እንዲሁም በእጆችዎና በእግሮችዎ ላይ ትንሽ የውሃ አረፋዎች እያጋጠሙዎት ነው? ይህ ምናልባት ዲሺድሮቲክ ኤክማ ሊሆን ይችላል!

በእጆችዎ፣ በጣቶችዎ መካከል ወይም በመዳፍዎ ላይ የማይቋቋሙት ማሳከክ ያለባቸው ትናንሽ፣ ውሃ የሚመስሉ አረፋዎች አሉብዎት? አንዳንድ ጊዜ እነዚህ አረፋዎች ሲደርቁ ቆዳው ይሰነጠቃል እና ህመም ያስከትላል፣ ይህም የበለጠ ችግር ያስከትላል? ከዚያም 'ዲሺድሮቲክ ኤክዜማ' የሚባል የቆዳ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል። አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እና በጣም ቀላል በሆነ መልኩ ዛሬ እንነጋገራለን።

ዳይሺድሮቲክ ኤክዜማ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ወይም ይልቁንም የሚዘልቅ የቆዳ በሽታ ነው። በጣቶች፣ በመዳፎች እና አንዳንድ ጊዜ በእግሮች ጫማ ላይ ትናንሽ፣ በውሃ የተሞሉ አረፋዎች በመፈጠራቸው ይታወቃል። ቆዳውም ሊደርቅ እና ሊያሳክክ ይችላል። እንደ ትናንሽ የሳሙና ድንጋይ አረፋዎች አስቡት።

ይህ በሽታ ሌሎች በርካታ ስሞች አሉት። አንዳንድ ሰዎች ዲስሂድሮሲስ፣ አክቱ ፓልሞፕላንታር ኤክዜማ፣ ቬሲኩሎቡለስ ደርማቲተስ ወይም ፖምፎሊክስ ብለውም ይጠሯታል። ብዙ ስሞች ቢኖሩም፣ ምልክቶቹ በአብዛኛው ተመሳሳይ ናቸው።

ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

ማንኛውም ሰው ዳይሺድሮቲክ ኤክማ ሊያጋጥመው ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እነማን እንደሆኑ እንመልከት፡

• ብዙውን ጊዜ ከ20 እስከ 40 ዓመት ለሆኑ ሰዎች።
• ይህ ሁኔታ በሴቶች ላይ የተለመደ ነው።
• እርስዎ ወይም ከቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው ከዚህ በፊት ኤክማ ከነበረበት።
• ቀደም ሲል የእውቂያ የቆዳ በሽታ ላለባቸው ሰዎች።
• አንዳንድ ሰዎች አንድ እንግዳ ንጥረ ነገር ማለትም አንቲጂን ከሰውነታቸው ጋር ሲገናኝ የአለርጂ ችግር ያጋጥማቸዋል። ይህ ለእንደዚህ አይነት ሰዎችም ሊከሰት ይችላል።
• ይህ ሁኔታ አንዳንድ ጊዜ የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው ደካማ ለሆኑ ሰዎች የሚሰጥ ፀረ እንግዳ አካላት ማለትም በደም ሥር የሚወጉ ኢሚውኖግሎቡሊን (IVIG) መርፌ በሚወስዱ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።

ለምሳሌ፣ አንዳንድ ሴቶች እጃቸውን በተደጋጋሚ የሚነኩ ጌጣጌጦችን ያደርጋሉ። ተመራማሪዎች በዚህ ጌጣጌጥ ውስጥ እንደ ኒኬል ወይም ኮባልት ያሉ ​​ብረቶች የዚህ ኤክማ መንስኤ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይናገራሉ። ለዚህም ነው በሴቶች ላይ በብዛት የሚታየው። በአጠቃላይ፣ ዳይሺድሮቲክ ኤክማ የሚይዛቸው 50% የሚሆኑት ሰዎች ለአንዳንድ አንቲጂን አለርጂክ ናቸው።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በስራ ወይም በክሊኒካዊ ሁኔታዎች ውስጥ፣ ከ5% እስከ 20% የሚሆኑት የእጅ የቆዳ በሽታ ጉዳዮች በዲሺድሮቲክ ኤክማ ምክንያት እንደሚከሰቱ ሪፖርት ተደርጓል።

ዳይሺድሮቲክ ኤክማ በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ይህ በሽታ በዋናነት በእጆችዎ መዳፍ ላይ ያለውን ቆዳ፣ የጣቶችዎን ጎኖች እና የእግርዎን ጫማ ይነካል፤

እንደ ሳሙና ለውዝ የሚመስሉ ትናንሽ አረፋዎች በቆዳዎ ላይእነዚህ አረፋዎች አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ እስከ ሁለት ሚሊሜትር የሚደርሱ ናቸው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ትናንሽ አረፋዎች አንድ ላይ ተገናኝተው አንድ ትልቅ አረፋ ሊፈጥሩ ይችላሉ።

እነዚህ አረፋዎች ከደረቁ በኋላ፣ በዚያ አካባቢ ያለው ቆዳ ሊሰነጠቅና ሊሰነጠቅ ይችላል። እንዲሁም ትንሽ ህመም ሊያስከትል ይችላል።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

የዳይሺድሮቲክ ኤክማ ምልክቶች በድንገት ሊታዩ፣ ከጥቂት ቀናት በኋላ ሊጠፉ እና ከዚያም ሊመለሱ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ለሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካለብዎት ያረጋግጡ፡

• ትናንሽና ጠንካራ አረፋዎች በእጆች መዳፍ፣ በጣቶች ጎኖች እና በእግሮች ጫማ ላይ ይታያሉ።
• እነዚህ አረፋዎች አንዳንድ ጊዜ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• በአረፋዎቹ ላይ ወይም በዙሪያው የቆዳው ከባድ ማሳከክ እና ማሳከክ ።
• ከብልጭታዎች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ላብ መጨመር ።
• አረፋዎቹ እየጠፉ ሲሄዱ፣ በዚያ አካባቢ ያለው ቆዳ ደረቅና የተሰነጠቀ ይሆናል ።

እነዚህን ቦታዎች በተደጋጋሚ የሚቧጩ ከሆነ ቆዳው ወፍራም ሊሆን ይችላል። ትላልቅ አረፋዎች ወይም ብዙ አረፋዎች ያሉባቸው ቦታዎች አንዳንድ ጊዜ ሊበከሉ ይችላሉ። ስለዚህ በተቻለ መጠን መቧጨርን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው።

ይህንን ሁኔታ የሚያመጣው ምንድን ነው? (የበሽታው መንስኤዎች)

ዶክተሮችና ተመራማሪዎች አሁንም ዳይሺድሮሲስን የሚያመጣው በትክክል ምን እንደሆነ አያውቁም፣ ነገር ግን በተለያዩ ምክንያቶች ጥምረት ሊከሰት እንደሚችል ያምናሉ።

• የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግር፡- ዳይሺድሮቲክ ኤክማ ካለብዎት የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ለአነስተኛ ብስጭቶች ወይም ለአለርጂዎች ከመጠን በላይ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል። ይህ ከመጠን በላይ ምላሽ የቆዳ እብጠት ያስከትላል።
• አለርጂዎች፡- እንደ ሲሚንቶ፣ ኒኬል፣ ኮባልት እና ክሮሚየም ላሉ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች መጋለጥ ይህንን ኤክዛማ ሊያባብሰው ይችላል። እንዲሁም እንደ የሣር ትኩሳት/አለርጂክ ሪህኒስ ወይም የተወሰኑ የምግብ አለርጂዎች ባሉ ሌሎች አለርጂዎች ሊባባስ ይችላል።
• እርጥበት፡- ዳይሺድሮቲክ ኤክማም ዘወትር ላብ እና እጅ ወይም እግር በማረጥ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ይህ በአገራችን የአየር ንብረት ላይ ጥንቃቄ ማድረግ የሚገባ ነገር ነው።

ይህ እየተስፋፋ ነው? ተላላፊ ነው?

በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች፣ እነዚህ አረፋዎች ሊያድጉና ወደ እጆች፣ እግሮች እና ጣቶች ጀርባ ሊሰራጩ ይችላሉ፣ ነገር ግን ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች አይዛመቱም።

በጣም አስፈላጊው ነገር ዳይሺድሮቲክ ኤክማ ተላላፊ አለመሆኑ ነው። ወደ ሌላ ሰው ማስተላለፍ አይቻልም።

ይሁን እንጂ፣ አረፋዎቹን በመቧጨር ቆዳዎን ከሰበሩ፣ ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል። አረፋዎቹ ከተበከሉ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት። ከዚያም ኢንፌክሽኑን ለማከም አንቲባዮቲኮችን ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ይህንን እንዴት ይመረምራሉ?

ዶክተር ሲጎበኙ፣ የቆዳዎን የተጎዱ አካባቢዎች ይመረምራሉ። እንደ ብዙ ጭንቀት ውስጥ መሆንዎን፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው ይህ ሁኔታ ያለበት መሆኑን፣ አዲስ የቆዳ ምርቶችን ተጠቅመው እንደነበር፣ አዲስ ጌጣጌጦችን ለብሰው እንደሆነ ወይም አዲስ ምግቦችን በልተው እንደሆነ ያሉ ጥያቄዎችን ሊጠይቁ ይችላሉ።

የምርመራ ምርመራዎች ምንድናቸው?

ዶክተርዎ ምርመራዎን ለማረጋገጥ የተወሰኑ ምርመራዎችን ሊያዝዙ ወይም እንደ ኮንታክት ዴርማትሪስ፣ ቡለስ ፔምፊጎይድ እና የእጅ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ ያሉ ተመሳሳይ ሁኔታዎችን ለማስወገድ የተወሰኑ ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• የአለርጂ ምርመራዎች።
• ለምርመራ ትንሽ የቆዳ ቁራጭ (ባዮፕሲ) መውሰድ።
• የደም ምርመራዎች።

የዲሺድሮቲክ ኤክማ እንዴት ይፈውሳሉ?

ብዙ ሰዎች ይህንን ሁኔታ በቤት ውስጥ የቆዳ እንክብካቤ ስርዓት በመቆጣጠር ይጀምራሉ።

በቤት ውስጥ ምን ዓይነት ሕክምናዎች ሊደረጉ ይችላሉ?

• እጅዎን ሲታጠቡ ሙቅ ውሃ ከመጠቀም ይልቅ ለብ ያለ ውሃ ይጠቀሙ።
• ምልክቶችን ለመቀነስ እጅዎንና እግርዎን ለተወሰነ ጊዜ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያድርቁ ።
• ማሳከክን እና እብጠትን ለመቀነስ ፣ እንደ አስፈላጊነቱ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በተነከረ ንጹህ ጨርቅ ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን ይተግብሩ ። ለ10-15 ደቂቃዎች ይተዉት፣ አየር እንዲደርቅ ያድርጉት፣ ከዚያም ጥሩ እርጥበት አዘል ቅባት ይጠቀሙ። ይህንን በቀን ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ማድረግ ጥሩ ነው።
• ቆዳ እንዳይደርቅ ለመከላከል በቀን ብዙ ጊዜ ጥሩ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
• ገላዎን ከታጠቡ ወይም ከዋኙ በኋላ እጅዎንና እግርዎን በፍጥነትና በደንብ ያድርቁ ።
• የሚቻል ከሆነ የሚለብሷቸውን ካልሲዎች፣ ስቶኪንጎች እና ጫማዎች ቁጥር ይቀንሱ። እነዚህን ካልሲዎች መልበስ ግዴታ ከሆነ፣ እርጥበትን የሚስቡ የጥጥ ወይም የሱፍ ካልሲዎችን እና እግሮችዎን የማይጨናነቁ እና አየር የማያስገቡ ጫማዎችን ያድርጉ።

ሐኪምዎ እንደ ኮርቲኮስትሮይድ ክሬም ወይም ቅባት ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ (OTC) መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። እንዲሁም በአፍ የሚወሰዱ ፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶችን (እንደ ፌክሶፌናዲን እና ሴቲሪዚን) ሊያዝዙ ይችላሉ። እነዚህም እብጠትንና ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳሉ።

በሕክምና ምክር መሰረት ምን ዓይነት ሕክምናዎች ይሰጣሉ?

ዳይሺድሮቲክ ኤክማ በጣም ከባድ ከሆነ ሐኪምዎ ምልክቶቹን ለማስታገስ እንደዚህ ያሉ ሕክምናዎችን ሊመክር ይችላል፡

• በስርአት ውስጥ ያሉ ኮርቲኮስትሮይድስ፡- በአካባቢያዊ የሚወሰዱ ኮርቲኮስትሮይድስ ክሬሞች እፎይታ ካላመጡ፣ ዶክተርዎ እንደ ፕሬድኒሶን ያሉ በአፍ የሚወሰድ ኮርቲኮስትሮይድስ መድሃኒት ሊያዝዝ ይችላል።
• በስርዓት ላይ የተመሰረቱ ስቴሮይድ ያልሆኑ የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች;ለረጅም ጊዜ በአፍ የሚወሰድ ስቴሮይድ መውሰድ ለጤናዎ ጎጂ ሊሆን ስለሚችል፣ ዶክተርዎ እንደ ሜቶትሬዛሴት ታብሌቶች፣ ማይኮፊኖሌት ታብሌቶች ወይም ዱፒሉማብ መርፌዎች ያሉ መድኃኒቶችን ሊመክር ይችላል።
• የፎቶቴራፒ ሕክምና፡- ይህ የአልትራቫዮሌት ብርሃንን (በተለይም አልትራቫዮሌት ቢ (UVB) ጨረሮችን) በቆዳ ላይ ለማዞር ልዩ መብራቶችን መጠቀምን ያካትታል። እነዚህ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች አንዳንድ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ይረዳሉ፣ ይህም ዳይሺድሮቲክ ኤክማምን ጨምሮ። ሆኖም፣ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ጥቁር ቆዳ ባላቸው ሰዎች ላይ ዘላቂ ጥቁር ነጠብጣቦችን (ሃይፐርፒግሜሽን) ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ስለዚህ ጥቁር ቆዳ ካለዎት ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው።

ይህንን በፍጥነት ለማስወገድ የሚያስችል መንገድ አለ?

እርግጥ ነው፣ የሁሉም ሰው አካል የተለየ ነው። አንዳንድ ሰዎች በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ መድኃኒቶችን እና ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድኃኒቶችን በመጠቀም እፎይታ ሊያገኙ ይችላሉ። ሌሎች ደግሞ እንደ ክሎቤታሶል ያሉ ጠንካራ የሐኪም ትዕዛዝ ኮርቲኮስትሮይድ ክሬሞችን ሊፈልጉ ይችላሉ።

ዳይሺድሮቲክ ኤክማ አብዛኛውን ጊዜ ከህክምና ጋር ይሻሻላል፣ ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ሊደገም ይችላል። ስለዚህ፣ የተወሰነ የቆዳ እንክብካቤ ስርዓት መከተል ወይም ምልክቶችን ለመቆጣጠር መድሃኒት መጠቀም ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ዲሺድሮቲክ ኤክማ መከላከል ይቻላል?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ዲሺድሮቲክ ኤክማ ሙሉ በሙሉ መከላከል አይቻልም። ይህ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የጤና እክል ሲሆን በህይወት ዘመን ሁሉ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊባባስ ይችላል ። ሆኖም ግን፣ የብሌቶች መከሰትን ማስተዳደር ይቻላል።

ዲሺድሮቲክ ኤክማ ካለብዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

ዳይሺድሮቲክ ኤክማ ካለብዎት፣ እብጠትን ለመቀነስ የሚረዱዎት ነገሮች አሉ። ጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ስርዓት መከተል እና እንደ አንቲሂስታሚን ያሉ መድሃኒቶችን መጠቀም ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል። አስፈላጊ ከሆነ እንደ ፎቶቴራፒ ያሉ ሌሎች ህክምናዎች አሉ።

ብዙ ሰዎች በዳይሺድሮቲክ ኤክማ ይኖራሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። በሽታው አንድ ጊዜ ሊኖርብዎት ይችላል እና ዳግመኛ ላያጋጥመው ይችላል፣ ወይም በህይወትዎ ውስጥ ደጋግሞ ሊባባስ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ ሙሉ በሙሉ ሊጠፉ ይችላሉ። እነዚህ ጊዜያት የማረፊያ ጊዜያት ይባላሉ። ጥሩ የቆዳ እንክብካቤ እና ህክምና እብጠትን ለመከላከል እና እነዚህን የማረፊያ ጊዜያት ለማራዘም ይረዳል።

ያስታውሱ፣ ቀስቅሴዎችን ያስወግዱ፣ በቆዳዎ ላይ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ፣ የታዘዙ መድሃኒቶችን ይውሰዱ እና የዶክተርዎን መመሪያዎች ይከተሉ።

በብጉርዎ ምክንያት የሚመጣውን ምቾት ማጣት ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡

• የተጎዱትን ቦታዎች በቀላል ሳሙና ይታጠቡ ።
• ፀረ-ባክቴሪያ ክሬም ወይም ቅባት ይተግብሩ።
• የተጎዱትን ቦታዎች በፋሻ ወይም በጋዝ ይሸፍኑ ።
• ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ፋሻውን ይቀይሩ ።

አረፋውን ነቅሎ መልቀቅ ጥሩ ሀሳብ ሊመስል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ይህን ማድረግ ጥሩ ሀሳብ አይደለም። ከብልጭታው በላይ ያለው ቆዳ ከስር ያለውን የቆዳ ንብርብሮች ከኢንፌክሽን ለመጠበቅ እዚያው ይገኛል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

በእጆችዎ፣ በጣቶችዎ ወይም በእግርዎ ላይ አረፋዎች እንደታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት ጥሩ ነው። ህክምናውን በቶሎ በጀመሩ ቁጥር ሁኔታውን መቆጣጠር ቀላል ይሆንልዎታል።

ዶክተሩን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

• ዳይሺድሮቲክ ኤክማ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
• ዳይሺድሮቲክ ኤክማ ከሌለብኝ ሌላ ምን አይነት የቆዳ ችግር ሊኖረኝ ይችላል?
• ልታዝዙት የምትችሉት ክሬም ወይም ቅባት አለ?
• ምን አይነት መድሃኒቶችን ይመክራሉ?
• ምን አይነት የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይመክራሉ?
• የተለየ እርጥበት ማድረቂያ የሚመከርዎት አለ?
• የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም ሌላ ስፔሻሊስት ማየት አለብኝ?

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ዳይሺድሮቲክ ኤክማ (Dyshidrotic Eczema) የሚያም እና የሚያሳክክ ሊሆን የሚችል የተለመደ የቆዳ በሽታ ነው። በህይወትዎ አንድ ጊዜ ሊያጋጥምዎት እና ዳግመኛ ላያገኙት ይችላል፣ ወይም ደግሞ በህይወትዎ ውስጥ በየጊዜው ሊደጋገም ይችላል። የሚያም፣ የሚያብጥ እና የሚያሳክክ ቆዳ ካለብዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ምልክቶቹን እንዳስተዋሉ ወዲያውኑ ተገቢውን የሕክምና ምክር መፈለግ ነው። የሚሰማዎትን ብቻ አያድርጉ ወይም ሌሎች በሚሉት ላይ ተመስርተው ሕክምና አይውሰዱ። አንዳንድ ጊዜ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል።

ቀላል የሆኑ የዳይሺድሮቲክ ኤክማ ጉዳዮች ያለ ማዘዣ በሚገዙ ክሬሞች፣ ቅባቶች እና መድኃኒቶች ሊታከሙ ይችላሉ። ከባድ ጉዳዮች የሐኪም ማዘዣ መድኃኒቶችን ወይም ሌሎች ሕክምናዎችን ሊፈልጉ ይችላሉ። ተገቢውን የቆዳ እንክብካቤ ሥርዓት በመከተል የዳይሺድሮቲክ ኤክማ ውጤቶችን መቀነስ እና ጤናማ ሆነው መቆየት ይችላሉ።

ዳይሺድሮቲክ ኤክማ፣ በእጆች ላይ የሚወጣ አረፋ፣ በእግር ላይ የሚወጣ አረፋ፣ የሚያሳክክ ቆዳ፣ ፖምፎሊክስ፣ የቆዳ ህክምና፣ የቆዳ እንክብካቤ