اختبار الاكتئاب (PHQ-9)
تحقق مما إذا كنت تعاني من الاكتئاب باستخدام طريقة PHQ-9 المعترف بها دوليًا
🧬 بيانات ملفك الصحي الشامل عرض / تعديل جميع القياسات الصحية ▾
📈 مؤشر النتيجة السريرية والتفسير الطبي
🩺 🩺 الأدلة الطبية الموصى بها لنتيجتك
هل يحصل الشخص الذي تحبه على التغذية السليمة التي يحتاجها؟ (نقص التغذية)
إذا كنت ترغب في بدء يومك بالقهوة، فعليك أن تعرف هذا! (الفوائد الصحية للقهوة)
أخصائي التغذية مقابل أخصائي الحمية - كيف تختار الأفضل لصحتك؟
تعرفي على اللياقة البدنية والتغذية لاستعادة صحتك بعد علاج سرطان الثدي (سرطان الثدي)
ما وظيفة الوريد الكلوي وأين يقع؟ دليل مبسط لصحتك
الحقنة الشرجية لعلاج الإمساك: دليلك الشامل لأنواعها واستخدامها بحذر
❓ الأسئلة الطبية الشائعة (FAQ)
هل اختبار PHQ-9 دقيق؟
عند استخدام 10 نقاط كعتبة، فإن الحساسية (الحساسية) والنوعية (الخصوصية) لاختبار PHQ-9 في الكشف عن اضطراب الاكتئاب الشديد هي 88٪.
🧮 حاسبات صحية ذات صلة
قياس التوتر
تحقق من مستويات التوتر لديك
اختبار القلق (GAD-7)
تحقق مما إذا كان لديك قلق من خلال نظام GAD-7 المقبول عالميًا
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
تعرف على مؤشر كتلة الجسم (BMI) وتصنيف الوزن
حاسبة BMR
ابحث عن معدل الأيض الأساسي (حرق السعرات الحرارية أثناء الراحة).
حاسبة TDEE
احسب عدد السعرات الحرارية اللازمة يوميًا لخسارة الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه
حساب الوزن الصحيح
اكتشف وزنك المثالي بمساعدة معادلات منظمة الصحة العالمية