ዶክተሩ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ነግሮዎታል? ከዚያ ስለ የልብ ጤናዎ ትንሽ ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው። "ኦህ፣ የስኳር በሽታ አለብኝ፣ በዚያ እና በልቤ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። እንዲያውም፣ ከምናስበው በላይ ትልቅ ግንኙነት አለ። በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች በአንድ ቤተሰብ ውስጥ ካሉ ወንድሞችና እህቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ዛሬ፣ ስለዚህ ግንኙነት እና ሁለቱንም ሁኔታዎች ለመቆጣጠር ስለሚረዳዎት መልካም ዜና እንነጋገር።
የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የልብ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ የሆነው ለምንድን ነው?
ይህ ለመረዳት በጣም ቀላል ነው። የስኳር በሽታ ካለብዎት የደምዎ ስኳር (የግሉኮስ መጠን) ከመደበኛው ከፍ ያለ ነው ማለት ነው። ይህ ከፍተኛ የስኳር መጠን ለረጅም ጊዜ በደም ውስጥ ሲቆይ የደም ስሮቻችንን በተለይም የደም ስሮቻችንን መጉዳት ይጀምራል።
በዚህ መንገድ አስቡት። ልክ በቤታችን ውስጥ ያሉት የውሃ ቱቦዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ እንደሚዝጉና በአፈር እንደሚዘጉ ሁሉ፣ እንደ ኮሌስትሮል እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች በዚህ ከመጠን በላይ ስኳር ምክንያት በደም ስሮቻችን ውስጥ ይከማቻሉ እና እንደ 'ፕላክ' ይቀመጣሉ። ይህ ፕላክ በደም ስሮች ውስጥ ያለውን ክፍተት ይቀንሳል እና የደም ፍሰትን ያደናቅፋል። ደም ለልብ፣ ለአንጎል እና ለኩላሊት የሚያቀርቡት ዋና ዋና የደም ቧንቧዎች በዚህ መንገድ ቢዘጉ ምን ይከሰታል? እንደ የልብ ድካም እና ስትሮክ ያሉ ከባድ ችግሮች የሚከሰቱት በዚህ ጊዜ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ የስኳር በሽታ ለልብ ሕመም በጣም ከፍተኛ ተጋላጭነት አለው። አንዳንድ ጊዜ እንደ ዶክተሮች፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መኖሩ ቀድሞውኑ የልብ ሕመም እንዳለበት ነው እንላለን።
ግን ታሪኩ በዚህ አያበቃም። የስኳር በሽታ ብቻውን የሚመጣ በሽታ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ከጥቂት ጓደኞቹ ጋር ይመጣል።
| ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች የአደጋ ምክንያቶች | የልብ በሽታ አደጋን እንዴት እንደሚጎዳ |
|---|---|
| ከመጠን ያለፈ ውፍረት | የክብደት መጨመር በልብ ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራል፤ የደም ግፊትንና የኮሌስትሮል መጠንንም ይጨምራል። |
| ከፍተኛ የደም ግፊት | ግፊቱ እየጨመረ ሲሄድ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ይጎዳሉ፣ ይህም ፕላክ እንዲከማች ያደርጋል። |
| ከፍተኛ ኮሌስትሮል | በደም ውስጥ 'መጥፎ' ኮሌስትሮል (LDL) መጨመር በደም ስሮች ውስጥ የፕላክ መፈጠር ዋና ምክንያት ነው። |
አሁን ይህ አውታረ መረብ ምን ያህል ውስብስብ እንደሆነ ታያለህ? የስኳር በሽታ፣ ከእነዚህ ሁሉ ነገሮች ጋር፣ ለልብ በሽታ ከፍተኛ ተጋላጭነት ይሰጥሃል። እንደ ዶክተሮች፣ ይህንን አደጋ ለመቀነስ እና ከልብ ድካም ወይም ከስትሮክ ለማዳን እንሞክራለን።
ግን አትፍሩ! መልካም ዜና አለ!
ለረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ ሕክምና ዋና ትኩረት የደም ስኳር መጠንን በመቆጣጠር ላይ ነበር። ይህ እንደ የዓይን ጉዳት (ሬቲኖፓቲ)፣ የኩላሊት በሽታ እና የነርቭ ጉዳት (ኒውሮፓቲ) ያሉ ትናንሽ የደም ሥሮችን ከሚያስከትለው ችግር እንደሚከላከል እናውቅ ነበር።
ነገር ግን የልብ በሽታን ለመከላከል ምን ማድረግ እንዳለብን ብዙም ግልጽ አልነበርንም፤ ይህም እንደ ልብና አንጎል ያሉ ዋና ዋና የአካል ክፍሎችን የሚያገናኙ ትላልቅ የደም ሥሮች ችግር ነው። የስኳር በሽታን፣ የደም ግፊትን ለየብቻ እና ኮሌስትሮልን ለየብቻ እናክም ነበር።
ሁሉንም ነገር የለወጡ ዘመናዊ መድኃኒቶች
አሁን ግን ያ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ተለውጧል። ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ በርካታ አዳዲስ የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ገብተዋል፣ ይህም የስኳር በሽታንና የልብ በሽታን አያያዝ አብዮት ፈጥሯል። ሁለቱ በጣም አስፈላጊ የመድኃኒት ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው
- የጂኤልፒ-1 ተቀባይ አግኖኒስቶች
- SGLT-2 አጋቾች
እነዚህ ስሞች ትንሽ ውስብስብ ሊመስሉ ቢችሉም፣ እነዚህ መድኃኒቶች የሚያደርጉት ነገር በጣም አስደናቂ ነው። እነዚህ መድኃኒቶች የደም ስኳር መጠንን የሚቆጣጠሩት ብቻ ሳይሆን የልብንና የደም ሥሮችን ለመጠበቅም በቀጥታ ይሰራሉ።
ይህ ማለት ይህንን አይነት መድሃኒት ከወሰዱ ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ እየገደሉ ነው ማለት ነው። የስኳር ህመምዎ ቁጥጥር ይደረግበታል፣ በተመሳሳይ ጊዜም የልብ ህመም የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል። ይህ ለስኳር ህመምተኞች እንዲሁም እንደ እኛ ላሉ ህክምና ለሚሰጡ ዶክተሮች በጣም ጥሩ ዜና ነው። ለእነዚህ አዳዲስ ግኝቶች ምስጋና ይግባውና አሁን እነዚህን ሁለት አደገኛ ጠላቶች በአንድ ጊዜ መጋፈጥ ችለናል፤ እነሱም የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም ናቸው።
ስለዚህ የስኳር ህመምተኛ ከሆኑ በሚቀጥለው ጊዜ ሐኪምዎን ሲያገኙ ስለእነዚህ አዳዲስ ሕክምናዎች መነጋገርዎን ያረጋግጡ። የትኛው የሕክምና ዕቅድ ለእርስዎ በጣም ጥሩ እንደሆነ፣ የደም ስኳርዎን ለመቆጣጠር እና ልብዎን ለመጠበቅ ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ሁለቱም በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው።
- አደጋው የሚመጣው በደም ውስጥ ካለው የስኳር መጠን ብቻ አይደለም። ከመጠን በላይ ውፍረት፣ የደም ግፊት መጨመር እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል መኖሩ ይህንን አደጋ ይጨምራሉ።
- ህይወትዎን ለመጠበቅ የስኳር መጠንዎን ብቻ ሳይሆን የደም ግፊትዎን፣ የኮሌስትሮል እና የሰውነት ክብደትዎን በአግባቡ መቆጣጠር አስፈላጊ ነው።
- አሁን የስኳር በሽታን ብቻ ሳይሆን ልብን ለመጠበቅ የሚረዱ ዘመናዊ መድኃኒቶች (ለምሳሌ GLP-1 አግኖኒስቶች፣ SGLT-2 አጋቾች) አሉ።
- ለጤናዎ በጣም ጥሩውን የሕክምና ዕቅድ ለመወሰን ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ። በግምታዊ ወይም ከሌሎች በሚሰጡ ምክሮች ላይ በመመስረት ውሳኔዎችን ከማድረግ ይቆጠቡ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር