በተደጋጋሚ የልብ ምት? የጨጓራና የአንጀት ምች በሽታ (GERD) ሊሆን ይችላል!

ዩኒቨርሲቲ ሳለሁ ቻማሪ የምትባል የቅርብ ጓደኛ ነበረኝ። ቻማሪ ብዙውን ጊዜ ከተመገብን በኋላ የሆድ ህመም እና የልብ ህመም ይሰማታል፣ በተለይም ጥሩ ቅመም ያለው የስሪላንካ ምግብ ከበላች ወይም እራት ከበላች በኋላ። የምግብ አለመፈጨት ብቻ እንደሆነ ታስብ ነበር። ነገር ግን ጊዜ እያለፈ ሲሄድ የልብ ምቷ በጣም እየጠነከረ ስለመጣ በሌሊት እንቅልፍዋን እንኳን ይረብሸው ነበር።

"ዶክተር ፕሪያ፣ በየምሽቱ ደረቴ ላይ የማቃጠል ስሜት ይሰማኛል። በአፌ ውስጥ መራራ ጣዕም ያለው ፈሳሽ አለኝ። በመደበኛ መድሃኒት እንኳን መሻሻል አልችልም" ቻማሪ አንድ ቀን ጠየቀችኝ።

ለቻማሪ በእርጋታ እንዲህ አልኩት፦ "ቻማሪ፣ ችላ የምትለው ነገር፣ የተለመደ የምግብ አለመፈጨት ነው ብለህ የምታስበው፣ GERD (የጨጓራና የአንጀት መቆጣት በሽታ) የሚባል በሽታ ነው። ይህ የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ተመልሶ የሚፈስበት ሁኔታ ነው። ይህ በአሁኑ ጊዜ በወጣቶች ዘንድ በጣም የተለመደ በሽታ ነው። ነገር ግን አይጨነቁ፣ በትንሽ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና በተገቢው የሕክምና ሕክምና ሙሉ በሙሉ ሊቆጣጠር ይችላል።"

🚨 አስቸኳይ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ቀይ ባንዲራዎች

ምንም እንኳን የአሲድ ሪፍሉክስ ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ባይሆንም፣ የሚከተሉት ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪም ማማከር አለብዎት፡

• ምግብን ወይም ምራቅን ወይም ህመምን በሚዋጥበት ጊዜ የመዋጥ ከባድ ችግር (ዲስፋጂያ/ኦዲኖፋጂያ)።
• ያለምንም ምክንያት ፈጣን ክብደት መቀነስ (ያልተገለፀ ክብደት መቀነስ)።
• በተደጋጋሚ ማስታወክ ወይም ደም ማስታወክ።
• ጥቁር (የታሪ) ሰገራ (በሆድ ወይም በጉሮሮ ውስጥ የደም መፍሰስ ምልክት)።

የGERD በሽታ ለምን ይከሰታል? ምክንያቶቹ ቀላል ናቸው

በኢሶፈገስና በሆዳችን መጋጠሚያ ላይ LES (የታችኛው የኢሶፈገስ ስፊንክተር) የሚባል የቀለበት ቅርጽ ያለው ጡንቻ አለ። በአንድ አቅጣጫ ብቻ የሚከፈት "ቫልቭ" ሆኖ ይሰራል።

ስንመገብ፣ ይህ ቫልቭ ምግብ ወደ ሆድ እንዲገባ ይከፍታል፣ ከዚያም ምግቡ ካለፈ በኋላ በጥብቅ ይዘጋል፣ ይህም በሆድ ውስጥ ያሉት ጠንካራ አሲዶች ወደ ጉሮሮ እንዳይገቡ ይከላከላል።

ነገር ግን ይህ የLES ቫልቭ በሆነ ምክንያት ደካማ ከሆነ ወይም በትክክለኛው ጊዜ ካልተዘጋ፣ የሆድ አሲድ በቀላሉ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሊፈስ ይችላል። ይህ አሲድ ሪፍሉክስ ይባላል።

ይህ ቫልቭ ደካማ እንዲሆን የሚያደርጉ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ፡
1. የሂያታል ሄርኒያ፡- የሆድ የላይኛው ክፍል በዲያፍራም ውስጥ ባለ ቀዳዳ በኩል ወደ ደረቱ ይወጣል፣ ይህም ቫልቭ እንዲበላሽ ያደርጋል።
2. ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና እርግዝና፡- ቫልቭ በሆድ ውስጥ በሚፈጠር ግፊት መጨመር ምክንያት በተደጋጋሚ ይከፈታል።
3. የተሳሳተ የአመጋገብ ልማድ፡- በአንድ ጊዜ ትልቅ ምግብ መመገብ እና ከተመገብን በኋላ ወዲያውኑ መተኛት።
4. አልኮል፣ ማጨስና አደንዛዥ እጾችማጨስ የ LES ቫልቭን ያዝናናል፣ እና እንደ ኢቡፕሮፌን ያሉ ያለ ማዘዣ የሚወሰዱ የህመም ማስታገሻዎች የሆድ ግድግዳዎችን ሊጎዱ ይችላሉ።

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

የአሲድ ሪፍሉክስ በሽታን ለመለየት የሕክምና ምርመራዎች

ዶክተሮች በሽታውን በትክክል ለመመርመር የሚከተሉትን ምርመራዎች ይመክራሉ-

• የላይኛው ኢንዶስኮፒ፡- ትንሽ ካሜራ ያለው ቱቦ በአፍ ውስጥ ይገባል፤ ይህም የኢሶፈገስ ግድግዳዎችን ለመመርመር እብጠት፣ ቁስሎች ወይም የካንሰር ምልክቶች መኖራቸውን ያረጋግጣል።
• የተመላላሽ ፒኤች ክትትል፡- በ24 ሰዓት ጊዜ ውስጥ ወደ ጉሮሮ የሚገባውን የአሲድ መጠን የሚለካ ትንሽ መሳሪያ በመጠቀም የሚደረግ ምርመራ።
• ኢሶፋግራም (ባሪየም ኤክስሬይ): ይህ ምርመራ የባሪየም የመዋጥ ምርመራን በመጠቀም የኢሶፋግራምን ኤክስሬይ በመጠባበቅ ወይም በሄርኒያ ለመለየት ይጠቀማል።

የአሲድ ሪፍሉክስ በሽታን እንዴት መቆጣጠር ይቻላል?

ከዚህ በሽታ ለዘለቄታው ለማገገም የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችም ሆኑ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናዎች ሚዛናዊ በሆነ መልኩ መከናወን አለባቸው፡