আপোনাৰ অটিষ্টিক শিশুটিক কেনেকৈ টয়লেট ট্ৰেইনিং কৰিব? এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

যদি আপুনি অটিজিম ৰোগত আক্ৰান্ত সৰু শিশুৰ পিতৃ-মাতৃ , তেন্তে আপুনি হয়তো ভাবিছে, "মই মোৰ সন্তানক শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ কেনেকৈ শিকাম?" এইটো এটা ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু মনত ৰাখিব যে অটিষ্টিক শিশুৱেও আন সকলো শিশুৰ দৰে নতুন কথা শিকিলে অতি সুখী হয়। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ আত্মবিশ্বাসো বৃদ্ধি পায়। গতিকে এই বিষয়ে শিথিল আৰু বুজাবুজিৰে কথা কওঁ আহক।

মোৰ অটিষ্টিক সন্তানটো টয়লেটৰ প্ৰশিক্ষণৰ বাবে সাজু হৈছে নে নাই মই কেনেকৈ জানিম?

আন শিশুৰ দৰে অটিষ্টিক শিশুৱেও শৌচাগাৰ প্ৰশিক্ষণৰ বাবে সাজু হোৱাৰ একে লক্ষণ দেখা দিয়ে। অৱশ্যে অটিষ্টিক শিশু এটা সাজু হ’বলৈ অলপ বেছি সময় লাগিব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। আপোনাৰ সন্তান এই প্ৰশিক্ষণৰ বাবে সাজু হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হোৱা কিছুমান চিন ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে।

অটিষ্টিক শিশুক শৌচাগাৰ প্ৰশিক্ষণ দিওঁতে আমি কি কৰা উচিত?

অটিষ্টিক শিশুৰ বাবে শৌচাগাৰ প্ৰশিক্ষণ প্ৰতিটো শিশুৰ বাবে বেলেগ বেলেগ। এবছৰ বা তাতোকৈ বেছি সময় লাগিব পাৰে। ই শিশুৰ ব্যক্তিত্ব, শিক্ষণ শৈলী আৰু অন্যান্য পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। ইয়াত ধৈৰ্য্যই মূল চাবিকাঠি।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি প্ৰথমে বিশ্বাস কৰক যে ‘মোৰ সন্তানে এই কাম কৰিব পাৰে’। শিশুটিক সেই বিশ্বাস অনুভৱ কৰাব লাগিব ৷ আমি ইয়াক ‘প্ৰিজুমিং কম্পিটেন্স’ বুলি কওঁ।

যদি আপোনাৰ শিশুটি অকথ্য শিশু হয়, তেন্তে তেওঁলোকক শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন বুলি জনাবলৈ আন এটা উপায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। সাংকেতিক ভাষা বা ছবি কাৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰা পদ্ধতি (PECS - ছবি বিনিময় যোগাযোগ ব্যৱস্থা) সহায় কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ শিশুটিক তেওঁলোকৰ ক্ষমতাৰ ওপৰত বিশ্বাস ৰাখি এই যাত্ৰাত সহায় কৰাৰ কিছুমান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে:

• শিশুৰ বয়সৰ লগত খাপ খোৱাকৈ কথা কওক: সৰু শিশুৰ লগত " বেবী টক "ত কথা পতা এৰক। তেওঁৰ বয়সক তেওঁ বুজি পোৱা আৰু সন্মান কৰা ধৰণে কথা কওক।
• বিকল্প যোগাযোগ পদ্ধতিত সহায় কৰক: যদি কথা কোৱাটো কঠিন হয়, তেন্তে আগতে উল্লেখ কৰা ধৰণে চিন বা ছবিৰ জৰিয়তে নিজকে প্ৰকাশ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক।
• শিশুটি নথকাৰ দৰে কথা নাপাতিব: যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ সন্মুখত আন কাৰোবাৰ আগত আপোনাৰ সন্তানৰ বিষয়ে কথা পাতি আছে, তেতিয়া তেওঁলোক নথকাৰ দৰে কথা নাপাতিব। কথা-বতৰাত তেওঁলোকক অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• আচৰণ যে যোগাযোগ সেই কথা বুজি লওক: আপোনাৰ সন্তানে কিবা এটা ক’ব বিচৰাৰ বাবেই হয়তো এটা নিৰ্দিষ্ট ধৰণে আচৰণ কৰি আছে। সেই আচৰণৰ আঁৰৰ কাৰণটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক।
• আপোনাৰ শিশুটিক শান্ত হ'বলৈ দিয়ক: আপোনাৰ শিশুক এনেকুৱা কাম কৰিবলৈ দিয়ক যিয়ে তেওঁলোকক নিজকে শান্ত কৰাত সহায় কৰে (উদাহৰণস্বৰূপে, হাত চাপৰি বজোৱা, ইফালে সিফালে ঘূৰি থকা - আমি ইয়াক ষ্টিমিং' বুলি কওঁ)। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ মানসিক চাপ নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হ’ব।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

অটিষ্টিক শিশুৱে শৌচাগাৰ প্ৰশিক্ষণ লওঁতে কি কি সাধাৰণ সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়?

সকলো শিশুৰ বাবে শৌচাগাৰ প্ৰশিক্ষণ এক প্ৰত্যাহ্বান যদিও কিছুমান বিষয় আছে যিবোৰ অটিজিম ৰোগী শিশুৰ বাবে অনন্য। এইবোৰ বুজিলে আমি সমাধান বিচাৰি উলিয়াব পাৰো।

আন্তঃচেপচনৰ জ্ঞানৰ সমস্যা

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমি আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত চলি থকা কথাবোৰ এইদৰে অনুভৱ কৰোঁ (ভোক, ভাগৰ, পিয়াহ, শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন )। অটিজিম ৰোগী শিশুৱে কেতিয়াবা এই সংকেতবোৰ চিনি পাবলৈ অসুবিধা পায়। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে হয়তো সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি নাপাব যে শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা কি।

আপুনি কি কৰিব পাৰে? ধুব পৰা ট্ৰেইনিং পেণ্ট বা লাইনাৰৰ সৈতে আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধিলে আপোনাৰ শিশুৱে তিতিলে অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। এইদৰে সি নিজৰ শৰীৰৰ সংকেতৰ প্ৰতি সচেতন হ’বলৈ শিকিব।

দৈনন্দিন কাম-কাজৰ পৰিৱৰ্তন সহ্য কৰাত অসুবিধা

বহুতো অটিষ্টিক শিশুৱে এটা ৰুটিনত আঁঠু লৈ ভাল পায়, যিটো ৰুটিন য’ত তেওঁলোকে প্ৰতিদিনে একে কাম কৰে। শৌচাগাৰ প্ৰশিক্ষণে এই ৰুটিন সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি কৰি দিয়ে। ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ সলনি এতিয়া শৌচাগাৰলৈ যাব লগা হৈছে। এই পৰিৱৰ্তন তেওঁলোকৰ বাবে মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

কি কৰিব পাৰি?

• পৰিৱৰ্তন হ্ৰাস কৰক : সম্ভৱ হ’লে শিশুৰ পটিৰ পৰিৱৰ্তে শৌচাগাৰৰ লগত পোনে পোনে সংলগ্ন হোৱা প্ৰশিক্ষণ আসন ব্যৱহাৰ কৰক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শিশুৱে অভ্যস্ত হ’বলগীয়া নতুন বস্তুৰ সংখ্যা কমি যাব।
• সামাজিক কাহিনী ব্যৱহাৰ কৰক: শৌচাগাৰলৈ যোৱাটো দৈনন্দিন কামৰ অংশ কৰি লওক আৰু আপোনাৰ শিশুক ছবিৰে এটা চুটিগল্প কওক।
• টাইমাৰ ব্যৱহাৰ কৰক: এটা নিৰ্দিষ্ট সময়ৰ বাবে এটা টাইমাৰ নিৰ্ধাৰণ কৰক, আৰু যেতিয়া ই বন্ধ হৈ যায়, তেতিয়া নিজকে সোঁৱৰাই দিয়ক, "শৌচাগাৰলৈ যোৱাৰ সময় হৈছে।"
• দৃশ্যমান সময়সূচী ব্যৱহাৰ কৰক: এটা দৃশ্যমান সময়সূচী তৈয়াৰ কৰক যিয়ে দৈনন্দিন ৰুটিন ছবিত দেখুৱায়। শৌচাগাৰৰ সময় অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ সন্তানে তেওঁলোকৰ দিনটো কেনেকুৱা হ’ব তাৰ স্পষ্ট ধাৰণা পাব।

সংবেদনশীল সমস্যা

অটিষ্টিক শিশুৱে কিছুমান অনুভূতি অতি তীব্ৰভাৱে অনুভৱ কৰিব পাৰে। টয়লেটৰ ঠাণ্ডা টাইলছ, ফ্লাছৰ শব্দ, কাপোৰ খুলি পিন্ধিবলৈ অহৰহ প্ৰয়োজনীয়তা... এইবোৰ কথা তেওঁলোকৰ বাবে অতি অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে।

কি কৰিব পাৰি?

আপোনাৰ শিশুটিৰ আচৰণ ভালদৰে চাওক আৰু বুজিব যে কিহৰ বাবে তেওঁৰ অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হৈছে।

• ঠাণ্ডা মজিয়া: বাথৰুমৰ মজিয়াত সৰু ৰাগ বা দুটা মোজা ৰাখিব।
• ফ্লাছিং শব্দ: যদি আপুনি শব্দৰ প্ৰতি সংবেদনশীল তেন্তে কাণৰ প্ৰতিৰক্ষাকাৰী ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• কাপোৰ: পেণ্ট, শ্বৰ্ট, আৰু বুটাম বা জিপাৰ অবিহনে সহজে টানিব পৰা আৰু অফ কৰিব পৰা আন বস্তু পিন্ধক।

গেষ্ট্ৰাইটিছ (GI) সমস্যা

অটিজিম ৰোগী শিশুৱে আন শিশুতকৈ পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা, যেনে কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু ডায়েৰিয়া আদিৰ সন্মুখীন হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কেতিয়াবা নিৰ্বাচিত খাদ্য গ্ৰহণ বা অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবেও এনে হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি সঘনাই পেটৰ সমস্যাত ভুগি থাকে তেন্তে শৌচাগাৰৰ প্ৰশিক্ষণ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে। প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ডায়েটিচিয়ানৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব।