هل تعانين من الأكزيما على حلمات ثدييكِ؟ لا تقلقي، دعينا نتحدث عن الأمر!

هل حلماتكِ أو الجلد الداكن المحيط بها (الهالة) حمراء وتسبب لكِ حكة؟ هل تتقشر أو تشعرين بألم؟ قد تكون هذه علامات على حالة تُسمى الإكزيما، وهي طفح جلدي يظهر على الحلمات. لا داعي للقلق، دعينا نتحدث عنها بالتفصيل.

ما هو إكزيما الحلمة؟

ببساطة، الإكزيما، المعروفة أيضاً بالتهاب الجلد التأتبي، هي طفح جلدي مثير للحكة. يمكن أن تظهر في أي مكان في الجسم، بما في ذلك الحلمات والجلد الداكن المحيط بها، المعروف بالهالة. ويمكن أن تصيب الرضع والأطفال والبالغين، أي شخص بغض النظر عن جنسه .

قد تتساءل الآن عما إذا كان هذا مرضًا خطيرًا. لا داعي للخوف. مع ذلك، إذا استمررت في حك هذا الطفح الجلدي، فهناك احتمال كبير لتلف الجلد ودخول الجراثيم، مما يؤدي إلى العدوى. كذلك، إذا استمررت في الحك لفترة، فقد يصبح الجلد في تلك المنطقة سميكًا وقاسيًا.

قد تتفاقم حالة الإكزيما التي تظهر على الحلمات بسبب بعض المواد التي نستخدمها، مثل مساحيق الغسيل القاسية والصابون وبعض أنواع الكريمات. في الحقيقة، لا يوجد علاج نهائي للإكزيما، ولكن يمكننا تجنب كل ما يزيد الحالة سوءًا. كما يُنصح باستخدام المرطبات مثل الفازلين (على سبيل المثال) للسيطرة على الأعراض. ​​بالإضافة إلى ذلك، قد يصف الأطباء كريمات الستيرويد، وأدوية أخرى، وأحيانًا علاجات ضوئية.

من هو الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة؟

غالباً ما يظهر الإكزيما قبل سن الخامسة. وهو مرض جلدي شائع جداً بين الأطفال . لكن الخبر السار هو أن معظم الأطفال يتعافون منه مع تقدمهم في السن.

كما ذكرنا سابقًا، يُمكن أن يُصاب كل من الرجال والنساء بالإكزيما في حلمات الثدي. يُعاني بعض الأشخاص من الإكزيما في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك حلمات الثدي. بينما قد يُصاب آخرون بها فقط في حلمات الثدي وحولها، دون أي مكان آخر في الجسم. تزداد احتمالية إصابتك بالإكزيما (التهاب الجلد التأتبي) إذا كنت تُعاني مما يلي:

• التهاب الأنف التحسسي (حمى القش).
• مرض الربو.
• إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من الحساسية أو الربو أو الأكزيما (مما يعني أنها قد تكون وراثية).
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أنواع معينة من الطعام.
• السمنة أو إذا كان وزن جسمك أعلى من المعدل الطبيعي.

ما مدى شيوع إكزيما الحلمة؟

الأكزيما حالة شائعة جدًا، وتنتشر بشكل أكبر في المناطق الحضرية. يشخص الأطباء سنويًا حوالي 10% من البالغين و20% من الأطفال بالأكزيما. وهي أكثر شيوعًا بين النساء وبعض المجموعات العرقية (مثل ذوي البشرة السمراء). مع ذلك، فإن نسبة ضئيلة فقط من المصابين بالأكزيما تظهر حول الحلمات.

ما الذي يسبب أكزيما الحلمة؟

الأكزيما حالة جلدية التهابية (التهاب الجلد) . وهي غير معدية، فلا يمكن التقاطها من شخص آخر، ولا يمكن نقلها إليه. تشمل العوامل التي قد تساهم في الإصابة بالأكزيما ما يلي:

• علم الوراثة: غالباً ما يكون مرض الأكزيما وراثياً. إذا كان أحد أفراد عائلتك مصاباً به، فمن المرجح أن تصاب به أنت أيضاً.
• العوامل البيئية: قد تؤثر المنظفات التي نستخدمها، وأنواع معينة من الأقمشة (مثل الألياف الصناعية والصوف)، والصابون، والكريمات، والعطور سلبًا على الجلد المحيط بالحلمات وتسبب الإكزيما. على سبيل المثال، قد تكون الرطوبة المحتبسة داخل حمالة الصدر عند التعرق سببًا آخر.
• فرط نشاط الجهاز المناعي: أحيانًا، يُفرط جهازك المناعي في رد فعله تجاه شيء غير ضار، مما قد يُسبب ظهور هذا الطفح الجلدي الأحمر المتقشر. قد يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه شيء ما، كنوع من الطعام أو غيره، وهذا قد يكون سببًا للإكزيما.
• مستويات التوتر: يمكن لأمور مثل التوتر المفرط والقلق والاكتئاب أن تتسبب أيضًا في ظهور هذا الطفح الجلدي أو تفاقم الحالة.

ما هي أعراض أكزيما الحلمة؟

قد يُعاني الشخص المصاب بإكزيما الحلمة من طفح جلدي أحمر اللون، مثير للحكة، ومتقشر على الحلمة والمنطقة المحيطة بها (الهالة). تميل هذه الحالة إلى الظهور بشكل متكرر. قد تختفي لأسابيع أو شهور أو حتى سنوات، ثم تعود للظهور. تشمل أعراض إكزيما الحلمة ما يلي:

• تبدو البشرة المحيطة بالحلمة جافة ومتورمة.
• يشعر الجلد بالحكة والألم والالتهاب والحساسية الشديدة.
• إفرازات الحلمة هي إفرازات سائلة تخرج من الحلمة.
• طفح جلدي ببقع أو لطخات بنية أو حمراء أو رمادية.
• جلد جاف ومتقشر. وقد يتشكل قشرة في بعض الأحيان.
• ظهور بثور صغيرة تفرز سائلاً.

كيف يتم تشخيص إكزيما الحلمة؟

يستطيع الطبيب عادةً تشخيص الإصابة بالإكزيما بمجرد فحص الجلد. سيسألك الطبيب عن الأعراض، ويفحص الجلد حول حلمتي الثدي، ويبحث عن علامات الإكزيما في أماكن أخرى من الجسم.

إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فيجب عليكِ إخبار طبيبك.ويرجع ذلك إلى أن الأشخاص المصابين بالإكزيما أكثر عرضة للإصابة بعدوى في قنوات الحليب تسمى "التهاب الثدي"، والتي تسبب ألم الثدي "ألم الثدي"، والاحمرار، والتورم.

قد يطلب الطبيب أيضاً إجراء فحوصات مثل هذه:

• اختبار الحساسية: لمعرفة ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مادة أو طعام معين.
• فحص الدم الكامل (CBC): يفحص دمك بحثًا عن العدوى أو الأمراض الأخرى.
• خزعة الجلد: يتم أخذ عينة من الجلد وفحصها لتحديد ما إذا كانت هناك عدوى أو نوع التهاب الجلد.

هام: عند ظهور هذه الأعراض، قد يقلق البعض من أنها مرض خطير آخر. صحيح أن نوعين من سرطان الثدي، وهما داء باجيت وسرطان الثدي الالتهابي، قد يُظهران بعض هذه الأعراض في حالات نادرة جدًا . لكن لا داعي للقلق. عند عرضها على الطبيب، سيحدد الحالة بدقة، وإذا لزم الأمر، سيحيلك لإجراء فحوصات مثل تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموغرام). في أغلب الأحيان، تكون هذه حالة إكزيما عادية. لذا، من الأفضل مراجعة الطبيب بدلًا من محاولة التشخيص الذاتي.

كيف يتم علاج الأكزيما في الحلمة؟

كما ذكرنا سابقاً، لا يوجد علاج نهائي للإكزيما، ولكن يمكن أن يساعد العلاج في السيطرة على الأعراض. ​​قد يوصي طبيبك بأمور مثل:

• تجنب الأشياء التي قد تُثير الأعراض (مثل بعض أنواع الكريمات والصابون). إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الطعام، فقد يُطلب منك أيضًا استبعاد تلك الأطعمة من نظامك الغذائي.
• رطّبي الجلد المحيط بالحلمات باستخدام كريم أو لوشن غير معطر. يمكنكِ أيضاً استخدام الفازلين للحفاظ على رطوبة الجلد.
• استخدام الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات، التي تُخفف التورم والحكة الجلدية. وهي متوفرة على شكل كريمات موضعية وأقراص فموية. قد يصف الطبيب مضادات الهيستامين في حالات الحكة الشديدة. كما قد يصف أدوية مثبطة للمناعة للسيطرة على جهاز المناعة، ومضادات حيوية لعلاج الالتهابات.
• جرب العلاج الضوئي. يتضمن هذا استخدام مصابيح خاصة تصدر موجات ضوئية فوق بنفسجية لتخفيف أعراض الأكزيما.

كيف يمكنكِ الوقاية من الإصابة بأكزيما الحلمة؟

يمكنك القيام بما يلي لمنع حدوث هذا الموقف:

• تجنبي استخدام الصابون والمستحضرات القاسية، وخاصة تلك التي تحتوي على عطور أو ألوان صناعية. استخدمي مستحضرات مضادة للحساسية. يمكنكِ أيضاً تجربة الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على السيراميدات، والتي تساعد على إعادة بناء الطبقة الواقية الطبيعية للبشرة.
• استبعد من نظامك الغذائي الأطعمة التي لديك حساسية تجاهها أو التي تسبب الأكزيما.
• حافظ على وزن صحي. إذا كنت تعاني من السمنة، فتحدث مع طبيبك حول إنقاص الوزن.
• تحكم في التوتر. مارس تمارين الاسترخاء واحصل على العلاج النفسي.
• استخدم جهاز ترطيب الهواء لمنع جفاف الهواء في الغرفة.
• قلل من عدد مرات الاستحمام ومدة الاستحمام. تجنب أيضاً الاستحمام بالماء الساخن، لأنه قد يزيد من جفاف بشرتك.
• لا تحك الطفح الجلدي. فرغم أن الحك قد يخفف الألم مؤقتاً، إلا أنه قد يزيد الحكة والألم سوءاً. كما أنه قد يجرح الجلد ويزيد من خطر العدوى.
• استخدمي منظف غسيل خالٍ من العطور ومناسب للبشرة الحساسة.
• ارتدي قمصاناً وحمالات صدر مصنوعة من القطن. فالأقمشة الصناعية (مثل البوليستر) والأقمشة الخشنة كالصوف قد تزيد من تهيج حلماتكِ.

ما هي التوقعات بالنسبة للأشخاص المصابين بأكزيما الحلمة؟

في أغلب الأحيان، تتحسن أعراض الإكزيما مع التقدم في السن، بل وتختفي أحيانًا. مع ذلك، قد تعود الحالة للظهور مرارًا وتكرارًا طوال حياتك. وتزداد احتمالية إصابتك بها بانتظام إذا كنت تعاني مما يلي:

• إذا كنت تعاني من الأكزيما بالإضافة إلى الحساسية أو الربو.
• إذا كنت قد أصبت بالإكزيما في طفولتك.
• إذا كنت تعاني من الأكزيما الشديدة.

الأشخاص الذين يخدشون جلدهم باستمرار أكثر عرضة للإصابة بالتهابات جلدية. قد يؤدي الخدش المطوّل إلى زيادة سماكة الجلد وتصلبه. لتجنب هذه المضاعفات، تجنب خدش الطفح الجلدي. استشر طبيبك حول طرق تخفيف الحكة.

متى يجب عليكِ زيارة الطبيب بخصوص أكزيما الحلمة؟

إذا ظهر طفح جلدي على ثديكِ ولم يختفِ خلال بضعة أيام، فاستشيري طبيباً. من المهم إجراء فحص طبي. اتصلي بطبيب فوراً إذا ظهرت لديكِ أي من الأعراض التالية:

• إذا كنت تعاني من حكة شديدة أو انزعاج يمنعك من النوم.
• إذا كانت هناك كتل في الثديين أو إذا كان هناك أي سائل يخرج من الحلمة.
• إذا كنت تعانين من ألم أو تورم في ثدييك أو حلماتك.

قد يكون التهاب الحلمات مزعجًا للغاية. في الحالات الشديدة، قد تُصعّب الحكة والجفاف ارتداء الملابس والحركة وحتى النوم. إذا كنتِ أنتِ أو طفلكِ تعانين من التهاب الحلمات أو حولها، فاستشيري طبيبًا لإجراء فحص. من المهم استبعاد الحالات المرضية الأخرى وتلقي العلاج. مع أنه لا يوجد علاج نهائي لالتهاب الحلمات، تذكري أن العلاج يُساعد في تخفيف الأعراض.

أهم الأمور التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

حسنًا، فلنلخص بعض الأمور التي تحتاج إلى تذكرها مما تحدثنا عنه:

• لا داعي للخوف من أكزيما الحلمة، لكنها حالة تحتاج إلى إدارة سليمة.
• مهما كانت الحكة شديدة، تجنب حكها. فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.
• تجنبي استخدام الصابون القاسي والمنظفات والعطور الضارة بالبشرة. اختاري منتجات لطيفة ومضادة للحساسية.
• حافظي على ترطيب بشرتكِ باستمرار. استخدمي منتجاً مثل الفازلين.
• إذا لم تتحسن الأعراض خلال بضعة أيام، أو إذا ظهرت أعراض جديدة (كالكتل، أو الألم الشديد، أو الإفرازات)، فاحرص على مراجعة الطبيب. بهذه الطريقة، يمكنك الحصول على العلاج المناسب.
• اتبع النصائح الطبية بدقة. استخدم الدواء الموصوف بشكل صحيح.

أتمنى أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. دمتم بصحة وعافية!

الأكزيما ، أكزيما الحلمة، أمراض جلدية، حكة، التهاب الجلد التأتبي، أكزيما الحلمة