ድምፅህ ጮክ ብሎ ጮኸ? ይህ ሊሆን የቻለው የሬይንክ ኤዴማ ምክንያት ሊሆን ይችላል!

በእነዚህ ቀናት የድምፅህ ለውጥ፣ የድምፅ መጎርጎር አስተውለሃል? ምናልባት ስትናገር ጉሮሮህ ድካም ሊሰማህ ይችላል፣ ወይም ድምፅህ ትንሽ ከባድ ሊመስልህ ይችላል? ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ ሊሆን የሚችል ነገር ነው። ስለዚህ ሁኔታ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም አንዳንድ ልማዶች ይህንን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የሬይንኬ ኤዴማ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የሬይንኬ ኤዴማ የድምፅ እጥፋትዎ እብጠት ሲሆን እነዚህም ሲናገሩ የሚርገበገቡት የጉሮሮዎ ሁለት ክፍሎች ናቸው። አንዳንድ ሰዎች 'ፖሊፖይድ ኮርዲተስ' ብለውም ይጠሩታል። በትክክል ለመናገር፣ ይህ እብጠት የሚከሰተው በድምፅ እጥፋት አናት ላይ ያለው ሽፋን በአንድ ዓይነት ፈሳሽ ሲሞላ ነው። በብዛት የሚታየው ለረጅም ጊዜ አጫሾች ላይ ነው። ሆኖም፣ በቋሚ የሆድ አሲድ ሪፍሉክስ (አሲድ ሪፍሉክስ) ወይም ድምፁን በሚጎዳ መንገድ ያለማቋረጥ በመጠቀም ማለትም በድምፅ ላይ አላስፈላጊ ጫና በመፍጠር ሊሆን ይችላል።

ይህ የድምፅ ገመድ እብጠት እንደ ካንሰር ያለ አደገኛ ሁኔታ አይደለም፣ ይህም ማለት 'ጥሩ' ሁኔታ ነው ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ የድምፅ ገመዶችዎ እንደተጎዱ ያሳያል። ይህ እብጠት በጉሮሮዎ በአንድ በኩል ወይም በሁለቱም በኩል ሊከሰት ይችላል። ይህ ድምፅ ድምፁ እንዲጮህ ሊያደርግ ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ድምፁ በጣም ጥልቅ ሊሆን ይችላል። በከባድ ሁኔታዎች፣ ይህ እብጠት የአየር መተላለፊያ መንገዶችን እንኳን ሊዘጋ ይችላል፣ ይህም የመተንፈስ ችግር ያስከትላል ።

የሬይንኬ እብጠት ብዙውን ጊዜ ከባድ አይደለም፣ እና ሁልጊዜም ህክምና አያስፈልገውም። ሆኖም ግን፣ ማጨስን ወይም ቀዶ ጥገናን ሳያቆሙ የድምፅዎ ለውጥ ላይሻሻል እንደሚችል ማስታወስ አስፈላጊ ነው። በድምፅዎ ላይ ደስ የማይል ለውጦች ካጋጠሙዎት የኦቶላሪንጎሎጂስት ባለሙያን ያማክሩ። ሊረዱዎት ይችላሉ።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

የሬይንክ እብጠት በእውነቱ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው። ከጠቅላላው ህዝብ 1% ያነሱትን ያጠቃል። በተለይም ከ50 ዓመት በላይ በሆኑ እና አጫሾች ላይ የተለመደ ነው።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴቶች የሬይንክ እብጠት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ነገር ግን ለዚህ ምክንያቱ ሴቶች የድምፁን ጥልቀት የመቀየር ምልክቶችን የማስተዋል ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ምክንያቱም በተፈጥሮ ጥልቅ የሆነ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ትንሽ ለውጥ ላያስተውል ይችላል። ከዚያም ህክምና አይፈልጉም።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

የሬይንክ እብጠት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የድምፅ ጥራት ወይም የድምፅ መጠን ለውጦች።
• ድምፁ ቀስ በቀስ እየጠነከረ ይሄዳል።
• የድምፅ ጩኸት ወይም የክብደት ድምፅ።

የሬይንኬ እብጠት ያለባቸው ሰዎች ድምፃቸውን ሲጠቀሙ ከወትሮው በበለጠ ድካም ይሰማቸዋል ። ድምፁ በጣም ድካም እና ከባድ ሊሆን ይችላል።

ብዙም ያልተለመዱ ምልክቶች

እነዚህ በትንሹ በተደጋጋሚ ይታያሉ፦

• በዝግታ የመናገር ችግር።
• ሲናገሩ ወይም ሲዘፍኑ ምቾት ማጣት ወይም ህመም መሰማት።
• ጮክ ብሎ መናገር ወይም መዘመር አለመቻል።
• የአንገት ህመም ወይም ግትርነት።
• የመተንፈስ ችግር (የመተንፈስ ችግር)።
• ሲተነፍስ የሚሰማ ድምፅ (ስትሪዶር)።

የሬይንክን እብጠት የሚያመጣው ምንድን ነው?

የእነዚህ የድምፅ አውታር እብጠት ዋና መንስኤ ለረጅም ጊዜ ማጨስ ነው ። ይህ ቁጥር አንድ ጥፋት ነው።

ሌሎች ምክንያቶች ሊጠሩ ይችላሉ፡

• የአሲድ ሪፍሉክስ (GERD/Acid Reflux)።
• የአሲድ ሪፍሉክስ ወደ ማንቁርት (Laryngopharyngeal Reflux - LPR)።
• እንደ ኬሚካሎች ላሉ ነገሮች ለረጅም ጊዜ መጋለጥ።
• የድምፅን ከመጠን በላይ መጠቀም ወይም በድምፅ ገመዶች ላይ የሚደርስ ጉዳት (ለምሳሌ፣ ከመጠን በላይ ማውራት፣ መዘመር ወይም የድምፅ ገመዶችን የሚያወዛውዝ ማንኛውም ነገር)። እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ አስተማሪዎች፣ አስተማሪዎች ወይም ያለማቋረጥ የሚጮሁ ሰዎች አሉ። እነሱም አደጋ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ። ጎረቤታችን ኒማል ቀኑን ሙሉ በጩኸት ሱቅ ውስጥ ይሰራል፣ እና ከዚያ በላይ ደግሞ በአፉ ውስጥ ሲጋራ እንኳን የሚይዝበት ጊዜ አለ። በቅርቡም በድምፁ ውስጥ ትንሽ የድምፅ መጎርነን አዳብሯል።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ይገነዘባሉ?

የኦቶላሪንጎሎጂስት ባለሙያ ሲጎበኙ፣ በመጀመሪያ የጭንቅላትዎን እና የአንገትዎን አካባቢ ይመረምራሉ። ከዚያም የድምጽ ገመዶችዎን በቀጥታ ለማየት ላሪንጎስኮፒ የሚባል ምርመራ ያካሂዳሉ። በዚህ ምርመራ ወቅት ዶክተሩ ለሚከተሉት ልዩ ትኩረት ይሰጣል

• የአየር መንገዶች።
• አፍ።
• ጉሮሮ።
• የታይሮይድ ዕጢ።

በጉብኝትዎ ወቅት፣ ሐኪምዎ ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ህክምና ታሪክዎ ተጨማሪ መረጃ ይሰበስባል። እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎች ሊጠየቁ ይችላሉ፡

• የድምፅህ ለውጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የተመለከትከው መቼ ነበር?
• ምን ሌሎች ምልክቶች አሉዎት?
• እነዚህ ምልክቶች በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ?
• ከዚህ በፊት ምን ዓይነት የጤና እክሎች አጋጥመውዎታል ወይም አጋጥመውዎታል?
• ታጨሳለህ? ከሆነስ ምን ያህል ታጨሳለህ?
• አልኮል ትጠጣለህ? ከሆነስ ምን ያህል ትጠጣለህ?
• የሆድ አሲድ እንዳለቦት ተረጋግጦ ያውቃል?
• ምን አይነት መድሃኒቶችን ትጠቀማለህ?
• ቀዶ ጥገና ተደርጎልህ ያውቃል?
• የጨረር ሕክምና (radiation therapy) አጋጥሞህ ያውቃል?

የተከናወኑ ሙከራዎች

ላሪንጎስኮፒ ዶክተሩ የድምፅ አውታሮችዎን በቀጥታ እንዲመለከት ያስችለዋል ።ምርመራው ጥቅም ላይ ይውላል። የሬይንኬ እብጠት ካለብዎት፣ በድምፅ ገመዶችዎ ላይ እንደ ትናንሽ ወይን ወይም የውሃ ፊኛዎች የሚመስሉ እብጠት እና/ወይም ፖሊፕ የሚመስሉ እድገቶችን ሊያዩ ይችላሉ።

በተጨማሪም የድምጽዎን የተለያዩ ባህሪያት ለመገምገም የድምጽ ትንተና ይካሄዳል፤ ለምሳሌ የድምፅ ቃና፣ የጥራት ደረጃ እና የትንፋሽ መጠን። በዚህ ትንተና ወቅት፣ ማንቁርትዎን ይመረምራሉ እና ድምጽዎ እየተቀረጸ እያለ በማይክሮፎን እንዲናገሩ ይጠይቁዎታል።

በራይንኬ በሽታ፣ የድምፅ አውታሮች እንደ ሁለት በውሃ የተሞሉ ፊኛዎች ሊያብጡ ይችላሉ። እስቲ አስቡት፣ ድምፁ ጮክ ብሎ እንዲሰማ የሚያደርገው ይህ ነው።

እንዴት ይታከማል?

የሬይንክን እብጠት የማከም ዋና ዓላማ የድምፅ ተግባርን ወደነበረበት መመለስ ወይም ማሻሻል ነው ። ሕክምናው የሚወሰነው በእብጠቱ መንስኤ ላይ ነው። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ማጨስን ማቆም ባሉ ቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች ይጀምራሉ።

ቀዶ ጥገና ያልሆነ ሕክምና

የሬይንክን እብጠት ለማስወገድ በመጀመሪያ መንስኤውን ማከም ያስፈልግዎታል ። ይህንን ለማድረግ ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሊመክርዎት ይችላል

• ማጨስን ማቆም፡- አጫሽ ከሆኑ የመጀመሪያው እርምጃ ማቆም ነው። በአንዳንድ ቀላል ጉዳዮች ላይ ይህ ብቻውን የድምፅ አውታሮችዎን እብጠት ሊቀንስ ይችላል።
• ለGERD እና LPR የሚወሰዱ መድኃኒቶች ፡ የሆድ አሲድ ካለብዎት ሐኪምዎ እንደ H2 blockers ወይም ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተሮች ያሉ መድኃኒቶችን ሊያዝዝልዎ ይችላል። እንዲሁም የአሲድ ምርትን ለመቀነስ የአመጋገብ ለውጦችን ሊመክሩ ይችላሉ።
• የድምፅ ቴራፒ፡- የንግግር ቴራፒ፣ በንግግር-ቋንቋ ፓቶሎጂስት (SLP) የሚከናወን፣ የድምፅ ገመዶችን ተግባር ለማጠናከር እና እንዲድኑ ሊረዳቸው ይችላል። ዶክተሮች ይህንን ሕክምና ከቀዶ ጥገና ውጭ እና ከቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ጋር አብረው ይጠቀማሉ።

የቀዶ ጥገና ሕክምና

ከቀዶ ጥገና ውጪ የሆኑ ሕክምናዎች የሕመም ምልክቶችዎን ካላሻሻሉ፣ ሐኪምዎ ስለሚቀጥሉት እርምጃዎች ያነጋግርዎታል። እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• ማይክሮላሪንጎስኮፒ፡- የቀዶ ጥገና ሀኪም የድምፅ አውታሮችዎን በማይክሮስኮፕ ሲመለከቱ የተወጠሩ ሕብረ ሕዋሳትን ለማስወገድ በጣም ጥሩ መሳሪያዎችን ይጠቀማል።
• የሌዘር ቴራፒ፡- የቀዶ ጥገና ሀኪም የድምፅ ገመዶችን መጠን ለማስወገድ ወይም ለመቀነስ የሌዘር ብርሃን ኃይልን ይጠቀማል።

ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ የሬይንክ እብጠትን ያስከተሉትን ነገሮች ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው ። ማጨስን መቀጠልም ሆነ የሆድ አሲድ ማከም አለመቀጠል፣ እብጠቱ ከቀዶ ጥገና በኋላ ሊመለስ ይችላል - አንዳንድ ጊዜ በጥቂት ሳምንታት ውስጥም ቢሆን!

ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ሬይንኬ እብጠት በመኖሩ ምክንያት ቀዶ ጥገና ከተደረገለት በኋላ፣ሙሉ በሙሉ ለመዳን ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት ይወስዳል። ሐኪምዎ ለአምስት እስከ ሰባት ቀናት ሙሉ የድምፅ እረፍት እንዲሰጥ ሊመክርዎት ይችላል። ይህም የድምፅ አውታሮችዎ እንደገና ከመጠቀምዎ በፊት ለመፈወስ ጊዜ ይሰጣቸዋል።

ስለዚህ ሁኔታ ምን ማሰብ እንችላለን? (Outlook)

የራይንኬ እብጠት ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጥሩ ማገገም ሊጠብቁ ይችላሉ ። የድምፅ ገመድ እብጠት ደስ የማይል ምልክቶችን ሊያስከትል ቢችልም፣ ብዙውን ጊዜ ጎጂ አይደለም ። እና ለአደጋ የሚያጋልጡ ነገሮችን ካስወገዱ፣ ሁኔታው ​​የመድገም እድሉ አነስተኛ ነው።

የሬይንክን እብጠት መከላከል ይቻላል?

አዎ፣ አብዛኛውን ጊዜ የሬይንክ እብጠት የአደጋ ምክንያቶችን በማስወገድ መከላከል ይቻላል። የሚያጨሱ ከሆነ፣ ማጨስ ማቆም የድምፅ ገመድ እብጠትን የመያዝ እድልን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል ። የአሲድ ሪፍሉክስ ምልክቶች ካሉብዎት፣ ሊረዱዎት ስለሚችሉ መድሃኒቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ድምጽዎን በተደጋጋሚ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ከመጠን በላይ ከመጠቀም ለመቆጠብ እርምጃዎችን ይውሰዱ። ለምሳሌ፣ ዘፋኝ፣ አስተማሪ ወይም በተደጋጋሚ እንዲናገሩ በሚጠይቅ ሙያ ውስጥ የሚሰሩ ሰው ከሆኑ እረፍት በመውሰድ እና ብዙ ውሃ በመጠጣት አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

አንዳንድ ጊዜ የሬይንክ ቶንሲሎች እብጠት የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ሊያጥብብ እና ለመተንፈስ አስቸጋሪ ሊያደርግ ይችላል ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ ። በድምጽዎ ላይ ከአራት ሳምንታት በላይ የሚቆይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ የድምጽ ገመዶችዎን በቀጥታ የሚመረምር የጆሮ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ ስፔሻሊስት (የኦቶላሪንጎሎጂስት) ማማከር አለብዎት።

የድምፅ ገመዶች እብጠት ብዙውን ጊዜ በጤናዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አያሳድርም። ሆኖም ግን፣ በድምፅዎ ላይ ከፍተኛ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች አሳፋሪ እና አሳፋሪ ሊሆን ይችላል። ቀዶ ጥገና ሊረዳ ይችላል። ሆኖም፣ ምልክቶቹ እንዳይደጋገሙ ለመከላከል፣ ማጨስ እና ድምጽዎን ከመጠን በላይ መጠቀምን የመሳሰሉ የአደጋ ምክንያቶችን ማስወገድ አለብዎት። ስለ ሕክምና አማራጮችዎ ዶክተርዎን ይጠይቁ።

ለማስታወስ አጫጭር ነጥቦች

እሺ፣ ስለዚህ፣ ስለ ራይንኬ ኤዴማ ከተነጋገርነው ነገር፣ እነዚህን ነገሮች አስታውሱ፡

• ዋናው ምክንያት ማጨስ ነው ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ ዋናው ምክንያት ነው።
• ሻካራ ድምፅ ቁልፍ ባህሪ ነው ፡ ድምፁም ጥልቅ ሊሆን ይችላል።
• ካንሰር አይደለም፤ ነገር ግን በድምፅ ገመዶች ላይ ጉዳት ያሳያል።
• ማጨስን ማቆም አስፈላጊ ነው ፡ ይህ ህክምናው ስኬታማ እንዲሆን በጣም አስፈላጊ ነው።
• የሕክምና ምክር ይፈልጉ፡- የድምፅ ለውጡ ከቀጠለ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
• መከላከል የሚቻል፦ ማጨስን በማስወገድ እና ድምጽዎን በመጠበቅ ይህንን ማስወገድ ይቻላል።

ስለዚህ፣ ድምጽህን ተንከባከብ። ምክንያቱም የጤናህ አካል ስለሆነ ነው! ገባህ?

የሬይንክ ኤዴማ፣ የድምጽ ለውጥ፣ የድምፅ ሻካራነት፣ የድምፅ ገመድ እብጠት፣ ማጨስ፣ የጉሮሮ ህመም