ኦቫሪያኖችዎ ከሚጠበቀው ጊዜ ቀደም ብለው መስራት አቁመዋል? ስለ ፕራይመሪ ኦቫሪያን እጥረት (POI) እንማር!

የወር አበባዎ በድንገት መደበኛ ያልሆነ ሆኗል? ወይስ በድንገት ቆሞ እንደገና የማይጀምር ይመስላል? ምናልባት 40 ዓመት ከመሞላትዎ በፊት የማረጥ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ጀምረዋል? እንደዚህ ያሉ ነገሮች በጣም ፍርሃት እና ጭንቀት እንዲሰማዎት ሊያደርጉ ይችላሉ። ግን አይጨነቁ። ዛሬ ለዚህ ሁኔታ አንድ ሊሆን የሚችል ምክንያት እንነጋገራለን። ይህም የዋናው የኦቫሪያን እጥረት ወይም በአጭሩ እንደምንጠራው የPOI (የመጀመሪያው የኦቫሪያን እጥረት) ነው።

የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት (POI) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ POI (የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት) የሚከሰተው ኦቫሪያኖችዎ ከመደበኛው ዕድሜ በፊት በትክክል መሥራት ሲያቆሙ ነው፣ ማለትም ከ40 ዓመት በፊት። እንደምታውቁት የሴት ልጅ ኦቫሪያኖች በማህፀን በሁለቱም በኩል የሚገኙ ሁለት ትናንሽ እጢዎች ናቸው። እነዚህ በየወሩ እንቁላል የሚለቁ አካላት ናቸው፣ እንቁላል እንላለን። በተጨማሪም፣ እነዚህ ኦቫሪያኖች እንደ የወር አበባ እና እርግዝና ላሉ ብዙ አስፈላጊ ነገሮች አስፈላጊ የሆኑ ሆርሞኖችን ያመነጫሉ።

በተለምዶ፣ የሴት እንቁላል እንቁላል በ51 ዓመቷ አካባቢ ማረጥ ያቆማል ወይም ማረጥ ያቆማል። ሆኖም፣ አንዳንድ የPOI ችግር ያለባቸው ሰዎች በድንገት የወር አበባ መውለዳቸውን ያቆማሉ። ለሌሎች ደግሞ፣ የPOI ችግር ከወራት ወይም ከዓመታት መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ በኋላ ይታወቃል።

ይህ ሁኔታ ቀደም ሲል "ያለጊዜው የኦቫሪያን ውድቀት" ይባል ነበር። አሁን ግን ዶክተሮች "የበቂ አለመሆን" የሚለውን ቃል መጠቀም ይመርጣሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት POI ያለባቸው ሴቶች አንዳንድ ጊዜ የሚሰሩ ኦቫሪዎች እንዳሏቸው ጥናቶች ስለተረጋገጡ ነው፣ ይህ ማለት ደግሞ ኦቫሪያቸው እንግዳ በሆነ ጊዜ እንቁላል ሊወልዱ ይችላሉ። ይህ ማለት POI ያለበት ሰው እንኳን አንዳንድ ጊዜ እንቁላል መልቀቅ እና እርጉዝ መሆን ይችላል ማለት ነው! እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ከ5% እስከ 10% የሚሆኑት POI ያለባቸው ሰዎች ያለ ምንም የመሃንነት ህክምና በራሳቸው ያረግዛሉ። ለዚህም ነው POI "የተቀነሰ የኦቫሪያን ክምችት" ተብሎ የሚጠራው።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

የPOI በሽታ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው። ከ15 እስከ 44 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙት ሴቶች 1% ያህሉን ያጠቃል። ልጅ የወለዱትንም ሆነ ልጅ ያልወለዱትን ሊያጠቃ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ከ30 ዓመት በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ የተለመደ ነው።

የPOI መጠን በሰውነትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት ሰውነትዎ የኢስትሮጅን ሆርሞን መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን ያደርጋል። የኢስትሮጅን መጠን ሲቀንስ ከማረጥ ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ትኩሳት፣ የወሲብ ፍላጎት መቀነስ እና የስሜት ለውጦች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። እንዲሁም እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ እና የልብ ህመም ያሉ ሌሎች በሽታዎችን የመያዝ እድልዎን ሊጨምር ይችላል።

ብዙ የ POI ችግር ያለባቸው ሴቶች ልጅ የመውለድ ችግር አለባቸው፣ ይህም ማለት መሃንነት ማለት ነው።ሊከሰት ይችላል። ሆኖም፣ ዶክተርዎ ልጅ እንድትፀንስ ሊረዳህ ይችላል። ለዚህ ሕክምናዎች አሉ፣ ለምሳሌ የለጋሽ እንቁላል ፣ በብልቃጥ ውስጥ ማዳበሪያ (IVF) ወይም የመራባት መድኃኒቶች።

የ POI መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዶክተሮች የPOI ትክክለኛ መንስኤ ምን እንደሆነ አያውቁም ። ይህ idiopathic POI ይባላል። ሆኖም ግን፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአንድ ሶስተኛ የሚሆኑት ጉዳዮች ላይ የጄኔቲክ ትስስር ሊኖር ይችላል።

ሌሎች የ POI ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:

• ራስን የመከላከል ችግሮች፡- ለምሳሌ የአዲሰን በሽታ፣ የሩማቶይድ አርትራይተስ ወይም የታይሮይድ በሽታ። በእነዚህ በሽታዎች የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት የራሳችንን የአካል ክፍሎች ያጠቃል። ይህ ኦቫሪያንን ሊጎዳ ይችላል።
• የካንሰር ሕክምናዎች፡- እንደ ኬሞቴራፒ እና ጨረር ያሉ ሕክምናዎች ኦቫሪያኖችን ሊጎዱ ይችላሉ።
• የጄኔቲክ መዛባቶች፡- ለምሳሌ፣ የተርነር ​​ሲንድሮም - በሴት ሁለት የX ክሮሞሶሞች ውስጥ በአንዱ ላይ በሚፈጠር ያልተለመደ ሁኔታ ምክንያት የሚከሰት። እና የFragile X ሲንድሮም - ይህም FMR1 በሚባል ጂን ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት የሚከሰት ነው።
• ማህፀን ቀዶ ጥገና፡- አንዳንድ ጊዜ ማህፀን ሲወገድ ወደ ኦቫሪ የሚሄደው የደም አቅርቦት ሊቋረጥ ይችላል፣ ይህም ተግባራቸውን ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ማህፀን ብቻ ከተወገደ እና ኦቫሪዎቹ ሳይበላሹ ከቀሩ፣ POI ብዙውን ጊዜ አይከሰትም።
• ኢንፌክሽኖች፡- እንደ ጉንፋን እና ኤችአይቪ ያሉ ኢንፌክሽኖችም ኦቫሪዎቹን ሊጎዱ ይችላሉ። ይህ የሆነው በኢንፌክሽኑ ላይ የሚመነጩ ፀረ እንግዳ አካላት ኦቫሪዎቹን ስለሚያጠቁ እንደሆነ ይታሰባል።
• ለረጅም ጊዜ መርዛማ ኬሚካሎች መጋለጥ ፡ ለረጅም ጊዜ ለፀረ-ተባይ መድኃኒቶች፣ ለሲጋራ ጭስ እና ለሌሎች መርዛማ ንጥረ ነገሮች መጋለጥም መንስኤ ሊሆን ይችላል።

የ POI ምልክቶች ምንድናቸው?

በጣም የተለመደው የPOI ምልክት የወር አበባ መደበኛ ያልሆነ ወይም ሙሉ በሙሉ ማቆም ነው ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሴቶች የPOI ችግር ቢኖርባቸውም እንኳ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶች ላያጋጥሟቸው ይችላሉ።

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፦

• የወር አበባ መቋረጥ ወይም መደበኛ ያልሆነ።
• እርግዝናን የመፍጠር ችግር።
• የወሲብ ፍላጎት መቀነስ።
• ማተኮር አስቸጋሪነት።
• ተደጋጋሚ ቁጣ እና ብስጭት።
• ደረቅ አይኖች።
• ትኩስ ብልጭታዎች እና የሌሊት ላብ።
• የሴት ብልት መድረቅ።
• በሴት ብልት ደረቅነት ምክንያት የሚመጣ ህመም የሚያስከትል የግብረ ሥጋ ግንኙነት።

እስቲ አስቡት፣ የወር አበባዋ ለወራት ያልደረሰባት ጓደኛ አለህ። በሌሊት መተኛት አትችልም፣ ላብ ታደርጋለች፣ እና በትንሽ ነገሮች ትበሳጫለች። እነዚህን ነገሮች "ጭንቀት መሆን አለበት" በማለት ችላ ልትል ትችላለች። ነገር ግን እነዚህም የPOI ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

የ POI ን እንዴት መለየት እንደሚቻል?

እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ሐኪም ማየት አለብዎት። ዶክተሩ የአካል ምርመራ ፣ የዳሌ ምርመራ እና የህክምና ታሪክ ያካሂዳል። ሐኪምዎ ስለ የወር አበባ ዑደትዎ፣ ከዚህ በፊት እርጉዝ መሆንዎን እና የወሊድ መቆጣጠሪያ እየተወሰዱ መሆኑን ይጠይቅዎታል። ይህ ዶክተርዎ የPOI ምርመራን እንዲመረምር ሊረዳው ይችላል።

ቀጥሎ፣ ዶክተርዎ በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን የተወሰኑ ሆርሞኖች መጠን ለመለካት ጥቂት የደም ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህም የፎሊክል ማነቃቂያ ሆርሞን (FSH) ፣ ኤስትሮጅን እና ፕሮላክቲን ሆርሞኖችን መጠን መመርመርን ያካትታሉ።

ዶክተሩ ሊጠቀምባቸው የሚችላቸው ሌሎች ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የካርዮታይፕ ምርመራ የጄኔቲክ በሽታዎችን ለመመርመር የደም ምርመራ ነው ።
• የዳሌ አልትራሳውንድ የእንቁላል እና የማህፀን ክፍልን ለመመርመር የሚያስችል ምርመራ ነው።
• የእርግዝና ምርመራ ።
• ራስን የመከላከል በሽታዎችን ለመመርመር ፀረ-ሰው ምርመራዎች ።

ዶክተሮች ከ40 ዓመት በታች ከሆኑ የPOI ምርመራ ያደርጋሉ እና የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የወር አበባዎ መደበኛ ካልሆነ ወይም የወር አበባዎ መደበኛ ካልሆነ።
• የደም ምርመራዎች እንደሚያሳዩት የሆርሞን መጠንዎ ማረጥ ካለባት ሴት ጋር ተመሳሳይ ነው።

የPOI ሕክምና እንዴት ነው?

የጡት ማጥባት ችግርን ለማከም በርካታ መንገዶች አሉ። እንደ እድሜዎ፣ ምልክቶችዎ እና ልጅ መውለድ ይፈልጉ እንደሆነ ይወሰናል ። ለዋና ዋና የኦቫሪያን እጥረት ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ኦቫሪያዎ የማያመነጩትን ሆርሞኖች ለሰውነትዎ መስጠት።
• የ POI ምልክቶችን ማከም (ለምሳሌ፣ የሌሊት ላብ፣ የሴት ብልት መድረቅ)።
• በ POI ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ሌሎች በሽታዎችን አደጋ መቀነስ።
• የPOI ምልክቶችን የሚያባብሱ መሰረታዊ የጤና ችግሮችን ማከም።

የሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT)

የሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT) ኦቫሪዎ የማያመነጩትን ሆርሞኖች ይተካል። ይህ ኢስትሮጅንን ብቻዎን በመስጠት ወይም ሁለቱንም ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን በመስጠት ሊከናወን ይችላል።የሆርሞን ቴራፒ እንደ የሌሊት ላብ እና የሴት ብልት መድረቅ ያሉ የPOI ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል። እንዲሁም የኦስቲዮፖሮሲስ እና ሌሎች በPOI ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል። ሐኪምዎ እንደ ክኒኖች፣ ክሬሞች፣ ጄሎች፣ ፓቼዎች ወይም የሴት ብልት ቀለበቶች ባሉ የተለያዩ መንገዶች የሆርሞን ቴራፒ ሊሰጥዎ ይችላል።

HRT ከጀመሩ፣ ተፈጥሯዊ የወር አበባ ማረጥ እስከሚያጋጥመው ዕድሜ ድረስ (ከ51-52 ዓመት) ሕክምና መውሰድ ያስፈልግዎታል። የHRT ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት እና ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን መወሰን አለብዎት።

ከ HRT በተጨማሪ ሌሎች ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአጥንት መቅላት አደጋን ለመቀነስ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ታብሌቶችን መውሰድ።
• መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፣ ክብደትን ያነሳሉ (ለአጥንትዎ ጤና) እና ጤናማ ክብደትዎን ይጠብቁ።
• ቤተሰብ ለመመስረት እና ልጆች ለመውለድ ተስፋ እያደረጉ ከሆነ የመራባት ሕክምና አማራጮችን መመርመር አስፈላጊ ነው።

እርጉዝ ለመሆን ካላሰቡ፣ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን አይርሱ።

ይህ ሊቀለበስ ይችላል? ኦቫሪዎቹ እንደገና መሥራት ይጀምራሉ?

አይ፣ የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት ሊቀለበስ አይችልም። ዶክተሮች ምልክቶቹን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ተያያዥ ሁኔታዎችን ማከም ይችላሉ፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ ሊፈወስ አይችልም።

25% የሚሆኑት የPOI ችግር ያለባቸው ሴቶች ምርመራ ከተደረገላቸው በኋላ ቢያንስ አንድ ጊዜ እንቁላል ማፍላት ይችላሉ ። ሆኖም ግን፣ በአሁኑ ጊዜ ኦቫሪያኖችዎ እንደገና መሥራት እንዲጀምሩ የሚያደርግ ምንም አይነት ህክምና የለም። የPOI ሕክምና ምልክቶችን በመቆጣጠር እና በPOI ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ሌሎች የጤና ችግሮችን አደጋ በመቀነስ ላይ ያተኩራል።

የ POI መከላከል ይቻላል?

የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት አብዛኛውን ጊዜ መከላከል አይቻልም። ሆኖም ግን፣ ለሆድ ቁርጠት ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው ሴቶች ልጅ ለመውለድ ካሰቡ የመራባት ጥበቃን ግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል። ስለሆድ ቁርጠት ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ለዚህ በጣም የተጋለጠው ማነው?

የሚከተሉት ሰዎች የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፡

• ከ35 ዓመት በላይ ለሆኑ።
• የPOI ችግር ላለባቸው ሰዎች ባዮሎጂካል ወላጆች።
• ራስን የመከላከል ችግር ላለባቸው ወይም የተወሰኑ የጄኔቲክ ሁኔታዎች ላለባቸው።
• የዳሌ ቀዶ ጥገና፣ የኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ሕክምና የተደረገላቸው ሰዎች።

ከ POI ጋር ያለው ሕይወት ምን ይመስላል? (ትንበያ)

የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት ብዙውን ጊዜ ዘላቂ የሆነ ሁኔታ ነው።በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ብዙ ሴቶች ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና የችግሮችን ተጋላጭነት ለመቀነስ ለረጅም ጊዜ የሆርሞን ሕክምና መውሰድ ያስፈልጋቸዋል።

የPOI ችግር ብዙውን ጊዜ ሀዘን፣ ብቸኝነት እና የሆነ ነገር እንዳጡ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል። አሁንም እርጉዝ ለመሆን እየሞከሩ ከሆነ ይህ ስሜት በተለይ ከባድ ሊሆን ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ እርስዎን ለመርዳት የድጋፍ ቡድኖች እና የምክር አገልግሎቶች አሉ። በዚህ እርዳታ፣ ስሜቶችዎን ማስተዳደር እና ሁኔታውን ለመቋቋም መንገዶችን መፈለግ ይችላሉ።

በ POI ምክንያት ምን ሌሎች የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የPOI ችግር ያለባቸው ሴቶች ዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን አላቸው። የኢስትሮጅን መጠን ዝቅተኛ ሲሆን ለሌሎች የጤና ችግሮችም ተጋላጭ ይሆናሉ። ከእነዚህ ችግሮች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• ኦስቲዮፖሮሲስ
• የልብ ሕመም
• ሃይፖታይሮይዲዝም (አንቲኦክሲቲቭ ታይሮይድ)
• መሃንነት
• ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

የወር አበባዎ ለሦስት ወራት ካልተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። የወር አበባዎ እንዲቆም የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች አሉ፤ ከእነዚህም መካከል እርግዝና፣ ጭንቀት ወይም የሆርሞን ለውጦች ይገኙበታል። ሐኪምዎ የወር አበባዎ እንዲቆም የሚያደርገውን በትክክል ለማወቅ ሊረዳዎት ይችላል።

ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለቦት?

የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት ካለብዎት ሐኪምዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል፡

• የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት አጠቃላይ ጤንነቴን እንዴት ይጎዳል?
• የሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT) ያስፈልገኛል? ለምን ያህል ጊዜ?
• የወሊድ መቆጣጠሪያ ያስፈልገኛል?
• የስነልቦና ድጋፍ እና የምክር አገልግሎት የት ማግኘት እችላለሁ?
• ልጅን ለማደጎ በጣም ጥሩው አማራጭ ምንድነው?

በPOI እና ያለጊዜው የኦቫሪያን ውድቀት / ያለጊዜው የወር አበባ ማረጥ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ዶክተሮች እነዚህን ቃላት ከ40 ዓመት ዕድሜ በፊት የወር አበባ ማረጥን ለመግለጽ በተለዋዋጭነት ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ። ያለጊዜው የወር አበባ ማረጥ የወር አበባ ከ40 ዓመት ዕድሜ በፊት የሚቆምበት እና እንደገና እርጉዝ መሆን የማይችሉበት ጊዜ ነው። በPOI ውስጥ፣ ኦቫሪያኖች አንዳንድ ጊዜ ለጊዜው መሥራት ሊያቆሙ ስለሚችሉ ትንሽ የተለየ ነው።

በ POI እርጉዝ መሆን ይቻላል?

አዎ፣ የPOI ችግር ያለባት ሴት እርጉዝ የመሆን እድል አለ። የPOI ችግር ካለብሽ እና ለማርገዝ እየሞከርሽ ከሆነ፣ የመራቢያ ሐኪምሽ ስለ አማራጮችሽ ምክር ሊሰጥሽ ይችላል። እንዲሁም፣ ለማርገዝ ካልሞከርሽ፣ እርግዝናን ለመከላከል ስለሚረዱ መንገዶች ከዶክተርሽ ጋር ተነጋገር።

በመጨረሻም፣ ምን ማስታወስ እንዳለቦት

የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት (POI) ኦቫሪያዎ ከ40 ዓመት ዕድሜ በፊት መሥራት የሚያቆምበት ሁኔታ ነው። ይህ ደግሞ የማይመቹ ምልክቶችን ሊያስከትል እና እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም የልብ በሽታ ያሉ የጤና ችግሮችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

የወሊድ መቆጣት (POI) እንዳለብዎት ሲያውቁ ማዘንና መጨነቅ የተለመደ ነው። በተለይም ልጅ ለመውለድ ተስፋ እያደረጉ ከሆነ። ነገር ግን በትክክለኛው ህክምና እና ድጋፍ ጤናማ ህይወት መኖርዎን መቀጠል ይችላሉ። ስለ ስጋቶችዎ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ። ለመቋቋም እንዲረዳዎት የትዳር ጓደኛዎን፣ የቤተሰብዎን እና የጓደኞችዎን ድጋፍ ያግኙ። ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ።

የኦቫሪያን ችግር፣ የመጀመሪያ ደረጃ የኦቫሪያን እጥረት፣ የማህፀን ፅንስ ማስወረድ፣ ቀደምት የወር አበባ ማረጥ፣ የሴቶች ጤና፣ የሆርሞን አለመመጣጠን፣ መሃንነት