حتى ألم بسيط في الصدر يُسرّع نبضات القلب، أليس كذلك؟ من الطبيعي جدًا أن ينتابنا الخوف ونتساءل: "هل هذه علامة على نوبة قلبية؟" لكن هل تعلم أن ليس كل ألم في الصدر مرتبطًا بالقلب؟ أحيانًا لا ينشأ هذا الألم من القلب أو الرئتين داخل تجويف الصدر، بل من العضلات أو العظام أو الغضاريف التي تُكوّن هذا التجويف. في الطب، يُطلق على هذا النوع من الألم اسم "ألم الصدر العضلي الهيكلي". سنتحدث اليوم عن هذا الموضوع ببساطة.
كيف يمكنك التمييز بين هذا الألم ووجع القلب؟
هذه هي المشكلة الأكبر التي يعاني منها الكثيرون. ثمة فروق واضحة بين ألم القلب وألم العضلات. لكن تذكر، لا يُنصح بالتشخيص الذاتي بناءً على هذه الأعراض . إذا كنت تعاني من ألم في الصدر، فمن الأفضل مراجعة الطبيب فورًا لمعرفة السبب الدقيق. أحيانًا قد تتزامن هاتان الحالتان.
ولكن من أجل التوعية، دعونا ننظر إلى الفرق بين هذين النوعين من الألم.
| أعراض ألم الصدر التي قد تكون ناجمة عن أمراض القلب (ألم الصدر النموذجي/ألم الصدر القلبي) | أعراض ألم الصدر العضلي الهيكلي |
|---|---|
| أشعر بضيق وانقباض في صدري. | ألم مستمر في نفس المكان. يمكنك الإشارة إليه بإصبعك وتقول: "هذا هو مكان الألم". |
| قد ينتشر الألم إلى الرقبة أو الفك أو الكتفين أو الذراعين. | لا ينتشر الألم عادةً إلى مناطق أخرى. |
| قد يصاحب ذلك أعراض أخرى مثل التعرق والغثيان وصعوبة التنفس. | قد يحدث تورم أو كدمات أو زيادة في الألم عند الضغط على المنطقة المؤلمة. |
| يزداد الألم عند ممارسة الرياضة أو الشعور بالتعب، ويخف عند الراحة. | يزداد الألم عند تحريك الصدر، أو أخذ نفس عميق، أو السعال، أو العطس. |
تذكر أن هذه مجرد أعراض شائعة. إذا شعرت بألم في الصدر، مهما كان سببه، فاطلب المشورة الطبية فورًا. لا تتردد في التوجه إلى قسم الطوارئ إذا لزم الأمر.
لماذا يحدث هذا النوع من آلام العضلات والعظام؟
قد يكون هناك العديد من الأسباب لذلك. بعضها بسيط للغاية، بينما يتطلب البعض الآخر مزيدًا من الاهتمام. دعونا نلقي نظرة على بعض الأسباب الرئيسية.
الأسباب الرئيسية
| سبب | شرح بسيط |
|---|---|
| إجهاد العضلات | قد تتعرض عضلات الصدر للإجهاد عند ممارسة الرياضة، أو رفع الأثقال، أو القيام بنفس نوع العمل مرارًا وتكرارًا. |
| كسور الأضلاع | قد ينكسر الضلع أو ينفصل نتيجة السقوط أو حادث ما، وقد يسبب ذلك ألماً شديداً عند أخذ نفس عميق. |
| التهاب الغضروف الضلعي | هذا هو السبب الأكثر شيوعاً. وينتج عن تورم الغضروف الذي يربط الأضلاع بعظم القص في منتصف الصدر. ويُشعر بالألم عند وضع اليد عليه. |
| التهاب المفاصل | يمكن أن تسبب حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب الفقار اللاصق تورمًا وألمًا في مفاصل الصدر. |
| الفيبروميالغيا | هذه حالة تسبب آلامًا عضلية وإرهاقًا في جميع أنحاء الجسم. وقد يكون ألم الصدر جزءًا من هذه الحالة أيضًا. |
أسباب نادرة أخرى
- مشاكل العمود الفقري الصدري: في بعض الأحيان يمكن الشعور بالألم الناجم عن مشكلة في العمود الفقري (العمود الفقري خلف الصدر)، مثل الانزلاق الغضروفي، في الصدر أيضًا.
- متلازمة تيتز: تشبه هذه المتلازمة "التهاب الغضروف الضلعي"، ولكن في هذه الحالة، يوجد تورم واضح في موضع الألم.
- متلازمة ألم الصدر المفاجئ: هي ألم حاد ومفاجئ يستمر لبضع ثوانٍ، وهو غير خطير. يصيب هذا النوع من الألم الشباب بشكل خاص، وقد يحدث عند الانحناء.
- العدوى: قد تُسبب بعض العدوى الفيروسية ألمًا وتورمًا في الصدر. وإذا كان هذا الألم مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة، فينبغي أخذ ذلك في الاعتبار أيضًا.
- الأورام: هذا سبب نادر جدًا. عندما ينتشر السرطان (ينتقل) إلى عظام الصدر، مثل الرئتين أو الثديين، فقد يُسبب ألمًا. ولكن قبل أن تقلق بشأن هذا، عليك التفكير في الأسباب الشائعة الأخرى.
كيف يتم علاجه؟
يعتمد العلاج على سبب الألم. طبيبك هو من سيقدم لك الحل الأمثل.
- الراحة: من المهم جداً الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد الألم لفترة من الوقت.
- الكمادات الساخنة أو الباردة: يمكن أن يوفر وضع زجاجة ماء ساخن أو كيس ثلج على المنطقة المؤلمة الراحة.
- مسكنات الألم: يمكنك استخدام الباراسيتامول أو مسكنات الألم الأخرى (مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) التي يوصي بها طبيبك.
- الكريمات الموضعية: هناك أيضاً أنواع مختلفة من الكريمات التي يتم وضعها على منطقة الألم.
- العلاج الطبيعي: في بعض الحالات، يوصى بتمارين العلاج الطبيعي لتقوية العضلات وزيادة المرونة.
- علاج المرض الأساسي: إذا كان الألم ناتجًا عن مرض مزمن مثل التهاب المفاصل، فيجب عليك طلب العلاج من أخصائي (مثل أخصائي أمراض الروماتيزم) متخصص في هذا المرض.
الرسالة الرئيسية
- ينبغي إبلاغ الطبيب فوراً بأي ألم جديد في الصدر، وخاصة إذا كان شديداً، للتأكد من أنه ليس حالة قلبية.
- عادة ما يكون ألم الصدر العضلي الهيكلي موضعياً ، ومؤلماً عند الضغط عليه، ويزداد سوءاً مع الحركة أو السعال.
- وفقًا لأعراضكتجنب التشخيص الذاتي. فقد يكون ذلك خطيراً.
- يمكن السيطرة على هذا الألم في كثير من الأحيان بالراحة، ومسكنات الألم البسيطة، والكمادات الساخنة/الباردة.
- إذا لم يهدأ الألم بعد العلاج أو إذا ظهرت أعراض جديدة، فراجع طبيبك مرة أخرى .
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 ما هو عدم انتظام ضربات القلب / اضطراب النظم القلبي؟
في الوضع الطبيعي، ينبض القلب بإيقاع منتظم للغاية، كصوت النقر على طاولة. لكن "عدم انتظام ضربات القلب" هو مرضٌ يضطرب فيه هذا الإيقاع تمامًا، فيحدث ما يُعرف بـ"تجاوز النبضات" أو "الخفقان"! وهذا خللٌ في الدائرة الكهربائية للقلب! وقد يؤدي ذلك إلى تجلط الدم والسكتة الدماغية، التي قد تكون قاتلة!
💬 ما هي الأسباب الرئيسية وراء خفقان القلب غير المنتظم هذا بشكل جنوني؟
السبب الرئيسي لذلك هو تلف القلب! 1) تلف الأعصاب نتيجة نوبة قلبية سابقة (احتشاء عضلة القلب). 2) الرجفان الأذيني - اضطراب حاد في ضربات القلب يصيب كبار السن، مما يؤدي إلى ارتعاش شديد في حجرات القلب العلوية. 3) اختلال توازن الكهارل. 4) الإجهاد المفرط والإفراط في تناول الكافيين.
💬 عندما تعاني من عدم انتظام ضربات القلب، ما هي "الحالات الخطيرة/الطارئة" التي يجب عليك فيها الذهاب إلى المستشفى على الفور دون البقاء في المنزل؟
إذا لاحظتَ تغيّرًا مفاجئًا في نبضات قلبك دون الشعور بأي ألم، فلا داعي للذعر. ولكن الخطر الأكبر يكمن في أنه إذا ترافق هذا التغيّر مع: 1) ألم ضاغط/ساحق في منتصف الصدر (ألم في الصدر/نوبة قلبية)، 2) ضيق في التنفس، 3) إغماء، دوار، وفقدان للوعي (إغماء/سكتة قلبية)، و4) سكتة دماغية، فيجب عليك التوجه فورًا إلى المستشفى (تخطيط كهربية القلب/جهاز مزيل الرجفان)!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න