আঁঠুৰ মেনিস্কছ ফালি পেলালে নেকি? থেছালি টেষ্টৰ কথা কওঁ!

আপুনিও আঁঠুত বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰেনে? কি হৈছে আপুনি চাগে নাজানে। আঁঠুৰ সমস্যা সঁচাকৈয়ে বহুত মানুহক প্ৰভাৱিত কৰে। বিশেষকৈ খেলা-ধূলা কৰা সকল। গতিকে, যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ আঁঠুত মেনিস্কছ ফাটি গৈছে, তেন্তে তেওঁলোকে ব্যৱহাৰ কৰা এটা সাধাৰণ পৰীক্ষা আছে, যাক থেছালি পৰীক্ষা বুলি কোৱা হয়। আজি এই বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ, ঠিক আছে?

এইটো কি `(থেছালি পৰীক্ষা)`?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে থেছালি পৰীক্ষা হ’ল চিকিৎসকে আপোনাৰ মেনিস্কছ ফাটি গৈছে নে ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা শাৰীৰিক পৰীক্ষা। ইয়াৰ বাবে কোনো বিশেষ সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন নাই। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ কাৰ্যালয় বা কনচালটিং ৰুমত কৰিব পাৰে। মাত্ৰ এখন ভৰিৰে থিয় হৈ আঁঠুটো ইফালৰ পৰা সিফাললৈ বেঁকা কৰিব লাগিব। সেই সময়ত আপুনি অনুভৱ কৰা বিষ আৰু অস্বস্তিৰ পৰা ডাক্তৰে তথ্য লাভ কৰিব। সাধাৰণতে আঁঠুৰ বিষত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে, বা দুৰ্ঘটনাৰ পিছত মৌলিক পৰীক্ষাৰ অংশ হিচাপে এই কাম কৰা হয়। অৱশ্যে কেৱল থেছালি পৰীক্ষাই সকলো ক’ব নোৱাৰে। গতিকে আঁঠুৰ সমস্যাৰ সঠিক কাৰণ নিশ্চিত কৰিবলৈ আন কাম যেনে ইমেজিং টেষ্ট কৰিব লাগিব।

এই `(থেছালি পৰীক্ষা)` মোক কেতিয়া প্ৰয়োজন?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ আঁঠুত মেনিস্কছ ফাটি গৈছে, তেন্তে তেওঁ থেছালি পৰীক্ষা কৰিব। বিশেষকৈ খেলুৱৈসকলৰ মাজত আঁঠুৰ আঘাতটো অতি সাধাৰণ।

তেন্তে এইটো কি `(মেনিস্কাছ)`?

কল্পনা কৰক, আপোনাৰ আঁঠুৰ গাঁঠিৰ ভিতৰত, ওপৰৰ উৰুৰ হাড় (`(Femur)`) আৰু তলৰ শিন হাড় (`(Tibia)`)ৰ মাজত, কাৰ্টিলেজৰ টুকুৰা এটা আছে, ৰবৰৰ দৰে, অলপ শক্তিশালী। সেইটোৱেই ইয়াক `(Meniscus)` বুলি কোৱা হয়। ই গাড়ীত থকা `(শ্বক এবজৰ্বাৰ)`ৰ দৰে কাম কৰে। ইয়াৰ মূল কাম হ’ল আমি খোজ কঢ়া, দৌৰা, জপিয়াই পৰাৰ সময়ত আঁঠুলৈ অহা চাপ আৰু জোকাৰণি শোষণ কৰা আৰু হাড় দুটা ইটোৱে সিটোক খুন্দা মৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰা, আৰু গাঁঠিটোক সুৰক্ষা দিয়া। এই `(Meniscus)` আঁঠুত হঠাতে আঘাত কৰিলে, বা হঠাতে আঁঠুটো পেচলে ফাটিব পাৰি। ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে খেল খেলি থাকোঁতে হোৱা দুৰ্ঘটনা। অৱশ্যে পতন আৰু গাড়ী দুৰ্ঘটনাৰ দৰে কথাৰ বাবেও এনে হ’ব পাৰে।

মেনিস্কছ ফাটি যোৱাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

যদি আপুনি এইবোৰৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে ই মেনিস্কাছৰ ছিদ্ৰ হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে:

• আঁঠুৰ পৰা অহা "পপ" বা "ক্লিক" শব্দৰ অনুভৱ।
• খোজ কঢ়াৰ সময়ত আঁঠুটো অস্থিৰ, নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত আৰু নিৰ্জীৱ যেন অনুভৱ কৰা ৷
• দুখ। (কেতিয়াবা কেৱল এটা ঠাইত, কেতিয়াবা গোটেই আঁঠুটোত।)
• আঁঠুৰ জঠৰতা, ব্লক হোৱাৰ দৰে অনুভৱ ৷
• শৰীৰাংশ ফুলা।
• আঁঠুটো স্বাভাৱিকভাৱে বেঁকা বা পোন কৰিব নোৱাৰা।

আঁঠুৰ সৈতে দুৰ্ঘটনাৰ পিছত যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ এনেকুৱা লক্ষণ দেখা যায়, তেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে থেছালি পৰীক্ষা কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। ইয়াৰ ফলত তেওঁ আপোনাৰ আঁঠুৰ লিগামেণ্ট বা অন্যান্য সংযোগী কলাৰ কিবা ক্ষতি হৈছে নেকি সেই বিষয়ে ধাৰণা কৰিব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যিসকল লোকৰ মেনিস্কছ ফাটি গৈছে তেওঁলোকৰ আঁঠুত অষ্টিঅ'আৰ্থাইটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

এই `(থেছালি পৰীক্ষা)` কোনে কৰি আছে?

এই কাম আপোনাৰ চিকিৎসকে কৰে। তেওঁ নিজৰ ক্লিনিকত এই কাম কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে কোনো বিশেষ সঁজুলি বা ডাঙৰ ডাঙৰ সুবিধাৰ প্ৰয়োজন নাই।

আপুনি এই `(থেছালি পৰীক্ষা)` কেনেকৈ কৰে?

থেছালি পৰীক্ষাটো অতি সহজ পৰীক্ষা। আঁঠুৰ গতিৰ পৰিসৰ অৰ্থাৎ আঁঠুটো কিমান দূৰলৈ লৰচৰ কৰিব পাৰি সেইটো পৰীক্ষা কৰিবলৈ আৰু কোনো লক্ষণ দেখা গৈছে নেকি চাবলৈ কৰা হয়। ইয়াত কেনেকৈ কৰা হয়:

• প্ৰথমে এখন ভৰিৰে থিয় হ’ব লাগিব, আনখন ভৰি মাটিৰ পৰা তুলি ল’ব লাগিব।
• ডাক্তৰে আপোনাৰ হাত দুখন ধৰি সমৰ্থন কৰিব যাতে আপুনি নপৰে।
• তাৰ পিছত, থিয় হৈ থকা ভৰিখনৰ আঁঠুটো ভিতৰলৈ (শৰীৰৰ ফালে) আৰু বাহিৰলৈ (শৰীৰৰ পৰা আঁতৰত) প্ৰায় তিনিবাৰ ঘূৰাই দিব লাগে।
• কেতিয়াবা চিকিৎসকে এবাৰ আঁঠুটো অলপ বেঁকা কৰি, আৰু তাৰ পিছত আকৌ আঁঠুটো অলপ বেছি বেঁকা কৰি (সাধাৰণতে প্ৰায় ২০ ডিগ্ৰী) এই কাম কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাৰ আঘাত নোহোৱা, সুস্থ ভৰিখনৰ ওপৰতো এই ``থেছালি পৰীক্ষা`` কৰিব। এই গতিবিধিসমূহ বুজিবলৈ আৰু আপোনাৰ গতিৰ স্বাভাৱিক পৰিসৰ কি সেয়া চাবলৈ। এই ``থেছালি পৰীক্ষা``ত আপুনি কৰা গতিবিধিবোৰে আপোনাৰ ``(মেনিস্কাছ)``ৰ ওপৰত অলপ হেঁচা দিয়ে। স্বাভাৱিক দিনত আঁঠু ব্যৱহাৰ কৰিলে যি চাপ অনুভৱ হয় তাৰ দৰেই। আপুনি আঁঠুটো এইদৰে ঘূৰাই দিলে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সুধিব যে আপুনি কোনো বিষ অনুভৱ কৰিছে নেকি, আপোনাৰ আঁঠুটো আবদ্ধ হৈ পৰা বা "লক" হোৱা যেন অনুভৱ হৈছে নেকি । আপোনাৰ আঁঠুৰ পৰা ওলোৱা শব্দও তেওঁ শুনিব। ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ এটা ধাৰণা আহিব যে আপোনাৰ ``(মেনিস্কাছ)`` ক'ত আছে আৰু ই কিমান বেয়াকৈ ফাটি গৈছে।

`(Thessaly test)` আৰু `(McMurray test)` ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

``থেছালি পৰীক্ষা''ৰ দৰেই ``মেকমাৰে পৰীক্ষা'' হৈছে আঁঠুৰ মেনিস্কাছৰ ছিদ্ৰ ধৰা পেলাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা আন এটা শাৰীৰিক পৰীক্ষা। দুয়োটাৰ মাজত পাৰ্থক্য হ’ল পৰীক্ষাটো কৰা পদ্ধতিত।

• ``থেছালি পৰীক্ষা''ত আপুনি এখন ভৰিৰে থিয় হৈ আঁঠুটো কাষলৈ ঘূৰাই দিয়ে, আনহাতে চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰে।
• ``মেকমাৰে পৰীক্ষা''ৰ সময়ত আপুনি বিচনাত শুই থাকে, আৰু চিকিৎসকে আপোনাৰ আঁঠুটো বেঁকা কৰি পেচায়।

এই দুয়োটা পৰীক্ষাৰ সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ আঁঠুত মেনিস্কছ ফাটি যোৱাৰ লক্ষণ পৰীক্ষা কৰিব। গতিকে আপোনাৰ যিকোনো বিষ বা অস্বস্তিৰ বিষয়ে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ জনাব।

এই `(থেছালি পৰীক্ষা)`ৰ বাবে মই কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব লাগে?

ইয়াৰ বাবে বিশেষ প্ৰস্তুতিৰ প্ৰয়োজন নাই। যদি আপোনাৰ আঁঠুৰ আঘাত হৈছে বা কোনো নতুন লক্ষণ দেখা গৈছে তেন্তে সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

এই `(থেছালি পৰীক্ষা)` লওঁতে আপুনি কি আশা কৰিব লাগে?

থেছালি পৰীক্ষাৰ সময়ত যিমান পাৰি শান্ত হৈ থাকক। চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে লৰচৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। যিহেতু এইটো শাৰীৰিক গতিবিধিৰ ধাৰাবাহিকতা, গতিকে আপুনি অনুভৱ কৰা সকলো কথা চিকিৎসকক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষকৈ যিকোনো আন্দোলন কৰাৰ সময়ত বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰিলে তেওঁক নিশ্চয়কৈ জনাব। আঁঠুত অনুভৱ কৰা বিষ, অস্বস্তি আৰু জঠৰতা আদিয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ মেনিস্কাছ ক’ত ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে বা আন কোনো সমস্যা আছে নেকি সেইটো জানিবলৈ সহায় কৰে।

এই `(থেছালি পৰীক্ষা)`ৰ পিছত কি হ'ব?

সাধাৰণতে থেছালি পৰীক্ষাটোৱেই আপোনাৰ আঁঠুৰ চিকিৎসাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ মাত্ৰ। আপোনাৰ চিকিৎসকে সম্ভৱতঃ কেইবাটাও ইমেজিং পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব যাতে আপোনাৰ আঁঠুৰ কি ক্ষতি হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব পৰা যায়। এই ইমেজিং পৰীক্ষাসমূহে আপোনাৰ আঁঠুৰ ভিতৰৰ অংশৰ ছবি লয় আৰু গাঁঠিটোৰ ভিতৰত কি ক্ষতি হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ ইমেজিং পৰীক্ষাসমূহ হ’ল:

• `(এক্স-ৰে)` ( এক্স-ৰে )
• `(মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং - এম আৰ আই )` (M.R.I. Scan )
• `(আল্ট্ৰাছাউণ্ড)` ( আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন)

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপুনি কি কি ইমেজিং পৰীক্ষা কৰিব লাগিব আৰু তেওঁলোকে কেনেধৰণৰ ক্ষতি বিচাৰিছে। আঁঠুৰ ভিতৰৰ ক্ষতি বিচাৰি উলিয়াবলৈ আৰু মেৰামতি কৰিবলৈ আঁঠুৰ আৰ্থ্ৰস্কপিও কৰিব লাগিব। এইটো এটা নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক অস্ত্ৰোপচাৰ য’ত সৰু ছিদ্ৰ এটাৰ মাজেৰে কেমেৰা সুমুৱাই আঁঠুৰ ভিতৰলৈ চাব লাগে। বেছিভাগ সময়তে বহিঃৰোগীৰ ভিত্তিত এই কাম কৰা হয়, অৰ্থাৎ সেইদিনা ঘৰলৈ যাব পাৰি।

এই ``থেছালি পৰীক্ষা''ত কোনো বিপদ আছেনে?

আচলতে `(থেছালি পৰীক্ষা)` কৰিলে কোনো বিপদ নাই। পৰীক্ষাৰ সময়ত কিছু বিষ আৰু অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ `(Meniscus)` ফাটিলেও অসহ্যকৰ বিষ পোৱাৰ কোনো উপায় নাই। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে আপোনাৰ `(Meniscus)` ছিদ্ৰ হৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰাত `(Thessaly test)` আন অনুৰূপ পৰীক্ষাতকৈ কিছু বেছি সঠিক। কিন্তু ইয়াক ১০০ শতাংশ সঠিক বুলি ক’ব নোৱাৰি। কিন্তু সাধাৰণতে চিকিৎসকে আপোনাৰ আঘাত নিৰ্ণয়ৰ বাবে লোৱা প্ৰথম পদক্ষেপহে। `(ইমেজিং পৰীক্ষা)` এ অধিক নিৰ্দিষ্ট উত্তৰ দিয়ে। সেইবাবেই আপুনি সম্ভৱতঃ `(থেছালি পৰীক্ষা)`ৰ পিছত অন্ততঃ এটা `(ইমেজিং পৰীক্ষা)` কৰিব লাগিব।

মই কি ফলাফল পাওঁ? ইয়াত কি কোৱা হৈছে?

থেছালি পৰীক্ষাৰ ফলাফল আপুনি আগতে কৰা কিছুমান পৰীক্ষাৰ দৰে নহয়। থেছালি পৰীক্ষাই আপোনাক সঠিক মান বা নিৰ্দিষ্ট পৰিসৰ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ আঁঠুত কিবা ভুল হৈছে নে নাই সেই বিষয়ে ভাল ধাৰণা দিয়ে। ই আপোনাক সংখ্যাগত উত্তৰ দিয়াৰ দৰে নহয়, বৰঞ্চ "সঠিক" বা "ভুল" প্ৰশ্ন সোধাৰ দৰেই বেছি। আপোনাৰ মেনিস্কছ ফাটি যোৱাৰ কোনো লক্ষণ দেখা পালে চিকিৎসকে ক'ব যে পৰীক্ষাটো "পজিটিভ"। "ঋণাত্মক" ফলাফলৰ অৰ্থ হ'ল পৰীক্ষাৰ সময়ত আপোনাৰ কোনো বিষ, অস্বস্তি বা আন লক্ষণ দেখা পোৱা নাছিল। কিন্তু নেগেটিভ ফলাফলৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আৰু পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। আপোনাৰ মেনিস্কাছ এতিয়াও ফাটি যাব পাৰে, বা আঁঠুৰ ভিতৰত আন ক্ষতি হ’ব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ কিছুমান লক্ষণ দেখা যায় যিবোৰ কিছুদিনৰ পিছতো স্থায়ী হয়, যেনে বিষ বা ফুলা আৰু বেছি বেয়া হোৱা, তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। এইবোৰ লক্ষণ যে আপুনি জৰুৰীকালীন চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে:

• যদি তীব্ৰ বিষ হয় ৷
• যদি ফুলাটো বেছি বেয়া হৈ গৈ আছে ৷
• যদি আপুনি আঁঠুৰ ৰং সলনি হোৱা লক্ষ্য কৰে (যেনে নীলা বা ক’লা হোৱা)।
• যদি আপুনি আঁঠুটো একেবাৰে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে, বা যদি আপুনি স্বাভাৱিকভাৱে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

থেছালি পৰীক্ষা হৈছে এটা মৌলিক পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ আঁঠুৰ মেনিস্কছ ফাটি গৈছে নে নাই সেইটো সোনকালে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। যদিও ই সকলো নিশ্চিত কৰিব নোৱাৰে, তথাপিও ইয়াৰ পিছত অন্ততঃ এটা ইমেজিং টেষ্ট কৰিব লাগিব, কিন্তু আপোনাৰ বিষ আৰু অস্বস্তিৰ কাৰণ কি সেইটো জানিবলৈ ই এটা ভাল আৰম্ভণি। পৰীক্ষাৰ সময়ত অনুভৱ কৰা সকলো কথা চিকিৎসকক জনাওক। বিষৰ সামান্য পৰিৱৰ্তন বা আঁঠুত টান অনুভৱ হোৱাটো আপোনাৰ আঁঠুৰ কি ভুল হৈছে সেইটো জানিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকৰ বাবে এক গুৰুত্বপূৰ্ণ সূত্ৰ হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ মনত যি আছে তাক ক’বলৈ ভয় নকৰিব। তেতিয়াহে আপুনি যিমান পাৰে সোনকালে সঠিক চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰিব।

---

` আঁঠুৰ বিষ, মেনিস্কাছ, থেছালি পৰীক্ষা, আঁঠুৰ বিকাৰ, কাৰ্টিলেজ, চিকিৎসা পৰীক্ষা, আঁঠুৰ ফুলা