ما هو مجرى البول؟ دعونا نتعرف عليه ببساطة!

جميعنا نتبول عدة مرات في اليوم، أليس كذلك؟ إنه جزء طبيعي من حياتنا. لكن هل تساءلت يومًا كيف يخرج هذا البول، أو " البول " كما نسميه، من الجسم؟ سنتحدث اليوم عن أنبوب صغير ولكنه مهم جدًا في جسمنا يساعد في هذه العملية، وهو ما يُسمى الإحليل .

ما هو مجرى البول بعبارات بسيطة؟

ببساطة، الإحليل هو أنبوب صغير في الجسم ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم. جميعنا نمتلك هذا الإحليل. ولكن ثمة فرق بسيط: عند النساء، يخرج البول فقط من الإحليل، بينما عند الرجال، يخرج السائل المنوي والبول معًا من الإحليل أثناء الجماع.

الإحليل جزء من الجهاز البولي . يشمل هذا الجهاز الكليتين والمثانة والحالبين والإحليل. وإذا كنت رجلاً، فإن غدة البروستاتا تُشارك أيضاً في هذه العملية.

فكر في كيفية عمل هذا.

1. تقوم الكليتان بتنظيف دمنا وإنتاج الفضلات على شكل بول.

2. ثم يتم نقل البول إلى المثانة عبر أنبوبين يسمى الحالبين .

3. عندما تمتلئ المثانة، نشعر بالحاجة إلى التبول.

4. عندما نتبول، يكون مجرى البول هو الأنبوب الأخير الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم.

يخرج البول من الجسم عبر فتحة صغيرة في نهاية الإحليل. وتسمى هذه الفتحة "فتحة الإحليل".

أين يقع مجرى البول؟ هل يختلف شكله بين الجانبين؟

نعم، هناك فرق كبير بين موقع وطول مجرى البول عند الرجال والنساء.

• لدى النساء: مجرى البول لدى المرأة قصير جدًا ، إذ يبلغ طوله حوالي 3-4 سنتيمترات . يبدأ من المثانة ويفتح أمام المهبل. هذا القصر هو السبب في أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية، لأن الجراثيم من البيئة الخارجية تقطع مسافة أقصر للوصول إلى المثانة.

• الذكور: مجرى البول عند الرجل طويل جدًا ، إذ يبلغ طوله حوالي 20 سنتيمترًا (7-8 بوصات) . يبدأ من المثانة، ويمر عبر البروستاتا، ويمتد على طول القضيب، ويفتح عند طرفه.

ما هي الأمراض والمشاكل التي قد تحدث فيما يتعلق بالإحليل؟

كغيرها من أعضاء الجسم، قد يُصاب مجرى البول بأمراض ومشاكل مختلفة، والرجال أكثر عرضةً للإصابة بها. دعونا نلقي نظرة على أكثر المشاكل شيوعاً.

كيف تعرف أن هناك مشكلة؟ - انتبه لهذه الأعراض

إذا كانت هناك مشكلة في مجرى البول أو الجهاز البولي، فسيرسل جسمك إشارات مختلفة. من المهم جدًا الانتباه لهذه الأعراض.

• الشعور بالألم أو الحرقة أو عدم الراحة أثناء التبول.
• عدم القدرة على التبول أو خروج البول ببطء.
• وجود دم في البول (بيلة دموية). قد يظهر البول باللون الوردي أو الأحمر أو البني.
• الحاجة إلى التبول بشكل متكرر أكثر من المعتاد .
• إفرازات غير طبيعية (مثل القيح) من مجرى البول.
• ظهور كدمات أو تورم في الجلد في المنطقة المحيطة بالإحليل.

إذا ظهرت عليك واحدة أو أكثر من هذه الأعراض، فاستشر طبيبك فوراً . قد تشير هذه الأعراض إلى أي شيء بدءاً من عدوى بسيطة وصولاً إلى حالة خطيرة. لذا، من الضروري الحصول على العلاج المناسب بسرعة.

ما هي الفحوصات التي يوصي بها الطبيب؟

عندما تزور طبيبك، سيسألك عن أعراضك، وإذا لزم الأمر، فقد يوصي ببعض هذه الاختبارات.

• فحوصات البول: فحص البول بحثًا عن الجراثيم أو الدم أو أي تشوهات أخرى.
• تنظير المثانة: يتم إدخال أنبوب رفيع مزود بكاميرا صغيرة عبر مجرى البول لفحص الجزء الداخلي من مجرى البول والمثانة.
• فحص الموجات فوق الصوتية: يمكن لهذا الفحص التحقق من حالة أعضاء مثل الكلى والمثانة.
• اختبارات الأشعة السينية الخاصة: في بعض الأحيان، يمكن للأشعة السينية باستخدام عامل تباين خاص، مثل تصوير الإحليل الرجعي أو تصوير المثانة والإحليل أثناء التبول، أن تكشف عن التضيق أو مشاكل أخرى في الإحليل.

أشياء بسيطة يمكننا القيام بها للحفاظ على صحة المسالك البولية

يقولون: "الوقاية خير من العلاج"، أليس كذلك؟ ينطبق هذا القول هنا أيضاً. فبعض العادات البسيطة التي يمكننا دمجها في حياتنا اليومية تُساعد في الحفاظ على صحة مجرى البول والجهاز البولي بأكمله.

• اشرب الكثير من الماء: هذا أهم وأسهل شيء يمكنك فعله. شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم يساعد على طرد السموم من المسالك البولية. إذا كان لون بولك أصفر فاتحًا، فهذه علامة جيدة على أنك تشرب كمية كافية من الماء.
• لا تحبس البول: عندما تشعر بالحاجة إلى التبول، اذهب إلى الحمام دون حبس البول. كذلك، أفرغ مثانتك تماماً عند التبول.
• التبول بعد ممارسة الجنس: هذه عادة مهمة للغاية للوقاية من العدوى، وخاصة بالنسبة للنساء.
• اهتم بالنظافة:عند التنظيف بعد استخدام المرحاض، امسح دائمًا من الأمام إلى الخلف . هذا يمنع دخول الجراثيم الموجودة في البراز إلى مجرى البول.
• تجنب الملابس الضيقة: ارتداء الملابس الداخلية أو السراويل الضيقة بانتظام يزيد من الرطوبة والحرارة في تلك المنطقة، مما يخلق بيئة مناسبة لنمو الجراثيم. من الأفضل ارتداء ملابس داخلية قطنية.
• قلل من التبغ والكحول: فهذه المواد يمكن أن تؤثر سلبًا على المثانة والجهاز البولي.
• الحفاظ على وزن صحي: تساعد التمارين الرياضية المنتظمة واتباع نظام غذائي متوازن على تحسين الصحة العامة وكذلك صحة المسالك البولية.