আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে, "এয়া কেৱল স্বাভাৱিক অসৎ আচৰণ নেকি, নে আন কিবা এটা চলি আছে?" যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ আচৰণ চায়, তেতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে? কেতিয়াবা, আপোনাৰ শিশুৰ আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন প্ৰথমে এজন শিক্ষকে লক্ষ্য কৰে। কিন্তু এজন শিক্ষকে নিশ্চিতভাৱে ক’ব নোৱাৰে যে আপোনাৰ সন্তানৰ এডিএইচডি হৈছে নে নাই। গতিকে যদি আপোনাৰ সন্তানৰ বিষয়ে কোনো চিন্তা আছে, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কামটো হ'ল আপোনাৰ শিশুৰ শিশু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা ৷
ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতে কেনেকৈ সাজু হ’ব লাগে?
আপোনাৰ শিশুটিক ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত চিকিৎসকক সহায় কৰিবলৈ আপুনি কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য সংগ্ৰহ কৰিব পাৰে। এইখিনি বহীত লিখাটো আপোনাৰ আৰু ডাক্তৰ দুয়োৰে বাবে সহজ।
মনত ৰাখিব, আপুনি দিয়া তথ্যই আপোনাৰ শিশুৰ অৱস্থা সঠিকভাৱে বুজিবলৈ চিকিৎসকৰ বাবে আটাইতকৈ বেছি সহায় কৰে।
তলৰ তালিকাখনৰ কথাবোৰৰ বিষয়ে চিন্তা কৰক আৰু কিছু তথ্য যোগ কৰক।
| সংগ্ৰহ কৰিবলগীয়া তথ্য | সেইটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| শিশুৰ লক্ষণ: ঘৰত আৰু স্কুলত সমস্যা, যেনে অস্থিৰতা, মনোযোগৰ অভাৱ। | এইবোৰ আচৰণ সকলো ঠাইতে একেই নেকি, নে কোনো কোনো ঠাইতহে একেই হয়, সেয়া বুজিব পৰা যায়। |
| শেহতীয়া জীৱনৰ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন: ঘৰলৈ যোৱা, নতুন স্কুললৈ যোৱা, পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য হেৰুৱা ইত্যাদি। | কেতিয়াবা শিশুৰ তীব্ৰ মানসিক চাপৰ বাবে এডিএইচডিৰ দৰে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। |
| অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাঃ শিশুটিৰ অন্যান্য বেমাৰ, এলাৰ্জী আদি। | অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো এই আচৰণবোৰৰ কাৰণো হ’ব পাৰে। |
| ঔষধ, ভিটামিন: আপোনাৰ শিশুৱে গ্ৰহণ কৰা যিকোনো ঔষধ, ভিটামিন, বা আয়ুৰ্বেদিক বনৌষধিৰ বিষয়ে (ড’জ আৰু ফ্ৰিকুৱেন্সিকে ধৰি) আমাক জনাওক। | কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে মনোযোগৰ অভাৱৰ দৰে কথা হ’ব পাৰে। |
শিশুৰ স্কুলৰ ৰিপৰ্ট কাৰ্ড আৰু পৰীক্ষাৰ নম্বৰো লৈ আহিব লাগে। আপুনি চিকিৎসকক সুধিব বিচৰা কিছুমান প্ৰশ্ন লিখি থওক। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি এনেকুৱা প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে যেনে, "মোৰ সন্তানৰ কি কি মানসিক পৰীক্ষা কৰা উচিত?" বা "এই লক্ষণসমূহ এডিএইচডিৰ বাহিৰে আন কিবা এটাৰ বাবে হ'ব পাৰেনে?"
ডাক্তৰেও আপোনাক প্ৰশ্ন কৰিব। তাৰ বাবে সাজু হৈ থকাটো ভাল।
| আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব পৰা কথাবোৰ: | |
|---|---|
| শিশুটিৰ এই লক্ষণসমূহ কেতিয়াৰ পৰা দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল? | এই আচৰণবোৰ সদায় উপস্থিত থাকেনে? নে কেতিয়াবাহে? |
| ঘৰত আৰু স্কুলত এই সমস্যাবোৰ কিমান ভয়াৱহ? | শিশুটিৰ আচৰণে তেওঁৰ লগতে পৰিয়ালৰ বাকীসকলক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে? |
| পৰিয়ালৰ কোনো ঘনিষ্ঠ সদস্যৰ এডিএইচডি ধৰা পৰিছেনে? (এই অৱস্থা পৰিয়ালত চলিব পাৰে।) | |
আপুনি এডিএইচডি আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ মূল্যায়নৰ সময়ত কি হয়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসকে আপোনাৰ, আপোনাৰ সন্তান আৰু বিদ্যালয়ৰ পৰা তথ্য সংগ্ৰহ কৰি সকলোবোৰ চাই সিদ্ধান্ত লয়। প্ৰহেলিকা এটা সমাধান কৰাৰ দৰেই।
তথ্য সংগ্ৰহ
চিকিৎসকে আপোনাৰ, আপোনাৰ সন্তান, আপোনাৰ শিশুৰ শিক্ষক আৰু সম্ভৱতঃ আপোনাৰ শিশুৰ জীৱনৰ সৈতে জড়িত প্ৰাপ্তবয়স্ক যেনে টিউটৰ বা প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পাতিব। তেওঁ আপোনাক আৰু শিক্ষকক পূৰণ কৰিবলৈ মানক মূল্যায়ন প্ৰ-পত্ৰও দিব পাৰে। সম্ভৱ হ’লে চিকিৎসকে আপোনাৰ শিশুটিক ক্লাছতো পৰ্যবেক্ষণ কৰিব পাৰে।
বিশেষ পৰীক্ষা
কেতিয়াবা, আপোনাৰ শিশুৰ শৈক্ষিক আৰু শ্ৰেণীকোঠাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ চাবলৈ এটা বিশেষ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব পাৰে। ইয়াক মনোশৈক্ষিক মূল্যায়ন বোলা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা শিক্ষণৰ অক্ষমতা, যেনে এডিএইচডি, লগতে ডিছলেক্সিয়া চিনাক্ত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। এই পৰীক্ষাত সাধাৰণতে অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়:
- আইকিউ পৰীক্ষা
- কৃতিত্ব পৰীক্ষা
- মনোযোগ আৰু স্মৃতিশক্তিৰ দৰে বস্তু জুখিব পৰা পৰীক্ষা
কিছুমান উন্নত দেশত ব্ৰেইন ৱেভ স্কেন, যেনে NEBA System, ADHD নিৰ্ণয়ৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিন্তু সেয়া সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ এটা অংশহে।
এই সকলোবোৰ কৰাৰ পিছত যদি আপোনাৰ সন্তানৰ এডিএইচডি হোৱাটো নিশ্চিত হয়, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক বুজাব যে ই কেনেধৰণৰ এডিএইচডি। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে আপোনাক আপোনাৰ শিশুৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰাত সহায় কৰিব।
এডিএইচডিৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত সাধাৰণতে ঔষধ আৰু আচৰণ চিকিৎসা দুয়োটাকে অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়।
ঔষধে লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। আচৰণ চিকিৎসাই শিশুৰ ভাল অভ্যাস গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে ৷ উদাহৰণস্বৰূপে, পিতৃ-মাতৃক শিশুক ভাল আচৰণৰ বাবে পুৰস্কৃত কৰিবলৈ আৰু বেয়া আচৰণৰ পৰিণতি দিবলৈ শিকোৱা হয়।
ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱালৈকে এতিয়াই কৰিব পৰা কামবোৰ
যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নিয়াৰ পৰিকল্পনা কৰিছে, বা এপইণ্টমেণ্ট ল’বলৈ অপেক্ষা কৰি আছে, তেন্তে আপোনাৰ শিশুটিক সহায় কৰিবলৈ আপুনি এতিয়াই আৰম্ভ কৰিব পৰা কিছুমান কাম আছে।
- দৈনিক এটা সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰক: আপোনাৰ শিশুৰ দিনটো সামঞ্জস্যপূৰ্ণ আৰু সংগঠিত হোৱাটো নিশ্চিত কৰক। ঘৰুৱা কামৰ সময় আৰু খেলাৰ সময় অন্তৰ্ভুক্ত কৰক, আৰু য'ত আপোনাৰ সন্তানে ইয়াক চাব পাৰে তাত সূচী পোষ্ট কৰক।
- আশাবোৰ স্পষ্ট কৰক: আপোনাৰ সন্তানৰ পৰা আপুনি কি আশা কৰে সেই বিষয়ে স্পষ্ট আৰু সহজভাৱে কওক। সেইবোৰ কাম তেওঁলোকে নকৰিলে ইয়াৰ পৰিণতিৰ বিষয়ে সামঞ্জস্যপূৰ্ণ হওক। লগতে নিয়ম মানি চলিলে লগে লগে প্ৰশংসা আৰু পুৰস্কাৰ দিব । অনবৰতে দোষ দিয়া আৰু সমালোচনা কৰা বন্ধ কৰক।
- বস্তুবোৰ সংগঠিত কৰাত সহায় কৰক: কাপোৰ, স্কুলৰ বেগ, আৰু কিতাপৰ দৰে বস্তু ৰাখিবলৈ এটা ঠাই সৃষ্টি কৰক। আপোনাৰ সন্তানক ইয়াৰ লগত জড়িত কৰক।
- কথাবোৰ সোঁৱৰাই দিয়াত সহায় কৰক:আপুনি কামবোৰ মনত ৰাখিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা একে পদ্ধতি (এলাৰ্ম, তালিকা বনোৱা, স্টিকি নোট) আপোনাৰ সন্তানৰ বাবেও কাম কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ বাবে কাম কৰা এটা পদ্ধতি বিচাৰি উলিয়াওক আৰু তেওঁলোকক কাম আৰু নিযুক্তি মনত ৰখাত সহায় কৰক।
- এজন ভাল আদৰ্শ হওক: সন্তানৰ সন্মুখত নিজৰ আৱেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰক। আপোনাৰ সন্তানে যিদৰে আচৰণ কৰিব বিচাৰে, সেইদৰে আচৰণ কৰক।
কেতিয়াবা এডিএইচডি ৰোগী শিশুৰ আন মানসিক স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাও হ’ব পাৰে, যেনে হতাশা বা উদ্বেগ। এনে ক্ষেত্ৰত কাউন্সেলিং নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসা পৰিকল্পনাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়।
টেক-হোম মেছেজ
- যদি আপোনাৰ সন্তানৰ আচৰণৰ বিষয়ে কিবা চিন্তা আছে তেন্তে তাক আওকাণ নকৰিব। পৰামৰ্শৰ বাবে শিশু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- এডিএইচডি আপোনাৰ সন্তানৰ বা আপোনাৰ দোষ নহয়। ই এটা স্নায়ুবিকাশৰ অৱস্থা যিটো পৰিচালনা কৰিব পাৰি ৷
- চিকিৎসকক লগ পোৱাৰ আগতে কিছু প্ৰয়োজনীয় তথ্য সংগ্ৰহ কৰিলে সঠিক নিদানত বহুখিনি সহায়ক হ’ব।
- চিকিৎসা কেৱল ঔষধৰেই নহয়। ঔষধ, আচৰণ চিকিৎসা, আৰু অভিভাৱকৰ সমৰ্থন তিনিওটা একেলগে কৰিলে সৰ্বোত্তম ফলাফল পোৱা যায়।
- এই যাত্ৰাত আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। শ্ৰীলংকাত বহু শিশু এই অৱস্থাত ভুগিছে আৰু বহু অভিভাৱক আৰু চিকিৎসকে সহায় কৰে। সঠিক পথ প্ৰদৰ্শন লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক