በአንድ ሰው ቆዳ ላይ ቀይ እና የተላጠ፣ አንዳንድ ጊዜ እንደ ቁስሎች የሚመስሉ ነጠብጣቦችን አስተውለሃል? እነዚህ ብዙውን ጊዜ ማሳከክ ወይም ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ሁኔታ psoriasis ብለን የምንጠራው ነው። ፈታኝ የቆዳ በሽታ ቢሆንም፣ መደናገጥ አያስፈልግም፤ በትክክለኛው መረጃ እና እንክብካቤ፣ ውጤታማ በሆነ መንገድ ማስተዳደር ትችላለህ።
ስፖሪዮሲስ በትክክል ምንድን ነው? በቀላል አነጋገር…
በመሠረታዊ ነገሮች እንጀምር። psoriasis ሥር የሰደደ (ለረጅም ጊዜ የሚቆይ) የቆዳ በሽታ ነው። ይህ ማለት በአንድ ጀምበር ብቻ አይታይም እና አይጠፋም፤ የሚቀጥል ነገር ነው። የዚህ ሁኔታ መለያ ምልክት በቆዳ ላይ ቀይ፣ የተሸበሸቡ ቦታዎች ናቸው። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የመገጣጠሚያ ህመም እና በጣትዎ ወይም በእግርዎ ላይ ለውጦች ሊያስከትል ይችላል።
ብዙ ሰዎች ይህ ተላላፊ በሽታ ነው ብለው በስህተት ያምናሉ። ይህ አፈ ታሪክ ነው። ከሌላ ሰው Psoriasisን መያዝ አይችሉም። በተጨማሪም፣ በአሁኑ ጊዜ ዘላቂ መድኃኒት ባይኖርም ፣ ተስፋ አትቁረጡ! በዘመናዊ የሕክምና አማራጮች፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ምልክቶቻቸውን በተሳካ ሁኔታ ያስተዳድራሉ እና ጤናማ እና ጤናማ ሕይወት ይመራሉ።
የ psoriasis ምልክቶች ምንድናቸው? ሊኖርዎት ይችላል?
የ psoriasis ዋና ዋና ምልክቶችን እንመልከት፤ እነዚህ ምልክቶች እያጋጠሙዎት እንደሆነ ለማወቅ።
በጣም የተለመደው ምልክት ፕላከሮች በመባል የሚታወቁ ወፍራም፣ ቀይ ነጠብጣቦች መፈጠር ነው። እነዚህ ፕላከሮች ብዙውን ጊዜ በብር ቅርፊት የተሸፈኑ ናቸው። እነዚህ ቦታዎች ማሳከክ፣ ህመም ሊሰማቸው ወይም የማቃጠል ስሜት ሊሰማቸው ይችላል።
እነዚህ ነጠብጣቦች በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊታዩ ይችላሉ። ሆኖም፣ በተለይም ከአስራ ስምንት ዓመት በታች በሆኑ ወጣቶች ላይ፣ በብዛት የሚገኙት በሚከተሉት ቦታዎች ላይ ነው፡
- ፊቱ
- የራስ ቆዳ
- የቆዳ እጥፋቶች (እንደ ብብት ወይም የክርኖች ውስጠኛ ክፍል)
ከነዚህ የተለመዱ ምልክቶች በተጨማሪ የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ-
- አልፎ አልፎ ደም ሊፈስ የሚችል ደረቅ፣ የተሰነጠቀ ቆዳ።
- የተጣበቁ ሊመስሉ የሚችሉ ወፍራም ጥፍሮች።
- የመገጣጠሚያ እብጠት ፣ ይህም ህመም፣ ጥንካሬ እና እብጠት ሊያስከትል ይችላል (የመገጣጠሚያ ህመም) ።
የቆዳ ችግር ብቻ ሊመስል ቢችልም፣ ጥልቅ የጤና ችግሮችን ሊያካትት እንደሚችል ያስታውሱ፣ ለዚህም ነው በትክክል መረዳት በጣም አስፈላጊ የሆነው።
ዋናዎቹ የ psoriasis ዓይነቶች ምንድናቸው?
በርካታ የ psoriasis ዓይነቶች አሉ። በጣም የተለመዱት እነሆ፡
1. ፕላክ ፒሮሲስ
ይህ በጣም የተለመደው ቅርጽ ነው። ብዙውን ጊዜ በጉልበቶች፣ በክርኖች፣ በታችኛው ጀርባ እና የራስ ቆዳ ላይ የሚታዩ ወፍራም ቀይ ፕላስተሮች ሆነው ይታያሉ። እነዚህም ከባድ ማሳከክ ፣ ህመም እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ደም መፍሰስ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
2. የጉቴት ፒሮሲስ
ይህ ዓይነቱ በሽታ ብዙውን ጊዜ ከታመመ በኋላ በተለይም የጉሮሮ ኢንፌክሽን ከተከሰተ በኋላ ይከሰታል። በሰውነት ላይ በተለይም በደረት፣ በጀርባ፣ በክንድ እና በእግሮች ላይ እንደ ትናንሽ፣ ቀይ፣ እንደ ነጥብ የሚመስሉ ነጠብጣቦች ይታያሉ። እንዲሁም ፊትን፣ የራስ ቆዳን እና ጆሮዎችን ሊጎዳ ይችላል።
3. የተገላቢጦሽ ፒሮሲስ
ይህ ዝርያ ለስላሳ፣ ቀይ እና ብዙ ጊዜ እርጥብ እና የሚያም ቦታዎች ሆኖ ይቀርባል። በተለምዶ ቆዳ ቆዳን በሚነካባቸው ቦታዎች ማለትም ብብት፣ መቀመጫ፣ የዐይን ሽፋሽፍት ፣ ብሽሽት ወይም የሴት ጡቶች ስር ይበቅላል።
እንደምታዩት፣ የ psoriasis በሽታ በተለያዩ መንገዶች ይታያል። ለዚህም ነው ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ የጤና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ የሆነው።
ለምን ስፖሪሲስ እንይዛለን? መንስኤው ምንድን ነው?
የተለመደ ጥያቄ፡- የ psoriasis መንስኤ ምንድን ነው? እውነቱን ለመናገር አንድም የታወቀ ምክንያት የለም ። ይሁን እንጂ ዶክተሮች ከበሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ጋር በቅርበት የተቆራኘ መሆኑን ወስነዋል።
በቀላል አነጋገር፡ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ተግባር ኢንፌክሽኖችን መዋጋት ነው። በ psoriasis በሽታ ላለባቸው ሰዎች፣ የተወሰኑ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ሴሎች ከመጠን በላይ ንቁ ይሆናሉ ። እነዚህ ሴሎች የቆዳ ሴሎች ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት እንዲያድጉ ያደርጋሉ። ሰውነት እነዚህን አዳዲስ ሴሎች ለማፍሰስ በቂ ጊዜ ስለሌለው፣ በቆዳው ገጽ ላይ ይከማቻሉ፣ እነዚያን ቀይ እና የተሸበሸቡ ፕላክሶች ይፈጥራሉ።
በተጨማሪም የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ አለ። በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው psoriasis ካለበት፣ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። በግምት 40% የሚሆኑት የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች የቤተሰብ አባልም እንዲሁ በሽታ አለባቸው ።
በማንኛውም እድሜ ሊጀምር ይችላል። ተላላፊ እንዳልሆነ ደግሜ መናገር እፈልጋለሁ፤ ለሌላ ሰው ማሰራጨት አትችልም።
የ psoriasis “የማቃጠል ስሜት” ምንድን ነው?
የ psoriasis ምልክቶች አልፎ አልፎ ሊጠፉ ወይም ሊሻሻሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በድንገት ሊመለሱ ይችላሉ። እነዚህን የጨመረ እንቅስቃሴ ጊዜያት “የማቃጠል ስሜት” ብለን እንጠራቸዋለን።
በርካታ ቀስቅሴዎች እነዚህን ፍንዳታዎች ሊያስከትሉ ወይም ሁኔታዎን ሊያባብሱ ይችላሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት፡
- ኢንፌክሽኖች፡- በተለይም የጉሮሮ ህመም ወይም የተለመደው ጉንፋን።
- የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- እንደ ሊቲየም ወይም የተወሰኑ ቤታ-ማገጃዎች።
- ጭንቀት፡- በብዙ የጤና ችግሮች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ዋና ምክንያት።
- የቆዳ ጉዳት ወይም ብስጭት፡- ትንሽ ጭረት እንኳን አንዳንድ ጊዜ እብጠት ሊያስከትል ይችላል።
- ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ፡- ደረቅና ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ቆዳን ሊያባብሰው ይችላል።
- የአልኮል መጠጥ ፍጆታ።
- ማጨስ።
እንደምታዩት፣ እነዚህን ቀስቅሴዎች በተቻለ መጠን ማስወገድ የ psoriasis በሽታዎን ለመቆጣጠር ቁልፍ ነገር ነው።
የ psoriasis በሽታ እንዴት ይገለጻል?
በተለምዶ ዶክተሮች የ psoriasis በሽታን የሚመረምሩት ቆዳዎን፣ የራስ ቆዳዎን እና ጥፍርዎን በጥንቃቄ በመመርመር ነው። በተጨማሪም፣ ሐኪምዎ ስለ ቤተሰብዎ የሕክምና ታሪክ፣ የቅርብ ጊዜ ሕመሞች ወይም መውሰድ ስለጀመሩ ማናቸውም አዳዲስ መድኃኒቶች ሊጠይቅዎት ይችላል።
አልፎ አልፎ፣ ዶክተር ባዮፕሲ ሊያደርግ ይችላል፣ እዚያም ትንሽ የቆዳ ናሙና ለምርመራ ይወገዳል። ይህም ያለብዎ ነገር በእርግጥም የ psoriasis በሽታ መሆኑን እና ተመሳሳይ የሚመስል ሌላ የቆዳ በሽታ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል።
"እነዚህ ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ ስለሱ ብቻዎን አይጨነቁ። በጣም ጥሩው እርምጃ ዶክተርዎን መጎብኘት እና የባለሙያ ምክር መፈለግ ነው። "
ስፖሪሲስ እንዴት ይታከማል?
ስፖሪሲስ በተለምዶ በቆዳ ህክምና ባለሙያ የሚታከም ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ከበሽታ የመከላከል አቅም ጋር የተያያዙ በሽታዎችን የሚያክም የሩማቶሎጂ ባለሙያም በእንክብካቤዎ ውስጥ ሊሳተፍ ይችላል።
በርካታ ውጤታማ የሕክምና አቀራረቦች አሉ። አማራጮችዎን እንመርምር፡
- የአልትራቫዮሌት (UV) የብርሃን ቴራፒ፡- በክሊኒካዊ ሁኔታ ወይም በቤት ውስጥ በጥብቅ የሕክምና ክትትል ስር የብርሃን ቴራፒ ሊሰጥዎት ይችላል። የፀሐይ ብርሃን ለአንዳንዶች የሕመም ምልክቶችን ሊያባብስ ስለሚችል፣ ይህ ሁልጊዜ በሐኪምዎ መመራት አለበት።
- ለአካባቢ የሚደረጉ ሕክምናዎች (ክሬሞች፣ ሎሽን እና ሻምፖዎች): እነዚህ ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያው የመከላከያ መስመር ናቸው። እነዚህም እርጥበት አዘል መድኃኒቶችን፣ ኮርቲኮስትሮይድ ክሬሞችን፣ በቫይታሚን ዲ ላይ የተመሰረቱ ቅባቶችን እና ቆዳዎን ለማለስለስ ሳሊሲሊክ አሲድ ወይም የድንጋይ ከሰል ታር የያዙ ሻምፖዎችን ያካትታሉ።
- ሥርዓታዊ መድኃኒቶች ወይም መርፌዎች፡- ሁኔታዎ በጣም ከባድ ከሆነ ሐኪምዎ በሰውነትዎ ውስጥ የሚሰሩ የአፍ ውስጥ መድኃኒቶችን ወይም መርፌዎችን ሊመክር ይችላል።
ዶክተርዎ የሕክምና ዕቅድዎን በጊዜ ሂደት ሊያሻሽል ይችላል - መድሃኒቶችን መቀየር ወይም የተለያዩ ሕክምናዎችን በማጣመር ለእርስዎ የሚስማማውን ለማየት። በጣም አስፈላጊው ነገር ለተለየ ፍላጎቶችዎ ትክክለኛውን አቀራረብ መለየት ነው።
አንዳንድ ጊዜ፣ መጀመሪያ ላይ በጥሩ ሁኔታ የሰራ ሕክምና በኋላ ላይ ውጤታማነቱን ሊያጣ ይችላል። ለዚህም ነው ከሐኪምዎ ጋር በቅርበት መሥራት አስፈላጊ የሆነው ። አዳዲስ ሕክምናዎችን ማሰስ ከባድ ሊመስል ቢችልም፣ አብዛኛዎቹ ታካሚዎች በመጨረሻ ሁኔታቸውን በብቃት የሚያስተካክል ሕክምና ያገኛሉ።
ከ psoriasis ጋር መኖር፡ አስፈላጊ ምክሮች
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል የ psoriasis በሽታን በማከም ረገድ ደህንነትዎን በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል። ሊወስዷቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ተግባራዊ እርምጃዎች እነሆ፡
- " ሲጋራ የምታጨስ ከሆነ እባክህ አቁም። ማጨስ የ psoriasis ምልክቶችን ሊያባብስ የሚችል የታወቀ ቀስቃሽ ነገር ነው።"
- "የመድኃኒቶችዎን ውጤታማነት ሊቀንስ ስለሚችል አልኮልን ይገድቡ ወይም ያስወግዱ ።"
- " በአመጋገብ ላይ ያተኩሩ። ብዙ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን መመገብ ከስፖራይሲስ ጋር ተያይዘው ከሚመጡ ሌሎች የጤና ችግሮች ይጠብቃል።"
- " ጤናማ ክብደት ይኑርዎት፣ ይህም በተለይ የተገላቢጦሽ psoriasis በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው።"
- " ቆዳዎን ንፁህ እና እርጥበት ያለው ያድርጉት። በየቀኑ የመታጠቢያ ጨው ወይም ዘይቶችን በመጠቀም ጥራት ያለው እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም የእሳት ማጥፊያዎችን ለማስታገስ ይረዳል።"
የ psoriasis ገጽታ ራስን የመረዳት ወይም የስሜት መቃወስ ስሜት መሰማት የተለመደ ነው። እየታገሉ ከሆነ፣ ከቴራፒስት ጋር መገናኘት ወይም የድጋፍ ቡድን መቀላቀል ከፍተኛ እፎይታ ሊሰጥዎት እና ብቻዎን እንዳልሆኑ ሊያስታውስዎት ይችላል።
ወጥነት ቁልፍ ነው። ሁልጊዜም ዶክተርዎ የሰጠውን መመሪያ በትክክል ይከተሉ። በቀን ሁለት ጊዜ ክሬም እንዲቀቡ ከተጠየቁ በስልክዎ ላይ ማንቂያ ማዘጋጀት ያስቡበት። የ psoriasis ሕክምና ጥሩ ስሜት በሚሰማዎት ጊዜም እንኳ ትኩረት ይፈልጋል።
የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
ለማጠቃለል ያህል፣ ልብ ሊሏቸው የሚገቡ በጣም አስፈላጊ ነጥቦች እነሆ፡-
- ስፖሪሲስ ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታ ነው፣ ተላላፊ በሽታ አይደለም።
- ምንም አይነት ዘላቂ ፈውስ ባይኖርም፣ ዘመናዊ ሕክምናዎች የሕመም ምልክቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ መቆጣጠር ይችላሉ።
- ምልክቶችን ካስተዋሉ፣ ምርመራ ለማድረግ እና የሕክምና ጉዞዎን ለመጀመር ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር መሰረታዊ ነገሮች የሕክምና ምክርን በጥብቅ መከተል እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል ናቸው።
- ይህ ሁኔታ የአእምሮ ጤናዎን እንዲጎዳ አይፍቀዱ። እርስዎ ብቻዎን አይደሉም፤ ድጋፍ ሲፈልጉት ይገኛል።
ስለ psoriasis ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት፣ እባክዎን ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እንዲሁም እንደ ብሔራዊ የ psoriasis ፋውንዴሽን እና ቶክፕሶሪያሲስ ባሉ ሀብቶች ላይ አስተማማኝ መረጃ ማግኘት ይችላሉ።
ከኒሮጊ ላንካ የተገኘው ይህ መረጃ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ እናደርጋለን። ማንኛውም ስጋት ካለዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ለማማከር አያመንቱ!
ስፖሪዎሲስ፣ የቆዳ ጤና፣ የቆዳ ህክምና፣ ህክምና፣ ምልክቶች፣ ኒሮጊ ላንካ
