ሰውነትዎ ክሎራይድ ዝቅተኛ ነው? ይህንን እንወቅ (ሃይፖክሎረሚያ)

አንዳንድ ጊዜ በጣም ድካም እና ድካም ይሰማዎታል? ምናልባት ዶክተርዎ የደም ምርመራዎ ዝቅተኛ የክሎራይድ መጠን እንዳለው ተናግሯል? ብዙ ሰዎች 'ሃይፖክሎርሚያ' የሚለውን ቃል ሲሰሙ ትንሽ ይፈራሉ። ግን በእርግጥ ምንድን ነው? የሚያስፈራ ነገር ነው? እሺ፣ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ እና በቀላሉ እንነጋገር።

በመጀመሪያ፣ ይህ ክሎራይድ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ክሎራይድ በሰውነታችን ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው። በትክክል ለመናገር፣ የኤሌክትሮላይት አይነት ነው። ኤሌክትሮላይቶች በደማችን ውስጥ የሚገኙ እና ሰውነታችን እንዲሠራ አስፈላጊ የሆኑ ማዕድናት ናቸው። የመኪና ባትሪ ውሃ እንደሚያስፈልገው አስቡት፣ እና እነዚህ ኤሌክትሮላይቶች የሰውነታችን የአካል ክፍሎች በትክክል እንዲሰሩ አስፈላጊ ናቸው።

ክሎራይድ በሰውነታችን ውስጥ በርካታ ቁልፍ ተግባራትን ያከናውናል፡-

• ጡንቻዎች በአግባቡ እንዲሰሩ ያደርጋል።
• በነርቭ ሥርዓት ውስጥ መልዕክቶችን በትክክል ለማስተላለፍ ይረዳል።
• የደማችን የአሲድ-ቤዝ ሚዛን (pH) በአግባቡ ይጠበቃል።
• በሰውነት ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል።

ይህንን ክሎራይድ አብዛኛውን የምናገኘው ለምግብነት ከምንጠቀምበት ጨው ማለትም ከሶዲየም ክሎራይድ ነው።

የሃይፖክሎሜሚያ ምልክቶች ምንድናቸው?

እዚህ ላይ የሚያስደንቀው ነገር በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዝቅተኛ የክሎራይድ መጠን ምንም አይነት የተለየ ምልክት አያስከትልም ። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ ሊከሰቱ የሚችሉት በሽታውን በፈጠረው መሰረታዊ የጤና ሁኔታ ምክንያት ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት ዝቅተኛ የክሎራይድ መጠን በራሱ በሽታ ሳይሆን የሌላ በሽታ ምልክት ነው ማለት ነው።

እነዚህ በኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው፡

• ትኩሳት
• የመተንፈስ ችግር
• ግራ መጋባት
• የሰውነት እብጠት

በጣም አስፈላጊው ነገር፣ ይህ የክሎራይድ መጠን መቀነስ ብዙውን ጊዜ ከሃይፖናትሪሚያ ከሚባል ሁኔታ ጋር አብሮ ይታያል፣ ይህም በደም ውስጥ ያለው የሶዲየም መጠን መቀነስ ነው።

በሰውነታችን ውስጥ ያለው ክሎራይድ ለምን ይቀንሳል? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

ከምንመገበው ምግብ ክሎራይድ የምናገኘው ይህ ሁኔታ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ሲሆን በቂ ያልሆነ የምግብ መጠን በመኖሩ ነው። ጤናማ በሆነ ሰው ላይ የክሎራይድ መጠንን የሚቆጣጠረው ዋናው አካል ኩላሊቶቹ ናቸው። ስለዚህ በኩላሊቶቹ ላይ ችግር ካለ፣ እነዚህ የክሎራይድ መጠን የመቀየር እድሉ ከፍተኛ ነው።

ከዚህ በታች ያለው ሰንጠረዥ የክሎራይድ መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን የሚያደርጉ ዋና ዋና ምክንያቶችን ይዘረዝራል።

አንድ ዶክተር ይህንን ሁኔታ እንዴት ይመረምራል?

ዶክተርዎ ብዙውን ጊዜ ይህንን 'ኤሌክትሮላይት ፓነል' በሚባል የደም ምርመራ ይመረምራል። ይህ በጣም ቀላል የደም ምርመራ ነው። ክሎራይድን ብቻ ​​ሳይሆን እንደ ሶዲየም፣ ፖታሲየም እና ባይካርቦኔት ያሉ ሌሎች አስፈላጊ ኤሌክትሮላይቶችንም በአንድ ጊዜ ማረጋገጥ ይችላል። ለዚህም ነው ይህ በጣም አስፈላጊ የሆነው። አንዳንድ ጊዜ ሐኪምዎ የሽንትዎን የክሎራይድ መጠን እንዲመረምሩ ሊመክርዎት ይችላል።

መደበኛ የክሎራይድ እሴቶች ምን መሆን አለባቸው?

የክሎራይድ መደበኛ መጠኖች በእድሜ ላይ በመመስረት ትንሽ ይለያያሉ።

ያስታውሱ፣ ሪፖርትዎ ከክልል ውጪ ስለሆነ ብቻ ሁልጊዜ ከባድ ሕመም ማለት አይደለም። አንዳንድ ጊዜ፣ እያስታወኩዎት እና ትንሽ ውሃ ቢያጡም እንኳ፣ ይህ ዋጋ ሊለወጥ ይችላል። ስለዚህ፣ ሪፖርቱን ማግኘትዎን እና ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ።

እንዴት ይታከማል?

ለዚህ የሚሰጠው ሕክምና ሙሉ በሙሉ የሚወሰነው ዝቅተኛ የክሎራይድ መጠንዎ ባለው ዋና ምክንያት ላይ ነው ። ሐኪምዎ ይህንን ምክንያት ሲያክም የክሎራይድ መጠንዎን መደበኛ ለማድረግ ይሞክራል።

• ብዙውን ጊዜ የጨው መፍትሄ በደም ሥር (IV) በኩል ይሰጣል፤ ይህም የሰውነትን የጨው መጠን በፍጥነት ወደነበረበት ይመልሳል።
• ሁኔታው ያን ያህል ከባድ ካልሆነ፣ ዶክተሩ በክሎራይድ የበለጸጉ ምግቦችን እንዲመገቡ ይመክራል።
• ግን ይህንን አስታውሱ ፡ ዶክተር ሳያማክሩ ቫይታሚኖችን ወይም ተጨማሪ ምግቦችን በጭራሽ አይውሰዱ።

ከመጠን በላይ ጨው መመገብ ጥሩ ነው?

ክሎራይድ ከጨው ስለሚመጣ፣ ጨው መመገብ ለእርስዎ ጥሩ ነው ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ነገር ግንከመጠን በላይ ጨው መመገብ ሌሎች በርካታ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

• የኩላሊት በሽታ
• ስትሮክ
• ከፍተኛ የደም ግፊት
• የልብ ድካም
• የሆድ ካንሰር
• ኦስቲዮፖሮሲስ

ስለዚህ፣ ሁሉንም ነገር ሚዛን መጠበቅ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።