هل تشعر أحيانًا بوجود نتوء صغير على كعبك، أو إصبع قدمك الكبير، أو وركك، أو أي مكان آخر؟ ربما تشعر بألم أو شد خفيف عند المشي أو ثني أحد المفاصل؟ غالبًا ما يكون هذا نموًا عظميًا زائدًا يُسمى الورم العظمي الخارجي، وهو عبارة عن عظم جديد ينمو على عظم موجود في الجسم. لا داعي للقلق عند سماع هذا الاسم، فهو ليس سرطانًا. لذا، دعونا نتحدث عن كل شيء بأسلوب مبسط اليوم.
ببساطة، ما هو مرض العظم الغضروفي؟
إن التضخم العظمي، ببساطة، هو نمو عظمي جديد فوق عظم سليم في الجسم. هذه ليست حالات سرطانية ، ولا تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. إنها أشبه بفرع جديد ينمو من جذع شجرة، لكن هذا الفرع ينمو من العظم نفسه.
قد يُصاب أي شخص بهذه الحالة، إلا أنها شائعة بشكل خاص لدى الأطفال الصغار والشباب في مرحلة النمو ، وذلك لأن عظامهم تنمو بسرعة كبيرة خلال هذه الفترة. كما قد يُصاب البالغون المصابون بالتهاب المفاصل بهذه النتوءات العظمية مع تقدمهم في السن.
في أغلب الأحيان، لا تسبب هذه الكتل أي أعراض، وقد لا تدرك وجودها أصلاً. مع ذلك، قد تسبب هذه الكتل أحياناً ألماً وانزعاجاً.
ما هي الأنواع الرئيسية للورم العظمي الغضروفي؟
يمكن تقسيم هذه النتوءات العظمية إلى نوعين رئيسيين بناءً على طريقة اتصالها بالعظم. كما أنها تُعرف بأسماء مختلفة تبعاً لموقعها.
أنواعها حسب طريقة ارتباطها بالعظم
| يكتب | وصف |
|---|---|
| ساكن | هذا النوع من النتوءات متصل مباشرة بالعظم الرئيسي بقاعدة عريضة، مثل الجبل. |
| معنق | ترتبط هذه الأنواع من العقد، مثل الفطر، بالعظم الرئيسي بواسطة ساق رفيعة. |
الأنواع الشائعة حسب الموقع
- نتوءات الكعب:هذا أمر شائع جدًا. قد تتكون هذه العظمة الزائدة نتيجة تمدد اللفافة الأخمصية، وهي عبارة عن شريط من الأنسجة في باطن القدم يتصل بعظم الكعب. إذا كنت تشعر بألم شديد عند النهوض من السرير صباحًا، فقد يكون هذا هو السبب.
- أورام إبهام القدم: يُعدّ مفصل قاعدة إبهام القدم السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل في القدمين. فعندما يتكوّن نتوء عظمي في هذا المفصل، لا يستطيع ثني إبهام القدم بشكل صحيح أثناء المشي. وتُعرف هذه الحالة أيضًا باسم "تصلب إبهام القدم".
- نتوء الكعب: يُعرف أيضًا باسم "تشوه هاغلوند"، ويمكن أن يتطور هذا النتوء عندما يتم احتكاك الجزء الخلفي من الكعب بشكل متكرر بسبب ارتداء أحذية ضيقة للغاية (خاصة الأحذية ذات الكعب العالي).
- نتوءات عظم الورك: عندما يتآكل الغضروف في مفصل الورك وتحتك العظام ببعضها البعض (التهاب المفاصل العظمي)، يمكن أن يتسبب الاحتكاك في نمو نتوءات عظمية إضافية.
أنواع تتطلب عناية خاصة
الأورام العظمية الغضروفية المتعددة الوراثية (HMO)
هذه حالة وراثية، تُشخَّص عادةً في مرحلة الطفولة. في هذه المرحلة، تنمو نتوءات عظمية في عدة مواضع من الجسم في الوقت نفسه، وتظهر غالباً في الساقين والذراعين والأصابع والكتفين. تستمر هذه النتوءات في النمو مع نمو الطفل، لكنها تتوقف عن النمو بعد البلوغ. مع أن هذه الحالة وراثية، إلا أنه من الممكن أن يُصاب بها الطفل حتى لو لم يكن أحد من أفراد عائلته مصاباً بها.
أذن راكب الأمواج
كما يوحي الاسم، فإن هذه الحالة شائعة بين الأشخاص الذين يسبحون في الماء البارد أو يمارسون الرياضات المائية. يؤدي التعرض المطول للماء البارد إلى نمو عظمي في قناة الأذن الخارجية. على الرغم من أن معظم المصابين لا تظهر عليهم أعراض، إلا أن البعض قد يعاني من فقدان السمع، والتهابات الأذن، وحكة الأذن.
لماذا يحدث هذا التضخم العظمي؟ ما هي أسبابه؟
لا يوجد سبب واحد لهذه الأورام العظمية. هناك عدة عوامل قد تساهم في حدوثها.
- الطفرات الجينية: كما هو الحال في حالات مثل HMO.
- الوراثة.
- الحوادث أو الإصابات (الإصابات/الصدمات).
- شيخوخة.
- التهاب المفاصل/الفصال العظمي: هذا سبب شائع جدًا. عندما يتآكل الغضروف في المفصل، يحاول الجسم تثبيت المفصل. ونتيجةً لهذا الجهد، تتشكل هذه النتوءات العظمية الإضافية.
- وضعية سيئة.
- تضيق القناة الشوكية.
ببساطة، مفاصلنا تشبه المحامل بين إطاري السيارة. عندما تتآكل، يصبح ذلك الجزء من السيارة غير مستقر. وعندما يتآكل مفصل كهذا في أجسامنا، فإنها تُكوّن عظمًا إضافيًا في محاولة لتثبيته. وهذا ما نسميه نتوءًا عظميًا أو ورمًا عظميًا خارجيًا.
ما هي أعراض داء العظم الغضروفي؟
لا تظهر أعراض على كثير من الناس. فالنتوء العظمي ليس مؤلماً. ويحدث الألم فقط إذا ضغط النتوء على عصب مجاور، أو احتك بعظم أو نسيج آخر، أو أعاق حركة المفصل.
إذا ظهرت الأعراض، فقد تكون على النحو التالي:
| نوع الأعراض | أشياء تستحق المشاهدة |
|---|---|
| الأعراض الشائعة |
|
| الخصائص الخاصة للأطفال ذوي وضع HMO |
ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟
يعتمد العلاج على الأعراض. إذا لم يكن هناك ألم أو انزعاج، ففي أغلب الأحيان لا حاجة للعلاج. أما إذا كان هناك ألم، فيمكنك تجربة هذه الأمور.
أشياء يمكنك القيام بها في المنزل
- الثلج: يمكن أن يقلل التورم والألم.
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تسبب الألم.
- مسكنات الألم: يمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين. ومع ذلك،من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- وضع النعال الداخلية في الأحذية: إذا كنت تعاني من أورام إبهام القدم، يمكنك تقليل الألم باستخدام دعامات ناعمة (نعال داخلية) توضع داخل حذائك.
- إنقاص الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن إنقاص الوزن يمكن أن يقلل الضغط على مفاصلك.
العلاج الطبي
إذا لم تُخفف العلاجات المنزلية الألم، فقد يحيلك طبيبك إلى هذه الأنواع من العلاجات.
- العلاج الطبيعي: تعمل التمارين والأساليب الأخرى على تحسين حركة المفاصل وتقليل الألم.
- الأدوية: مسكنات قوية للألم يصفها الطبيب.
- حقن الكورتيزون: يمكن لهذا الحقن، الذي يتم حقنه مباشرة في المفصل، أن يقلل الألم والتورم بسرعة.
- الجراحة: لا تُجرى الجراحة لإزالة هذا العظم الزائد إلا في حال عدم جدوى أي علاج آخر ووجود ألم شديد. كما تُجرى الجراحة لتصحيح اختلاف أطوال الأطراف لدى الأطفال المصابين بمرض التهاب العظم والنقي.
هل يمكن الوقاية من داء العظم الزائد؟
لا يمكننا منع بعض الأمور، كالعوامل الوراثية. مع ذلك، يمكن لهذه الأمور أن تساعد في تقليل المخاطر:
- حافظ على وزن صحي.
- حافظ على وضعية الجسم الصحيحة (اجلس مستقيماً، قف مستقيماً).
- ارتدي أحذية مريحة تناسبك جيداً.
- قم بالإحماء (التمدد) جيداً قبل التمرين.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
- إذا كنت تسبح في الماء البارد، ارتدِ سدادات الأذن.
الرسالة الرئيسية
- الورم العظمي الخارجي هو نمو غير سرطاني ينمو على العظم. في معظم الأحيان، لا تشكل هذه الأورام خطراً.
- لا تظهر أعراض مثل الألم والتورم والتصلب إلا إذا ضغط الورم على الأعصاب أو الأنسجة أو العظام الأخرى المحيطة به.
- هذا أمر شائع لدى الأطفال في طور النمو والبالغين المصابين بالتهاب المفاصل.
- لا يكون العلاج ضرورياً إلا في حال ظهور الأعراض. وتتوفر علاجات متنوعة، تتراوح بين أمور بسيطة كالراحة ووضع الثلج، وصولاً إلى الجراحة.
- إذا شعرت بوجود كتلة جديدة في جسمك، أو كنت تعاني من ألم في المفاصل لفترة طويلة، فإن أهم شيء هو مراجعة طبيب مؤهل والحصول على النصيحة المناسبة، بدلاً من اللجوء إلى التشخيص الذاتي.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك