በ'ከረጢትህ' ውስጥ እብጠት አለብህ? እስቲ ስለ ፖክታይተስ እንነጋገር!

የአይሊያል ከረጢት ቀዶ ጥገና ተደርጎልህ ያውቃል? ወይስ የሚያውቁት ሰው ቀዶ ጥገና ተደርጎበታል? የአይሊያል ከረጢት ቀዶ ጥገና የተደረገላቸው ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ፑቺተስ የሚባል በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ምንም እንኳን ትንሽ የሚያበሳጭ ቢሆንም፣ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም። ስለሱ በቀላሉ መረዳት በሚችሉት መንገድ እንነጋገር።

በትክክል ፑቺቲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ፖኬቲስ የኢሊያል ከረጢትዎ እብጠት ነው ። የኢሊያል ከረጢት ምን እንደሆነ እንመልከት። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ሰዎች ከባድ የአንጀት ችግር አለባቸው፣ ይህም መላውን የአንጀትና የፊንጢጣ ክፍል ማስወገድን ይጠይቃል። ይህንን ቀዶ ጥገና ሙሉ በሙሉ ፕሮክቶኮሌክቶሚ ብለን እንጠራዋለን። ከዚያም ቆሻሻ ወይም ሰገራ ከሰውነታቸው እንዲወጣ አዲስ መንገድ መፍጠር አለባቸው። የኢሊያል ከረጢት የሚመጣው እዚህ ላይ ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪሞች የትንሹ አንጀትዎን ጫፍ፣ ኢሊያም፣ እንደ ትንሽ ከረጢት የሆነውን ይህንን ከረጢት ለመፍጠር ይጠቀማሉ። ይህ የተወገደ የአንጀትና የፊንጢጣ ከረጢትዎ ነው፣ ይህም ማለት ለተወሰነ ጊዜ ሰገራ ይሰበስባል እና ይይዛል ማለት ነው። ይህ ከረጢት ሰገራ ከሚወጣበት ቦታ ጋር ይገናኛል። አንዳንድ ጊዜ ከፊንጢጣዎ ጋር ይገናኛል፣ እንደ J-ከረጢት ወይም S-ከረጢት፣ ወይም እንደ K-ከረጢት፣ ይህም በሆድዎ ውስጥ ካለ ልዩ ቀዳዳ ጋር የተገናኘ፣ ስቶማ ይባላል። በሌላ አነጋገር፣ የትንሹ አንጀትዎ ክፍል አሁን እንደ ኮሎንዎ ሆኖ ያገለግላል። ስለዚህ፣ ፑቺቲስ ከኮላይትስ - የአንጀት እብጠት - ወይም ፕሮክቲተስ - የፊንጢጣ እብጠት ጋር ተመሳሳይ ነው - ነገር ግን ኢሊያል ከረጢት ባላቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል። ምልክቶቹ በጣም ተመሳሳይ ናቸው። ምልክቶቹ የሆድ ህመም እና በፍጥነት እና በተደጋጋሚ ወደ መጸዳጃ ቤት የመሄድ ፍላጎትን ሊያካትቱ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች 'አጣዳፊ ፑቺቲስ' ያጋጥማቸዋል፣ ይህም ለአጭር ጊዜ የሚመጣ እና የሚጠፋ እብጠት ነው። ሆኖም ግን፣ ለአንዳንዶች 'ሥር የሰደደ ፑቺቲስ' የሚባል ሁኔታ ሊሆን ይችላል፣ ይህም ዘላቂ ወይም የሚመጣ እና የሚጠፋ ነው።

ፖቺቲስ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በህይወታቸው ውስጥ የአይሊያል ከረጢት ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው ሰዎች መካከል ከ25% እስከ 45% የሚሆኑት የፖኬቲስ በሽታ እንዳለባቸው ይገመታል። በየዓመቱ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ 40% የሚሆኑ ሰዎች ይህንን በሽታ ያጋጥማቸዋል። እንዲሁም ከ10% እስከ 20% የሚሆኑት እንደገና ይያዛሉ።

የፑቺቲስ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ፖክታይተስ ካለብዎት እንደዚህ አይነት ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።

• የታችኛው የሆድ ህመም እና የመደንዘዝ ስሜት።
• በፍጥነት እና በተደጋጋሚ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ያስፈልጋል።
• ማታ ላይ ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ መነሳት ያስፈልጋል።
• የአንጀት እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር አስቸጋሪነት (የአንጀት አለመቆጣጠር)፣ ይህም ማለት ትንሽ መፍሰስ ማለት ነው።
• ሰገራን ማለፍ፣ መወጠር (ዲስቼዚያ)።
• ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እንዳለቦት የሚሰማዎት ስሜት፣ ነገር ግን መሄድ አለመቻልዎ (tenesmus)።
• በሰገራ ውስጥ ትንሽ ደም።
• ትኩሳት ወይም ቅዝቃዜ ይሰማል።

የፖኬታይተስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ዶክተሮች የፖኬቲስ ዋና መንስኤ በከረጢትዎ ውስጥ በሚኖሩ የአንጀት ባክቴሪያዎች ዓይነቶች ላይ ለውጥ ነው ብለው ያስባሉ። እስቲ አስቡት፣ የትንሹ አንጀትዎ ክፍል አሁን እንደ ትልቅ አንጀት ሲሰራ፣ ለአዳዲስ የባክቴሪያ ዓይነቶች ይጋለጣል። እነዚህ አዳዲስ ባክቴሪያዎች ከዚህ በፊት ከነበሩት ባክቴሪያዎች ጋር ይወዳደራሉ። ይህ የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት "ኦህ፣ እዚህ ኢንፌክሽን አለ" ብሎ እንዲያስብ ያደርገዋል፣ ከዚያም እብጠትን ያስከትላል። አንዳንድ ሰዎች በእውነቱ ኢንፌክሽን አለባቸው። በአንጀታችን ውስጥ ያሉ አንዳንድ የባክቴሪያ ዓይነቶች እድሉ ከተሰጣቸው ሌሎቹን ለመቆጣጠር እና ንጉሥ ለመሆን ይሞክራሉ። እነዚህ "በሽታ አምጪ ባክቴሪያዎች" ይባላሉ። በተለምዶ፣ ከእነዚህ ባክቴሪያዎች ውስጥ ጥቂቶቹ በአንጀታችን ውስጥ መኖራቸው ችግር የለውም፣ ምክንያቱም ሌሎች ጥሩ ባክቴሪያዎች ቁጥጥር ስር እንዲውሉ ያደርጋሉ። ነገር ግን የኢሌል ከረጢት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ፣ ይህ ሚዛን ይለወጣል፣ እና እነዚያ "መጥፎ" ባክቴሪያዎች ኃይላቸውን ለማሰራጨት አዲስ እድል ያገኛሉ። የኢሌል ከረጢት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ለአጭር ጊዜ ፖኬቲስ መከሰት የተለመደ ነው። ይህ ቀደም ብሎ የሚጀምር ፖኬቲስ ይባላል፣ እና የቀዶ ጥገናው የጎንዮሽ ጉዳት ተደርጎ ይቆጠራል። ብዙውን ጊዜ በአንቲባዮቲክስ ይሻሻላል። ግን ተመልሶ ሊመጣ ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች፣ መመለሱን ይቀጥላል። ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ የባክቴሪያ ዓይነቶች ሌሎችን ስለሚቆጣጠሩ ነው። በርካታ የአጣዳፊ ከረጢት በሽታዎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፣ እና በእያንዳንዱ ጊዜ አንቲባዮቲኮችን በመጠቀም ሊሻሻሉ ይችላሉ። በዓመት ውስጥ ከጥቂት ክፍሎች በላይ ሲከሰቱ ችግሩ ትንሽ የተወሳሰበ ይሆናል። አንዳንድ ሰዎች በአንቲባዮቲክ ላይ ጥገኛ ይሆናሉ - ይህ ሥር የሰደደ አንቲባዮቲክ ጥገኛ ከረጢት በሽታ (CADP) ይባላል። ለሌሎች ደግሞ አንቲባዮቲኮች ቀስ በቀስ መሥራት ያቆማሉ። ይህ ሥር የሰደደ አንቲባዮቲክ-ተከላካይ ከረጢት በሽታ (CARP) ይባላል።

ሥር የሰደደ፣ አንቲባዮቲክን የሚቋቋም ከረጢት በሽታ (CARP) ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩት ነገሮች ምንድን ናቸው?

ለዚህ 'CARP' ሁኔታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ። ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው፡

• የአንጀት እብጠት በሽታ ( IBD ): እንደ አልሰረቲቭ ኮላይትስ ወይም ክሮንስ በሽታ ያሉ የIBD ፕሮክቶኮሚቶሚ የተደረገላቸው ሰዎች የፖኬትታይተስ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። የመጀመሪያ ሁኔታቸውን ያስከተሉት ተመሳሳይ ምክንያቶች በከረጢቱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
• አንቲባዮቲክን የሚቋቋሙ ባክቴሪያዎች፡- አንዳንድእንደ ሲ. ዲፊሲል ያሉ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲኮችን የመቋቋም አቅም አላቸው። አንቲባዮቲኮችን በተከታታይ በመጠቀም፣ በሽታ የማያስከትሉ ባክቴሪያዎች አንቲባዮቲኮችን የመቋቋም አቅም ሊያዳብሩ ይችላሉ። ይህ ደግሞ በከረጢቱ ውስጥ የባክቴሪያ አለመመጣጠን ሊያስከትል ይችላል።
• ሌሎች ኢንፌክሽኖች፡- አንዳንድ ጊዜ እንደ ሳይቶሜጋሎቫይረስ ወይም እንደ ካንዲዳይስ ያሉ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች የከረጢቱን እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የበሽታ መከላከያ አቅም መቀነስ፡- የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ በተወሰኑ ቀደም ሲል በነበሩ በሽታዎች ወይም በሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሊዳከም ስለሚችል፣ ኢንፌክሽኖችን የመዋጋት አቅምዎ ይቀንሳል።
• የ NSAIDs አጠቃቀምን መቀጠል፡- እንደ 'አስፕሪን' እና ' አይቡፕሮፌን ' ያሉ 'NSAIDs' (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች) በተደጋጋሚ እና ከመጠን በላይ መውሰድ የአንጀትዎን ሽፋን እና የ'ከረጢቱን' ሽፋን ሊጎዳ ይችላል።
• የደም አቅርቦት መቀነስ (ኢሽሚያ):- ምንም እንኳን አልፎ አልፎ የሚከሰት ቢሆንም፣ ወደ ሰውነት ክፍል የሚሄደው የደም ፍሰት በመቀነሱ ምክንያት እብጠት ሊከሰት ይችላል። ይህ ሊሆን የቻለው ደም የሚያቀርቡ የደም ሥሮች በመዘጋታቸው ምክንያት ሊሆን ይችላል።
• የመጀመሪያ ደረጃ የስክሌሮሲንግ ኮላንግታይተስ (PSC): ይህ ራስን የመከላከል በሽታ ሲሆን ይህም ማለት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት የራሱን ሴሎች ያጠቃል ማለት ነው። በቢሊያሪ ትራክትዎ ውስጥ ሥር የሰደደ እብጠት ያስከትላል። ልክ እንደ IBD፣ ይህንን ሥር የሰደደ እብጠት የሚያስከትሉት ዘዴዎችም ከረጢቱን ሊነኩ ይችላሉ። ይህ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የፖኬታይተስ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

የፖኬታይተስ በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

አጣዳፊ የፖኪታይተስ በሽታ እምብዛም ከባድ ችግሮችን አያስከትልም። ሆኖም ግን፣ የማያቋርጥ እና ህክምና ያልተደረገለት የፖኪታይተስ በሽታ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• የአንጀት ልማዶች ለውጦች፡- የከረጢቱ እብጠት ሰገራን መያዝ አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ እብጠት ደግሞ ሰገራን ማለፍ አስቸጋሪ ያደርገዋል። ይህ የረጅም ጊዜ የአንጀት ልማዶችዎን ሊጎዳ ይችላል።
• የኑሮ ጥራት መቀነስ፡- ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ የማያቋርጥ ችግር መኖሩ ለመኖር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። አካላዊና አእምሯዊ ውጥረት ሊያስከትል እንዲሁም ማህበራዊ ሕይወትን ከመደሰት ሊያግደው ይችላል።
• የከረጢቱ ጥብቅነት;ሥር የሰደደ እብጠት የከረጢቱን ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል። ይህ ጠባሳ የከረጢቱን ክፍት ቦታ ሊያጠበብ ይችላል። እንዲሁም ወደ ከረጢቱ የሚፈሰውን የደም ፍሰት ሊቀንስ ይችላል፣ ይህም የፈውስ ሂደቱን ያደናቅፋል።
• የአፈር መሸርሸር፡- ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እብጠት የከረጢቱ ሽፋን እንዲሸረሸርና ቁስለት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። እነዚህ ቁስሎች ደም ሊፈስሱ ይችላሉ። አንዳንድ በሽታ አምጪ ባክቴሪያዎች የአንጀት ግድግዳንም ሊጎዱ ይችላሉ።
• የምግብ አለመምጠጥ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፡- የከረጢቱ ውስጠኛ ሽፋን ሲጎዳ፣ በውስጡ ካለው ምግብ ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች የመምጠጥ ችሎታ ይቀንሳል (የመምጠጥ ችግር)፣ ይህም ወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊያመራ ይችላል።
• የከረጢቱ ችግር፡- በከረጢቱ ላይ ያሉት ችግሮች ከቀጠሉ፣ በመጨረሻ ጥቅም ላይ የማይውሉ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ከረጢቱን አውጥቶ አንጀቱን ወደ ኢሊዮስቶሚ ለመቀየር ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።

የፑቺቲስ በሽታ እንዴት ይገለጻል?

የፖኬቲስ በሽታን መመርመር የሚጀምረው ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ጤና ታሪክዎ በመነጋገር ነው። ከዚያም ሐኪምዎ በከረጢትዎ ውስጥ ይመለከታል። ኢንዶስኮፕ የሚባል መሳሪያ ይጠቀማሉ። ይህ ትንሽ ካሜራ የተገጠመለት ቀጭን ቱቦ ነው። እብጠትን ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን ለመፈለግ በከረጢቱ ውስጥ ያልፋሉ። እንዲሁም በኤንዶስኮፕ በኩል የቲሹ ናሙና (ባዮፕሲ) ወስደው ሁኔታውን ምን ሊያስከትል እንደሚችል ለማወቅ ይመረምራሉ። ዶክተርዎ የከረጢቱን ውጫዊ ክፍል እና ከእሱ ጋር የተገናኙትን መዋቅሮች ለማየት ሌሎች የምስል ምርመራዎችን ሊጠቀም ይችላል። ይህ የሚደረገው ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎችን ለመፈለግ ነው። ሊደረጉ የሚችሉ ተጨማሪ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የንፅፅር ከረጢት (ፖቹጎግራም): ይህ የኤክስሬይ አይነት ነው። የንፅፅር ፈሳሽ በከረጢቱ ውስጥ በመርፌ ውስጥ በይበልጥ እንዲታይ ይደረጋል። ከባሪየም ኢኔማ ጋር ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን ይህ የሚደረገው በኢሊያል ከረጢት ላይ ነው።
• የሲቲ ቅኝት።
• የኤምአርአይ ቅኝት (ኤምአርአይ)።

የፖኬትታይተስ በሽታን እንዴት ማከም ይቻላል?

የአጣዳፊ ፑቺተስ የመጀመሪያ መስመር ሕክምና ለሁለት ሳምንታት የሚቆይ አንቲባዮቲክ ነው ። አብዛኛዎቹ ሰዎች በዚህ ይሻላሉ። በዚህ ካልተሻሻሉ ሐኪምዎ ረዘም ላለ ጊዜ የተለየ አንቲባዮቲክ ወይም የአንቲባዮቲክ ጥምረት ይሞክራል። ከአራት ሳምንታት በኋላ አሁንም ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ አንቲባዮቲክን የሚቋቋም ፑቺተስ ሊኖርብዎት ይችላል። ከዚያም ሐኪምዎ በጣም ጥሩውን ሕክምና ከመወሰኑ በፊት ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ለመፈለግ ተጨማሪ ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልገዋል።

ለተደጋጋሚ የፖኬታይተስ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

አጣዳፊ የፖኪታይተስ በሽታ ከህክምና ጋር ከተወገደ እና ከዚያም ከተደጋጋሚ፣ ሐኪምዎ ተመሳሳይ ሕክምናውን ይቀጥላል። ሕክምናው እየሰራ ከሆነ እና ምልክቶቹ በተደጋጋሚ የማይከሰቱ ከሆነ፣ ተመሳሳይ ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል። ሆኖም፣ በዓመት ከሶስት ጊዜ በላይ ከደገመ፣ ዶክተሮች ሥር የሰደደ አንቲባዮቲክ ጥገኛ የሆነ ፖኪታይተስ አድርገው ይቆጥሩታል። ተደጋጋሚነትን ለመከላከል በረጅም ጊዜ የጥገና ሕክምና ይታከማል። የጥገና ሕክምና የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፡

• አንቲባዮቲኮች፡- አንቲባዮቲኮችን በዝቅተኛ መጠን መውሰድ ተደጋጋሚነትን ለመከላከል ይረዳል።
• ፕሮባዮቲክስ፡- እነዚህ በአንጀታችን ውስጥ የሚኖሩ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን የያዙ ተጨማሪ መድሃኒቶች ናቸው። በከረጢቱ ውስጥ ያለውን የባክቴሪያ ሚዛን ወደነበረበት ለመመለስ እና በሽታ አምጪ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት ይረዳሉ።

ሥር የሰደደ፣ አንቲባዮቲክን የሚቋቋም ከረጢት በሽታ (CARP) ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

የፖኬቲስ በሽታዎ በአንቲባዮቲክስ ካልተሻሻለ ወይም ቀደም ሲል ከተሻሻለ ነገር ግን አሁን ካልተሻሻለ፣ ዶክተሮች ሥር የሰደደ አንቲባዮቲክ መቋቋም የሚችል ፖኬቲስ (CARP) ብለው ይጠሩታል። በዚህ ሁኔታ፣ ዶክተሩ በመጀመሪያ እንደ ሁለተኛ ኢንፌክሽን፣ ራስን የመከላከል በሽታ ወይም በከረጢቱ ውስጥ ያለ መዋቅራዊ ጉድለት ያሉ ማንኛውንም መሰረታዊ ምክንያቶችን ይፈልጋል። ግልጽ የሆነ ምክንያት ካልተገኘ፣ ሥር የሰደደ ፖኬቲስን ልክ እንደ እብጠት የአንጀት በሽታ (IBD) እንደሚያክሙ ሁሉ ያክማሉ። ሊሆኑ የሚችሉ አንዳንድ ሕክምናዎች እነሆ፡

• ሜሳላሚን ኢኔማዎች ፡ ሜሳላሚን፣ 5-አሚኖሳሊሲሊክ አሲድ (5-ASA) በመባልም የሚታወቀው፣ ለአልሰር ኮላይትስ የመጀመሪያ ደረጃ መድሃኒት ነው። በከረጢት ውስጥ የሚያስገቡት ኢኔማ ሆኖ ይመጣል።
• ቢስምዝ ኢኔማዎች፡- ቢስምዝ ሰብሳሊሲሌት፣ በፔፕቶ ቢስሞል® ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር፣ እንደ ፎም ኢኔማ (ቢስስምዝ ካርቦመር) ሆኖ ይመጣል። ይህ የሕመም ምልክቶችዎን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።
• ኮርቲኮስቴሮይድ፡- እነዚህ ሥር የሰደደ እብጠትን ለማከም የሚያገለግሉ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ናቸው።
• የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች፡- እነዚህ መድሃኒቶች የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ምላሽ ይቀንሳሉ። የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ሥር የሰደደ እብጠት ሲያመጣ ዶክተሮች እነዚህን መድሃኒቶች ያዝዛሉ።
• ሞኖክሎናል ፀረ እንግዳ አካላት (ባዮሎጂካል) ፡ ሞኖክሎናል ፀረ እንግዳ አካላት እንደ ሰው ፀረ እንግዳ አካላት የሚሰሩ በሰው ሰራሽ ፕሮቲኖች ሲሆኑ፣ በኢንፌክሽኖች ላይ ተፈጥሯዊ የበሽታ መከላከያ ምላሽዎን ያሳድጋሉ።
• ትናንሽ ሞለኪውሎች፡- እነዚህ እንደ ሞኖክሎናል ፀረ እንግዳ አካላት የሚሰሩ አዳዲስ መድኃኒቶች ናቸው፣ ነገር ግን በሰው ሰራሽ መንገድ የተሠሩ ናቸው።
• ሰገራ ማይክሮባዮታ ንቅለ ተከላ ፡ ይህ ህክምና በአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) አንቲባዮቲክን የሚቋቋም የሲ. ዲፍ ለማከም ጸድቋል። ሆኖም፣ በሲ. ዲፍ ባይከሰትም እንኳ አንቲባዮቲክን የሚቋቋም የፖኪታይተስ ሕክምናን ከመለያ ውጭ መጠቀም ይቻላል። ጤናማ የአንጀት ማይክሮባዮምን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።

የፖኬትታይተስ በሽታ ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

የአጣዳፊ የፖኬታይተስ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲክ ሕክምና ከጀመሩ በኋላ በጥቂት ቀናት ውስጥ መሻሻል ይጀምራሉ። ሆኖም ግን፣ ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም እንኳን የሁለት ሳምንት የአንቲባዮቲክ ሕክምናውን ማጠናቀቅ አስፈላጊ ነው። ህክምናው ካለቀ በኋላ ሐኪምዎን ማየት አለብዎት። እብጠቱ ሙሉ በሙሉ መጥፋቱን ለማረጋገጥ በከረጢትዎ ውስጥ እንደገና ማየት ይፈልጋሉ።

የፑቺቲስ በሽታን መከላከል ይቻላል?

አንዳንድ ማስረጃዎች እንደሚያሳዩት ፕሮባዮቲክስ ከቀዶ ጥገና በኋላ ወይም ከተሳካ ህክምና በኋላ የፖኬቲስ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳል። ሁልጊዜ ላይሰሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን ለእርስዎ ሊጠቅሙ ይችላሉ። ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ልዩ የፕሮባዮቲክ ድብልቅ (እንደ ዴሲሞን ፎርሙላ) ያዝዛሉ። የሚወስዱት የፕሮባዮቲክ አይነት አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።

የፖኬትታይተስ በሽታ ካለብዎት ምን ሊጠብቁ ይችላሉ?

የአይሊያል ከረጢት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ - ጥቂት ጊዜ ቢከሰትም - በአንቲባዮቲክ በተሳካ ሁኔታ የመታከም እድሉ ሰፊ ነው። አንዳንድ ሰዎች ከሌሎቹ በበለጠ ረዘም ያለ አንቲባዮቲክ መውሰድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ክስተቶች ካሉዎት፣ ለረጅም ጊዜ በአንቲባዮቲክስ ወይም በፕሮባዮቲክስ የሚደረግ ሕክምና ሊያስፈልግዎ ይችላል። ከረጢት ያለባቸው ጥቂት ሰዎች፣ ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዳቸውም ሊሠሩ አይችሉም። ከረጢት መያዛቸውን ከቀጠሉ እና ለአንቲባዮቲክ ሕክምና ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ፣ ዶክተርዎ እንደ ኢሺሚያ፣ የNSAID አጠቃቀም ወይም ራስን የመከላከል በሽታ ያሉ የእብጠት መንስኤዎችን ይፈልጋል። ሁለተኛ መንስኤ ማግኘት ካልቻሉ፣ ሥር የሰደደ አንቲባዮቲክ የሚቋቋም ከረጢት (CARP) እንደሆነ ይገነዘባሉ። ዶክተሮች ለCARP የተለያዩ ሕክምናዎችን ይጠቁማሉ። ለእርስዎ የሚስማማውን ለማግኘት ከእርስዎ ጋር ይሰራሉ።

አንዳንድ ጊዜ፣ ከከረጢቱ ጋር ያሉት ችግሮች ከጥቅሞቹ በላይ ከሆኑ፣ ከበሽታ ነፃ የሆነ ሕይወት ለመኖር ከረጢቱን ለማውጣት ሊወስኑ ይችላሉ። ይህ ደግሞ አማራጭ ነው።

ምግብና መጠጥ በፖኬቲስ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

አዎ፣ በተወሰነ ደረጃ። አንዳንድ ማስረጃዎች እንደሚያሳዩት አመጋገብዎ በቂ አንቲኦክሲደንት ከሌለው የፖክሲዳንት በሽታ የመያዝ እድልዎ ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል። አንቲኦክሲደንትስ በተፈጥሮ በብዙ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ውስጥ ይገኛል። እነዚህ ውህዶች ፍሪ ራዲካልስ በሚባሉ በሰውነታችን ውስጥ ያሉ ኬሚካሎችን ለማርገብ ይረዳሉ። ፍሪ ራዲካልስ በሰውነት ውስጥ ሲከማች ሴሎችን ሊጎዱ እና እብጠትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከምግብ የሚመጡ አንቲኦክሲደንቶች ከተጨማሪ ምግቦች የበለጠ ውጤታማ ናቸው። በሌላ በኩል ደግሞ የፖክሲተስ ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ በአመጋገብዎ ውስጥ ያለውን የፋይበር መጠን መቀነስ ሊረዳ ይችላል። ዶክተሮች ዝቅተኛ የFODMAP አመጋገብን ይመክራሉ። ይህ የአንጀት ባክቴሪያዎችዎ ፋይበርን ጨምሮ መብላት የሚወዱትን የምግብ መጠን ይቀንሳል። እነዚህን ምግቦች ለጊዜው ማስወገድ የአንጀትዎን ምልክቶች ለመቀነስ ይረዳል። ነገር ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ የተለያዩ ምግቦችን ወደ አመጋገብዎ ለመጨመር መሞከር አለብዎት።

የፖኬትታይተስ በሽታን ለመከላከል የሚረዱ ምግቦች፡-

በቂ አንቲኦክሲዳንቶች እያገኙ መሆኑን ያረጋግጡ። የተለያዩ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን በመመገብ እነዚህን ማግኘት ይችላሉ። አንቲኦክሲዳንቶችን የያዙ ምርጥ ምግቦች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• አፕል
• የቤሪ ፍሬዎች (እንደ እንጆሪ፣ ሰማያዊ እንጆሪ)
• ወይኖች
• የደረቁ ፕለም (ፕሩኖች)
• የባቄላ ዓይነቶች
• አርቲኮኮች
• የሩሴት ድንች
• ጥቁር አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች (እንደ ስፒናች፣ ጎመን)

ሙሉ ምግቦችን በተለይም ከእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን ወደ አመጋገብዎ ማከል የፀረ-ኢንፍላማቶሪ አመጋገብ ቁልፍ መርህ ነው። አንቲኦክሲዳንቶች አንድ ምክንያት ብቻ ናቸው።

የፖኬትታይተስ በሽታ ሲኖርብዎት መመገብ የሌለብዎት ምግቦች (ምልክቶቹን ለመቀነስ)፡

የፖኬትታይተስ ምልክቶችን ለመቀነስ፣ ዶክተሮች ቢያንስ የትኞቹን FODMAPዎች አለርጂክ እንደሆኑ እስኪያውቁ ድረስ ዝቅተኛ የFODMAP አመጋገብን ይመክራሉ። የተለመዱ FODMAPዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ፍሩክቶስ (በፍራፍሬ ውስጥ ስኳር)
• ላክቶስ (በወተት ውስጥ ያለ ስኳር)
• ሽንኩርት
• ነጭ ሽንኩርት
• የባቄላ ዓይነቶች
• ስንዴ

ዝቅተኛ-FODMAP አመጋገብ ለአጭር ጊዜ የሚወሰድ የማስወገጃ አመጋገብ ነው። የተወሰኑ ምግቦችን ከምግብዎ ውስጥ ያስወግዳሉ፣ ምን እንደሚያስከትሏቸው ያውቃሉ፣ ከዚያም በዶክተር መሪነት ቀስ በቀስ እንደገና ያስተዋውቋቸዋል።

በመጨረሻም ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት

የአይሊያል ከረጢት ካለብዎት፣ በሆነ ወቅት የፖኬቲስ በሽታ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ሁሉም ሰው አያገኘውም፣ ነገር ግን የሚይዛቸው ሰዎች ከአንድ ጊዜ በላይ ሊያጋጥማቸው ይችላል። አብዛኛው የአንጀት ከረጢታቸው ከተወገደ በኋላም ቢሆን ቀጣይ የአንጀት ችግሮች መኖራቸው ሊያበሳጭ ይችላል። መልካም ዜናው ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ፖኬቲስ አልፎ አልፎ የሚከሰት ችግር ነው፣ እና ከዚህ በፊት ከነበሩባቸው ሥር የሰደደ የአንጀት ችግሮች ይልቅ ለማከም በጣም ቀላል ነው። ሥር የሰደደ አንቲባዮቲክን የሚቋቋም ፖኬቲስ (CARP) ትንሽ አስቸጋሪ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ ከቀድሞው ሥር የሰደደ የአንጀት ችግር ጋር ሊዛመድ ይችላል። ማከምም እንዲሁ ውስብስብ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በትንሽ ሙከራ፣ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች የሚስማሙ የሕክምና ጥምረት ማግኘት ይችላሉ። ያስታውሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ እና ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ይጠይቁ። በትክክለኛው መመሪያ እና ህክምና፣ ከዚህ ሁኔታ ጋር በጥሩ ሁኔታ መኖር ይችላሉ።