ለኮሎኖስኮፒ እንዴት መዘጋጀት ይቻላል? (ኮሎኖስኮፒ) እስቲ እንወቅ!

ዶክተሩ ኮሎኖስኮፒ እንዲያደርጉ ሲነግርዎት፣ አንዳንድ ሰዎች ትንሽ ይፈራሉ፣ አይደል? ነገር ግን አብዛኛዎቹ ሰዎች ከምርመራው ራሱ ይልቅ ለእሱ ዝግጅት የበለጠ ይፈራሉ። ማለትም የአንጀት ዝግጅት ሂደት። እውነት ነው፣ ትንሽ ምቾት የማይሰጥ እና የሚያበሳጭ ነው። ግን ጊዜያዊ ነው። እናም፣ ይህ ምርመራ ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል። ስለዚህ ይህንን ሂደት በተቻለ መጠን ቀላል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እንመልከት።

ደረጃ 1፡ ሁሉንም ነገር አስቀድመህ እቅድ አውጣ

ዶክተርዎ ለዚህ ምርመራ እንዴት መዘጋጀት እንደሚችሉ በጣም ጥሩውን መረጃ ይሰጥዎታል። የፈተናው ቀን ሲወሰን ተዛማጅ የመመሪያ ወረቀት ይደርስዎታል። ከፈተናው ጥቂት ቀናት በፊት በጥንቃቄ ያንብቡት። ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን ደውለው ይጠይቁ ።

ቀጥሎም የሥራ መርሃ ግብርዎን ያቅዱ። ከፈተናው በፊት ባለው ምሽት እና በፈተናው ቀን ሌሎች ስራዎችን ከመሥራት ይቆጠቡ። በተጨማሪም፣ በፈተናው ቀን ከእርስዎ ጋር አብሮ የሚሄድ ሰው አስቀድሞ ማመቻቸት አስፈላጊ ነው።

ከጥቂት ቀናት በፊት ወደ መደብሩ ሄደው የሚከተሉትን ነገሮች ይግዙ፦

• በሐኪሙ የሚመከር የላስቲክ (በሐኪም ትዕዛዝ የሚወሰድ ወይም ያለ ማዘዣ የሚወሰድ ላስቲክ)።
• ዝቅተኛ ፋይበር ያላቸው ምግቦች።
• የስፖርት መጠጦች፣ ግልጽ የፍራፍሬ መጠጦች እና ግልጽ ሾርባዎች።
• እርጥብ መጥረጊያዎች።
• የዳይፐር ክሬም።

ደረጃ 2፡ አመጋገብዎን ይቀይሩ

ከምርመራው በፊት ለሶስት እስከ አራት ቀናት ያህል ስለ አመጋገብዎ መጠንቀቅ አለብዎት፣ ምክንያቱም አንጀትዎ ሙሉ በሙሉ ባዶ መሆን አለበት። ዝቅተኛ ፋይበር ያለው እና በቀላሉ የሚፈጭ አመጋገብ መመገብ አንጀትዎን ለማጽዳት ይረዳዎታል።

በዚህ ጊዜ ውስጥ የሚወስዷቸውን ማንኛውንም ቫይታሚኖች ወይም ሌሎች ተጨማሪ መድሃኒቶች መውሰድ ያቁሙ። በየቀኑ የሚወስዷቸውን ማንኛውንም መድሃኒቶች (በተለይም የደም ማቅጠኛዎችን) መውሰድ ማቆም ካለብዎት እና መቼ ማቆም እንዳለብዎት ዶክተርዎን መጠየቅዎን ያረጋግጡ።

ደረጃ 3፡ ጾሙ

ከምርመራው አንድ ቀን በፊት ምንም አይነት ጠንካራ ምግብ መመገብ አይችሉም። መጠጣት የሚችሉት ንፁህ የሆኑ ፈሳሾችን ብቻ ነው።

ብዙ ውሃ መጠጣት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ማለት እርጥበትን መጠበቅ ማለት ነው። የስፖርት መጠጦችን፣ እንደ ፖም ወይም ወይን (ነጭ) ያሉ ግልጽ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን እና ጥርት ያለ ሾርባ መጠጣት ይችላሉ። ቡና እና ሻይ መጠጣት ችግር የለውም፣ ነገር ግን ወተት/ክሬም አይጨምሩ። ጄሊ እና የበረዶ ፓኮችን መመገብ ይችላሉ፣ ነገር ግን ቀይ፣ ሰማያዊ ወይም ወይንጠጅ ቀለም ያለው ማንኛውንም ነገር መብላት ወይም መጠጣት አይችሉም። ምክንያቱም እነዚህ ቀለሞች የአንጀትን ውስጠኛ ክፍል ሊያቆሽሹ እና ዶክተሩ ውስጡን ማየት አስቸጋሪ ሊያደርጉት ይችላሉ። እንዲሁም እንደ አልኮል፣ ወተት ወይም የብርቱካን ጭማቂ ያሉ ግልጽ ያልሆኑ ነገሮችን ያስወግዱ።

ደረጃ 4፡ ማጽዳት

ይህ አብዛኛው ሰው የማይወደው ክፍል ነው። ከምርመራው በፊት ባለው ምሽት ሆድዎን ለማጽዳት የላስቲክ መድሃኒት መውሰድ ይኖርብዎታል። ይህ ብዙውን ጊዜ በሁለት የተከፈለ መጠን ይሰጣል።

እስቲ አስቡት፣ ግማሽ ፈሳሹን ምሽት ላይ ትጠጣለህ፣ ከዚያም ከፈተናው 6 ሰዓት በፊት (በማለዳ) ተነስተህ የቀረውን ግማሽ ትጠጣለህ።

የዚህን ፈሳሽ ጣዕም ላይወዱት ይችላሉ፣ ነገር ግን ለመጠጣት ቀላል ለማድረግ እነዚህን ነገሮች ይሞክሩ፡

• እንደ የስፖርት መጠጥ ያለ ጣፋጭ ነገር ጨምሩበት።
• በጣም ቀዝቃዛውን ይጠጡ።
• ገለባ ተጠቅመህ ከምላስህ ጀርባ እስኪደርስ ድረስ ጠጣው።
• ከጠጡ በኋላ ጣፋጭ ነገር (ለምሳሌ የፍራፍሬ ጭማቂ) በአፍዎ ውስጥ ይጠጡ።
• መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ እንደ ሎሚ ወይም የዝንጅብል ቁራጭ ያለ ነገር ይጠቡ።

መድሃኒቱ መስራት ሲጀምር፣ ተደጋጋሚ፣ ትንሽ ከባድ የሆነ የአንጀት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምራሉ። የሆድ ቁርጠት እና የሙላት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ሄሞሮይድ ካለብዎት፣ ሊባባሱ ይችላሉ። ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ዶክተርዎ እንደገና ከመውሰድዎ በፊት ለተወሰነ ጊዜ እንዲጠብቁ ይነግርዎታል።

በዚህ ጊዜ ውስጥ በተቻለ መጠን ምቾት እንዲሰማዎት የሚከተሉትን ነገሮች ይሞክሩ፦

• ከመታጠቢያ ቤቱ አጠገብ ይቆዩ። እንደ መጽሐፍ ወይም ታብ ያለ ነገር ይውሰዱና ጊዜውን ያሳልፉ።
• መበሳት ከመጀመርዎ በፊት የዳይፐር ክሬም ይተግብሩ።
• ለማፅዳት እርጥብ ጨርቆችን ይጠቀሙ።

ከፈተናው በኋላ ምን ይሆናል?

ምርመራው ከተደረገ በኋላ ለጥቂት ሰዓታት የሙላት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። የጋዝ ስሜት መሰማት የተለመደ ነው። ምርመራው ከተደረገ በኋላ በመጀመሪያው የአንጀት እንቅስቃሴዎ ላይ ትንሽ ደም መኖሩም የተለመደ ነው።

ይሁን እንጂ፣ የደም መፍሰሱ ከቀጠለ፣ የሆድ ህመም ካለብዎት ወይም ትኩሳት ካለብዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ።

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች (FAQs)

ኮሎኖስኮፒ ይጎዳል?

አይ። ይህ ምርመራ ብዙውን ጊዜ የሚደረገው ከተረጋጋዎት ወይም ሙሉ በሙሉ ከተኙ በኋላ ነው፣ ስለዚህ ምንም አይሰማዎትም።

ይህንን ፈተና ለማድረግ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ብዙውን ጊዜ ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች ይወስዳል።

የኮሎኖስኮፒ ምርመራ ማድረግ ያለብዎት በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?

ባለሙያዎች በአጠቃላይ በ45 ዓመታቸው የአንጀት ካንሰር ምርመራ እንዲጀምሩ ይመክራሉ። ሆኖም ግን፣ የአንጀት እብጠት በሽታ ወይም የቤተሰብ የአንጀት ካንሰር ወይም ፖሊፕ ካለብዎት፣ ገና በለጋ እድሜዎ ምርመራ ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል።