በሰውነትዎ ላይ ቀይ፣ የተወዛወዘ፣ የሚያሳክክ ቦታዎች አሉብዎት፣ በተለይም በክርኖችዎ፣ በጉልበቶችዎ፣ በጀርባዎ ወይም በራስዎ ላይ? ቆዳው በአንዳንድ ቦታዎች ወፍራም እና የተሰነጠቀ ነው? በጥፍሮችዎ ላይ ምንም አይነት ለውጥ አለ? ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ ነገር ነው። psoriasis ሊኖርብዎት ይችላል። አይደናገጡ! ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ እና ስለ psoriasis ሁሉንም ነገር ይወቁ።

ስፖሪዎሲስ ምንድን ነው?

ስፖሪሲስ የቆዳ እብጠትን የሚያስከትል ራስን የመከላከል በሽታ ነው። በቀላል አነጋገር፣ የሰውነትዎ ነጭ የደም ሴሎች ጤናማ የቆዳ ሴሎችዎን በስህተት ያጠቃሉ። ልክ የራሱን አገር የሚያጠቃ ሠራዊት ነው። ይህ የቆዳ ሴሎች ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት እንዲያድጉ ያደርጋል። አዳዲስ የቆዳ ሴሎች እንዲያድጉ አብዛኛውን ጊዜ 30 ቀናት ያህል ይወስዳል። ነገር ግን ስፖሪየስ ባለበት ሰው ላይ የሚፈጀው ጊዜ 3 ወይም 4 ቀናት ብቻ ነው። ስለዚህ፣ እነዚህ አዳዲስ ሴሎች በፍጥነት እያደጉና አሮጌ ሴሎች ሲሞቱና ሲወድቁ፣ በቆዳው ላይ ይከማቻሉ፣ የተሸበሸቡና ወፍራም ነጠብጣቦችን ይፈጥራሉ።

ስፖሪሲስ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የቆዳ በሽታ ነው። ይህ ማለት በድንገት ሊባባስ ይችላል፣ እና ሙሉ በሙሉ ፈውስ የለም ማለት ነው።

በመጀመሪያ ባህሪያቱን እንመልከት፡-

• የቆዳ ማሳከክ ፡- ይህ ዋናው ምልክት ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ ማሳከክ ሊቋቋመው የማይችል ነው።
• የተሰነጠቀና ደረቅ ቆዳ፡- በአንዳንድ ቦታዎች ቆዳው በጣም ደረቅና የተሰነጠቀ ሊሆን ይችላል።
• የቆዳ ህመም፡- አንዳንድ ቦታዎች ህመም እና ጠባብ ሊሆኑ ይችላሉ።
• የጥፍር ለውጦች፡ጥፍሮቹ ሊወጉ፣ ሊላጡ፣ ቀለሙን ሊቀይሩ ወይም ቅርጻቸውን ሊቀይሩ ይችላሉ።
• የመገጣጠሚያ ህመም፡- አንዳንድ የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች የመገጣጠሚያ ህመም እና እብጠት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ ደግሞ የ psoriasis በሽታ ይባላል።

የ psoriasis ዓይነቶች

በርካታ የ psoriasis ዓይነቶች አሉ። አሁን ስለእነሱ ትንሽ እንማር።

1. ፕላክ ፒሮሲስ

ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ከ80%-90% የሚሆኑ ሰዎች የዚህ ዓይነቱ የ psoriasis በሽታ አለባቸው። ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት ወፍራምና ቅርፊት ያላቸው ቦታዎች በመፈጠር ይታወቃል። እነዚህ ነጠብጣቦች ብዙውን ጊዜ ቀይ ናቸው። በብርማ፣ ነጭ ቅርፊት ሊሸፈኑ ይችላሉ። እነዚህ ቦታዎች ብዙውን ጊዜ በክርኖች፣ በጉልበቶች፣ በታችኛው ጀርባ እና በራስ ቆዳ ላይ ይታያሉ።

2. የተገላቢጦሽ ፒሮሲስ

ይህ ዓይነቱ የ psoriasis በሽታ ቆዳ በሚታጠፍባቸው ቦታዎች ላይ ይከሰታል። እንደ ብብት፣ ብሽሽት፣ ከጡቶች በታች እና በብልት አካባቢ ባሉ ቦታዎች ላይ ይታያል። እንደ ሌሎች ዓይነቶች ወፍራም፣ ቅርፊት ያላቸው ቅርፊቶች የሉትም። በምትኩ ቆዳው ለስላሳ፣ የሚያብረቀርቅ እና ቀይ ነው።

3. የጉቴት ፒሮሲስ

ይህ ዓይነቱ የ psoriasis በሽታ የጉሮሮ ህመም ( ስትሬፕ ጉሮሮ) ሊያስከትል ይችላል።) ከተወለደ በኋላ ሊመጣ ይችላል። ይህ የሚሆነው ትናንሽ፣ ቀይ፣ የውሃ ጠብታ ቅርጽ ያላቸው፣ ቅርፊቶች በሚፈጠሩበት ጊዜ ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ላይ፣ በክንድ፣ በእግሮች እና በጭንቅላት ላይ ሊታዩ ይችላሉ። በልጆችና በወጣቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው።

4. የፐስቱላር ፒሮሲስ

ይህ ዓይነቱ የ psoriasis በሽታ መግል የያዘ እብጠት ያስከትላል። እነዚህ አረፋዎች ብዙውን ጊዜ በክንድ፣ በእግሮች ላይ ይታያሉ ወይም በሰውነት ውስጥ ሊሰራጩ ይችላሉ።

5. ኤሪትሮደርሚክ ፒሶሪያስ

ይህ በጣም ከባድ የሆነ አይነት ነው። ከ90% በላይ የሚሆነውን የሰውነት ክፍል ይሸፍናል። ቆዳው በጣም ቀይ፣ ቅርፊት ያለው እና የተወዛወዘ ይሆናል። ይህ አደገኛ ሁኔታ ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት።

6. ሴቦፕሶሪያሲስ

ይህ ዓይነቱ የቆዳ በሽታ የሴቦሪ የቆዳ በሽታ እና የ psoriasis ምልክቶች አሉት። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በፊት እና በራስ ቆዳ ላይ ነው። ዋናው ምልክት ቅባት፣ ቢጫ እና የተሸበሸቡ ቦታዎች ናቸው።

7. የጥፍር ፒሮሲስ

በዚህ አይነት ጥፍሮቹ ቀለም ይለወጣሉ፣ ይጣመማሉ እና ቅርጻቸውን ይለውጣሉ። ጥፍሮቹ እንኳን ሊወድቁ ይችላሉ።

ይህ ሁሉ እንዴት እየሆነ ነው?

ይህንን የሚያገኘው ማነው?

በማንኛውም እድሜ እና በማንኛውም ዘር ያለ ማንኛውም ሰው የ psoriasis በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በሽታው አለባቸው።

ስፖሪያስ የሚያመጣው ምንድን ነው?

ትክክለኛው መንስኤ እስካሁን አልታወቀም። ነገር ግን በጄኔቲክስ እና በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ላይ በሚከሰት ችግር ምክንያት እንደሆነ ይታሰባል። በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ይህንን በሽታ ካለበት፣ እርስዎም በበሽታው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

አንዳንድ ነገሮች የ psoriasis ምልክቶችን ሊያስከትሉ ወይም ሊያባብሱ ይችላሉ (ቀስቅሴዎች)

• ጭንቀት፡- ብዙ ውጥረት ውስጥ መሆን ለ psoriasis ጥሩ አይደለም።
• ኢንፌክሽኖች፡- አንዳንድ ኢንፌክሽኖች፣ ለምሳሌ የስትሬፕቶኮካል ኢንፌክሽኖች፣ የ psoriasis ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የቆዳ ጉዳቶች፡- psoriasis እንደ መቆረጥ፣ መቧጨር እና ቁስሎች ባሉ ነገሮችም ሊከሰት ይችላል።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ይህ እንደ ሊቲየም እና ቤታ-ብሎከርስ ባሉ መድሃኒቶችም ሊከሰት ይችላል።
• ቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ሁኔታ፡- 🥶 እንደዚህ አይነት የአየር ሁኔታ ቆዳን ሊያደርቅና የ psoriasis ምልክቶችን ሊያባብስ ይችላል።
• ማጨስ ፡ ማጨስ ለ psoriasis ጥሩ አይደለም።
• አልኮል፡- አልኮል ለ psoriasisም ጥሩ አይደለም።

አስፈላጊ ነጥቦች፡

• ስፖሪሲስ ተላላፊ አይደለም።
• የ psoriasis በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊድን አይችልም፣ ነገር ግን ምልክቶቹን መቆጣጠር ይቻላል።
• የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሁሉም ሰዎች ተመሳሳይ ምልክቶች የላቸውም።
• ስፖሪሲስ ለሕይወት አስጊ አይደለም፣ ነገር ግን በህይወትዎ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

የ psoriasis በሽታ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተር ቆዳዎን ይመረምራል እና ስፖሪያሲስ እንዳለብዎት ለማወቅ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል። እንዲሁም በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው በሽታው እንዳለበት፣ ምን አይነት ሳሙናዎች እና ሻምፖዎች እንደሚጠቀሙ፣ ወዘተ ሊጠይቁ ይችላሉ። እንዲሁም ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ወስደው በማይክሮስኮፕ (የቆዳ ባዮፕሲ) ሊመለከቱት ይችላሉ።

ለ psoriasis ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የ psoriasis በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊድን አይችልም፣ ነገር ግን ምልክቶቹን መቆጣጠር ይቻላል።

ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ክሬሞች እና ቅባቶች፡- እንደ ስቴሮይድ ክሬሞች፣ ቫይታሚን ዲ3 ክሬሞች፣ ሬቲኖይድ ክሬሞች ያሉ ነገሮች።
• እርጥበት አዘል ኬሚካሎች፡- የቆዳን እርጥበት መጠበቅ አስፈላጊ ነው።
• የመድኃኒት ሻምፖዎች ፡ ለራስ ቆዳ ስፖሪዎሲስ።
• መድሃኒት፡- የቆዳ ሴሎችን እድገት የሚቀንሱ መድሃኒቶች፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም የሚቀንሱ መድሃኒቶች፣ ወዘተ።
• የብርሃን ቴራፒ ፡ የ LED መብራቶችን በመጠቀም የሚደረግ ሕክምና።
• PUVA: ቀላል ሕክምና ከመድኃኒት ጋር ተደምሮ።

ለእርስዎ የሚስማማው ሕክምና የሚወሰነው በሽታው ምን ያህል ከባድ እንደሆነ፣ በሰውነትዎ ውስጥ የት እንደሚገኝ፣ ዕድሜዎ እና ሌሎች ሕመሞችዎ ላይ ነው።

አንዳንድ ሰዎች ከእነዚህ ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ ስለዚህ ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር አስፈላጊ ነው።

ከስፐሮሲስ ጋር እንዴት መኖር ይቻላል?

ስፖሪሲስ የዕድሜ ልክ በሽታ ነው። ነገር ግን በተገቢው መድሃኒት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምልክቶቹን መቆጣጠር እና ደስተኛ ሕይወት መኖር ይችላሉ።

አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፦

• መድሃኒቱን በዶክተሩ እንዳዘዘው ይውሰዱ።
• በየቀኑ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ። ገላዎን ከታጠቡ በኋላ መቀባት ጥሩ ነው።
• ሳሙና የምትጠቀም ከሆነ መለስተኛ ሳሙና ተጠቀም።
• ህመምዎን የሚያመጣውን ነገር ይወቁ እና ከእነሱ ይራቁ።
• በደንብ ይመገቡና ይጠጡ። ተጨማሪ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ዘንበል ያሉ ስጋዎችን እና ሙሉ እህሎችን ይመገቡ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• በደንብ ተኛ።
• ጭንቀትን ይቀንሱ። አሰላስል፣ ዮጋ አድርግ።
• አስፈላጊ ከሆነ የስነ-ልቦና ባለሙያን ያማክሩ።
• ቆዳዎን በየጊዜው ይፈትሹ። ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ስፖሪሲስን መቋቋም ቀላል በሽታ አይደለም። ግን ይህ ማለት ደስተኛ መሆን አይችሉም ማለት አይደለም። ስለሱ ካወቁ፣ ትክክለኛውን ህክምና ካገኙ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ከኖሩ፣ በስፖሪየስ በሽታ ጥሩ ኑሮ መኖር ይችላሉ።

በስሪላንካ ውስጥ የራሳችንን ሰዎች ጤና ለማሻሻል እና ሌሎችን ለማስተማር ይህንን ጽሑፍ ማጋራትዎን አይርሱ።