ልጅዎ ተመሳሳይ ነገር ማድረጉን ይቀጥላል? ስለ (ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት) እንማር!

ምናልባት ትናንሽ ልጆች፣ ምናልባትም የራስህ ልጅ፣ እጆቻቸውን ሲያወዛውዙ፣ ጭንቅላታቸውን ሲያወዛውዙ ወይም ሰውነታቸውን በተመሳሳይ መንገድ ሲያወዛውዙ አይተህ ይሆናል። እነዚህ የጨዋታ ነገሮች ብቻ ናቸው ወይስ ልንጨነቅበት የሚገባ ነገር ምልክት ናቸው? ዛሬ ስለእነዚህ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች፣ በተለይም ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት (SMD) ስለሚባለው ሁኔታ እንነጋገራለን። አትጨነቅ፣ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ ልትረዳው በምትችለው መንገድ እንነጋገራለን።

(ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት) ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት አንድ ልጅ ያለምንም ግልጽ ዓላማ ተደጋጋሚ፣ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎችን የሚያደርግበት ሁኔታ ነው። ጭንቅላትን መምታት፣ የሰውነት መንቀጥቀጥ፣ ወዘተ ያስቡ። እነዚህ እንቅስቃሴዎች የልጁን መደበኛ እንቅስቃሴዎች ሊያስተጓጉሉ እና አንዳንድ ጊዜ ለሰውነት ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ።

ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ ለመመርመር በሚጠቀሙባቸው መመሪያዎች መሠረት፣ የአእምሮ ሕመሞች የምርመራ እና ስታትስቲካል መመሪያ (DSM-5)፣ እነዚህ እንቅስቃሴዎች በሌላ የጤና ሁኔታ ወይም መድሃኒት ሊብራሩ የማይችሉ ከሆነ "SMD" ይባላሉ።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከ3 ዓመት ዕድሜ በፊት ሲሆን አንዳንድ ጊዜ እስከ ጉልምስና ዕድሜ ድረስ ሊቀጥል ይችላል።

`(የሞተር ስቴሪዮታይፒስ)` ማለት ምን ማለት ነው? ይህ ከ`(SMD)` የተለየ ነው?

አዎ፣ በሁለቱ መካከል ትንሽ ልዩነት አለ። ወደ `(SMD)` ከመድረሳችን በፊት `(ሞተር ስቴሪዮታይፒስ)` ምን ማለት እንደሆነ እንረዳ። `(ሞተር ስቴሪዮታይፒስ)` እነዚያን እንቅስቃሴዎች ማለትም ምልክቶቹን ያመለክታል። `(ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት)` ያንን ሁኔታ ማለትም በሽታውን ያመለክታል።

ዶክተሮች "የሞተር ስቴሪዮታይፒ"ን በሁለት ዓይነቶች ይከፍላሉ-

• ቀላል የሞተር ስቲሪዮታይፒዎች፡- እነዚህ በጣም የተለመዱ ናቸው። በትናንሽ ልጆችም ሆነ በአዋቂዎች ላይ ሊታዩ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ የአውራ ጣት መምጠጥ፣ የእግር መታ ማድረግ፣ የፀጉር ማዞር እና የጥፍር መንከስ። እነዚህ ቀላል እንቅስቃሴዎች ብዙውን ጊዜ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ አይገቡም ወይም ከፍተኛ ጭንቀት አያስከትሉም። እነዚህ ነገሮች ወጣት እያለን የምናደርጋቸው ነገሮች ብቻ ሳይሆኑ አንዳንድ ጊዜ እያደግን ስንሄድም ጭምር ናቸው።

• ውስብስብ የሞተር ስቲሪዮታይፒዎች፡- እነዚህ ውስብስብ እና ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ናቸው። ለምሳሌ የእጅ መጨባበጥ፣ የሰውነት መንቀጥቀጥ እና ተደጋጋሚ የአፍ እና የፊት እንቅስቃሴዎች። እነዚህ ውስብስብ እንቅስቃሴዎች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት ከ3 ዓመት ዕድሜ በፊት ሲሆን አንዳንድ ጊዜ እስከ ጉርምስና ዕድሜ ድረስ ይቀጥላሉ፣ እና እስከ ጉልምስና ዕድሜ ድረስ ሊቀጥሉ ይችላሉ። በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ እና አካላዊ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህ ውስብስብ የሞተር ስቲሪዮታይፒዎች ብዙውን ጊዜ በSMD ውስጥ ይታያሉ።

ከዚያም፣ እነዚህ ሁለት "የሞተር ስቴሪዮታይፖች" ዓይነቶች በሁለት ይከፈላሉ፡

• ዋና የሞተር ስቴሪዮታይፒዎች፡- እነዚህ የሚከሰቱት ያለ ምንም መሰረታዊ ምክንያት ነው፣ ማለትም ሌላ የነርቭ ልማት መዛባት ሳይኖር።

• ሁለተኛ ደረጃ የሞተር ስቴሪዮታይፖች፡እነዚህ እንደ ሌላ የጤና ችግር አካል ሆነው ሊከሰቱ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ “የኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (ASD)” ወይም “የእድገት መዘግየት” የሚባል በሽታ ያለበት ልጅ እነዚህ እንቅስቃሴዎች ሊኖሩት ይችላል።

በቀላል አነጋገር፣ `(ASD)` ያለበት ልጅ እነዚህን አይነት እንቅስቃሴዎች ካደረገ፣ ዶክተሮች የ `(ASD)` አካል እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። አንዳንዶች ደግሞ `(stimming)` ብለው ይጠሩታል። `(SMD)` ተብሎ ለመጠራት፣ ለእነዚህ እንቅስቃሴዎች ሌላ ግልጽ ምክንያት (ሌላ የጤና ሁኔታ) ሊኖር አይችልም።

የስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባት ምን ያህል የተለመደ ነው?

ተመራማሪዎች SMD ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል እርግጠኛ አይደሉም፣ ነገር ግን በአጠቃላይ እንደ ያልተለመደ ሁኔታ ይቆጠራል ። ሆኖም ግን፣ ስለ ሞተር ስቴሪዮታይፒዎች የተወሰነ መረጃ አለ።

ውስብስብ የሞተር ስቴሪዮታይፒዎች እምብዛም አይገኙም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ ህጻናት ከ3% እስከ 4% የሚሆኑትን ህጻናት ያጠቃሉ። ሆኖም ግን፣ ይህ ቁጥር በተወሰኑ የጤና እክሎች ባሉባቸው ህጻናት ላይ ከፍ ያለ ነው። ለምሳሌ፣ የእድገት እክል ካለባቸው ህጻናት 61% እና የኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (ASD) ያለባቸው ህጻናት 88% እነዚህ ውስብስብ እንቅስቃሴዎች ሊኖራቸው ይችላል።

ይሁን እንጂ ቀላል የሞተር ስቴሪዮታይፖች በጣም የተለመዱ ናቸው። እነዚህም በተለምዶ ከሚያድጉ ሕፃናት መካከል ከ20% እስከ 70% ሊነኩ ይችላሉ። ይህ ማለት እርስዎ እንደሚያስቡት አስፈሪ አይደሉም ማለት ነው።

የ'(ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት)' ምልክቶች ምንድናቸው?

የ SMD በሽታ ያለበት ልጅ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ ወይም አካላዊ ጉዳት የሚያስከትሉ የሞተር ስቴሪዮታይፖች ሊያጋጥሙት ይችላሉ። አንዳንድ ምሳሌዎች፡

• እጅን ማወዛወዝ
• ሰውነት እየተንቀጠቀጠ
• ጭንቅላትን መምታት
• የማያቋርጥ የእጅ ወይም የጣት እንቅስቃሴ
• ተመሳሳይ የአፍና የፊት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ (የኦሮፊሻል እንቅስቃሴዎች)
• እራስን መምታት፣ እራስን መተቸት፣ እራስን መንከስ።
• ከባድ የጥፍር ንክሻ

እነዚህ ልማዶች በጣም የተለመዱት በሚከተሉት ጊዜያት ነው

• ውጥረት ሲጨምር
• ጭንቀት ሲመጣ
• በጣም ደስተኛ ስትሆን (ደስታ)
• በአንድ ነገር ላይ በጣም ትኩረት ሲያደርጉ (ትኩረት)
• ሲሰለቹህ `(መሰላቸት)`

ይሁን እንጂ፣ ትኩረት ከተዛባ፣ እነዚህ ባህሪያት ብዙውን ጊዜ ይቀንሳሉ ወይም ይጠፋሉ።

የ SMD በሽታ ያለባቸው ልጆች ብዙውን ጊዜ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ሲያደርጉ ደስተኛ እና "ደህና" እንደሆኑ ይናገራሉ። ይህ እንደ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (OCD) ካሉ ሁኔታዎች የተለየ ነው። በ OCD ውስጥ፣ እንቅስቃሴዎቹ የሚደረጉት ከሚያስጨንቁ ሀሳቦች እራሳቸውን ለማዘናጋት ነው። ሆኖም፣ SMD ያለበት ልጅ እነዚህን እንቅስቃሴዎች እንዳያደርግ ለማስቆም ከሞከሩ፣ ሊበሳጩ፣ ሊበሳጩ ወይም ሊበሳጩ ይችላሉ።

የ'(ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት)' መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ተመራማሪዎች የስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባት ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን አላገኙም። እነዚህ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ከሌላ የነርቭ በሽታ ወይም የነርቭ ልማት መዛባት ጋር የተያያዙ አይደሉም።

ነገር ግን በአጠቃላይ፣ ተመራማሪዎች እነዚህ “የሞተር ስቴሪዮታይፖች” በአንጎል ውስጥ ባሉ የተወሰኑ ኬሚካሎች ሚዛን ላይ በሚፈጠር ለውጥ ምክንያት ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያስባሉ፤ እነዚህም “ኒውሮአንቲሮመሮች” ብለን የምንጠራቸው ናቸው፤ ለምሳሌ “ዶፓሚን”፣ “አሲቲልኮሊን” እና “ጋባ” ።

ከውስብስብ `(የሞተር ስቴሪዮታይፒስ)` ጋር የጄኔቲክ ትስስር ያለ ይመስላል። ይህ ማለት እነዚህ እንቅስቃሴዎች ያሉበት ልጅ ከዚህ በሽታ ጋር የቅርብ የቤተሰብ አባል (ወንድም፣ እህት ወይም ወላጅ) የመኖሩ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ እስካሁን ምንም የተለየ ጂን አልተገኘም።

የ'ስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባት'ን እንዴት መለየት ይቻላል?

ዶክተር ልጅዎ የስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባት (SMD) እንዳለበት ለመመርመር፣ እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች መሟላት አለባቸው

• እነዚህ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ቢያንስ ለአራት ሳምንታት ሊቆዩ ይገባል።
• እነዚህ እንቅስቃሴዎች የልጁን ማህበራዊ ግንኙነቶች፣ የትምህርት ቤት ስራዎችን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ማደናቀፍ አለባቸው፣ አለበለዚያ ልጁ ራሱን መጉዳት አለበት።
• ለእነዚህ እንቅስቃሴዎች ሌላ የሕክምና ምክንያት ሊኖር አይችልም።

በመጀመሪያ፣ የልጅዎ ሐኪም የአካል ምርመራ ያደርጋል እና ስለ ልጅዎ የህክምና ታሪክ ይጠይቅዎታል። እንዲሁም ስለ ልጅዎ ምልክቶች ይጠይቁዎታል፣ ለምሳሌ፡

• ይህ እንቅስቃሴ መቼ ተጀመረ?
• እነዚህ ነገሮች ምን ያህል ጊዜ ይከሰታሉ?
• እነዚህ በተወሰኑ ሁኔታዎች ወይም አካባቢዎች ምክንያት የጨመሩ ናቸው?
• እነዚህ ነገሮች የልጁን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እንዴት ይነካሉ?

እንደ ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር (ASD) ያሉ ውስብስብ የሞተር ስቴሪዮታይፖችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች የተለመዱ ሁኔታዎችን ማስወገድም አስፈላጊ ነው። ይህ የተለያዩ ግምገማዎችን እና ምርመራዎችን ሊፈልግ ይችላል።

የልጅዎ ሐኪም ለእነዚህ እንቅስቃሴዎች አካላዊ ምክንያት መኖሩን ለማየት እንደ የደም ምርመራዎች ያሉ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊመክር ይችላል።

ለ `(ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት)` ሕክምናዎች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ ለስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት የተለየ ሕክምና አያስፈልግም። ሆኖም፣ ልጅዎ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ለመቀነስ እርዳታ የሚፈልግ ከሆነ ወይም በእነዚህ ባህሪያት ምክንያት ራሱን የሚጎዳ ከሆነ፣ Habit Reversal Training (HRT) የሚባል የባህሪ ሕክምና በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል። ይህ የእንቅስቃሴዎቹን ጥንካሬ እና የሚከሰቱበትን ድግግሞሽ ለመቀነስ ይረዳል።

`(HRT)` በሚባለው ዘዴ፣ ህፃኑ እነዚህ እንቅስቃሴዎች ሊጀምሩ ሲሉ ምልክቶቹን እንዲያውቅ እና በምትኩ ሌሎች ባህሪያትን እንዲያደርግ ይሰለጥናል። ህፃኑ ባህሪውን በእነዚህ ዘዴዎች መቆጣጠርን ይማራል። በክፍል ውስጥ እና በቤት ውስጥ፣ የልጁ አስተማሪ እና እርስዎ እነዚህን ባህሪያት እንዳዩዋቸው ማቆም እና ልጁን ማዘናጋት ይችላሉ።

ልጅዎ በእነዚህ “የሞተር ስቲሪዮታይፖች” ምክንያት ራሱን የሚጎዳ ከሆነ (ለምሳሌ፣ ጭንቅላቱን መምታት ወይም ራሱን መምታት)፣ እነሱን ለመጠበቅ ልዩ እርምጃዎች መወሰድ ሊያስፈልግ ይችላል። ይህም “የራስ ቁር” እንዲለብሱ ማድረግ ወይም መምረጥን ለመቀነስ ጓንት ማድረግን ሊያካትት ይችላል። ለልጅዎ ባህሪ ተገቢ የሆኑ የተወሰኑ ዘዴዎችን በተመለከተ የልጅዎን ዶክተር ወይም “የሙያ ቴራፒስት” መጠየቅ ይችላሉ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ መድሃኒቶች ኦቲዝም እና ሌሎች የነርቭ ልማት ችግሮች ባለባቸው ልጆች ላይ ውስብስብ የሞተር ስቴሪዮታይፖችን ለመቆጣጠር ይረዳሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ መድሃኒቶች ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባትን እንደሚረዱ የሚያሳዩ ጥናቶች የሉም።

ልጄ `(ስቴሮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት)` ካለበት፣ ምን መጠበቅ አለብኝ?

የ`(SMD)` ባህሪያት ብዙውን ጊዜ እስከ ጉርምስና እና ጉልምስና ድረስ ሊቀጥሉ ይችላሉ። ያስታውሱ፣ ልጁ ራሱን እስካላጎዳ ድረስ፣ እነዚህ ባህሪያት ጎጂ አይደሉም። ይህ የራሳቸውን ዓለም የሚይዙበት መንገድ ብቻ ሊሆን ይችላል። አዎ፣ ከሌሎች የተለየ ሊሆን ይችላል። ግን 'ስህተት' አይደለም።

ልጅዎ በእነዚህ እንቅስቃሴዎች ላይ እርዳታ የሚያስፈልገው ከሆነ፣ ዶክተሩን ወይም የሙያ ቴራፒስትን ያነጋግሩ። ልጅዎ ስለ እንክብካቤው በሚወስኑት ውሳኔዎች ላይ የተወሰነ አስተያየት መስጠት ሰውነቱን እንዲቆጣጠር እና በአእምሮ ጤንነቱ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል።

የልጄን ዶክተር ምን አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብኝ?

ልጅዎ የስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባት ካለበት፣ ዶክተሩን እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፡

• "ዶክተር/ወይዘሪት፣ ልጄ ይህ ``(ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት)` ለምን ይይዘዋል?"
• "ልጄ ይህ በሽታ እንዳለበት እና ሌላ በሽታ እንደሌለበት እንዴት በእርግጠኝነት ማወቅ እንችላለን?"
• "ሌሎች ምልክቶች ሊታዩብኝ ይገባል?"
• "ልጄን የስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባትን እንዴት መርዳት እችላለሁ?"
• "ልጄን ምን አይነት ስፔሻሊስቶች ሊረዱኝ ይችላሉ?"

የስቴሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባትን መከላከል ይቻላል?

የስቲሪዮታይፒክ እንቅስቃሴ መዛባት ትክክለኛ መንስኤ ስለማይታወቅ፣ መከላከል አይቻልም።

እንደ ወላጅ፣ በልጅዎ ባህሪ ላይ ትንሽ ለውጥ እንኳን ሲያዩ መጨነቅ የተለመደ ነው። 'SMD' በመሠረቱ እንደዚህ አይነት ተደጋጋሚ፣ ዓላማ የሌላቸው እንቅስቃሴዎችን የመመደብ መንገድ ነው። ልጅዎ በዚህ ጉዳይ ላይ እርዳታ ሊያስፈልገው ወይም ላያስፈልገው ይችላል። ሆኖም ግን፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅዎን መደገፍ ነው። ከልጅዎ ሐኪም እርዳታ ማግኘትም ይችላሉ። ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና ሀሳብዎን ለማካፈል አይፍሩ። እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርነው ነገር ውስጥ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች እነሆ፡

• ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት (SMD) ግልጽ ዓላማ ሳይኖራቸው በተመሳሳይ መንገድ የሚከሰቱ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ያሉበት ሁኔታ ነው።
• እነዚህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች ከባድ አይደሉም። በጣም ቀላል የሆኑ "የሞተር ስቴሪዮታይፖች" የተለመዱ ናቸው።
• እነዚህ እንቅስቃሴዎች የልጁን የዕለት ተዕለት ሕይወት የሚያደናቅፉ ከሆነ፣ እራሳቸውን የሚጎዱ ከሆነ ወይም ልጁ በዚህ እየተሰቃየ ከሆነ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
• እንደ "የልማድ መልሶ ማቋረጫ ስልጠና (HRT)" ያሉ የባህሪ ህክምናዎች ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር ይረዳሉ።
• በጣም አስፈላጊው ነገር ልጁን መረዳት፣ ፍቅርና ድጋፍ መስጠት እና እነዚህን እንቅስቃሴዎች እንደ አካል አድርጎ መቀበል ነው።

ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት፣ የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም የሕፃናት ሐኪምዎን ለማነጋገር አያመንቱ።

ስቴሪዮታይፒክ የእንቅስቃሴ መዛባት፣ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች፣ የሞተር ስቴሪዮታይፒዎች፣ ኦቲዝም፣ ASD፣ የባህሪ ችግሮች፣ የህፃናት የአእምሮ ጤና፣ ራስን መጉዳት