قد تشعر أحيانًا بتسارع مفاجئ في نبضات قلبك دون سبب واضح، كما لو كنت قد هربت للتو. قد يكون هذا الأمر مخيفًا بعض الشيء للبعض. لذا، سنتحدث اليوم عن طريقة بسيطة يمكنك تطبيقها بنفسك في مثل هذه الحالة، دون الحاجة إلى تناول أي دواء. لكن هذه الطريقة ليست سهلة التطبيق في جميع الأوقات. دعونا نلقي نظرة عليها بالتفصيل.
ما هي مناورة فالسالفا؟
ببساطة، هذه تقنية تنفس خاصة. تتضمن إغلاق الأنف والفم والضغط قليلاً على الجسم أثناء الزفير. تحديداً، يجب القيام بذلك مع الشعور كما لو كنت تبذل جهداً للتبرز عند الذهاب إلى المرحاض .
تُستخدم هذه الطريقة غالبًا للسيطرة على اضطراب نظم القلب المعروف باسم "تسرع القلب فوق البطيني"، والذي يتميز بزيادة مفاجئة في معدل ضربات القلب. في بعض الأحيان، تكون هذه هي الطريقة الأولى التي يلجأ إليها الأطباء لتطبيع معدل ضربات القلب قبل وصف الأدوية.
لكن هذا ليس شيئًا يجب عليك فعله بمفردك. يجب عليك القيام بذلك فقط بعد أن يخبرك طبيبك عنه ويؤكد أنه مناسب لاضطراب نظم القلب لديك.
في أي الحالات يتم استخدام هذه الطريقة؟
تساعد هذه الطريقة الطبيب على تشخيص الأمراض وعلاجها. وتُستخدم مناورة فالسالفا بشكل أساسي للأسباب التالية:
- السيطرة على تسرع القلب فوق البطيني (SVT)، وهي حالة يزداد فيها معدل ضربات القلب فجأة، وإعادة معدل ضربات القلب إلى طبيعته.
- حدد نوع النفخة القلبية التي تعاني منها.
- اكتشف ما إذا كنت تعاني من قصور في القلب .
- تحديد مشاكل أخرى مثل أمراض الأوردة أو دوالي الخصية.
- اكتشف ما إذا كانت هناك مشكلة في الجهاز العصبي اللاإرادي، وهو النظام الذي نتحكم فيه بشكل لا واعٍ، مثل نبضات القلب والتنفس.
- قم بإزالة أي شوائب غير ضرورية من الأذن الوسطى.
من هم غير المناسبين لهذه الطريقة؟
قد لا تكون هذه الطريقة مناسبة لبعض الأشخاص لأنها تُسبب ضغطًا على العينين والمعدة. إذا كنت تعاني من أي من الحالات التالية، فلا تُجرب هذه الطريقة دون استشارة طبية.
أولئك الذين يجب عليهم تجنب ما يلي بالتأكيد:
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأوعية الدموية في شبكية العين (اعتلال الشبكية).
- الأشخاص الذين خضعوا لعملية زرع عدسات اصطناعية داخل العين (زرع العدسات داخل العين)، كما هو الحال بعد جراحة الساد.
أولئك الذين ينبغي عليهم توخي الحذر بشكل خاص
إذا كنت تعاني من أي من الحالات الطبية التالية، فيجب عليك بالتأكيد التحدث إلى طبيبك قبل تجربة هذه الطريقة والقيام بها فقط تحت إشرافه.
- أمراض صمامات القلب
- مرض القلب التاجي
- أمراض القلب الخلقية
كيف يتم تنفيذ مناورة فالسالفا بالضبط؟
إذا نصحك طبيبك بإجراء هذا الإجراء، فإليك الطريقة الصحيحة للقيام بذلك.
| خطوات | كيفية القيام بذلك |
|---|---|
| الخطوة 1 | اجلس على كرسي أو استلقِ على سرير. |
| الخطوة الثانية | خذ نفسًا عميقًا. |
| الخطوة 3 | أغلق فمك وأنفك وحاول الزفير بقوة، كما لو كنت تتبرز. حافظ على هذه الوضعية لمدة تتراوح بين 15 و20 ثانية . |
| الخطوة الرابعة | افتح الآن أنفك وفمك وقم بالزفير بشكل طبيعي. |
هل توجد اختلافات أخرى لهذه الطريقة؟
نعم، هناك طريقتان أخريان أكثر فعالية في علاج تسرع القلب فوق البطيني.
- مناورة فالسالفا المعدلة: في هذه المناورة، بمجرد توقفك عن الخطوة الثالثة (الضغط)، يقوم طبيبك أو مقدم الرعاية برفع ساقيك. وقد أظهرت الدراسات أن هذه المناورة أكثر فعالية من المناورة القياسية، وذلك لأن رفع الساقين يزيد من تدفق الدم العائد إلى القلب.
- مناورة فالسالفا العكسية: تتضمن هذه المناورة الجلوس، وإغلاق الأنف والفم، ومحاولة التنفس لمدة 10 ثوانٍ.
ماذا يحدث داخل أجسامنا عندما نتبع هذه الطريقة؟
عند اتباع هذه الطريقة، يتغير ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الجسم على عدة مراحل. ببساطة، الأمر كالتالي.
1. عند بذل الجهد: عند بذل الجهد، يرتفع ضغط الدم قليلاً للحظة.
٢. عند الشعور بالتوتر: ينخفض ضغط الدم وكمية الدم التي يضخها القلب. ونظرًا لانخفاض كمية الدم المتدفقة إلى القلب، ينبض القلب بشكل أسرع للتعويض.
3. بعد إيقاف الضغط: بعد إيقاف الضغط، ينخفض ضغط الدم قليلاً مرة أخرى.
٤. المرحلة النهائية: يرتفع ضغط الدم بعد ذلك إلى مستوى أعلى من ذي قبل. كرد فعل، يُبطئ الجسم معدل ضربات القلب. في النهاية، يعود ضغط الدم ومعدل ضربات القلب إلى طبيعتهما. في هذه المرحلة النهائية يتم التحكم في سرعة ضربات القلب.
ماذا يحدث إذا نجح النظام وماذا يحدث إذا لم ينجح؟
إذا نجحت هذه الطريقة، فسيعود معدل ضربات قلبك السريع إلى طبيعته في غضون دقيقة. ومع ذلك، تتراوح نسبة النجاح بين 5% و20%.
إذا لم تتحسن حالة تسرع القلب فوق البطيني لديك بعد ثلاث محاولات، سينتقل طبيبك إلى الخطوة التالية في العلاج. وبناءً على الأعراض والعلامات الحيوية ونوع تسرع القلب فوق البطيني، قد يشمل ذلك تناول الأدوية أو تقويم نظم القلب الكهربائي.
ما هي مزايا ومخاطر هذه الطريقة؟
تتمثل أكبر ميزة لهذا في أنه يمكنه محاولة استعادة الإيقاع الطبيعي بسرعة إلى معدل ضربات القلب السريع (SVT) دون استخدام أي دواء.
يستطيع معظم الناس الخضوع لهذا الإجراء بأمان ودون أي مضاعفات. الآثار الجانبية نادرة جداً. مع ذلك، وفي حالات نادرة جداً، قد يعاني بعض الأشخاص مما يلي:
- ألم صدر
- فقدان الوعي
- اضطرابات أخرى في ضربات القلب
- سكتة دماغية
على الرغم من أن هذه الأحداث نادرة للغاية، إلا أنه من المهم أن نكون على دراية بها.
الرسالة الرئيسية
- مناورة فالسالفا هي تقنية تنفس خاصة تستخدم للسيطرة على حالات سرعة ضربات القلب مثل تسرع القلب فوق البطيني.
- لا تجرب هذا بنفسك أبدًا دون استشارة الطبيب وإرشاده.
- ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة، مثل أمراض العيون وأمراض صمامات القلب، تجنب القيام بذلك.
- إذا قمت بذلك وفقًا لتوجيهات طبيبك ولم ينجح الأمر، فلا تحاول مرة أخرى واتصل بطبيبك على الفور أو اذهب إلى قسم الطوارئ في المستشفى.
- غالباً ما تُحقق الطريقة المعدلة، أي الطريقة التي تتضمن رفع الساق، نتائج أكثر نجاحاً.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك