هل اختلّ توازن الحموضة والقلوية في دمك؟ دعنا نتحدث عن القلاء!

هل تشعر أحيانًا بالتعب والدوار أو تنميل في أطرافك؟ غالبًا ما نعتقد أن هذه الأعراض ناتجة عن إرهاق طبيعي أو عدم شرب كمية كافية من الماء، ولكن في بعض الأحيان يكون السبب الكامن وراءها تغيرًا طفيفًا في الدم. سنتحدث اليوم عن حالة تُسمى القلاء، حيث تزداد قلوية الدم.

ما هي قيمة الرقم الهيدروجيني (pH) في دمنا؟

ببساطة، الرقم الهيدروجيني (pH) هو مقياس لدرجة حموضة أو قلوية السائل. من المحتمل أنك تشرب مشروبات حمضية يوميًا، مثل القهوة وبعض المشروبات الغازية وعصير الليمون. حتى لعابنا حمضي إلى حد ما.

لكن المواد شديدة القلوية غالباً ما تكون ضارة بنا. فمياه البحر ومواد التنظيف الكيميائية مثلاً شديدة القلوية، وهي خطيرة عند تناولها.

ما هي أسباب القلاء؟

هناك فئتان رئيسيتان من أسباب هذه الحالة. وبناءً على ذلك، ينقسم القلاء إلى نوعين.

1. القلاء الأيضي

يحدث هذا نتيجةً لإزالة كمية زائدة من الأحماض من أجسامنا أو تراكم كمية زائدة من البيكربونات، وهي مادة كيميائية قاعدية في الدم. الكليتان هما العضوان الرئيسيان اللذان يتحكمان في توازن الرقم الهيدروجيني في الجسم.

• التقيؤ المفرط: تخيل شخصًا يتقيأ كثيرًا. عندها يتم إطلاق كمية كبيرة من حمض الهيدروكلوريك الموجود في معدته خارج الجسم. هذا قد يُخل بتوازن الحموضة والقلوية في الدم، مما يجعله أكثر قلوية قليلًا.
• حالات طبية أخرى: يمكن لبعض الحالات الطبية مثل أمراض القلب أو أمراض الكبد أو أمراض الكلى أن تسبب أيضًا تغيرات في درجة حموضة الدم.

2. القلاء التنفسي

ويعود ذلك إلى انخفاض كمية ثاني أكسيد الكربون (CO2) في دمنا. ثاني أكسيد الكربون غاز يساعد في الحفاظ على حموضة الدم.

• فرط التنفس: السبب الرئيسي لذلك هو التنفس بسرعة وعمق مفرطين. قد يحدث هذا عندما يشعر الشخص بالخوف أو القلق أو الإجهاد الشديد. يؤدي ذلك إلى إطلاق الجسم المزيد من ثاني أكسيد الكربون وزيادة قلوية الدم.
• أسباب أخرى:
• حمى
• العيش في المرتفعات العالية
• انخفاض مستويات الأكسجين في الدم
• الأمراض المرتبطة بالرئة
• أمراض الكبد

ما هي أعراض حالة القلاء هذه؟

حتى أدنى خلل في درجة حموضة الدم قد يجعلك تشعر بعدم الراحة والتهيج والمرض. في بعض الأحيان، قد لا تظهر أي أعراض على الإطلاق.

لا يُعدّ القلاء عادةً حالةً خطيرةً لدى الأشخاص ذوي الكلى السليمة. مع ذلك، إذا كانت العضلات ترتجف بشكلٍ مؤلم (تكزز شديد)، فيجب عليك مراجعة الطبيب فوراً . في حال ظهور أعراض حادة، يجب عليك التوجه مباشرةً إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى.

كيف يكتشف الطبيب ذلك؟

عندما تزور الطبيب، فإن الخطوة الأولى في تشخيص المرض هي الفحص البدني.

1. السؤال عن الأعراض: أولاً، سيقوم طبيبك بفحصك وسؤالك عن أعراضك.

2. العلاج الطارئ: إذا كنت تعاني من حالة طارئة، مثل سرعة التنفس (فرط التنفس)، فسيتم علاجها قبل إجراء الفحوصات الأخرى.

3. تحاليل الدم: بعد ذلك، سيتم إجراء تحليل للدم. يمكن لهذا التحليل تحديد ما إذا كان لديك خلل في درجة الحموضة (pH) أو قلوية في الدم بسرعة. يبحث هذا التحليل بشكل أساسي عن:

• غازات الدم
• توازن الحموضة والقلوية
• مستويات الإلكتروليتات

4. اختبارات البول: إذا لزم الأمر، يمكن إجراء اختبار البول لتأكيد السبب الدقيق.

كيف يتم علاج القلاء؟

بعد معالجة الأعراض الأساسية، سيبحث الطبيب عن سبب المرض ويبدأ العلاج المناسب طويل الأمد.

• علاج القلاء الاستقلابي: يتمثل علاج هذه الحالة في تزويد الجسم بكمية كافية من الماء والإلكتروليتات. ويمكن إعطاء هذه المواد عن طريق مشروبات تحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم، أو محلول ملحي عند الضرورة.
• علاج القلاء التنفسي: يكمن الحل في تنظيم التنفس. إذا كنت تعاني من فرط التنفس، فإن التهدئة والتنفس ببطء يساعدان على استعادة مستويات الأكسجين. يُنصح أحيانًا بالتنفس في كيس ورقي للمساعدة في السيطرة على هذه الحالة.

هل يمكن تجنب هذا الوضع؟

تعتمد طرق الوقاية على سبب القلاء لديك. يزداد خطر إصابتك بالقلاء إذا كنت تعاني من حالات مرضية معينة، مثل أمراض الكلى. كما أن الجفاف يزيد من خطر إصابتك بالقلاء الأيضي.

إذا كنت معرضًا للخطر، فسيضع طبيبك خطة وقائية لك.

على سبيل المثال، قد تُسبب بعض الأدوية المُدرّة للبول، أو بعض أدوية التهاب المعدة (مضادات الحموضة)، هذه الحالة. في حال وجود خطر، قد يُغيّر الطبيب الدواء أو يُعدّل الجرعة. لذا، لا تتوقف عن تناول أي دواء أو تبدأ بتناوله من تلقاء نفسك دون استشارة الطبيب.