هل تشعر بالألم عند سحب الدم من إصبعك؟ دعونا نرى كيف نخفف الألم (وخز الإصبع)

تُعدّ فحوصات الدم ضرورية لتشخيص بعض الأمراض. خاصةً لمرضى السكري، حيث يتعين عليهم سحب قطرة دم صغيرة من إصبعهم عدة مرات في اليوم لفحص مستوى السكر في الدم. من الطبيعي أن يشعروا بألم في أصابعهم عند القيام بذلك يوميًا. وبسبب هذا الألم، يتجنب البعض فحص مستوى السكر في الدم بانتظام، لكن هذا ليس جيدًا للجسم. لذا، سنتحدث اليوم عن كيفية إجراء هذا الفحص بشكل صحيح وتقليل ألم وخز الإصبع.

ماذا يعني هذا الوخز بالإصبع؟

ببساطة، هذه طريقة لأخذ بضع قطرات من الدم من الإصبع لإجراء فحص طبي منزلي. يشيع استخدامها بين مرضى السكري لفحص مستوى السكر في الدم. إضافةً إلى ذلك، تتطلب بعض أدوات الفحص المنزلي التي تفحص مستويات الهرمونات والأمراض المنقولة جنسياً سحب الدم بهذه الطريقة أيضاً.

لهذا الغرض، نستخدم أداة صغيرة تُسمى المشرط . وهي عبارة عن إبرة ذات طرف دقيق للغاية، تُحدث ثقبًا صغيرًا في الجلد وتجمع قطرة من الدم. يوجد نوعان رئيسيان من هذه الأدوات:

• الأجهزة القابلة لإعادة الاستخدام: تشبه هذه الأجهزة القلم. يمكنك إزالة رأس المشرط المستخدم وإدخال رأس جديد لإعادة استخدامه.
• الأجهزة ذات الاستخدام الواحد: يجب استخدامها مرة واحدة ثم التخلص منها. فهي مزودة بخاصية الإيقاف التلقائي التي تمنع استخدامها مرة أخرى. لذلك، من الآمن التخلص منها.

كيف تُجري هذا الاختبار بشكل صحيح؟

على الرغم من عدم وجود خطوات معقدة، إلا أنه قد يكون الأمر صعبًا بعض الشيء في البداية على من يجد صعوبة في رؤية الدم أو غير معتاد على القيام بذلك بمفرده. حسنًا، دعونا نلقي نظرة على الترتيب الصحيح للقيام بذلك.

قد يصعب أحيانًا الحصول على كمية الدم الكافية. في هذه الحالة، دلك إصبعك برفق من القاعدة إلى الطرف. سيؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم وتسهيل الحصول على قطرة دم.

نصائح لتخفيف ألم ثقب الأصابع!

قد تكون هذه تجربة مؤلمة للغاية لمن يضطر إلى وخز إصبعه عدة مرات في اليوم. ولكن هناك بعض الأمور التي يمكننا القيام بها لتخفيف هذا الألم.

جرب تغيير مكان الثقب.

• لا توخز منتصف طرف إصبعك، بل وخز جانبيه. يحتوي منتصف طرف الإصبع على الكثير من الأعصاب، لذا يكون أكثر إيلامًا. ولكن نظرًا لوجود أوعية دموية تحت الجلد تقريبًا على كلا الجانبين، فمن الأسهل سحب الدم وأقل إيلامًا.
• بدّل بين الأصابع بدلاً من ثقب نفس الإصبع كل يوم.إذا استمررت في استخدام إصبع واحد، فسوف يُصاب بالألم والوجع. يمكنك ابتكار نمط معين، مثل فصل أصابعك لكل يوم من أيام الأسبوع.
• يقول البعض إنه إذا استمررت في وخز نفس الموضع، سيزداد سمك الجلد (يتكون النسيج المتصلب) وسيخف الألم. ولكن حينها ستحتاج إلى زيادة عمق المشرط قليلاً.

جرب هذه الأشياء قبل الاختبار

• بدلاً من مسح الإصبع بقطعة قطن مبللة بالكحول، اغسل إصبعك جيداً بالماء الدافئ والصابون ثم جففه. فالكحول قد يُسبب جفاف الجلد، مما يجعله مشدوداً وأكثر إيلاماً عند ثقبه.
• دلك المنطقة التي تنوي سحب الدم منها على إصبعك لفترة من الوقت. سيؤدي ذلك إلى تدفئة المنطقة وزيادة تدفق الدم.
• حتى عندما تخفض يدك وتلوح بها، يزداد تدفق الدم إلى أصابعك.
• إذا كان من الصعب الحصول على الدم، فحاول وضع شيء مثل رباط مطاطي حول المفصل الأوسط لإصبعك. سيؤدي ذلك إلى تورم طرف الإصبع بالدم. لكن تذكر، عليك إزالة الرباط المطاطي فور حصولك على الدم.

فكّر في المعدات التي تستخدمها.

• لا تستخدم نفس المشرط مرتين. فذلك سيؤدي إلى تآكل طرفه، وزيادة ألم الوخز، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.
• إذا كان جهاز الوخز الخاص بك مزودًا بإمكانية تعديل العمق، فاستخدم أقل عمق ممكن. كلما زاد عمق الوخز، زاد الألم.
• تتطلب بعض أجهزة قياس نسبة السكر في الدم كمية ضئيلة جدًا من الدم لإجراء الاختبار. استشر طبيبك بشأن استخدام جهاز كهذا. يمكن لبعض الأجهزة أيضًا سحب الدم من مناطق أخرى، مثل الذراع. مع ذلك، يجب على مرضى اعتلال الأعصاب السكري تجنب سحب الدم من القدمين أو أصابع القدمين، نظرًا لارتفاع خطر الإصابة بالعدوى في هذه المناطق.