الهربس التناسلي: هل يمكن نقل العدوى للآخرين حتى في حال عدم وجود تقرحات؟ دعونا نتحدث!

عند الحديث عن Genital Herpes التناسلي، يشعر الكثيرون بالخوف والتساؤل. ومن أبرز هذه التساؤلات: "هل يمكن للشخص المصاب بالهربس نقل الفيروس إلى شخص آخر حتى في غياب أي بثور أو تقرحات ظاهرة على جسمه؟". هذه مسألة بالغة الأهمية، لأن معرفتها بشكل صحيح تؤثر بشكل كبير على صحتك وصحة شريكك. لذا، سنتناول اليوم هذا الموضوع بوضوح، أي إمكانية انتقال الهربس دون ظهور أعراض، وكيفية الوقاية منه.

أولاً وقبل كل شيء، ما هو الهربس Genital Herpes ؟

الهربس التناسلي هو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ( STI ) يسببها Herpes Simplex Virus HSV ). يوجد نوعان رئيسيان من HSV :

1. HSV-1 ): هذا النوع هو الأكثر شيوعًا في التسبب cold sores (المعروفة أيضًا باسم "بثور الحمى") على الفم والشفتين. ومع ذلك، يمكن أن يسبب HSV-1 أيضًا الهربس التناسلي (على سبيل المثال، من خلال ممارسة الجنس الفموي).
2. HSV-2 (النوع الثاني من فيروس الهربس البسيط): هذا النوع هو الأكثر شيوعاً في التسبب في الهربس التناسلي.

ينتشر الفيروس بشكل رئيسي عن طريق الاتصال المباشر ببثور أو تقرحات الهربس على جلد الشخص المصاب. ويحدث هذا غالبًا أثناء النشاط الجنسي، مثل الجماع المهبلي أو الشرجي أو الفموي. والأهم من ذلك، أنه بمجرد إصابة الشخص بفيروس HSV ، يبقى الفيروس كامنًا في الخلايا العصبية للجسم مدى الحياة. وهذا يعني أنه لا يمكن الشفاء منه تمامًا، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض من خلال العلاج.

أعراض الهربس: هل هي ظاهرة دائماً؟

يعتقد بعض الناس أنه إذا كنت مصابًا بالهربس، فلا بد أن تظهر عليك بثور أو تقرحات على جسمك. لكن هذا ليس صحيحًا.

• بثور/قروح Outbreaks ): عند إصابة بعض الأشخاص بالفيروس، تظهر بثور صغيرة مؤلمة مملوءة بسائل على الأعضاء التناسلية والأرداف والفخذين. ثم تتشقق هذه البثور وتتحول إلى قروح، وتجف في غضون أيام قليلة. عند ظهور الهربس لأول مرة، قد تترافق هذه البثور مع أعراض مثل الحمى وآلام الجسم وتورم الغدد الليمفاوية. يُطلق على ظهور هذه البثور اسم outbreak ‍أحدها أن هذه ‍ يمكن أن تحدث كل بضعة أشهر، أو كل بضع سنوات، أو حتى نادراً.
• Asymptomatic Infection : هذا أمر يجهله الكثيرون، ولكنه في غاية الأهمية. لا تظهر أعراض على العديد من المصابين HSV . أو قد تكون الأعراض خفيفة جدًا (مثل حكة بسيطة واحمرار) لدرجة أنهم لا يدركون أنها هربس. بل قد لا يعلمون حتى أنهم مصابون به!

كيف يمكن أن ينتقل الهربس حتى بدون ظهور تقرحات: " Asymptomatic Viral Shedding "

هذا هو موضوعنا الرئيسي اليوم. على الرغم من أن الشخص المصاب بالهربس قد لا تظهر عليه أي بثور أو تقرحات ظاهرة على جلده، إلا أن الفيروس قد يكون نشطًا على سطح الجلد أحيانًا. عندها يمكن أن ينتشر الفيروس من الجلد. وهذا ما يُعرف في العلوم الطبية باسم " Asymptomatic Viral Shedding ".

تمامًا كما يحدث عند العطس، تنتشر جزيئات الفيروس في الهواء دون أن نشعر. خلال هذه Asymptomatic Viral Shedding ، يمكن لفيروس الهربس أن يصل إلى سطح الجلد دون أي أعراض، ويمكن أن ينتقل إذا لامس جلد شخص آخر.

هذا يعني نعم! حتى في "الأيام الجيدة" التي لا تظهر فيها أي تقرحات أو بثور على جسم المصاب بالهربس، فإنه لا يزال بإمكانه نقل الفيروس إلى شخص آخر. وهذا أحد أسباب سهولة انتشار فيروس الهربس، ولماذا لا يعلم الكثيرون بإصابتهم به.

قد يحدث هذا Asymptomatic Viral Shedding بشكل متكرر في الأيام التي تسبق ظهور البثور وأثناء شفائها. ومع ذلك، قد يحدث أحيانًا في أيام لا يوجد فيها ‍ على الإطلاق.

إذن، كيف يمكنك تقليل خطر انتشار الهربس؟

هناك أمور يمكن للشخص المصاب بالهربس وشريكه القيام بها لتقليل هذا الخطر:

1. تجنب ممارسة الجنس أثناء ظهور قروح البرد: تجنب ممارسة الجنس تمامًا أثناء ‍ (أي عند ظهور قروح البرد أو البثور، أو عند ظهور أعراض مثل الحكة أو الحرقة التي تسبق ظهور البثور). في هذه الفترة، تكون أكثر عرضة لنقل الفيروس. انتظر حتى تلتئم القروح تمامًا ويتكون جلد جديد.
2. استخدام Antiviral Medications المضادة للفيروسات بشكل صحيح: هناك أدوية مضادة للفيروسات Acyclovir ، Valacyclovir تستخدم Famciclovir الهربس.
   • عند حدوث ‍ ، يمكنك تناول هذا الدواء حسب وصفة الطبيب للمساعدة في الشفاء بسرعة.
   • بالنسبة لمن يعانون ‍ متكررة، قد يوصي الطبيب بتناول جرعة منخفضة من هذه الأدوية المضادة للفيروسات يوميًا (يُسمى Suppressive Therapy ). هذا لا يقلل فقط من عدد ‍ ، بل يقلل أيضًا بشكل ملحوظ Asymptomatic Viral Shedding الذي تحدثنا عنه. وهذا يعني أن احتمالية نقل الهربس إلى الشريك أقل. من المهم جدًا تناول هذه الأدوية تمامًا كما يصفها الطبيب.
3. استخدم Condoms في كل لقاء جنسي: استخدم دائمًا الواقي الذكري المصنوع من latex أو polyurethane بشكل صحيح أثناء ممارسة الجنس المهبلي أو الشرجي أو الفموي.
   • لكن تذكر هذا: الواقي الذكري لا يغطي سوى جزء من القضيب أو المهبل. قد يكون فيروس الهربس موجودًا في مناطق من الجلد لا يغطيها الواقي (مثل الأرداف والفخذين وأجزاء من المنطقة التناسلية الخارجية). لذا، على الرغم من أن الواقي الذكري يقلل من خطر انتقال الهربس، إلا أنه لا يمنعه تمامًا. ومع ذلك، فإن استخدامه أفضل بكثير من عدم استخدامه.
4. استخدام Dental Dams الفموية: يمكن أن يؤدي استخدام أثناء ممارسة الجنس الفموي (خاصة عند تحفيز الأعضاء التناسلية أو الشرج للمرأة) إلى زيادة الأمان.
5. تحدث بصراحة مع شريك حياتك: قد يكون هذا أصعب شيء، ولكنه الأهم. إذا كنت مصابًا بالهربس، فمن المهم إخبار شريكك والعمل معًا لإيجاد طرق لحماية نفسك. هذا يساعد أيضًا على بناء الثقة.
6. تجنب لمس البثور: تجنب لمس البثور أو القروح أثناء ‍ . إذا لمستها، اغسل يديك بالماء والصابون فورًا. وإلا، فقد تنقل الفيروس إلى أجزاء أخرى من جسمك أو إلى شخص آخر.

لنتخيل حادثة صغيرة؟

تخيل أن صديقك اكتشف إصابته بالهربس. لا تظهر عليه أي بثور الآن. إذا مارس الجنس مع شريكته دون استخدام واقٍ ذكري، معتقدًا أنه "لا توجد مشكلة الآن لعدم وجود بثور"، فهناك احتمال أن ينقل الفيروس إلى شريكته بسبب Asymptomatic Viral Shedding ، أليس كذلك؟ ولكن، إذا تناول دواءً مضادًا للفيروسات يوميًا واستخدم واقيًا ذكريًا، يمكن تقليل هذا الخطر بشكل كبير.

ولا تنسَ الوقاية العامة STD أيضاً!

الهربس ليس سوى أحد STD . هناك العديد من STDs الأخرى التي يمكن أن تنتقل عن طريق ممارسة الجنس غير الآمن. لذلك، من المهم جداً معرفة ممارسات الجنس الآمن بشكل عام.

طريقة آمنة بنسبة 100%: Abstinence

للتذكير، الطريقة الوحيدة المؤكدة لحماية نفسك من جميع STDs ، بما في ذلك الهربس، والحمل غير المرغوب فيه هي Abstinence عن ممارسة الجنس. وهذا أيضاً خيارٌ متاحٌ لك.

احصل على المشورة والدعم الطبي.

إذا كانت لديك أسئلة حول الهربس أو أي مشكلة أخرى تتعلق بالصحة الجنسية، فلا تحتفظ بها لنفسك.

• تحدث إلى طبيب تثق به. بإمكانه فحصك، وإعطائك تشخيصًا دقيقًا، وتقديم المشورة لك بشأن خيارات العلاج، والإجابة على أسئلتك.
• يمكنك أيضاً الحصول على نصائح وخدمات مجانية من أماكن مثل عيادات Sexual Health Clinics الجنسية الحكومية وجمعية Family Planning Association الأسرة.
• لا داعي للخجل من الإصابة بالهربس، فهو مرض شائع جداً. لذا، لا تقلق واحصل على المساعدة التي تحتاجها.

الرسالة الختامية

لذا، من خلال ما ناقشناه اليوم، ينبغي أن يكون واضحاً لكم أن الهربس Genital Herpes يمكن أن ينتقل حتى بدون ظهور بثور.

• نعم، حتى لو لم تظهر على جلد الشخص المصاب بالهربس بثور أو تقرحات مرئية، فإنه لا يزال بإمكانه نقل الفيروس إلى الآخرين بسبب Asymptomatic Viral Shedding .
• تقليل خطر الإصابة بالهربس:
  • تجنب ممارسة الجنس عند وجود بثور/جروح.
  • إذا وصفها لك الطبيب، فتناول الأدوية Antiviral Medications يومياً.
  • استخدم Condoms بشكل صحيح خلال كل لقاء جنسي (لكن تذكر أنه ليس آمناً بنسبة 100٪).
• من المهم جداً التحدث بصراحة مع شريكك واتباع أساليب آمنة معاً.
• لا تخجل أو تخف من التحدث إلى الطبيب بشأن صحتك الجنسية. فالمعرفة الدقيقة هي أفضل حماية لك.

قد يكون التعايش مع الهربس صعباً، لكن ليس من المستحيل السيطرة عليه والعيش حياة صحية وسعيدة. المهم هو الوعي به وتحمّل المسؤولية.

الهربس التناسلي، الهربس، الأمراض المنقولة جنسياً، انتقال العدوى بدون أعراض، الأدوية المضادة للفيروسات، الواقي الذكري، الصحة الجنسية، الهربس التناسلي، انتقال العدوى بدون أعراض، فيروس الهربس البسيط (HSV).