ما تحتاج لمعرفته حول حقن الجراب لعلاج آلام المفاصل

هل تعاني من ألم وتورم مستمرين في كتفك أو ركبتك أو وركك أو مرفقك؟ أحيانًا يكون الألم شديدًا لدرجة أنك لا تستطيع تحريك ذراعك. قد يكون هذا بسبب حالة تُسمى التهاب الجراب. لذا، فإن أحد العلاجات الرئيسية التي يستخدمها الأطباء لتخفيف هذا الألم هو حقن الجراب. سنتحدث اليوم عن هذا الموضوع بطريقة مبسطة وسهلة الفهم.

ما هو حقن الجراب؟

ببساطة، هذه حقنة تُعطى للسيطرة على الألم والتورم الناتجين عن حالة تُسمى التهاب الجراب. تحتوي هذه الحقنة بشكل أساسي على ستيرويد (مثل تريامسينولون) يُسيطر على التورم . يعمل هذا الستيرويد عن طريق تقليل التورم وتسكين الألم في المنطقة الملتهبة.

يُضاف إلى هذا الستيرويد مُخدِّر موضعي لتخفيف الألم في الوقت نفسه. وبهذه الطريقة، لن تشعر بأي ألم حتى يبدأ مفعول الستيرويد.

من يحتاج إلى هذه الحقنة؟ دعونا أولاً نفهم التهاب الجراب.

هذه الحقنة ضرورية للأشخاص الذين يعانون من ألم ناتج عن التهاب الجراب. حسنًا، ربما تتساءل الآن ما هو التهاب الجراب.

بالقرب من مفاصلنا، حيث تلتقي العظام والعضلات والأوتار، توجد أكياس صغيرة مملوءة بالماء تُسمى الجراب. وهي تُشبه الشحم في محرك السيارة، إذ تعمل كوسائد تُساعد عظامنا وعضلاتنا وأوتارنا على الحركة بسلاسة دون احتكاك أو توتر .

تخيل أنك تستمر في فعل الشيء نفسه، مثلاً، الركوع على الأرض أثناء القيام بالأعمال المنزلية، أو الضغط باستمرار على المفصل نفسه أثناء ممارسة الرياضة. أو لنفترض أنك أصبت مفصلاً في حادث. لأسباب كهذه، تزداد كمية السائل داخل الأكياس الزلالية التي ذكرتها، وتبدأ بالانتفاخ. هذا ما نسميه التهاب الجراب .

ما هي المناطق التي يتم علاجها بحقن الجراب؟

يوجد في أجسامنا أكثر من 160 جرابًا زلاليًا. ومع ذلك، فإن التهاب الجراب يحدث غالبًا في المفاصل التي نستخدمها بكثرة ونقوم بحركات متكررة. يعالج هذا الحقن بشكل أساسي المناطق التالية:

• التهاب الجراب الوركي: ألم، خاصة في جانب الورك.
• التهاب الجراب في الكتف:ألم عند رفع الذراع أو تدويرها.
• التهاب الجراب في الكوع: تورم وألم في الكوع.
• التهاب الجراب في الأرداف: ألم يحدث بعد الجلوس لفترة طويلة.
• التهاب الجراب في الركبة: تصبح الركبة متورمة ومؤلمة عند ثنيها أو مدها.

ماذا يحدث عند إعطاء الحقنة؟

هذا إجراء سريع للغاية، يستغرق عادةً أقل من 10 دقائق. يمكنك إجراؤه في عيادة الطبيب. يمكنك العودة إلى المنزل مباشرةً بعد الحقن. في بعض الأحيان، عند إعطاء الحقنة في مناطق عميقة كالفخذ أو الركبة، قد يُستخدم فحص بالموجات فوق الصوتية لتحديد الموقع بدقة.

تتلخص عملية العلاج ببساطة فيما يلي:

1. تأكيد الموقع: أولاً، سيطرح عليك الطبيب أسئلة، ويفحصك، ويؤكد الموقع الصحيح للحقن.

2. التنظيف: ثم يتم تنظيف المنطقة جيداً بمحلول مطهر.

3. التخدير: بعد ذلك، يتم وضع دواء مخدر على سطح الجلد أو يتم إعطاء حقنة صغيرة لمنعك من الشعور بالألم عند إدخال الإبرة.

4. الحقن: ثم يتم إدخال إبرة رفيعة عبر الجلد وفي الكيس الزلالي المتورم.

5. وضع اللاصقة: أخيرًا، يتم وضع لاصقة صغيرة على المكان الذي تم إدخال الإبرة فيه.

قد تشعر ببعض الضغط أو الانزعاج عند إعطاء الحقنة، لكنه سيزول في غضون ثوانٍ. إذا كنت ستعالج مناطق متعددة، فاستخدم إبرة جديدة معقمة لكل منطقة.

هل هناك أي آثار جانبية أو مخاطر لهذا؟

تُعد حقن الجراب علاجًا آمنًا للغاية بشكل عام. ومع ذلك، وكأي علاج طبي، قد تحدث بعض الآثار الجانبية الطفيفة.

• قد يحدث بعض الألم أو الكدمات أو التورم في موضع الحقن لمدة يوم أو يومين.
• هناك احتمال ضئيل للغاية لحدوث العدوى .
• قد يعاني بعض الأشخاص من الصداع أو ارتفاع طفيف في درجة الحرارة .
• قد يظهر انخفاض طفيف أو تغير طفيف في لون الجلد في مكان الحقن.

أمور يجب الانتباه إليها بشكل خاص

ماذا أفعل بعد الحقنة؟ (فترة النقاهة)

لأن الحقنة تحتوي على مخدر موضعي، فلن تشعر بأي ألم خلال الساعات القليلة الأولى. بعد ذلك، ومع زوال مفعول التخدير، قد تشعر ببعض الألم لبضعة أيام ريثما يبدأ مفعول دواء الستيرويد. هذا أمر طبيعي.

للتعافي بسرعة، اتبع تعليمات طبيبك بدقة. وهذا يشمل عادةً أموراً مثل:

• تجنب النشاط البدني الشاق (رفع الأثقال، الجري، القفز) على المفصل الذي تم حقنه لمدة 24 ساعة على الأقل .
• في حالة وجود ألم أو تورم، ضع كمادة ثلج ملفوفة بمنشفة على المنطقة لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا.
• إذا كان الألم شديدًا، يمكنك تناول مسكن للألم (مثل الباراسيتامول) أو دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي (NSAIDs) حسب توجيهات طبيبك.
• تجنب الاستحمام أو السباحة لمدة يومين بعد الحقنة. مع ذلك، لا مانع من الاستحمام بالدش.

كم يدوم مفعول هذا الحقن؟

يختلف هذا من شخص لآخر، ويعتمد على المفصل المصاب. قد يشعر البعض بالراحة التامة من الألم لأشهر أو حتى سنوات بعد حقنة واحدة. بينما قد يشعر آخرون براحة دائمة بعد جلسة علاج واحدة.

لكن تذكر، إذا واصلت القيام بنفس النشاط الذي تسبب في التهاب الجراب، والذي يضغط على المفصل، فقد يعود الألم بسرعة.

يوصي الأطباء عادةً بترك فترة لا تقل عن ثلاثة أشهر بين الحقن في نفس المنطقة، لأن الحقن المتكررة والمتكررة للستيرويد يمكن أن تضر بالجراب والمفصل والأوتار المحيطة.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فوراً

على الرغم من أن الأمر لا يُعدّ مشكلة كبيرة في العادة، إلا أن ظهور أي من الأعراض التالية قد يكون علامة على وجود عدوى. لذا ، يُنصح بمراجعة الطبيب المعالج فوراً أو التوجه إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى.

تُعدّ حقن الجراب علاجًا فعالًا للغاية لألم التهاب الجراب. مع ذلك، لمنع عودة الألم، من المهم اتباع تعليمات الطبيب. قد يُنصح بتقليل الضغط على المفصل، أو ارتداء دعامة أو حمالة للذراع، أو ممارسة تمارين العلاج الطبيعي. إذا استمر الألم بعد الحقن، استشر طبيبك. قد تكون هناك حاجة إلى علاجات أخرى أو جراحة.