প্ৰজেষ্টেৰন কি? আপুনি জানেনে আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে ই কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

" হৰম'ন "ৰ কথা শুনিছেনে? এইবোৰেই হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন কাৰ্য্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰা সৰু সৰু দূত। মহিলা হিচাপে আমাৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ বাবে অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ এনে এটা হৰম'নক প্ৰজেষ্টেৰন বোলা হয় ৷ গতিকে আজি বন্ধুৰ লগত কথা পতাৰ দৰেই প্ৰজেষ্টেৰনৰ বিষয়ে কেইটামান বিতংভাৱে কওঁ।

প্ৰজেষ্টেৰন কি? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰজেষ্টেৰন হৈছে নাৰীৰ শৰীৰ বিশেষকৈ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ সঠিক কাম-কাজৰ বাবে অপৰিহাৰ্য হৰম’ন। এই হৰম’নে আপোনাৰ মাহিলী ঋতুস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায় বজাই ৰাখে। ভাবি চাওকচোন, আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত ঘটা আচৰিত কথাবোৰ নহয়নে?

প্ৰজেষ্টেৰনৰ মূল কাম কি?

ঠিক আছে, গতিকে প্ৰজেষ্টেৰনে কি কৰে জানেনে? ইয়াত আছে: আপোনাৰ জৰায়ুৰ ভিতৰৰ আৱৰণ, আমি ইয়াক এণ্ডোমেট্ৰিয়াম বুলি কওঁ , প্ৰজেষ্টেৰনে যি কৰে, ই এটা নিষিক্ত কণী গ্ৰহণ কৰে আৰু ইয়াৰ বৃদ্ধিৰ বাবে উপযুক্ত পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰে। গছ ৰোপণৰ আগতে সাৰুৱা মাটিৰ পাত্ৰ এটা প্ৰস্তুত কৰাৰ দৰে ভাবিব।

• যদি গৰ্ভধাৰণ নহয়: আপোনাৰ মাহেকীয়াৰ সময়ত এই এণ্ডোমেট্ৰিয়াম ছিঙি যায়।
• যদি গৰ্ভাৱস্থা হয়: প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা আৰু বৃদ্ধি পায়, যিয়ে গৰ্ভাৱস্থাত সহায় কৰে।

ঋতুচক্ৰৰ লগত প্ৰজেষ্টেৰন কেনে সম্পৰ্ক?

Ovulation , ডিম্বাশয়ৰ পৰা কণী মুক্ত হোৱা, আপোনাৰ ঋতুচক্ৰৰ মাজভাগত হয়। কণীটো মুক্ত হোৱাৰ পিছত খালী কণীৰ গুৰিটোৱে কৰ্পাছ লুটিয়াম নামৰ এটা অস্থায়ী গ্ৰন্থি গঠন কৰে। কৰ্পাছ লুটিয়ামে প্ৰজেষ্টেৰন উৎপন্ন কৰে। এই প্ৰজেষ্টেৰনে জৰায়ুৰ আৱৰণ (এণ্ডোমেট্ৰিয়াম) ডাঠ হৈ ৰক্তবাহী নলীৰে ভৰি পৰে আৰু নিষিক্ত কণী স্থাপনৰ বাবে ভাল ঠাই সৃষ্টি কৰে। কিন্তু সেই ঋতুচক্ৰৰ সময়ত যদি কণীটো নিষিক্ত নহয় অৰ্থাৎ আপুনি গৰ্ভৱতী নহয় তেন্তে কৰ্পাছ লুটিয়াম ক্ৰমান্বয়ে ভাঙি যায়। তাৰ পিছত প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি যায়। যেতিয়া প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি যায় তেতিয়া জৰায়ুৰ আৱৰণ পাতল হৈ ভাঙি যায় আৰু ঋতুস্ৰাৱ আৰম্ভ হয়। বুজিছানে?

গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনৰ ভূমিকা

এতিয়া কণী এটা শুক্ৰাণুৰ দ্বাৰা নিষিক্ত হ’লে অৰ্থাৎ গৰ্ভধাৰণ হ’লে কি হয় চাওঁ আহক। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে আগতে উল্লেখ কৰা কৰ্পাছ লুটিয়ামটো ভাঙি নাযায়। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰজেষ্টেৰন উৎপাদন অব্যাহত থাকে। তাৰ পিছত যিহেতু জৰায়ুৰ বেৰখন ডাঠ আৰু ৰক্তবাহী নলীৰে ভৰি থাকে, গতিকে নিষিক্ত কণীটোৱে (এতিয়া ভ্ৰূণ) প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ কৰে। পিছলৈ যেতিয়া প্লেচেণ্টা গঠন হয় তেতিয়া ই প্ৰজেষ্টেৰন উৎপাদনৰ দায়িত্ব লয়। গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পায়। তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত (২৮-৪০ সপ্তাহ) ই শীৰ্ষত উপনীত হয়। ৰজোনিবৃত্তিৰ সময় ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে ডিম্বাণু নিঃসৰণ বন্ধ হোৱাৰ লগে লগে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনে কি কৰে?

গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰন কেইবাটাও কাৰণত অপৰিহাৰ্য:

• জৰায়ুৰ বেৰ ঘন হয়: ইয়াৰ ফলত নিষিক্ত কণীটো সঠিকভাৱে ভ্ৰূণ আৰু তাৰ পিছত ভ্ৰুণলৈ বিকশিত হয়।
• ডিম্বাণু নিঃসৰণ বন্ধ কৰে : গৰ্ভৱতী অৱস্থাত পুনৰ ডিম্বাণু নিৰ্গত হোৱাত বাধা দিয়ে।
• জৰায়ুৰ সংকোচন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে: ই অকাল প্ৰসৱ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।
• স্তনপানৰ বাবে স্তন প্ৰস্তুত কৰা : এইটোও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায় বজাই ৰখাৰ বাবে প্ৰজেষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়, গতিকে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি গ’লে গৰ্ভধাৰণত অসুবিধা হ’ব পাৰে আৰু গৰ্ভপাতৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পাব পাৰে।

প্ৰজেষ্টেৰনে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে আৰু কি কৰে?

গৰ্ভাৱস্থাত সহায় কৰাৰ উপৰিও প্ৰজেষ্টেৰনে আন কেইবাটাও কাম কৰে। ইয়াক চাওক:

• জৰায়ুৰ বেৰখন ডাঠ হৈ পৰে, যাৰ ফলত ইয়াক কণী স্থাপনৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰা হয়।
• ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত ৰক্তক্ষৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• যদি গৰ্ভধাৰণ হয় তেন্তে ইয়াক সমৰ্থন কৰা হ’ব।
• ই আপোনাৰ মেজাজ উন্নত কৰাত সহায় কৰে।
• থাইৰয়ড গ্ৰন্থিৰ কাৰ্য্যত সহায় কৰে।
• স্তনপান সমৰ্থন কৰে।

আমাৰ শৰীৰত প্ৰজেষ্টেৰন কেনেকৈ উৎপন্ন হয়?

প্ৰজেষ্টেৰন মূলতঃ কৰ্পাছ লুটিয়াম নামৰ এটা গ্ৰন্থিৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়। এইটো এটা অস্থায়ী গ্ৰন্থি যি ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ পিছত গঠন হয়। যদি নিষেচন হয় আৰু গৰ্ভাৱস্থা হয়, তেন্তে ই গৰ্ভাৱস্থাৰ সমৰ্থনত প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বজাই ৰখাৰ বাবে দায়বদ্ধ। ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ...প্ৰজেষ্টেৰন কিছু পৰিমাণে এড্ৰিনেল গ্ৰন্থি আৰু প্লেচেণ্টাৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়।

প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰাত কি কি অস্বাভাৱিকতা দেখা যায়?

প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম হ’লে আপোনাৰ শৰীৰত বিভিন্ন ধৰণে প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কেতিয়াবা, লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অধিক হ’লে সাধাৰণতে কোনো ডাঙৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি নহয়। অতি কমেইহে ই ডিম্বাশয়ৰ কেন্সাৰ বা এড্ৰিনেল কেন্সাৰৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি গ’লে কি হ’ব?

যদি আপুনি গৰ্ভৱতী নহয় তেন্তে প্ৰজেষ্টেৰন কম হ’লে এনে লক্ষণ হ’ব পাৰে যেনে:

• অনিয়মিত ঋতুচক্ৰ।
• গৰ্ভধাৰণত অসুবিধা।
• মেজাজৰ দোলন, উদ্বেগ বা হতাশা।
• অনিদ্ৰাৰ সমস্যা।
• হঠাৎ শৰীৰত গৰমৰ অনুভৱ (গৰমৰ পোহৰ)।

গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰন কম হোৱাৰ আশংকা

জৰায়ুৰ আৱৰণৰ সঠিক বিকাশৰ বাবে প্ৰজেষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়। শিশু জন্ম নোহোৱালৈকে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অধিক হোৱাটো প্ৰয়োজন। যদি আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰন কম হয়, তেন্তে গৰ্ভাৱস্থাৰ জটিলতা যেনে-

• এক্ট’পিক গৰ্ভাৱস্থা - ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল নিষিক্ত কণী জৰায়ুৰ বাহিৰত ইমপ্লাণ্ট কৰে।
• গৰ্ভপাত .
• অকাল প্ৰসৱ .

প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব?

তেজৰ পৰীক্ষা (যাক `PGSN` পৰীক্ষা বা `Progesterone test` বুলিও কোৱা হয়) প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰে। ডিম্বাণু নিঃসৰণ হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ ইয়াক বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

স্বাভাৱিক প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কিমান?

গোটেই ঋতুচক্ৰত প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা সলনি হয়। ডিম্বাণু নিৰ্গত হোৱাৰ পিছত ইহঁত বৃদ্ধি পায় আৰু গৰ্ভৱতী হ’লে আৰু অধিক বৃদ্ধি পায়। আপুনি ঋতুচক্ৰৰ কি পৰ্যায়ত আছে বা গৰ্ভৱতী নেকি তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কিমান হ’ব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ক’ব পাৰে।

প্ৰজেষ্টেৰন কেতিয়া গ্ৰহণ কৰিব লাগে?

কিছুমান মহিলাই প্ৰজেষ্টেৰন পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব লাগে। এই পৰিস্থিতিত আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰজেষ্টেৰন ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

• যদি আপোনাৰ পেৰিমেনোপজৰ লক্ষণ থাকে ৷
• যদি আপুনি আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব বিচাৰে।
• গৰ্ভাৱস্থা প্ৰতিৰোধ কৰক (যেনে, মিনিপিল নামৰ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি) ৷

পেৰিমেনোপজৰ সময়ত প্ৰজেষ্টেৰন

ৰজোনিবৃত্তিৰ সময় ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ ডিম্বাশয়ত ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন হৰম’ন কমকৈ উৎপন্ন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই হৰম’নৰ মাত্ৰাত পৰিৱৰ্তন হ’লে অস্বস্তিকৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• হঠাৎ শৰীৰত গৰমৰ অনুভৱ (গৰমৰ পোহৰ)।
• ৰাতি ঘামচি আৰু/বা ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰা।
• যোনি শুকান হোৱা।
• যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত অস্বস্তি।

এই লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পাবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে ইষ্ট্ৰজেন প্ৰজেষ্টেৰন হৰম’ন থেৰাপি (EPT) , বা কম্বিনেচন থেৰাপীৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, য’ত ইষ্ট্ৰজেন আৰু প্ৰজেষ্টেৰন দুয়োটাকে একেলগে দিয়া হয়।

প্ৰজেষ্টেৰনে ওজন বৃদ্ধি কৰে নেকি?

আচলতে প্ৰজেষ্টেৰনে প্ৰত্যক্ষভাৱে ওজন বৃদ্ধি নকৰে। সাধাৰণতে হৰম’নে আপোনাৰ ভোক আৰু ওজনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কিন্তু কেৱল প্ৰজেষ্টেৰন বৃদ্ধি বা হ্ৰাস সাধাৰণতে ওজন বৃদ্ধিৰ কাৰণ নহয়।

প্ৰজেষ্টেৰনে আপোনাক ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰেনে?

হয়, যদি আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি যায়, তেন্তে আপুনি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে।

প্ৰজেষ্টিন আৰু প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

প্ৰজেষ্টিন হৈছে প্ৰজেষ্টেৰনৰ কৃত্ৰিম ৰূপ, অৰ্থাৎ ইয়াক লেবত তৈয়াৰ কৰা হয়। যদি আপোনাৰ শৰীৰত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ প্ৰজেষ্টেৰন উৎপাদন নহয় তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰে। প্ৰজেষ্টিন বড়ি, যোনিৰ জেল, বেজী, আৰু গৰ্ভাশয়ৰ ভিতৰৰ যন্ত্ৰ (IUD)ৰ ৰূপত পোৱা যায়। আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া কাৰণসমূহৰ বাবে প্ৰজেষ্টিন প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে:

• জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে।
• হৰম'ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী (HRT) ৰ বাবে।
• যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক ৰক্তক্ষৰণ।
• অনিয়মিত ঋতুস্ৰাৱ হোৱা।
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা হিচাপে।

প্ৰজেষ্টেৰন আৰু ইষ্ট্ৰজেনে কেনেকৈ একেলগে কাম কৰে?

প্ৰজেষ্টেৰন আৰু ইষ্ট্ৰজেন আপোনাৰ শৰীৰৰ হৰম’ন গ্ৰুপৰ দুজন বন্ধুৰ দৰে। ইহঁতে একেলগে শৰীৰৰ কিছুমান প্ৰক্ৰিয়া, যেনে ঋতুস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। কল্পনা কৰকচোন, যদি আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰন কমি যায়, তেন্তে ইষ্ট্ৰজেন অধিক শক্তিশালী হৈ পৰে, আৰু শৰীৰৰ প্ৰক্ৰিয়াসমূহ সঠিকভাৱে নিয়ন্ত্ৰিত নহয়। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে এনেকুৱা কথা হ’ব পাৰে:

• অনিয়মিত ঋতুস্ৰাৱ।
• স্তনৰ বিষ বা কোমলতা।
• হতাশা বা মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন।
• পিত্তথলীৰ সমস্যা।
• কম কামনা।

ৰজোনিবৃত্তিৰ লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসাৰ বাবে হৰম’ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী (HRT) ত আৰু কিছুমান জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ বড়িত প্ৰজেষ্টেৰন আৰু ইষ্ট্ৰজেনে একেলগে কাম কৰি গৰ্ভধাৰণ ৰোধ কৰে।

প্ৰজেষ্টেৰন লাগে নে নাই কেনেকৈ জানিব?

কেৱল চিকিৎসকেহে আপোনাৰ প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থাত যদি আপুনি দাগ বা ক্ৰেম্পিং অনুভৱ কৰে, বা আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ অনিয়মিত হয়, তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

খাদ্যৰ জৰিয়তে প্ৰাকৃতিকভাৱে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰিবনে?

এই সম্পৰ্কে গৱেষণা এতিয়াও সীমিত যদিও কোৱা হয় যে কিছুমান বিশেষ ভিটামিন থকা খাদ্য খালে প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা সুস্থ কৰি ৰখাত সহায়ক হ’ব পাৰে। এনে খাদ্যৰ ভিতৰত আছে:

• জিংক থকা খাদ্য : গো-মাংস, শেলফিছ, কাজু, চজিনা, মচুৰ দাইল, কণী।
• ভিটামিন চি থকা খাদ্য : ছাইট্ৰাছ ফল যেনে কমলা আৰু চূণ, মাছ, মৰিচা, ষ্ট্ৰবেৰী, ব্ৰকলি।
• ভিটামিন বি থকা খাদ্য : বিলাহী, কচু, আখৰোট, কুকুৰা আৰু টাৰ্কি।
• মেগনেছিয়াম থকা খাদ্য : সেউজীয়া শাক-পাচলি, বাদাম, গুটি, বীন।

শেষত মনত ৰাখিবলগীয়া কেইটামান কথা

আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে প্ৰজেষ্টেৰন অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন। নিষিক্ত কণী, ভ্ৰূণ বা ভ্ৰুণৰ বৃদ্ধিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সুস্থ জৰায়ুৰ আৱৰণ গঢ়ি তুলিবলৈ প্ৰজেষ্টেৰনৰ প্ৰয়োজন হয়। গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰজেষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি গ’লে ৰক্তক্ষৰণ বা গৰ্ভপাতৰ দৰে জটিলতা আহিব পাৰে। চিকিৎসকে আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ, ৰজোনিবৃত্তিৰ লক্ষণ হ্ৰাস কৰাত বা জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে প্ৰজেষ্টেৰন পৰিপূৰক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। গতিকে, যদি আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰজেষ্টেৰন বা ইয়াৰ ভূমিকা সম্পৰ্কে কিবা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব। তেনেকৈয়ে আপুনি সম্পূৰ্ণ সবিশেষ লাভ কৰিব পাৰিব।