هذا موضوع صعب ومؤلم بالنسبة للكثيرين. لكننا اليوم نتحدث عن فقدان الجنين أثناء الحمل ، أي الإجهاض. قد تشعرين بالحزن والخوف عند سماع هذا. لكن معرفة هذه الأمور مهمة للغاية، خاصةً إذا كنتِ تنتظرين مولودًا. فلنتحدث عن هذا بالتفصيل، حسنًا؟
ما هو الإجهاض؟
ببساطة، الإجهاض هو فقدان الحمل قبل أن يبدأ الجنين بالنمو في الرحم ويصبح قادراً على البقاء على قيد الحياة بمفرده، أي قبل أن يكتمل نموه بشكل سليم. أحياناً يحدث هذا حتى قبل أن تعلم الأم بحملها. في الواقع، الإجهاض أكثر شيوعاً مما قد تتصور.
تحدث معظم حالات الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، قبل الأسبوع الثاني عشر. مع ذلك، وفي حالات نادرة جدًا، يحدث الإجهاض بعد الأسبوع العشرين، ويُطلق على هذه الحالة اسم ولادة جنين ميت . سنتحدث عن ذلك لاحقًا.
ماذا يحدث أثناء الإجهاض؟
أحيانًا، قبل أن تعلم المرأة أنها حامل، قد تشعر بنزيف أكثر من دورتها الشهرية المعتادة. ثم لا تدرك أنه إجهاض.
لكن بعض النساء اللواتي يتعرضن للإجهاض قد يعانين من أعراض مثل هذه:
- ألم في الظهر مصحوب بألم في أسفل البطن.
- رصد.
- نزيف أغزر بكثير من الدورة الشهرية العادية.
- ألم في المعدة ، أو ألم في أسفل البطن.
- أشعر وكأنني بلا حياة.
- ألم الظهر .
هام: لا داعي للقلق إذا لاحظتِ نزول بضع قطرات من الدم على ملابسك الداخلية. تعاني العديد من الحوامل من هذه الظاهرة في بداية الحمل، ويرزقن بأطفال أصحاء دون أي مشاكل. مع ذلك، ولضمان سلامتك، إذا لاحظتِ أيًا من هذه الأعراض، مثل نزول بضع قطرات من الدم أو أي شيء غير طبيعي آخر في أي وقت خلال فترة حملك، فاستشيري طبيبكِ.
ما هو ولادة جنين ميت؟
بحسب معظم الأطباء، يُعرَّف الإملاص بأنه وفاة الجنين بعد مرور 20 أسبوعًا من الحمل. وقد يحدث ذلك قبل الولادة أو أثناءها. ويُطلق عليه أحيانًا اسم موت الجنين داخل الرحم أو موت الجنين قبل الولادة .
بعض العوامل التي تؤثر على حالات الإملاصهناك عوامل خطر . على سبيل المثال:
ومع ذلك، هناك أيضاً حالات لا يمكن فيها تحديد السبب الدقيق للعديد من حالات ولادة الجنين الميت.
العلامة الرئيسية للولادة الميتة هي انخفاض حركة الجنين. إذا شعرتِ أن حركة جنينكِ ليست كالمعتاد أو أنها أقل، فأخبري طبيبكِ فورًا. يمكن للطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من نبضات قلب الجنين. أو، إذا كان الحمل في مراحله المتقدمة، يمكنه إجراء اختبار عدم إجهاد الجنين . يتضمن هذا الاختبار وضع أجهزة صغيرة على بطنكِ لتسجيل نبضات قلب الجنين وحركاته وانقباضات الرحم.
لماذا تحدث حالات الإجهاض؟
في أغلب الأحيان، يكون السبب الرئيسي للإجهاض هو خلل في كروموسومات الجنين. ببساطة، الكروموسومات هي تلك الجزيئات الصغيرة التي تحمل المخطط الأساسي لجسم الجنين بأكمله. إذا حدث أي خطأ فيها، فلن يتمكن الجنين من النمو بشكل سليم.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر أمور كهذه أيضًا على الإجهاض:
- التغيرات في مستويات الهرمونات لدى الأم: على سبيل المثال، انخفاض أو ارتفاع هرمون الغدة الدرقية .
- الأم مصابة بداء السكري غير المنضبط.
- التعرض للمواد الضارة في البيئة ومكان العمل: أشياء مثل الإشعاع أو المواد السامة .
- بعض الأمراض المعدية.
- وجود بعض التشوهات في الرحم.
- قصور عنق الرحم: يحدث هذا عندما يبدأ عنق الرحم بالانفتاح ببطء قبل اكتمال نمو الجنين واستعداده للخروج، مما يُصعّب على الجنين البقاء داخل الرحم.
- الأم تتناول أدوية معينة: على سبيل المثال، أدوية مثل أكوتان لعلاج حب الشباب.
كما أن الأمهات الحوامل اللواتي يتبعن هذه العادات أكثر عرضة للإجهاض:
- إذا كنتِ تدخنين: يدخل النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في السجائر إلى دم الأم، مما يقلل من كمية الأكسجين التي يتلقاها الطفل.
- إذا كنت تتعاطى الكحول والمخدرات غير المشروعة.
ماذا يحدث بعد الإجهاض؟
عندما تتعرض المرأة للإجهاض، سيقوم الطبيب بإجراء فحص خاص للحوض وفحص بالموجات فوق الصوتية.سيؤكد الفحص ذلك. إذا لم يتبق أي نسيج جنيني في الرحم، أو إذا حدث الإجهاض في وقت مبكر جدًا من الحمل، فلن يحتاج معظم الناس إلى علاج إضافي.
مع ذلك، قد يبقى أحيانًا جنين أو نسيج آخر في الرحم. في هذه الحالة، قد يحتاج الطبيب إلى إزالته. قد يصف لكِ الطبيب دواءً للمساعدة على خروج النسيج تلقائيًا. أو قد يتم توسيع عنق الرحم، ويمكن القيام بذلك على النحو التالي:
- عملية التوسيع والكحت (D&C): تتضمن هذه العملية كشط وتنظيف بطانة الرحم . ويطلق عليها الكثيرون أيضاً اسم "التنظيف".
- التوسيع والاستخراج (D&E): يتضمن ذلك إدخال جهاز في الرحم وكشط أي أنسجة جنينية متبقية أو مشيمة.
بعد هذا النوع من العلاج، قد يحدث بعض النزيف أو ألم في البطن لبضعة أيام.
إذا توفي الجنين في مراحل متأخرة من الحمل، فقد يلجأ الطبيب إلى تحفيز المخاض والولادة. وبعد ولادة الطفل، إذا ظل سبب الوفاة مجهولاً، فقد يطلب الطبيب إجراء فحوصات على الجنين والمشيمة للمساعدة في تحديد السبب.
بالنسبة للنساء اللواتي تعرضن للإجهاض المتكرر على التوالي، يقوم الأطباء بإجراء فحوصات للتحقق من وجود أي مشاكل جسدية أو وراثية أو هرمونية قد تزيد من خطر الإجهاض.
هل يمكن منع الإجهاض؟
في أغلب الأحيان، لا يمكن منع الإجهاض، لأنه، كما ذكرنا سابقاً، ينتج عن خلل في كروموسومات الجنين أو مشكلة في نموه. مع ذلك، تزيد بعض العوامل، كالتدخين وشرب الكحول، من خطر الإجهاض.
تساعد الرعاية الجيدة قبل الولادة في الحفاظ على صحة الأم والجنين طوال فترة الحمل. لذا، إذا كنتِ حاملاً، فاحرصي على الانتباه إلى هذه الأمور:
- تناول نظامًا غذائيًا جيدًا ومغذيًا، وخاصة الأطعمة الغنية بحمض الفوليك والكالسيوم .
- تناولي فيتامينات ما قبل الولادة التي يصفها لكِ طبيبكِ يومياً.
- مارس الرياضة بانتظام، بموافقة طبيبك.
- حافظي على وزن صحي. فالنساء الحوامل اللاتي يعانين من زيادة الوزن معرضات للإجهاض بنفس قدر النساء اللاتي يعانين من نقص الوزن.
- تجنب المخدرات والكحول تماماً.
- تجنب بعض الأطعمة (مثل اللحوم المصنعة، والأجبان غير المبسترة - مثل جبنة الفيتا) لأنها قد تسبب التهابات مثل داء الليستريات .
- قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين .
- إذا كنت مدخناً، فتوقف عن التدخين الآن.
- أخبري طبيبكِ عن جميع الأدوية التي تتناولينها. ما لم ينصح طبيبكِ بخلاف ذلك، فإن معظم الأدوية (سواءً بوصفة طبية أو بدون وصفة) غير آمنة للاستخدام أثناء الحمل.
- تجنب الأنشطة التي قد تسبب ضغطاً شديداً على معدتك.
- تأكد من حصولك على جميع اللقاحات المطلوبة في الوقت المحدد.
- كن على دراية بالأمراض والحالات الوراثية في عائلتك.
- احرص على زيارة الطبيب يومياً في الموعد المحدد. تحدث مع الطبيب عن أي أسئلة أو مخاوف لديك.
- إذا كنت تعانين من الحمى، أو تشعرين بتوعك، أو تشعرين بأن طفلك يتحرك بشكل أقل، أو إذا كنت تعانين من نزيف أو تنقيط دموي أو ألم في أسفل البطن ، فاتصلي بطبيبك على الفور.
المحاولة مرة أخرى بعد الإجهاض
إذا تعرضتِ للإجهاض، فامنحي نفسكِ الوقت الكافي للحزن والتعافي. فقدان جنين أثناء الحمل يُشبه فقدان عزيز. امنحي نفسكِ الوقت للشفاء، نفسيًا وجسديًا. ينصح بعض الأطباء بالانتظار دورة شهرية واحدة على الأقل، أو أكثر، قبل محاولة الحمل مرة أخرى.
إليك بعض الأمور الأخرى التي يمكن أن تساعدك على تجاوز هذه الفترة الصعبة:
- ابحثي عن مجموعة دعم. استشيري طبيبكِ بشأن مجموعات الدعم للنساء اللواتي يحاولن الإنجاب مرة أخرى بعد الإجهاض.
- ابحثي عن قصص النجاح. يمكنكِ أن تستمدي التشجيع من تجارب النساء الأخريات اللواتي تعرضن للإجهاض ثم حملن بنجاح. قد يساعدكِ طبيبكِ في إيجاد شخص تتحدثين إليه.
هذه الأمور ستساعدك خلال حملك القادم:
- كوني استباقية. كلما كنتِ أكثر اطلاعاً على الجوانب الطبية لحملك، كلما كان من الأسهل عليكِ التحدث مع طبيبكِ حول خيارات العلاج ونتائجها.
- راقبي حركات طفلكِ. بمجرد أن تبدئي بالشعور بركلاته (عادةً بين الأسبوعين 18 و22)، دوّني حركاته صباحًا ومساءً. أخبري طبيبكِ إذا لاحظتِ أي تغييرات أو انخفاضًا في حركته. إذا لم يتحرك طفلكِ، حاولي تناول شيء حلو (طعامًا أو شرابًا) ثم استديري على جانبكِ. يجب أن تشعري بحركته عشر مرات على الأقل خلال ساعتين. إذا لم تشعري بها، اتصلي بطبيبكِ فورًا.
- لا تقارني. فكل حمل يختلف عن الآخر. لذا، لا تقارني هذا الحمل بحمل سابق انتهى بالإجهاض.
- حافظ على إيجابيتك. إن الإيمان بأن كل شيء سيسير على ما يرام سيساعدك على البقاء إيجابياً.
وأخيرًا، الرسالة الرئيسية:
الإجهاض تجربة مؤلمة للغاية تمر بها المرأة. لكن تذكري، لستِ وحدكِ. معظم حالات الإجهاض لا يكون سببها خطأ الأم، بل غالباً ما يكون الأمر خارجاً عن إرادتها، ويتعلق بنمو الجنين.
إذا تعرضتِ للإجهاض، فامنحي نفسكِ الوقت الكافي للحزن والتعامل مع الأمر. إذا لزم الأمر، اطلبي المشورة الطبية والنفسية. تحدثي مع عائلتكِ وأصدقائكِ عن هذا الأمر.
إذا كنتِ تحاولين الحمل مرة أخرى، فمن المهم ممارسة عادات صحية جيدة، واتباع النصائح الطبية المناسبة، وقبل كل شيء، الاهتمام بصحتك الجسدية والعقلية.
👩🏽⚕️ الأسئلة الشائعة من الطبيب
💬 ما هو الإجهاض؟
الإجهاض هو فقدان الحمل قبل أن يبدأ الجنين بالنمو ويصبح حجمه كافياً للبقاء على قيد الحياة بمفرده. ويحدث هذا عادةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، قبل الأسبوع الثاني عشر.
💬 ما هي أعراض الإجهاض؟ وماذا يجب عليكِ فعله في حال حدوثه؟
سؤال وجيه. قد تعاني بعض النساء من ألم أسفل البطن وآلام الظهر أثناء الإجهاض. قد يكون ذلك مجرد نزيف خفيف، أو قد يكون أغزر من الدورة الشهرية المعتادة. قد تشعرين أيضاً بالضعف وآلام الظهر. مع ذلك، لا داعي للقلق إذا لاحظتِ نزيفاً خفيفاً. فقد مرّت العديد من الأمهات بهذه التجربة في بداية الحمل، وأنجبن أطفالاً أصحاء دون أي مشاكل. ولكن، من باب الاحتياط، إذا لاحظتِ نزيفاً خفيفاً أو أي شيء غير طبيعي، عليكِ بالتأكيد مراجعة طبيبكِ للحصول على المشورة.
الإجهاض ، الإسقاط، فقدان الجنين، الحمل، ولادة جنين ميت، عملية التوسيع والكحت، رعاية ما بعد الولادة
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك