽኖች በቀላሉ ሊያዙ ይችላሉ።

ንፅህና ዋናው ነገር ነው፦

  • በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው እጆቹን አዘውትሮ እና በደንብ መታጠብ አለበት። ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
  • ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄድኩ በኋላ።
  • ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት፣ ምግብ ከመብላትዎ በፊት።
  • አፍንጫውን ካሻሸ፣ ካስነጠሰና ካስነጠሰ በኋላ።
  • ወጥተው ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ።
  • እንስሳ ከነካ በኋላ።

ሁልጊዜ ሳሙና ይጠቀሙ እና እጅዎን ቢያንስ ለ20 ሰከንዶች በደንብ ይታጠቡ።

  • ጥሬ የሚበሉ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በንጹህ ውሃ በደንብ ይታጠቡ።
  • ንጹህ የተረጋገጠ ውሃ ብቻ ይጠጡ። ከተጠራጣሪ ምንጮች (በተለይም እንደ ጎርፍ ባሉ የአደጋ ሁኔታዎች) ውሃ ከመጠጣት ይቆጠቡ።
  • በእግር ጉዞ ወይም በካምፕ ሲጓዙ፣ በቀጥታ ከጅረቶች፣ ከወንዞች ወይም ከሌሎች የውሃ ምንጮች ውሃ አይጠጡ። ውሃውን ከመጠጣትዎ በፊት ለማጽዳት መንገዶች ካሉ (ለምሳሌ የውሃ ማጣሪያዎች፣ የውሃ ማጣሪያዎች)፣ ይጠቀሙባቸው።

በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው ተቅማጥ ካለበት፦

  • በተለይ ሌሎች ሰዎችን ከመንካትዎ በፊት፣ ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት እና ከመመገብዎ በፊት ሁልጊዜ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ
  • የተቅማጥ በሽታ ያለበት ሰው መጸዳጃ ቤቱን ከተጠቀመ በኋላ በፀረ-ተባይ በደንብ ያጽዱት።
  • ልብሱንና የአልጋ ልብሱን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ቢጠፋም፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው። እርስዎ ወይም ከቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው፣ በተለይም ልጅ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢታዩ፣ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ፡

  • ከተቅማጥ ጋር ደም ካለ።
  • ተቅማጥ ከሶስት ወይም ከአራት ቀናት በላይ ከቆየ እና ካልተሻሻለ።
  • ማስታወክን ከቀጠልክ እና ምንም ነገር ማስታወክ ካልቻልክ።
  • የእርጥበት ምልክቶች እያሳዩ ከሆነ፣ ይህ ማለት
  • ከወትሮው በጣም ያነሰ ሽንት የሚሸኑ ከሆነ (ለ6-8 ሰዓታት ሽንት ካላደረጉ)።
  • አፍዎ እና ምላስዎ በጣም ደረቅ ከሆኑ።
  • ሲያለቅሱ ምንም እንባ ከሌለ (ትንንሽ ሕፃናት)።
  • ዓይኖችህ የተዘፈቁ ወይም ባዶ የሚመስሉ ከሆኑ።
  • ቆዳዎ ሕይወት አልባ ሆኖ ከተሰማዎት እና ሰውነትዎ ቀዝቃዛ ከሆነ።
  • ሲቆሙ የማዞር ስሜት ከተሰማዎት።
  • የሆድ ህመም ገና ከጀመረ ወይም ከበፊቱ በበለጠ ከባድ ከሆነ።
  • ከፍተኛ ትኩሳት ካለብዎት (ከ38.5 ሴልሺየስ / 101.3 ፋራናይት በላይ)።
  • ልጁ በጣም እንቅልፍ የሚወስድ፣ ድካም የሚሰማው ወይም የማይጫወት ከሆነ።
  • የመገጣጠሚያ ህመም ካለብዎት።

ያስታውሱ፣ ልጅዎን በደንብ ያውቁታል። እነዚህ ምልክቶች ባይታዩም፣ ስለ ልጅዎ ሁኔታ ምንም አይነት ስጋት ወይም ስጋት ካለዎት፣ ምክር ለማግኘት ዶክተርን መጥራት ሁልጊዜ ጥሩ ነው። ትንሽ የሚመስል ማንኛውንም ነገር ችላ አይበሉ።

እንግዲህ፣ ከዚህ ታሪክ ልናስታውሳቸው የሚገቡ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድን ናቸው?

እሺ፣ ስለዚህ ከዚህ አስጸያፊ ሳልሞኔላ ጋር ከተነጋገርንበት ነገር ውስጥ ልናስታውሳቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

  • ምግብዎን በደንብ ያብስሉት፣ እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ይታጠቡ፣ እንዲሁም የወጥ ቤትዎንና የምግብ ማብሰያ ቦታዎችን ንጹህ ያድርጉ። እነዚህ ቀላል እርምጃዎች ሳልሞኔላን ብቻ ሳይሆን ሌሎች በርካታ የሆድ ቁርጠቶችንና የምግብ መመረዝን ለመከላከል ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
  • ሌሎች ምግቦችን (በተለይም ጥሬ የሚበሉ ሰላጣዎችን) በእጅ፣ በመቁረጫ ሰሌዳዎች ወይም ጥሬ ስጋ ወይም ዓሳ የተነከሩ ቢላዎችን በመጠቀም ማዘጋጀት ወይም መያዝን ያስወግዱ። ይህ "ተሻጋሪ ብክለት" ብዙውን ጊዜ ችግሮችን የሚፈጥረው ነው።
  • ትናንሽ ሕፃናት፣ አረጋውያን ወይም የተዳከሙ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች (ማለትም በሽታን የመቋቋም አቅም ዝቅተኛ የሆኑ) ካሉ፣ እነዚህ አይነት ኢንፌክሽኖች ከባድ ሊሆኑ ስለሚችሉ እነሱን ለመጠበቅ በተለይ ጥንቃቄ ያድርጉ እና ይጠንቀቁ።
  • ተቅማጥ፣ ማስታወክ፣ ትኩሳት ወይም የሆድ ህመም ካለብዎት፣ በተለይም በልጅዎ ላይ፣ የመርሳት ምልክቶች እያዩ ከሆነ ወይም ሁኔታው ​​ከባድ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት።
  • አይጨነቁ! ሳልሞኔላ በአግባቡ ከታከመ በጥቂት ቀናት ውስጥ ሊድን የሚችል በሽታ ሲሆን በቂ እረፍትና ፈሳሽ ይዞ ሊድን ይችላል። በጣም አስፈላጊው ነገር በሽታውን ቀደም ብሎ ማወቅ፣ በአግባቡ ማስተዳደር እና ለመከላከል የተቻለዎትን ሁሉ ማድረግ ነው።

ስለዚህ፣ እነዚህን ነገሮች በአእምሯችን እንያዝና ንፁህና ጤናማ ሆነን ለመቆየት እንሞክር፣ አይደል?


ሳልሞኔላ ፣ ሳልሞኔላ፣ ተቅማጥ፣ የሆድ ህመም፣ የምግብ መመረዝ፣ ባክቴሪያ፣ ጀርሞች፣ የምግብ ደህንነት፣ የእጅ መታጠብ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 2 + 9 =
ስለ ሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች የበለጠ እንማር። እነዚህ ነገሮች የሆድ ችግሮችን ለማስወገድ አስፈላጊ ናቸው!

ስለ ሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች የበለጠ እንማር። እነዚህ ነገሮች የሆድ ችግሮችን ለማስወገድ አስፈላጊ ናቸው!

ዛሬ ብዙ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ስለሚያጋጥማቸው በሽታ እንነጋገራለን፣ ይህም ትንሽ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል። በድንገት የሆድ ህመም፣ ሰገራ (ተቅማጥ) ወይም ማስታወክ አጋጥሞዎት ያውቃል? አንዳንድ ጊዜ የዚህ ሁኔታ መንስኤ ሳልሞኔላ የሚባል ትንሽ ጀርም ሲሆን ባክቴሪያ ነው። ስለዚህ ዛሬ ሳልሞኔላ ምን እንደሆነ፣ ወደ እኛ እንዴት እንደሚገባ፣ ሲከሰት ምን ማድረግ እንዳለብን እና ከሁሉም በላይ ደግሞ እራስዎን ከሱ እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ እንነጋገራለን።

ይህ ሳልሞኔላ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሳልሞኔላ በባዶ ዓይን ለማየት በጣም ትንሽ የሆነ የጀርም አይነት ነው። በትክክል ለመናገር፣ ባክቴሪያ ነው። ይህ ባክቴሪያ ከምግብ ወይም ከውሃ ጋር ወደ ሰውነታችን ሲገባ፣ "ሳልሞኔሎሲስ" የሚባል በሽታ ያጋጥመናል፣ ማለትም የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለጥቂት ቀናት የሆድ ህመም፣ ተቅማጥ፣ አንዳንድ ጊዜ በቀን ብዙ ጊዜ ማስታወክ፣ ትኩሳት እና በሆድ ውስጥ የሚሰማ ህመም ያስከትላል። ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም። ብዙ ውሃ ከጠጡ እና ሰውነትዎን እረፍት ከሰጡ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ከአራት እስከ አምስት ቀናት ውስጥ ይድናሉ፣ አንዳንድ ጊዜ በሳምንት።

ሳልሞኔላ እንዴት እንይዛለን?

እሺ፣ አሁን ይህ የሚያስቸግር ጀርም ወደ ሰውነታችን እንዴት እንደሚገባ እንመልከት። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው ሳናውቀው በሳልሞኔላ ባክቴሪያ የያዙ የእንስሳት ሰገራ የተበከለ ምግብ ስንበላ ወይም ስንጠጣ ነው። እንደዚህ አይነት ነገር ቢከሰት ምን ሊከሰት እንደሚችል አስቡት፡

  • በቂ ያልበሰለ ስጋ፣ አሳ፣ ዶሮ፣ የበሬ ሥጋ ወይም እንቁላል የምትመገቡ ከሆነ። አንዳንድ ሰዎች እንቁላልን በአግባቡ ሳይቀቅሉ መመገብ ይወዳሉ፣ አስኳሉ አሁንም በፈሳሽ ውስጥ ነው። ወይም "ግማሽ የተቀቀለ" እንቁላል። እነዚህ ጀርሞች በእንደዚህ አይነት ነገሮች በቀላሉ ወደ ሰውነት ሊገቡ ይችላሉ። የዶሮ ወይም የበሬ ውስጠኛ ክፍል ሲበስል በደንብ ካልበሰለ አደጋ አለ።
  • ጥሬ ስጋ ወይም ዓሳ እንደ ሰላጣ በተመሳሳይ ቢላዋ እና መቁረጫ ሰሌዳ (የመቁረጫ ሰሌዳ) ብትቆርጡ፣ ዶሮ ቆርጠህ ሰሌዳ ላይ እንዳስቀመጥከው አስቡት። ከዚያም ያንን ሰሌዳ በአግባቡ ሳታጥቡ ለሰላጣው ጎመን እና ካሮት ትቆርጣላችሁ። በዚያ ስጋ ላይ የነበሩት የሳልሞኔላ ጀርሞች ወደ እነዚያ የሰላጣ አትክልቶችም አይሄዱም ነበር? ይህ እኛ የምንለው ክሮስ-ብክለት ነው።
  • ፓስቸራይዝድ ያልተደረገ ወተት ከጠጡ። ፓስቸራይዝድ በወተት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ጀርሞችን የሚያጠፋ ሂደት ነው። በመደብሮች የሚሸጡ ብዙ የወተት ፓኬቶች "ፓስቸራይዝድ" የሚል መለያ ተሰጥቷቸዋል። በአግባቡ ያልሞቀ ወተት ከጠጡ፣ ለምሳሌ በቀጥታ ከእርሻ የተገዛ ወተት፣ አደጋ አለ።
  • በአግባቡ ያልታጠቡ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን የምትመገቡ ከሆነ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ጀርሞች አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን በምታመርቱበት ጊዜ ጥቅም ላይ ከሚውሉት ማዳበሪያዎች ወይም ከአካባቢው አካባቢ ሊከማቹ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ከመብላታችሁ በፊት ጥሬ የሚበሉትን አትክልቶችና ፍራፍሬዎች በሙሉ በውሃ ማጠብ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሌላኛው መንገድ ይህንን ባክቴሪያ የያዘ ሰገራ በእጃችን ላይ ካገኘን እና እጃችንን በአግባቡ ሳንታጠብ በአፋችን ውስጥ ካስገባነው ነው። ይህ ሊከሰት የሚችለው፡

  • ጀርሞችን የያዘ ቆሻሻ ውሃ ውስጥ ከታጠቡ ወይም ያንን ውሃ ከጠጡ። አንዳንድ ጊዜ እንደ ኩሬዎችና ጅረቶች ባሉ ቦታዎች የሚጠጣ ውሃ ቆሻሻ ሊሆን ይችላል።
  • ከመብላትዎ በፊት እጅዎን በአግባቡ ሳይታጠቡ የተበከለ እንስሳን የሚይዙ ከሆነ። ይህ ባክቴሪያ እንደ ዶሮና ዳክዬ ባሉ የእርሻ እንስሳት ላይ ወይም እንደ ኢጉዋና እና ኤሊ ባሉ ተሳቢ እንስሳት ላይ ሊኖር ይችላል። እጅዎን በሳሙና በደንብ ካላጠቡ የመታመም እድሉ ከፍተኛ ነው።

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ከሰው ወደ ሰው የመተላለፍ እድሉ በአንጻራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ ነው፣ ነገር ግን የማይቻል አይደለም። በተለይም ተቅማጥ ያለበት ሰው የሚጠቀምበት መጸዳጃ ቤት በአግባቡ ካልተጸዳ ወይም የሰውየው ልብስ የተበከለ ከሆነ የመተላለፍ እድሉ አነስተኛ ነው።

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድናቸው?

እሺ፣ አሁን የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ሲይዘን ሰውነታችን ምን አይነት ምልክቶችን እንደሚያሳይ እንመልከት። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ጀርሙ ወደ ሰውነት ከገባ ከጥቂት ሰዓታት እስከ ሁለት ቀናት ውስጥ መታየት ይጀምራሉ።

  • የሆድ እብጠት (ተቅማጥ): ይህ ዋናው ምልክት ነው። አንዳንድ ጊዜ በሰገራ ውስጥ ትንሽ ደም ሊኖር ይችላል።
  • የሆድ ህመም እና ማቅለሽለሽ፡- የሆድ ህመም ይሰማል።
  • ማስታወክ፡- ምግብን በአግባቡ መያዝ ካልቻሉ ማስታወክ ይችላሉ።
  • ትኩሳት፡- ሰውነት ይሞቃል እና ትኩሳት ይይዛቸዋል።
  • ራስ ምታት፡- አንዳንድ ሰዎች ራስ ምታት ሊያጋጥማቸው ይችላል።
  • የሰውነት ህመም፡- ሰውነት ልክ እንደ ህመም ሕይወት አልባ ሊሰማው ይችላል።

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡ ለትንንሽ ህጻናት፣ ማለትም ለጥቂት ወራት እድሜ ላላቸው ህጻናት፣ ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው ለተዳከመ ሰዎች (ለምሳሌ፣ ለካንሰር ኬሞቴራፒ የሚወስድ ሰው ወይም በኤችአይቪ የተያዘ ሰው)፣ ይህ የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ትንሽ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል። እንደዚህ ላሉ ሰዎች፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን፣ ጀርሞች ወደ ደም ውስጥ የመግባት አደጋ አለ (ይህ በሕክምና ውስጥ 'ባክቴሪያ' ብለን የምንጠራው ነው)፣ እና ኢንፌክሽኖች ወደ አጥንቶች፣ መገጣጠሚያዎች ወይም አንጎል እንኳን የመዛመት አደጋ አለ። ስለዚህ፣ እንደዚህ ላሉ ሰዎች በተለይ መጠንቀቅ አለብን።

ይህ ሳልሞኔላ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?

እርስዎ ወይም ልጅዎ እንደ ተቅማጥ ወይም ማስታወክ ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት እና ዶክተርዎ በሚጠይቋቸው ጥያቄዎች እና በሚያደርጉት ምርመራ ላይ በመመስረት ሳልሞኔላ ሊሆን እንደሚችል ከጠረጠሩ፣ ለማረጋገጥ ሊፈትኑዎት ይችላሉ።

የሰገራ ምርመራ ብዙውን ጊዜ ይከናወናል። ይህ በሰገራዎ ናሙና ውስጥ የሳልሞኔላ ባክቴሪያ መኖርን በትክክል ለማወቅ ያስችላል። በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች፣ በተለይም ባክቴሪያ የሚባል በሽታ ካለ፣ ሐኪምዎ እንደ የደም ምርመራ ያሉ ሌሎች ምርመራዎችን ለማድረግ ሊወስን ይችላል።

ሳልሞኔላ ሲይዝህ ምን ታደርጋለህ? ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ሲይዘን ማድረግ ያለብን በርካታ አስፈላጊ ነገሮች አሉ።

1. ድርቀትን መከላከል፡- ተቅማጥና ማስታወክ ሰውነት ውሃና ጨው እንዲያጣ ያደርጋል። ይህ ደግሞ ውሃ እንዲከማችና እንዲደርቅ ሊያደርግ ይችላል። ይህ አደገኛ ነው። ስለዚህ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው።

  • የጂቫኒ መፍትሄ ምርጡ ነው። ከፋርማሲ ማግኘት ይችላሉ።
  • እንደ ብርቱካናማ ውሃ፣ ጨዋማ ገንፎ፣ ሾርባ እና በደንብ የተቀቀለ ውሃ ያሉ ትናንሽ ነገሮችን አዘውትረው ይጠጡ።
  • እንደ ስኳርነት ካላቸው መጠጦችና የፍራፍሬ ጭማቂዎች (በተለይም የፖም ጭማቂ) መራቅ ጥሩ ነው ምክንያቱም ተቅማጥን ሊያባብሱ ይችላሉ።

2. በቂ እረፍት ያግኙ፡- ሰውነትን ስለሚያስቸግር ብዙ እረፍት ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህም ሰውነት በሽታውን ለመቋቋም የሚያስችል ጥንካሬ ይሰጠዋል።

3. ዶክተር ሳያማክሩ የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶችን አይውሰዱ ፡ ይህ ብዙ ሰዎች የሚፈጽሙት ስህተት ነው። አንዳንድ የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶች ባክቴሪያው በሰውነት ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ሊያደርጉት ይችላሉ። ይህ ደግሞ ሕመሙን ሊያባብሰው ይችላል። ስለዚህ፣ በሐኪም ካልታዘዙ በስተቀር እነዚህን መድሃኒቶች እራስዎ አይውሰዱ።

ብዙውን ጊዜ ለሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲኮች አይሰጡም፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ስለሚጠፉ። ሆኖም፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ለትናንሽ ልጆች፣ ለአረጋውያን፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደካማ ለሆኑ ሰዎች፣ ወይም ኢንፌክሽኑ ከባድ ከሆነ እና ተቅማጥ ለብዙ ቀናት ከተከሰተ፣ ዶክተሩ አንቲባዮቲኮችን ለመስጠት ሊወስን ይችላል።

ይህንን የሳልሞኔላ በሽታ ማስወገድ አትችልም? እንዴት መከላከል ትችላለህ?

እንደ እድል ሆኖ፣ እራሳችንን ከእነዚህ የሳልሞኔላ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ ልናደርጋቸው የምንችላቸው አንዳንድ ቀላል ግን በጣም አስፈላጊ ነገሮች አሉ። ሁላችንም እነዚህን ጥንቃቄዎች ከወሰድን እነዚህን የሆድ ችግሮች ለመከላከል ረጅም መንገድ መሄድ እንችላለን።

ምግብ ሲያዘጋጁ እና ሲያከማቹ የሚከተሉትን ነገሮች ያስታውሱ፡-

  • እንደ ዶሮ፣ የበሬ ሥጋ፣ የአሳማ ሥጋ፣ አሳ እና የባህር ምግቦች ያሉ ስጋዎችን በደንብ ያብስሉ። ስጋው እስኪበስል ድረስ እና ሮዝ ቀለም እስኪያጣ ድረስ ያብስሉት። የስጋውን የሙቀት መጠን ለመፈተሽ የምግብ ቴርሞሜትር መጠቀም ጥሩ ነው።
  • እንቁላል ሲበስል አስኳሉ በጣም እስኪጠነክር ድረስ ያብስሉት። ጥሬ እንቁላል ወይም በአግባቡ ያልተቀቀሉ እንቁላሎችን ከመብላት ይቆጠቡ።
  • ጥሬ እንቁላል የያዙ ምግቦችን በተቻለ መጠን ከመመገብ ይቆጠቡ። ለምሳሌ፣ አንዳንድ በቤት ውስጥ የተሰሩ ሰላጣዎች (እንደ ቄሳር ሰላጣ)፣ አንዳንድ ጣፋጭ ምግቦች (እንደ ቲራሚሱ)፣ የእንቁላል ኖግ እና ጥሬ የኩኪ ሊጥ ጥሬ እንቁላል ሊይዙ ይችላሉ። እንዲሁም ከሱቅ ሲገዙ ይህንን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ።
  • ጥሬ ሥጋ ወይም የዶሮ እርባታ የነካቸውን የመቁረጫ ሰሌዳዎች፣ እንደ ቢላዋ እና ጠረጴዛዎች ያሉ ሁሉንም የመቁረጫ ሰሌዳዎች በሳሙና እና በሙቅ ውሃ በደንብ ይታጠቡ። ከተቻለ ለጥሬ ሥጋ እና ለአሳ የተለየ የመቁረጫ ሰሌዳ እና ለአትክልቶችና ፍራፍሬዎች የተለየ የመቁረጫ ሰሌዳ ይኑርዎት።
  • የተከተፈ ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎችን ብቻ ይጠቀሙ።
  • የተረፈውን ምግብ በተቻለ ፍጥነት በ2 ሰዓት ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ጀርሞች ክፍት ሲሆኑ በቀላሉ ይበቅላሉ። በማቀዝቀዣ ውስጥ የተቀመጠ ምግብን በ3-4 ቀናት ውስጥ ይጠቀሙ።
  • ማቀዝቀዣዎን በ4 ዲግሪ ሴልሺየስ (40°ፋ) ወይም ከዚያ በታች ያስቀምጡ። ማቀዝቀዣዎን በ-18 ዲግሪ ሴልሺየስ (0°ፋ) ወይም ከዚያ በታች ያድርጉት።

ከእንስሳት ጋር ሲገናኙ እነዚህን ነገሮች አይርሱ፡-

  • ከቤት እንስሳት በተለይም እንደ ኤሊዎች፣ ኢጉዋናዎች እና እባቦች ካሉ ተሳቢ እንስሳት ጋር ቀጥተኛ ግንኙነትን ያስወግዱ። ጎጆዎቻቸውን እና መዝጊያዎቻቸውን ሲያጸዱ ጓንት ያድርጉ።
  • ማንኛውንም እንስሳ በተለይም ዶሮዎችን፣ ዳክዬዎችን እና ተሳቢ እንስሳትን ከነኩ በኋላ እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ይታጠቡ።
  • ተሳቢ እንስሳትን ወደ ትናንሽ ልጆች በተለይም በሚመገቡበት ወይም በሚጫወቱበት ቦታ ከማምጣት ይቆጠቡ። የሕፃናት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደካማ ስለሆነ እነዚህን አይነት ኢንፌክሽኖች በቀላሉ ሊያዙ ይችላሉ።

ንፅህና ዋናው ነገር ነው፦

  • በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው እጆቹን አዘውትሮ እና በደንብ መታጠብ አለበት። ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
  • ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄድኩ በኋላ።
  • ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት፣ ምግብ ከመብላትዎ በፊት።
  • አፍንጫውን ካሻሸ፣ ካስነጠሰና ካስነጠሰ በኋላ።
  • ወጥተው ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ።
  • እንስሳ ከነካ በኋላ።

ሁልጊዜ ሳሙና ይጠቀሙ እና እጅዎን ቢያንስ ለ20 ሰከንዶች በደንብ ይታጠቡ።

  • ጥሬ የሚበሉ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በንጹህ ውሃ በደንብ ይታጠቡ።
  • ንጹህ የተረጋገጠ ውሃ ብቻ ይጠጡ። ከተጠራጣሪ ምንጮች (በተለይም እንደ ጎርፍ ባሉ የአደጋ ሁኔታዎች) ውሃ ከመጠጣት ይቆጠቡ።
  • በእግር ጉዞ ወይም በካምፕ ሲጓዙ፣ በቀጥታ ከጅረቶች፣ ከወንዞች ወይም ከሌሎች የውሃ ምንጮች ውሃ አይጠጡ። ውሃውን ከመጠጣትዎ በፊት ለማጽዳት መንገዶች ካሉ (ለምሳሌ የውሃ ማጣሪያዎች፣ የውሃ ማጣሪያዎች)፣ ይጠቀሙባቸው።

በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው ተቅማጥ ካለበት፦

  • በተለይ ሌሎች ሰዎችን ከመንካትዎ በፊት፣ ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት እና ከመመገብዎ በፊት ሁልጊዜ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ
  • የተቅማጥ በሽታ ያለበት ሰው መጸዳጃ ቤቱን ከተጠቀመ በኋላ በፀረ-ተባይ በደንብ ያጽዱት።
  • ልብሱንና የአልጋ ልብሱን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?

የሳልሞኔላ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ቢጠፋም፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው። እርስዎ ወይም ከቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው፣ በተለይም ልጅ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢታዩ፣ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ፡

  • ከተቅማጥ ጋር ደም ካለ።
  • ተቅማጥ ከሶስት ወይም ከአራት ቀናት በላይ ከቆየ እና ካልተሻሻለ።
  • ማስታወክን ከቀጠልክ እና ምንም ነገር ማስታወክ ካልቻልክ።
  • የእርጥበት ምልክቶች እያሳዩ ከሆነ፣ ይህ ማለት
  • ከወትሮው በጣም ያነሰ ሽንት የሚሸኑ ከሆነ (ለ6-8 ሰዓታት ሽንት ካላደረጉ)።
  • አፍዎ እና ምላስዎ በጣም ደረቅ ከሆኑ።
  • ሲያለቅሱ ምንም እንባ ከሌለ (ትንንሽ ሕፃናት)።
  • ዓይኖችህ የተዘፈቁ ወይም ባዶ የሚመስሉ ከሆኑ።
  • ቆዳዎ ሕይወት አልባ ሆኖ ከተሰማዎት እና ሰውነትዎ ቀዝቃዛ ከሆነ።
  • ሲቆሙ የማዞር ስሜት ከተሰማዎት።
  • የሆድ ህመም ገና ከጀመረ ወይም ከበፊቱ በበለጠ ከባድ ከሆነ።
  • ከፍተኛ ትኩሳት ካለብዎት (ከ38.5 ሴልሺየስ / 101.3 ፋራናይት በላይ)።
  • ልጁ በጣም እንቅልፍ የሚወስድ፣ ድካም የሚሰማው ወይም የማይጫወት ከሆነ።
  • የመገጣጠሚያ ህመም ካለብዎት።

ያስታውሱ፣ ልጅዎን በደንብ ያውቁታል። እነዚህ ምልክቶች ባይታዩም፣ ስለ ልጅዎ ሁኔታ ምንም አይነት ስጋት ወይም ስጋት ካለዎት፣ ምክር ለማግኘት ዶክተርን መጥራት ሁልጊዜ ጥሩ ነው። ትንሽ የሚመስል ማንኛውንም ነገር ችላ አይበሉ።

እንግዲህ፣ ከዚህ ታሪክ ልናስታውሳቸው የሚገቡ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድን ናቸው?

እሺ፣ ስለዚህ ከዚህ አስጸያፊ ሳልሞኔላ ጋር ከተነጋገርንበት ነገር ውስጥ ልናስታውሳቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

  • ምግብዎን በደንብ ያብስሉት፣ እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ ይታጠቡ፣ እንዲሁም የወጥ ቤትዎንና የምግብ ማብሰያ ቦታዎችን ንጹህ ያድርጉ። እነዚህ ቀላል እርምጃዎች ሳልሞኔላን ብቻ ሳይሆን ሌሎች በርካታ የሆድ ቁርጠቶችንና የምግብ መመረዝን ለመከላከል ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
  • ሌሎች ምግቦችን (በተለይም ጥሬ የሚበሉ ሰላጣዎችን) በእጅ፣ በመቁረጫ ሰሌዳዎች ወይም ጥሬ ስጋ ወይም ዓሳ የተነከሩ ቢላዎችን በመጠቀም ማዘጋጀት ወይም መያዝን ያስወግዱ። ይህ "ተሻጋሪ ብክለት" ብዙውን ጊዜ ችግሮችን የሚፈጥረው ነው።
  • ትናንሽ ሕፃናት፣ አረጋውያን ወይም የተዳከሙ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች (ማለትም በሽታን የመቋቋም አቅም ዝቅተኛ የሆኑ) ካሉ፣ እነዚህ አይነት ኢንፌክሽኖች ከባድ ሊሆኑ ስለሚችሉ እነሱን ለመጠበቅ በተለይ ጥንቃቄ ያድርጉ እና ይጠንቀቁ።
  • ተቅማጥ፣ ማስታወክ፣ ትኩሳት ወይም የሆድ ህመም ካለብዎት፣ በተለይም በልጅዎ ላይ፣ የመርሳት ምልክቶች እያዩ ከሆነ ወይም ሁኔታው ​​ከባድ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት።
  • አይጨነቁ! ሳልሞኔላ በአግባቡ ከታከመ በጥቂት ቀናት ውስጥ ሊድን የሚችል በሽታ ሲሆን በቂ እረፍትና ፈሳሽ ይዞ ሊድን ይችላል። በጣም አስፈላጊው ነገር በሽታውን ቀደም ብሎ ማወቅ፣ በአግባቡ ማስተዳደር እና ለመከላከል የተቻለዎትን ሁሉ ማድረግ ነው።

ስለዚህ፣ እነዚህን ነገሮች በአእምሯችን እንያዝና ንፁህና ጤናማ ሆነን ለመቆየት እንሞክር፣ አይደል?


ሳልሞኔላ ፣ ሳልሞኔላ፣ ተቅማጥ፣ የሆድ ህመም፣ የምግብ መመረዝ፣ ባክቴሪያ፣ ጀርሞች፣ የምግብ ደህንነት፣ የእጅ መታጠብ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 2 + 9 =